Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [6]  PRZYJAC. [8]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
FitFreelancer
Pamiętnik internetowy
Bieg Siedmiu Bole¶ci

Stanisław
Urodzony: 1976-09-06
Miejsce zamieszkania: Luboń
5 / 15


2011-04-05

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
157 dni do ultramaratonu (czytano: 737 razy)



Dzisiaj 14,37 km (według Forruner 305). Pobiegłem sprawdzić czy poziom wody w Warcie spadł na tyle, że można biegać ¶cieżk± rowerow± wzdłóż rzeki.

Biegło mi się całkiem dobrze - widoki były fantastyczne. Jedynym utrudnieniem było to, że kawałek za siódmym kilometrem biegu był zerwany most nad dopływem Warty, który musiałem przekroczyć.

Chciałem dostać się na drug± stronę zeskakuj±c na pień w ¶rodku rzeki i przeskakuj±c z niego na kolejny. Nie przewidziałem tego, że rzeczka jest do¶ć głęboka i masywny pień na który zeskoczyłem zanurzył się w wodzie, a ja straciłem równowagę i już po chwili byłem do katki piersiowej zanurzony w chłodnej wodzie :)

Szczę¶cie, że byłem tylko o 7 kilometrów od domu. Nawet kiedy po kilometrze zatrzymałem się by wykręcić spodnie, bieg powrotny był nieco mniej komfortowy od pierwszej czę¶ci. Doskonała lekcja na przyszło¶ć.

Jutro niemiecki i zajęcia na uczelni więc pewnie zrobię wolne od biegania.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
robert77g
01:33
cierpliwy
00:17
kos 88
23:53
mieszek12a
23:28
maste
23:13
lachu
22:33
Raffaello conti
22:24
GRZE¦9
22:23
zbyszekbiega
22:02
aktywny_maciejB
21:48
gandhi88
21:39
stanlej
21:33
szymk
21:05
1katarzynka
20:46
Fred53
20:25
kubawsw
20:19
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |