Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Zaczynam biegać - proszę o wsparcie!
  Wątek założył  tarzi (2011-03-09)
  Ostatnio komentował  tarzi (2011-07-20)
  Aktywnosc  Komentowano 2835 razy, czytano 43533 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2011-05-29, 15:50
 
2011-05-29, 14:31 - agawa71 napisał/-a:

Brawo Mati!!!!!!!!!!!!!!!! Pięknie!!!!!!!!!!!!!!
Szacun!!!!!!!!!!!!!!
Potwierdzam Mati 1 open i pierwszy w kat. Nabiegał 1:21:16.
Distał dwa puchary i jest szczęśliwy.
Macie wszyscy od Matiego pozdrowienia.Jak wróci jutro z Opola to napisze coś więcej.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


silver2687
Krzysztof Cichowski

Ostatnio zalogowany
2024-04-25
09:40

 2011-05-29, 16:40
 
No to trzeba mu zgotować owację na stojąco jak tylko się tu pokaże :)

Mati, gratulacje! Taka wygrana to już bardzo poważna rzecz. Ogromne gratulacje no i przede wszystkim kolejnych takich sukcesów - brawo!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (10 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-29, 16:51
 
2011-05-29, 16:40 - Silver108 napisał/-a:

No to trzeba mu zgotować owację na stojąco jak tylko się tu pokaże :)

Mati, gratulacje! Taka wygrana to już bardzo poważna rzecz. Ogromne gratulacje no i przede wszystkim kolejnych takich sukcesów - brawo!
Mati pokazał klasę :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


Zikom
Marek Łabuz

Ostatnio zalogowany
2024-05-23
18:31

 2011-05-29, 18:16
 
Gratulacje Mati!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (1 sztuk)


Kuba1985
Jakub Bednarz

Ostatnio zalogowany
2019-01-24
21:14

 2011-05-29, 19:02
 
2011-05-29, 18:16 - Zikom napisał/-a:

Gratulacje Mati!
Dokładam się!!! Mati wielkie GRATULACJE!!!
Marku nie bądź taki skromny i pochwal się rezultatem w Bielsku, ktory robi przynajmniej na mnie wielkie wrażenie :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (59 sztuk)


tdrapella
Tomasz Drapella
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-09-27
21:40

 2011-05-29, 19:37
 
2011-05-29, 08:08 - agawa71 napisał/-a:

.....albo śpią jeszcze wszyscy albo... już...biegają :)
O tej godzinie to ja już byłem po 30km... Co prawda na rowerze, ale do końca treningu były jeszcze dwie godziny. Weekend moge zaliczyc do udanych. Wczoraj 21km wybiegania dziś 82 na rowerze, z czego 40 pod wiatr o wypadkowej jakieś 65km/h... Idzie się zmęczyć :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (105 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (31 sztuk)


robert77g
Robert Gruszka

Ostatnio zalogowany
2024-08-01
23:02

 2011-05-29, 21:21
 
2011-05-29, 15:50 - tomek20064 napisał/-a:

Potwierdzam Mati 1 open i pierwszy w kat. Nabiegał 1:21:16.
Distał dwa puchary i jest szczęśliwy.
Macie wszyscy od Matiego pozdrowienia.Jak wróci jutro z Opola to napisze coś więcej.
Tomek, pamiętasz gościa na pierwszej pętli w Opolu, który pytał się Ciebie " czy Tomek? to ja byłem.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (8 wpisów)

 



tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2011-05-29, 21:31
 
2011-05-29, 21:21 - robert77g napisał/-a:

Tomek, pamiętasz gościa na pierwszej pętli w Opolu, który pytał się Ciebie " czy Tomek? to ja byłem.
A to ty nie poznałem cię .Dałem ci chociaż wody do picia?

A tu macie na fotce Opolską PUMĘ.

Jak ty sie Mati z tymi bucharami zapakujesz to ja nie wiem.
Super fotka i super miegacz.
Na www.nto.pl wiekszy artykuł o dzisiejszych zawodach.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


robert77g
Robert Gruszka

Ostatnio zalogowany
2024-08-01
23:02

 2011-05-29, 21:35
 
2011-05-29, 15:50 - tomek20064 napisał/-a:

Potwierdzam Mati 1 open i pierwszy w kat. Nabiegał 1:21:16.
Distał dwa puchary i jest szczęśliwy.
Macie wszyscy od Matiego pozdrowienia.Jak wróci jutro z Opola to napisze coś więcej.
Mati pobiegł rewelacyjnie, miał przewadę ok. 5 min nad drugim.
Ja w Opolu na połówce zrobiłem życiówkę i pierwszy raz byłem w open 30 na 156 a w kategori 8.
Po półmaratonie w Opolu pojechałem jeszcze na 13,3 km do Rudnik, ale to już ledwo przebiegłem.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (8 wpisów)


robert77g
Robert Gruszka

Ostatnio zalogowany
2024-08-01
23:02

 2011-05-29, 21:47
 
2011-05-29, 21:31 - tomek20064 napisał/-a:

A to ty nie poznałem cię .Dałem ci chociaż wody do picia?

A tu macie na fotce Opolską PUMĘ.

Jak ty sie Mati z tymi bucharami zapakujesz to ja nie wiem.
Super fotka i super miegacz.
Na www.nto.pl wiekszy artykuł o dzisiejszych zawodach.
Wody nie dołeś bo mocno kibicowałeś dziewczynie która w połówce zajęła w open drugie miejsce.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (8 wpisów)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2011-05-29, 21:50
 
2011-05-29, 21:47 - robert77g napisał/-a:

Wody nie dołeś bo mocno kibicowałeś dziewczynie która w połówce zajęła w open drugie miejsce.
no to sorki ale wiesz jak to jest trzeba wspierać płeć piękną.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


robert77g
Robert Gruszka

Ostatnio zalogowany
2024-08-01
23:02

 2011-05-29, 21:55
 
2011-05-29, 21:50 - tomek20064 napisał/-a:

no to sorki ale wiesz jak to jest trzeba wspierać płeć piękną.
wszystko rozumię.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (8 wpisów)

 



DamianSz
D-amian S-zpak

Ostatnio zalogowany
---


 2011-05-29, 22:01
 
2011-05-29, 16:51 - agawa71 napisał/-a:

Mati pokazał klasę :))
Gratki Mati. Zasłużyłeś na dobry relaksujący masaż .-)
ps.
podeślij mi swój plan treningowy -)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (142 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (35 sztuk)


tdrapella
Tomasz Drapella
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-09-27
21:40

 2011-05-29, 22:39
 
2011-05-29, 21:31 - tomek20064 napisał/-a:

A to ty nie poznałem cię .Dałem ci chociaż wody do picia?

A tu macie na fotce Opolską PUMĘ.

Jak ty sie Mati z tymi bucharami zapakujesz to ja nie wiem.
Super fotka i super miegacz.
Na www.nto.pl wiekszy artykuł o dzisiejszych zawodach.
Mateusz, WIELKIE GRATULACJE!!! Szacun. Tak trzymaj!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (105 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (31 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-29, 22:45
 
Dla Marka i Roberta również składam gratulacje.
Panowie nie próżnowali. Marek w biegu Fiata 15 open a 7 w kategorii. Super!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-29, 22:46
 
2011-05-29, 21:31 - tomek20064 napisał/-a:

A to ty nie poznałem cię .Dałem ci chociaż wody do picia?

A tu macie na fotce Opolską PUMĘ.

Jak ty sie Mati z tymi bucharami zapakujesz to ja nie wiem.
Super fotka i super miegacz.
Na www.nto.pl wiekszy artykuł o dzisiejszych zawodach.
Fota z pucharem wymiata!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2011-05-29, 22:48
 
2011-05-29, 22:45 - agawa71 napisał/-a:

Dla Marka i Roberta również składam gratulacje.
Panowie nie próżnowali. Marek w biegu Fiata 15 open a 7 w kategorii. Super!!!
w Bielsku byla bardzo silna obsada.Na fotkach widziałem Gordzielewskiego i kilku Kenoli.Gratki Marek.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

 



tomek20064
Tomasz Koteluk

Ostatnio zalogowany
2021-12-23
13:08

 2011-05-30, 07:52
 
2011-05-29, 22:48 - tomek20064 napisał/-a:

w Bielsku byla bardzo silna obsada.Na fotkach widziałem Gordzielewskiego i kilku Kenoli.Gratki Marek.
W Bielku-B Marek nabiegał 34:38 a Kuba 39:10 .Gratulacje chłopaki.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-30, 08:02
 
2011-05-30, 07:52 - tomek20064 napisał/-a:

W Bielku-B Marek nabiegał 34:38 a Kuba 39:10 .Gratulacje chłopaki.
Przyłączam się :)))
Weekend był mocno biegowy i widać po wynikach owocny.
Panowie ciężko pracują to i efekty widać.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2011-05-30, 08:08
 
U mnie dzisiaj i jutro ma być gorąco i rzeczywiście od rana nieźle grzeje. Na wczorajszym treningu pożarłam niezłą ilość białka latającego masowo. Dobrze, że miałam buteleczkę z wodą. Łatwiej było to popijać ;p

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Jerzy Janow
23:46
Wojciech
23:37
VaderSWDN
23:25
Volter
23:25
Artur z Błonia
23:18
szakaluch
22:30
gibonaniol
22:28
timdor
22:08
malicha
22:06
Namor 13
21:42
Agusia151
21:08
uro69
20:51
Pablo_run
20:51
Pawel63
20:39
grzybq
20:34
Bartu¶
20:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |