Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Rochowski Piotr
Sezonów startowych
14
2011-2024
100 km
Stalowa Wola/Poznań
Zarejestrowanych startów
167
rekordowo: 2013 (35)
42.195 km
03:57:17
Warszawa (2014)
Stalowowolski Klub Biegacza
Kilometrów w startach
2499.58
rekordowo: 2013 (376)
21.097 km
01:42:16
Ostrów Wielkopolski (2016)
ur. 1962-08-21
Czas na zawodach (brutto)
161:59:30
rekordowo: 20:2:4 (2014)
10 km
00:43:48
Rzeszów (2013)
Trofea (podium)
0 (open)
43 (kat.wiek.)
5 km
00:19:11
Rzeszów (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Grecja
Polska
Slowacja
Szwajcaria
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
167
3 z 54
5.6 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.10.13
Bregenz
3-Länder-Marathon
Do zawodów zostało
21
dni
AUT
1000+
2024.08.31
Łańcut
9. Łańcucka Piątka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.08.18
Poznań
Marceliński Bieg Letni
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.04.28
Bytów
9 Bieg i Rajd Nordic Walkin...
8.85
00:48:38
00:48:38
5:30/km
5.30/km
48/107
3/7
3/12
POL
10-99
2024.03.17
Ostrów Wielkopolski
X Ostrowski ICE MAT Półmara...
21.097
01:50:42
01:50:38
5:15/km
5.15/km
241/423
12/24
12/25
POL
100-999
2023.11.11
Poznań
Bieg Niepodległości RunPola...
10
00:56:38
00:53:03
5:40/km
5.18/km
1976/5116
38/148
41/176
POL
1000+
2023.09.23
Czudec
2 Czudec Cross Run
11
01:18:40
01:18:39
7:09/km
7.09/km
32/56
3/4
3/5
POL
100-999
2023.08.06
Kraśnik
Triathlon Kraśnik
25.75
01:32:39
01:32:39
3:36/km
3.36/km
102/124
5/6
5/6
POL
100-999
2023.07.23
Lublin
Botaniczna Piątka Lublin - ...
5
00:27:50
00:27:46
5:34/km
5.33/km
71/146
2/3
2/3
POL
100-999
2023.07.15
Sokołów Małopolski
VI Triathlon Sokoła
25.75
01:38:32
01:38:29
3:50/km
3.49/km
108/116
5/6
5/6
POL
100-999
2023.06.10
Toruń
Nocna Dycha Kopernikańska
5
00:23:51
00:23:51
4:46/km
4.46/km
37/180
2/4
2/5
POL
1000+
2023.06.03
Poznań
Poznańska Piwna Mila #13
1.65
00:09:49
00:09:47
5:57/km
5.56/km
101/369
1/8
1/8
POL
100-999
2022.11.11
Poznań
7. Bieg Niepodległości RunP...
10
00:55:24
00:51:54
5:32/km
5.11/km
1417/3790
37/117
37/136
POL
1000+
2022.09.17
Stalowa Wola
10. Stalowa Dycha im. Bogda...
10
00:47:02
00:46:51
4:42/km
4.41/km
141/258
7/17
7/19
POL
100-999
2022.07.31
Dąbki
9. Nadmorski Bieg Uzdrowisk...
10
?
00:50:53
---
5.05/km
193/458
12/33
12/39
POL
100-999
2022.06.18
Toruń
Nocna Dycha Kopernika
5
00:23:04
00:22:57
4:37/km
4.35/km
25/183
1/2
1/4
POL
100-999
2022.05.14
Rzeszów
VIII Ultramaraton Podkarpac...
50
?
06:12:23
---
7.27/km
76/111
9/12
60/82
POL
100-999
2022.03.20
Ostrów Wielkopolski
VIII Ostrowski ICE MAT Półm...
21.097
01:44:45
01:44:40
4:58/km
4.58/km
168/336
7/16
7/17
POL
100-999
2021.09.04
Sandomierz
I Festiwal Biegowy
15.5
01:36:12
01:36:12
6:12/km
6.12/km
4/26
1/5
1/14
POL
100-999
2021.08.28
Głogów Małopolski
Triathlon Głogowski im. Ale...
28.225
01:26:38
01:26:38
3:04/km
3.04/km
59/73
4/7
4/7
POL
10-99
2021.07.17
Sokołów Małopolski
IV Triathlon Sokoła
25.75
01:31:25
01:31:22
3:33/km
3.33/km
113/131
9/12
10/14
POL
10-99
2021.07.11
Nisko
Nisko na piątkę!
5
00:27:25
00:27:13
5:29/km
5.27/km
127/186
18/26
20/33
POL
100-999
2021.06.26
Stalowa Wola
Stalowa Triada ARP S.A.
5
00:23:17
00:23:12
4:39/km
4.38/km
78/132
11/15
11/19
POL
100-999
2021.06.13
Tarnobrzeg
XL Bieg Siarkowca
10
00:47:46
00:47:42
4:47/km
4.46/km
107/208
18/31
20/40
POL
100-999
2021.05.08
Rydzów
2 Bieg Konstytucji 3 Maja
10
00:50:01
00:50:01
5:00/km
5.00/km
67/146
8/18
9/23
POL
100-999
2020.11.11
Poznań
V Bieg Niepodległości RunPo...
10
00:48:47
00:48:47
4:53/km
4.53/km
403/3880
34/301
37/427
POL
1000+
2020.10.24
Leżajsk
7. Leżajsk Bieg Zośki Turos...
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.10.17
cały świat
World Athletics Half Marath...
21.1
?
01:54:34
---
5.26/km
1920/5031
61/210
63/250
POL
1-9
2020.08.29
Poznań
VI Bieg Zajączka Wielkanocn...
5
00:23:39
00:23:13
4:44/km
4.39/km
16/100
2/10
2/10
POL
10-99
2020.08.01
Kamień Pomorski
V Bieg Szlakiem Zabytków Ka...
Zawody odwołano
POL
100-999
2020.06.20
Poznań
VI Nocny Bieg Świętojański ...
10
00:46:47
00:46:47
4:41/km
4.41/km
9/66
2/8
2/10
POL
?
2020.06.14
Poznań
Lotto Poznański Czerwiec 56
Zawody odwołano
POL
?
2020.04.26
Bytów
9 Bieg i Marsz Nordic Walki...
8.848
00:46:33
00:46:33
5:16/km
5.16/km
?/?
POL
10-99
2020.03.22
Ostrów Wielkopolski
VII Ostrowski ICE MAT Półma...
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.03.06
Wierzchosławice
V Nocny Bieg Pamięci Żołnie...
10.3
00:48:43
00:48:42
4:44/km
4.44/km
81/342
10/41
10/57
POL
100-999
2020.02.08
Warszawa
XV Bieg Wedla
9
00:41:32
00:41:29
4:37/km
4.37/km
94/506
11/37
?/?
POL
100-999
2019.12.27
Poznań
Bieg Powstania Wielkopolski...
10
00:48:12
00:47:47
4:49/km
4.47/km
135/916
10/115
11/134
POL
100-999
2019.12.01
Toruń
Festiwal Biegów św. Mikołaj...
5
00:22:41
00:22:40
4:32/km
4.32/km
44/467
1/8
1/9
POL
100-999
2019.11.11
Poznań
4. Bieg Niepodległości RunP...
10
00:51:10
00:45:54
5:07/km
4.35/km
1126/11409
62/647
62/870
POL
1000+
2019.10.05
Jeżowe k.Nisko
Najeżona Piona
5
?
00:21:50
---
4.22/km
15/59
POL
GEO.
10-99
2019.08.10
Toruń
Nocna Dycha Kopernika
5
00:22:41
00:22:18
4:32/km
4.28/km
26/207
1/5
1/7
POL
100-999
2019.08.03
Kamień Pomorski
IV Bieg Szlakiem Zabytków K...
10
00:47:41
00:47:35
4:46/km
4.46/km
62/174
13/19
13/23
POL
100-999
2019.07.13
Sokołów Małopolski
II Triathlon Sokoła
25.75
01:30:11
01:30:10
3:30/km
3.30/km
85/111
7/11
8/14
POL
100-999
2019.07.07
Tarchały Wielkie
Powiat Ostrowski Biega
10
00:47:44
00:47:33
4:46/km
4.45/km
101/214
8/15
8/17
POL
100-999
2019.06.09
Rudawa
XV EKO Jurajski Półmaraton ...
21.097
01:54:04
01:54:02
5:24/km
5.24/km
277/622
37/76
39/87
POL
100-999
2019.05.11
Sandomierz
IX Sandomierskie Biegi Kwit...
10
00:55:23
00:55:23
5:32/km
5.32/km
46/90
4/11
4/12
POL
10-99
2019.04.28
Bytów - Rzepnica
8 Bieg i Rajd Nordic Walkin...
8.85
00:50:27
00:50:27
5:42/km
5.42/km
77/130
7/11
9/18
POL
100-999
2019.04.20
Poznań
V Bieg Zajączka Wielkanocne...
10
00:54:17
00:54:05
5:26/km
5.25/km
114/327
9/22
9/29
POL
100-999
2019.03.24
Ostrów Wielkopolski
VI Ostrowski ICE MAT Półmar...
21.097
01:45:58
01:45:53
5:01/km
5.01/km
227/553
31/72
31/81
POL
100-999
2019.03.24
Toruń
8 Halowe Mistrzostwa Świata...
10
00:46:05
00:45:55
4:37/km
4.36/km
207/340
24/29
31/47
POL
100-999
2018.12.01
Poznań
V Bieg Mikołajkowy
10
00:49:06
00:46:68
4:55/km
4.43/km
135/1009
3/45
3/56
POL
1000+
2018.11.11
Poznań
3 Poznański Bieg Niepodległ...
10
00:55:16
00:48:09
5:32/km
4.49/km
3495/22463
184/1178
187/1521
POL
1000+
2018.10.14
Staszów
Jedyny Oficjalny Bieg Obwod...
10
00:48:09
00:48:08
4:49/km
4.49/km
24/105
4/11
4/12
POL
100-999
2018.08.26
Kraśnik
Triathlon Kraśnik 2018
51.5
03:13:58
03:11:05
3:46/km
3.43/km
163/182
8/9
9/10
POL
100-999
2018.08.05
Stalowa Wola
I Lasowiackie Dyrdy
3
00:13:21
00:13:10
4:27/km
4.23/km
47/105
2/6
2/8
POL
100-999
2018.07.14
Sokołów Małopolski
I Triathlon Sokoła
25.75
01:28:31
01:28:29
3:26/km
3.26/km
57/85
4/9
4/11
POL
10-99
2018.07.01
Tarchały Wielkie
Polska Biega w Tarchałach 4...
10
00:46:10
00:46:04
4:37/km
4.36/km
57/136
9/14
9/16
POL
100-999
2018.06.23
Poznań
IV Nocny Bieg Świętojański
10
00:46:39
00:46:18
4:40/km
4.38/km
54/261
2/11
2/15
POL
100-999
2018.06.16
Czudec k.Rzeszowa
Bieg dla Niepodległej
11
00:53:14
00:53:11
4:50/km
4.50/km
20/58
11/24
12/32
POL
GEO.
10-99
2018.06.10
Rudawa
14. EKO Jurajski Półmaraton
21.097
01:48:33
01:48:30
5:09/km
5.09/km
140/516
16/65
17/72
POL
100-999
2018.05.06
Poznań
Wings For Life WorldRun
17.75
?
01:37:44
---
5.30/km
2360/7399
66/149
70/200
POL
1000+
2018.05.03
Stalowa Wola
XXX Uliczny Bieg Konstytucj...
5
00:22:07
00:22:05
4:25/km
4.25/km
62/164
4/13
4/15
POL
100-999
2018.04.29
Bytów - Rzepnica
VII Bieg i Rajd Nordic Walk...
8.848
00:43:53
00:43:52
4:58/km
4.57/km
37/147
3/10
3/13
POL
100-999
2018.03.31
Poznań
IV Bieg Zajączka Wielkanocn...
10
00:50:29
00:49:55
5:03/km
5.00/km
73/280
3/12
3/14
POL
100-999
2018.03.24
Gorzyce Tarnobrzeski...
II Bieg o Puchar Leszka Beb...
12
00:55:23
00:55:18
4:37/km
4.37/km
59/136
6/18
6/23
POL
GEO.
100-999
2018.03.18
Ostrów Wielkopolski
V Ostrowski ICE MAT Półmara...
21.097
01:44:30
01:44:27
4:57/km
4.57/km
207/484
13/50
13/53
POL
100-999
2018.01.27
Warszawa
XIII Bieg Wedla
9
00:42:42
00:42:36
4:45/km
4.44/km
84/494
8/30
?/?
POL
100-999
2017.11.11
Poznań
2. Poznański Bieg Niepodleg...
10
00:48:33
00:47:20
4:51/km
4.44/km
1540/8604
75/429
75/542
POL
1000+
2017.11.04
Nowa Sarzyna k.Leżaj...
III Bieg Niepodległości No...
11
00:51:26
00:51:19
4:41/km
4.40/km
83/228
8/22
8/29
POL
GEO.
100-999
2017.10.08
Tarnobrzeg
XXXIX Biegu Nadwiślańskiego...
15
01:11:29
01:11:28
4:46/km
4.46/km
69/142
8/14
8/19
POL
100-999
2017.09.23
Rudnik nad Sanem
III Bieg Spełniać Marzenia
5
00:22:42
00:22:40
4:32/km
4.32/km
18/60
2/3
2/3
POL
GEO.
10-99
2017.09.09
Obrazów k. Sandomier...
Bieg o Kryształowe Jabłko W...
10
00:48:51
00:48:48
4:53/km
4.53/km
45/84
9/12
9/16
POL
GEO.
10-99
2017.08.27
Kraśnik
Triathlon Kraśnik
25.75
01:24:17
3:16/km
68/111
5/9
5/9
POL
100-999
2017.07.15
Zarzecze k.Przeworsk...
III Bieg Zarzecze na 5!
5
00:22:14
00:22:13
4:27/km
4.27/km
54/145
4/12
4/17
POL
GEO.
100-999
2017.07.09
Stalowa Wola
V Stalowa Dycha
10
00:48:09
00:48:02
4:49/km
4.48/km
185/370
20/41
21/49
POL
100-999
2017.06.24
Sokołów Małopolski
IX Bieg Sokoła
12
00:58:08
00:58:04
4:51/km
4.50/km
40/92
7/12
7/13
POL
10-99
2017.06.18
Biłgoraj
IV Bieg Sitarski
5
00:22:22
00:22:18
4:28/km
4.28/km
75/188
8/22
8/32
POL
100-999
2017.06.11
Rudawa
XIII EKO Jurajski Półmarato...
21.097
01:46:57
01:46:53
5:04/km
5.04/km
213/569
30/84
28/79
POL
100-999
2017.05.28
Klimontów
ELWID XI Integracyjny Bieg ...
10
00:47:21
00:47:21
4:44/km
4.44/km
46/110
5/9
?/?
POL
100-999
2017.05.03
Stalowa Wola
XXIX Bieg Konstytucji 3-go ...
5
00:21:42
00:21:42
4:20/km
4.20/km
82/203
10/17
?/?
POL
100-999
2017.04.23
Bytów - Rzepnica
VI Bieg i Rajd Nordic Walki...
8.85
00:44:41
00:44:36
5:03/km
5.02/km
52/149
2/6
49/108
POL
100-999
2017.04.02
Ostrów Wielkopolski
IV Ostrowski ICE MAT Półmar...
21.098
?
01:53:58
---
5.24/km
328/628
32/63
32/70
POL
100-999
2017.03.25
Gorzyce Tarnobrzeski...
I Bieg o Puchar Leszka Bebł...
11.8
00:56:20
00:56:15
4:46/km
4.46/km
88/149
9/19
10/25
POL
GEO.
100-999
2016.11.11
Poznań
1 Poznański Bieg Niepodległ...
10
00:48:55
00:47:34
4:54/km
4.45/km
1729/8967
74/421
1649/6331
POL
1000+
2016.10.16
Kraków
3. PZU Cracovia Półmaraton ...
21.097
?
01:49:41
---
5.12/km
3005/7079
179/418
186/484
POL
1000+
2016.10.07
Kokotek
20 Bieg Przełajowy o Nóż Ko...
10
01:01:28
01:01:24
6:09/km
6.08/km
488/611
37/55
?/?
POL
100-999
2016.10.02
Kraków
10. PZU Bieg Trzech Kopców
13
01:07:44
01:07:30
5:13/km
5.12/km
692/2305
36/132
36/150
POL
1000+
2016.09.25
Warszawa
38. PZU Maraton Warszawski
42.195
04:38:24
04:27:37
6:36/km
6.21/km
4202/5924
348/532
?/?
POL
1000+
2016.09.04
Gorzyce Tarnobrzeski...
III Gorzycka 5
5
00:22:18
00:22:13
4:28/km
4.27/km
94/236
10/18
85/156
POL
GEO.
100-999
2016.08.28
Kraśnik
Triathlon Kraśnik
25.75
01:29:56
3:30/km
49/82
8/14
?/?
POL
10-99
2016.07.17
Zarzecze k. Przewors...
II Bieg Uliczny Zarzecze na...
5
00:23:08
00:23:07
4:38/km
4.37/km
50/135
3/8
46/91
POL
GEO.
100-999
2016.06.19
Biłgoraj
III Bieg Sitarski
5
00:21:27
00:21:23
4:17/km
4.17/km
55/170
7/16
7/23
POL
100-999
2016.06.12
Rudawa
XII EKO Jurajski Półmaraton
21.097
01:46:15
01:45:44
5:02/km
5.01/km
249/763
27/97
27/109
POL
1000+
2016.06.05
Kolbuszowa
Kolbuszowska Dycha
10
00:46:23
00:46:18
4:38/km
4.38/km
71/217
6/13
63/147
POL
100-999
2016.05.15
Kraków
15. PZU Cracovia Maraton
42.195
?
04:19:51
---
6.09/km
3912/5548
361/548
?/?
POL
1000+
2016.05.07
Sandomierz
VI Sandomierski Sportowy We...
10
00:44:53
00:44:51
4:29/km
4.29/km
8/40
2/4
?/?
POL
10-99
2016.05.03
Stalowa Wola
XXVIII Bieg Konstytucji 3-g...
5
00:21:15
00:21:12
4:15/km
4.14/km
79/220
10/21
10/27
POL
100-999
2016.04.24
Bytów - Rzepnica
V Bieg i Rajd Nordic Walkin...
8.85
00:44:04
00:44:00
4:59/km
4.58/km
53/159
3/21
3/17
POL
100-999
2016.04.16
Rzeszów
Skywayrun- bieg po pasie st...
5
?
00:20:26
---
4.05/km
115/797
POL
100-999
2016.04.03
Ostrów Wielkopolski
III Ostrowski ICE MAT Półma...
21.097
?
01:42:16
---
4.51/km
204/644
19/67
19/73
POL
100-999
2016.03.26
Poznań
II Bieg Zajączka Wielkanocn...
10
00:49:02
00:48:11
4:54/km
4.49/km
66/315
4/22
4/28
POL
100-999
2016.01.30
Warszawa - Praga
XI Bieg Wedla
9
00:41:55
00:41:55
4:39/km
4.39/km
76/489
4/18
?/?
POL
100-999
2015.12.30
Szydłów
XXXVI Biegi Sylwestrowe
10
00:51:03
00:51:00
5:06/km
5.06/km
127/176
15/19
15/21
POL
100-999
2015.12.05
Ropczyce
II Bieg św. Mikołaja
5
00:23:07
00:22:56
4:37/km
4.35/km
108/325
6/25
6/34
POL
100-999
2015.11.11
Stalowa Wola
XXIII Bieg Niepodległości
5
00:21:34
00:21:32
4:19/km
4.18/km
83/196
11/19
11/21
POL
100-999
2015.11.07
Nowa Sarzyna k.Rzesz...
Bieg Niepodległości Nowosar...
11
00:51:36
00:51:31
4:41/km
4.41/km
45/137
3/8
3/7
POL
GEO.
100-999
2015.10.11
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
42.195
04:10:13
04:05:21
5:56/km
5.49/km
3762/6251
171/290
176/306
POL
1000+
2015.09.20
Przemyśl
III Przemyska Dycha
10
00:48:31
00:47:17
4:51/km
4.44/km
227/623
13/29
13/35
POL
100-999
2015.09.13
Wrocław
33. PKO Wrocław Maraton
42.195
?
04:28:21
---
6.22/km
3015/4757
239/408
246/439
POL
1000+
2015.09.06
Gorzyce Tarnobrzeski...
II Gorzycka 5
5
00:21:59
00:21:53
4:24/km
4.23/km
80/180
15/19
73/180
POL
GEO.
100-999
2015.08.29
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:56
4:23/km
32/109
3/7
3/7
POL
100-999
2015.08.23
Sandomierz - Garbów
I Bieg o Miecz Zawiszy Czar...
15
01:14:31
01:14:30
4:58/km
4.58/km
50/152
7/17
7/19
POL
GEO.
100-999
2015.08.01
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:31
4:30/km
26/99
2/4
26/99
POL
10-99
2015.07.25
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:35
4:31/km
33/100
3/4
31/100
POL
100-999
2015.06.14
Rudawa
XI Półmaraton Jurajski
21.097
01:57:53
01:57:28
5:35/km
5.34/km
471/973
49/102
49/110
POL
1000+
2015.05.09
Sandomierz
V Sandomierski Sportowy Wee...
10
00:51:10
00:51:07
5:07/km
5.07/km
12/43
3/4
3/6
POL
10-99
2015.04.26
Bytów
IV Bieg i Rajd Nordic Walki...
8.85
?
00:48:42
---
5.30/km
79/126
5/15
6/22
POL
100-999
2015.04.12
Dębno
42 Maraton Dębno
42.195
04:11:04
04:09:46
5:57/km
5.55/km
1195/1820
83/146
84/155
POL
1000+
2015.04.04
Poznań
I Bieg Zajączka Wielkanocne...
10
00:48:47
00:48:40
4:53/km
4.52/km
85/308
7/21
7/25
POL
100-999
2015.03.23
Toruń
X Halowe Mistrzostwa Europy...
4.3
?
00:18:42
---
4.21/km
?/?
27/35
?/?
POL
10-99
2015.03.22
Ostrów Wielkopolski
II Ostrowski ICE MAT Półmar...
21.975
?
01:44:16
---
4.45/km
365/712
41/77
41/82
POL
100-999
2015.03.01
Przemyśl
Biegu Pamięci Żołnierzy Wyk...
6.56
00:37:04
00:36:59
5:39/km
5.38/km
85/224
5/8
5/10
POL
100-999
2015.02.14
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:47
4:33/km
44/105
2/6
2/6
POL
100-999
2015.01.31
Warszawa - Praga
X Bieg Wedla
9.1
00:41:28
00:41:27
4:33/km
4.33/km
77/501
1/25
1/25
POL
100-999
2015.01.11
Stalowa Wola
I Bieg Policz Się Z Cukrzyc...
3.1
00:13:35
4:23/km
25/91
4/5
4/7
POL
100-999
2014.12.06
Ropczyce
Bieg św. Mikołaja
10
?
00:45:02
---
4.30/km
79/255
10/32
10/37
POL
100-999
2014.11.09
Ateny
32nd Athens Classic Maratho...
42.195
04:26:55
04:26:41
6:20/km
6.19/km
4513/10497
419/1088
419/890
GRE
1000+
2014.10.12
Tarnobrzeg
XXXVI Bieg Nadwiślański im....
15
01:09:33
01:09:32
4:38/km
4.38/km
67/185
7/13
7/14
POL
100-999
2014.09.21
Przemyśl
II Przemyska Dycha
10
00:44:30
00:44:21
4:27/km
4.26/km
137/609
7/32
7/38
POL
100-999
2014.09.14
Gorzyce k.Stalowej W...
Gorzycka 5
5
00:20:57
00:20:55
4:11/km
4.11/km
44/101
4/8
4/10
POL
GEO.
100-999
2014.09.06
Rzeszów
XXV Nocny Bieg Solidarności
5
00:19:24
00:19:11
3:53/km
3.50/km
95/348
6/19
6/22
POL
100-999
2014.08.16
Osiek
VI Kamus Cross for The Beat...
8.2
?
00:37:48
---
4.37/km
30/135
?/?
30/104
POL
100-999
2014.08.15
Stalowa Wola
Bieg Użyteczno-Bojowy
6.5
00:29:34
4:33/km
22/63
4/4
22/59
POL
10-99
2014.07.26
Poznań
parkrun Poznań
5
00:22:11
4:26/km
34/112
5/7
5/8
POL
100-999
2014.07.19
Poznań
parkrun Poznań
5
00:22:55
4:35/km
37/88
2/3
2/3
POL
10-99
2014.07.13
Stalowa Wola
II Stalowa Dycha
10
00:45:04
00:44:55
4:30/km
4.30/km
131/400
16/32
?/?
POL
100-999
2014.06.21
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:48
00:21:46
4:22/km
4.21/km
26/96
3/6
3/6
POL
10-99
2014.06.15
Klimontów
IX Integracyjny Bieg Klimon...
21.097
01:42:43
01:42:38
4:52/km
4.52/km
25/46
5/9
5/9
POL
10-99
2014.06.08
Rudawa
X Półmaraton Jurajski
21.097
01:47:28
01:47:06
5:06/km
5.05/km
325/1237
37/154
37/184
POL
1000+
2014.05.31
Leżajsk
I Leżajski Bieg Zośki Turos...
15
?
01:12:48
---
4.51/km
79/199
11/31
11/36
POL
100-999
2014.05.17
Głogów Małopolski
I Dycha Głogowska
10
00:45:02
00:45:02
4:30/km
4.30/km
35/165
3/16
3/14
POL
100-999
2014.05.03
Sandomierz
IV Sandomierski Sportowy We...
10
00:46:35
00:46:34
4:40/km
4.39/km
14/69
1/3
1/5
POL
100-999
2014.04.27
Bytów
III Bieg i Rajd na Mount Ev...
8.85
00:43:16
00:43:16
4:53/km
4.53/km
45/216
3/44
?/?
POL
100-999
2014.04.19
Poznań
parkrun Poznań
5
00:21:27
4:17/km
39/165
7/?
?/?
POL
100-999
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:01:24
03:57:17
5:43/km
5.37/km
2829/5812
280/520
?/?
POL
1000+
2014.03.23
Ostrów Wielkopolski
Ostrowski ICE MAT Półmarato...
21.097
?
01:44:00
---
4.56/km
316/601
28/61
?/?
POL
100-999
2014.03.01
Warszawa
Bieg Tropem Wilczym
10
?
00:44:48
---
4.29/km
139/614
3/25
?/?
POL
100-999
2014.02.09
Tarnobrzeg
Bieg zimowy wokół Jeziora T...
10.6
?
00:49:49
---
4.42/km
?/?
POL
10-99
2014.01.25
Poznań
Biegaj z Opel Szpot
5.4
?
00:25:18
---
4.41/km
?/?
POL
?
2014.01.12
Warszawa
8 Bieg WOSP Policz się z cu...
5.555
00:31:18
00:28:58
5:38/km
5.13/km
?/?
POL
1000+
2013.12.30
Szydłów k.Tarnobrzeg...
34 Biegi Sylwestrowe
8
00:38:03
00:38:00
4:45/km
4.45/km
94/136
11/16
11/15
POL
GEO.
100-999
2013.11.30
Bardejov
15. Mikulášsky beh
5.9
00:25:52
00:25:52
4:23/km
4.23/km
95/176
17/26
?/?
SVK
100-999
2013.11.11
Stalowa Wola
XXI Uliczny Ogólnopolski Bi...
5
00:21:07
4:13/km
71/153
6/15
6/15
POL
100-999
2013.11.09
Rzeszów
I Bieg Niepodległości
10
00:43:53
00:43:48
4:23/km
4.23/km
197/637
17/54
16/46
POL
100-999
2013.11.02
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:04
4:25/km
29/93
2/5
2/4
POL
10-99
2013.10.20
Szamotuły
III Samsung półmaraton
21.097
?
01:48:42
---
5.09/km
534/1275
44/103
?/?
POL
1000+
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
04:42:53
04:38:38
6:42/km
6.36/km
4767/5678
295/413
4297/4994
POL
1000+
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
5
00:20:56
00:20:52
4:11/km
4.10/km
128/3157
4/137
4/83
POL
1000+
2013.09.15
Przemyśl
I Przemyska Dycha
10
00:45:37
00:45:20
4:34/km
4.32/km
96/423
5/28
5/19
POL
1000+
2013.09.08
Piła
23 Półmaraton Philipsa
21.097
01:46:17
01:45:02
5:02/km
4.59/km
937/2431
71/227
68/212
POL
1000+
2013.08.31
Rzeszów
XXIV Nocny Bieg Uliczny Sol...
6
00:25:40
4:17/km
111/420
9/39
9/34
POL
100-999
2013.08.24
Krasnystaw
II Półmaraton Chmielakowy
21.097
01:46:21
01:46:04
5:02/km
5.02/km
257/547
24/57
24/57
POL
100-999
2013.08.17
Osiek
V Kamus Cross for The Beatl...
9.6
00:44:20
00:44:15
4:37/km
4.37/km
23/155
5/30
5/31
POL
100-999
2013.08.10
Słupca
5. Bieg św. Wawrzyńca
10
00:46:07
00:46:05
4:37/km
4.37/km
88/308
11/26
88/238
POL
100-999
2013.07.27
Warszawa
XXIII Bieg Powstania Warsza...
5
?
00:22:25
---
4.29/km
179/2150
8/80
8/78
POL
1000+
2013.07.06
Poznań
Parkrun Poznań
5
?
00:21:46
---
4.21/km
28/96
2/4
27/77
POL
100-999
2013.06.23
Sokołów Małopolski
V Bieg Sokoła
10
00:44:08
00:43:53
4:25/km
4.23/km
60/169
9/23
?/?
POL
100-999
2013.06.16
Bardejovske Kupele
XIV Kúpeľná Trinástka
13
00:59:13
4:33/km
107/156
20/31
?/?
SVK
100-999
2013.06.09
Rudawa
IX Półmaraton Jurajski
21.097
01:48:41
01:47:58
5:09/km
5.07/km
361/1420
37/158
?/?
POL
1000+
2013.06.01
Tarnobrzeg
II Maraton Jezioro Tarnobrz...
10.62
?
00:47:56
---
4.31/km
49/185
6/14
49/151
POL
100-999
2013.05.26
Wojciechów k.Nałęczo...
I Bieg Ariański
7
00:29:02
00:29:02
4:09/km
4.09/km
?/?
3/?
20/56
POL
GEO.
10-99
2013.05.25
Rzeszów
Test Coopera
2.98
?
00:12:00
---
4.02/km
?/?
POL
?
2013.05.05
Tarnobrzeg
XXXIII Tarnobrzeski Bieg Si...
10
00:46:10
4:37/km
74/146
15/25
15/24
POL
100-999
2013.05.04
Sandomierz
III Sandomierski Sportowy W...
10
00:47:52
00:47:51
4:47/km
4.47/km
15/65
1/6
1/6
POL
100-999
2013.05.03
Stalowa Wola
XXV Uliczny Bieg Konstytucj...
5
00:20:51
4:10/km
44/131
6/14
39/113
POL
100-999
2013.04.28
Bytów
II Bieg i Rajd Nordic Walki...
8.85
00:44:28
00:44:23
5:01/km
5.01/km
52/139
POL
100-999
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
10
00:46:53
00:46:00
4:41/km
4.36/km
1028/7735
941/?
941/?
POL
1000+
2013.04.07
Poznań
6 Poznań Półmaraton
21.097
01:43:13
01:42:24
4:54/km
4.51/km
1237/5743
47/?
1187/?
POL
1000+
2013.04.06
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:02
4:24/km
13/59
2/4
13/45
POL
10-99
2013.03.30
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:11
4:26/km
27/82
1/3
26/64
POL
10-99
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.097
01:46:31
01:43:04
5:03/km
4.53/km
2451/10074
129/?
?/?
POL
1000+
2013.03.16
Poznań
9 Maniacka Dziesiątka
10
00:49:13
00:48:26
4:55/km
4.51/km
1001/2270
75/?
?/?
POL
1000+
2013.02.16
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:42
4:32/km
31/100
2/4
2/2
POL
100-999
2013.02.09
Warszawa
VIII Bieg Wedla
5.43
00:24:02
4:26/km
25/208
?/?
23/130
POL
100-999
2013.01.13
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzycą
5
?
00:25:13
---
5.03/km
?/?
POL
1000+
2012.12.30
Szydłów
33 Bieg Sylwestrowy
8
00:37:47
4:43/km
74/102
10/12
?/?
POL
100-999
2012.11.11
Stalowa Wola
XX Bieg Niepodległości
5
00:21:23
4:17/km
63/139
9/15
?/?
POL
100-999
2012.11.03
Złoty Stok
Bieg po Złoto
4.85
?
00:32:50
---
6.46/km
68/203
10/29
66/168
POL
100-999
2012.10.14
Tarnobrzeg
XXXIV Bieg Nadwiślański im....
15.15
01:12:53
01:12:54
4:49/km
4.49/km
77/147
14/21
?/?
POL
100-999
2012.10.13
Rzeszów
Test Coopera
2.85
00:12:00
4:13/km
?/?
POL
100-999
2012.10.07
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
?
00:48:04
---
4.48/km
1590/9774
29/209
?/?
POL
1000+
2012.09.23
Bazylea
Basel marathon
7.1
?
00:32:43
---
4.36/km
55/195
1/25
?/?
CHE
100-999
2012.09.01
Rzeszów
XXIII Nocny Bieg Uliczny So...
6
?
00:27:15
---
4.33/km
118/235
13/28
?/?
POL
100-999
2012.08.18
Osiek
IV Kamus Cross for The Beat...
10
?
00:49:48
---
4.59/km
70/190
13/43
?/?
POL
100-999
2012.07.15
Pobiedziska
23 Bieg Jagiełły
21.097
01:52:18
01:51:55
5:19/km
5.18/km
248/455
31/63
32/69
POL
100-999
2012.06.24
Sokołów Małopolski
IV Bieg Sokoła
10
?
00:48:25
---
4.51/km
43/88
5/12
?/?
POL
10-99
2012.06.23
Tarnobrzeg
I Maraton Vitarade Jezioro ...
10.62
00:52:21
00:52:12
4:56/km
4.55/km
47/105
7/12
?/?
POL
100-999
2012.06.17
Mielec/Wola Chorzelo...
Crossowa Dycha
10.7
?
00:55:28
---
5.11/km
50/85
9/12
?/?
POL
GEO.
10-99
2012.06.10
Rudawa
VIII Półmaraton Jurajski
21.097
01:59:36
01:57:45
5:40/km
5.35/km
942/1585
104/?
?/?
POL
1000+
2012.06.03
Janów Lubelski
II Bieg Partyzantów
12
00:57:19
4:47/km
61/94
5/12
?/?
POL
10-99
2012.05.20
Klimontów
VII Integracyjny Bieg Klimo...
10
?
00:49:28
---
4.57/km
16/33
3/6
3/11
POL
10-99
2012.05.13
Kielce
Test Coopera
2.65
00:12:00
4:32/km
?/?
POL
100-999
2012.05.12
Skawina
X Międzynarodowy Bieg Skawi...
10
00:49:48
00:48:57
4:59/km
4.54/km
619/1044
74/131
74/131
POL
1000+
2012.05.05
Sandomierz
II Sandomierski Sportowy We...
10
00:53:24
5:20/km
36/65
7/9
?/?
POL
10-99
2012.05.03
Stalowa Wola
XXIV Uliczny Bieg Konstytuc...
5
00:23:35
4:43/km
63/90
9/11
?/?
POL
10-99
2012.04.29
Bytów - Rzepnica
Bieg i Rajd Nordic Walking ...
8.85
00:50:19
5:41/km
45/150
8/23
8/34
POL
100-999
2012.01.28
Warszawa
VII Bieg Wedla
5.43
00:27:13
5:01/km
56/146
8/17
7/12
POL
100-999
2012.01.08
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzycą
5
?
00:34:00
---
6.48/km
?/?
POL
1000+
2011.10.29
Poznań
I Bieg Eliminator
5
00:26:31
5:18/km
83/116
9/13
75/96
POL
100-999
2011.10.15
11 miast
Ogólnopolski Test Coopera
2.55
00:12:00
4:42/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2011.10.02
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
?
00:57:49
---
5.47/km
4596/8479
604/1007
4079/?
POL
1000+
2011.10.01
Poznań
Jesienny Festyn Biegowo-Kaj...
5.5
?
---
16/30
POL
10-99
2011.09.03
Rzeszów
XXII Nocny Bieg Uliczny Sol...
6
?
00:31:02
---
5.10/km
?/?
38/?
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
03:34
03:11
00:13
23:56
23:44
23:19
23:09
22:59
22:37
22:33
22:13
22:04
21:51
21:21
21:18
21:09
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|