Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [27]  PRZYJAC. [32]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
KARMEL
Pamiętnik internetowy
DUCH SPORTOWY POGRANICZA POLSKA - LITWA

Karol Kuleszo
Urodzony: 1983-01-11
Miejsce zamieszkania: Suwałki ( os. Kolejowe )
182 / 187


2016-09-18

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Po raz pierwszy rowerem na zawody. (czytano: 848 razy)



W sobotę przebiegłem CROSS Gołdapski s=7km w t=27min5s, w generalnej msc 7 a do tego 1 msc w kat wiek M30-39. Trasa falista, typowo mazurska, ale piękna, stricte przełajowa. Czas dobry,jak na moje standardy, v > 15km/h. Na zawody przyjechałem rowerem. Po raz pierwszy taki dojazd uczyniłem sobie. Trasę Suwałki - Gołdap (około 60km) przez Filipów - Kowale Oleckie pokonałem rowerem w t=2h15min. całkiem przyjemnie jechało się. Wyruszyłem o godzinie 8.30, po 11.00 odebrałem numer startowy itd. Czułem się ¶wietnie: wyciszony, doładowany, chętny do biegania. Czym bliżej Gołdapi, tym chęc do biegania rosła. Drogę powrotn± obrałem przez Dubeninki - Przero¶l - Iwaniszki - Jeleniewo, niecałe 3h tak rekreacyjnie już.
Moje tegoroczne wyniki notuj± lekki spadek w odniesieniu do lat 2014 - 2015. Z kilku względów jako¶ tak bez szału w tym roku... Ale za to jakie¶ inne ciekawe do¶wiadczenie...Po raz pierwszy taka akcja...Po kilkudziesięciu km rowerem zawody w czasie adekwatnym jak na moje normy, które mnie ciesz± oczywi¶cie. A może jeszcze paĽdziernik da mi odbicie na tym parkiecie heh, tak że chociaż końcówka 2016 będzie z tendencj± rosn±c±...
Dodatkowo wynika,że mam możliwo¶ci w dobrym czasie ukończyc jakis duathlon w dobrym czasie.
Swoj± droga również CROSS GOŁDAPSKI to taka impreza, na której jestem od 2007 roku, czyli odk±d zacz±łem biegac.

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
janusz9876543213
15:49
kaes
15:36
biegacz54
15:24
mikeg
15:20
BemolMD
14:59
platat
14:55
Borrro
14:49
KOCZIS
14:43
arco75
14:41
runner
14:32
Gapiński Łukasz
14:26
INVEST
14:02
mateusz
14:00
Deja vu
13:56
fully1
13:55
mariuszkurlej1968@gmail.c
13:47
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |