Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległo¶ci (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległo¶ci RunPoland (Poznań)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Możejko Zbigniew
Sezonów startowych
16
2008-2023
100 km
Wrocław
Zarejestrowanych startów
141
rekordowo: 2013 (23)
42.195 km
03:16:38
Poznań (2013)
Kilometrów w startach
3471.8
rekordowo: 2013 (410)
21.097 km
01:29:37
Sobótka (2016)
ur. 1969----
Czas na zawodach (brutto)
191:49:50
rekordowo: 28:54:33 (2009)
10 km
00:40:08
Wrocław (2016)
Trofea (podium)
1 (open)
12 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Hiszpania
Niemcy
Polska
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
22
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.04.24
Kraków
19 Cracovia Maraton
42.195
?
03:47:58
---
5.24/km
1075/2954
139/456
1010/2516
POL
1000+
2019.04.28
Kraków
18. PZU Cracovia Maraton
42.195
?
03:25:17
---
4.52/km
657/5183
56/559
635/4294
POL
1000+
2018.10.14
Poznań
19. PKO Poznań Maraton
42.195
03:41:25
03:40:35
5:15/km
5.14/km
1072/4877
135/556
1004/4067
POL
1000+
2018.09.09
Wrocław
36 PKO Wrocław Maraton
42.195
?
03:32:44
---
5.03/km
481/3560
158/1068
457/2921
POL
1000+
2018.05.13
Zakopane / Nowy Targ
Maraton Podhalański
42.195
?
04:05:30
---
5.49/km
16/72
7/19
16/61
POL
GEO.
10-99
2017.09.10
Wrocław
35. PKO Wrocław Maraton
42.195
?
03:46:14
---
5.22/km
1337/4630
444/1346
1240/3819
POL
1000+
2017.05.14
Zakopane/Nowy Targ
Maraton Podhalański
42.195
?
04:11:24
---
5.57/km
28/59
7/15
26/51
POL
GEO.
10-99
2017.04.23
ŁódĽ
DOZ Maraton ŁódĽ 2017
42.195
?
03:23:26
---
4.49/km
230/1281
75/416
219/1105
POL
1000+
2016.09.11
Wrocław
34. PKO Wrocław Maraton
42.195
?
03:51:12
---
5.29/km
765/4125
204/1123
712/3516
POL
1000+
2016.04.03
Dębno
43 Maraton Dębno
42.195
?
03:35:50
---
5.07/km
460/2102
133/608
431/1776
POL
1000+
2015.09.13
Wrocław
33. PKO Wrocław Maraton
42.195
?
03:53:28
---
5.32/km
1321/4757
361/1143
1215/4013
POL
1000+
2015.07.26
Nowy Targ - Zakopane
I Maraton Podhalański
42.195
03:58:59
5:40/km
62/220
19/62
?/?
POL
GEO.
100-999
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
03:25:57
03:24:51
4:53/km
4.51/km
1117/7359
334/2031
1085/6373
POL
1000+
2014.05.18
Kraków
13 Cracovia Maraton
42.195
?
03:28:38
---
4.57/km
851/5358
251/1273
829/4681
POL
1000+
2013.10.13
Poznań
14. Poznań Maraton
42.195
03:17:01
03:16:38
4:40/km
4.40/km
437/5680
71/834
425/4995
POL
1000+
2013.09.08
Krynica Zdrój
Koral Maraton
42.195
03:39:05
03:39:05
5:12/km
5.12/km
52/91
25/46
?/?
POL
100-999
2013.05.01
Jelcz-Laskowice
XII Maraton Jelcz - Laskowi...
42.195
03:18:47
03:18:44
4:43/km
4.43/km
33/137
7/19
33/124
POL
100-999
2012.10.14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:24:53
03:23:49
4:51/km
4.50/km
664/5420
100/802
642/4847
POL
1000+
2012.09.16
Wrocław
30 HASCO-LEK Wrocław Marato...
42.195
03:34:46
03:34:11
5:05/km
5.05/km
578/3896
76/482
559/3478
POL
1000+
2012.04.22
Kraków
XI Cracovia Maraton
42.195
03:29:58
03:29:44
4:59/km
4.58/km
484/3014
135/742
468/2732
POL
1000+
2011.10.16
Poznań
12 Poznań Maraton im. Macie...
42.195
03:29:37
03:28:39
4:58/km
4.57/km
773/4619
108/582
742/4149
POL
1000+
2011.09.11
Wrocław
29. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
03:41:27
03:40:59
5:15/km
5.14/km
253/2773
33/323
241/2477
POL
1000+
2011.04.17
Kraków
X Cracovia Maraton
42.195
03:26:18
03:25:28
4:53/km
4.52/km
488/3197
149/811
470/2893
POL
1000+
2010.10.10
Poznań
11 Poznań Maraton
42.195
03:57:25
03:56:31
5:38/km
5.36/km
1487/3871
189/457
1417/3498
POL
1000+
2010.09.12
Wrocław
28. HASCO-LEK Wrocław Marat...
42.195
03:35:43
03:34:49
5:07/km
5.05/km
353/1988
54/218
?/?
POL
1000+
2010.06.20
Podoliniec-Rytro
V Visegrad Maraton
42.195
03:42:18
5:16/km
96/258
20/31
91/227
POL
100-999
2010.04.25
Kraków
IX Cracovia Maraton
42.195
03:45:14
03:44:11
5:20/km
5.19/km
905/2420
262/636
?/?
POL
1000+
2009.10.11
Poznań
10 Poznań Maraton
42.195
03:58:40
03:56:59
5:39/km
5.37/km
1805/4016
256/489
?/?
POL
1000+
2009.09.13
Wrocław
27.Hasco-Lek Wrocław Marato...
42.195
03:57:49
03:56:38
5:38/km
5.36/km
852/1733
129/221
?/?
POL
1000+
2009.05.17
ŁódĽ
6 mBank ŁódĽ Maraton
42.195
04:09:43
04:08:14
5:55/km
5.53/km
344/514
44/66
?/?
POL
100-999
2009.04.26
Kraków
VIII Cracovia Maraton
42.195
04:04:51
04:03:57
5:48/km
5.47/km
925/1786
277/438
?/?
POL
1000+
2008.10.12
Poznań
9 Poznań Maraton
42.195
03:59:32
5:41/km
1210/2608
354/732
?/?
POL
1000+
2008.09.14
Wrocław
XXVI Wrocław Maraton
42.195
04:00:39
5:42/km
588/1042
91/144
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
17:36
16:52
16:36
16:25
16:13
16:08
16:07
15:59
15:49
15:47
15:39
15:35
15:34
15:16
15:07
14:50
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|