Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.09 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Lublin)
2024.11.10 - Grand Prix CITY TRAIL - Niepodległości (Łódź)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
2024.11.11 - Gdyński Bieg Niepodległości (Gdynia)
2024.12.21 - XXXV Strzelecki Bieg Uliczny (Strzelce Opolskie)
2025.01.18 - Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2025.03.15 - 11 Nocna Recordowa Piątka (Poznań)
2025.03.16 - 21 Recordowa Dziesiątka (Poznań)
2025.03.23 - 24 Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego (Żywiec)
2025.04.06 - DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2025.06.27 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Jerzy
Sezonów startowych
11
2014-2024
100 km
Bydgoszcz
Zarejestrowanych startów
101
rekordowo: 2015 (20)
42.195 km
03:21:32
Warszawa (2018)
Kilometrów w startach
1577.08
rekordowo: 2018 (275)
21.097 km
01:30:28
Warszawa (2018)
ur. 1962-02-10
Czas na zawodach (brutto)
120:25:54
rekordowo: 22:8:1 (2018)
10 km
00:41:29
Brzoza (2016)
Trofea (podium)
0 (open)
43 (kat.wiek.)
5 km
00:19:31
Bydgoszcz (2015)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
8
18
5
4
35
100-999 osób
1
1
4
28
28
62
10-99 osób
5
5
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
1
9
22
38
32
102
1
9
22
38
32
Nie wpisano wyniku
3
3
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.08.10
Śliwice
8. Śliwicka Dyszka
10
?
---
?/?
POL
100-999
2024.06.29
Czersk
VI Borowiacka Dycha
10
00:43:40
00:43:40
4:22/km
4.22/km
58/268
2/7
54/194
POL
100-999
2024.05.25
Okoniny Nadjeziorne
6 Okonińska Pętla
10
00:51:44
00:51:44
5:10/km
5.10/km
32/261
2/11
26/186
POL
100-999
2024.04.06
Grudziądz
3. Bronek Run - Forest Edit...
10
00:44:27
00:44:27
4:27/km
4.27/km
73/357
1/11
66/260
POL
100-999
2024.02.10
Trzemeszno
XXI Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:06:12
01:06:12
4:25/km
4.25/km
75/342
4/17
72/283
POL
100-999
2023.12.31
Brzoza
XVII Bieg Sylwestrowy
10
00:41:30
00:41:23
4:09/km
4.08/km
81/408
2/17
77/296
POL
100-999
2023.11.18
Bydgoszcz
XXIII Leśny Bieg Kolejarski
10
00:50:22
00:50:16
5:02/km
5.02/km
?/?
2/?
40/?
POL
100-999
2023.10.21
Bydgoszcz
Botaniczna Piątka - edycja ...
5
00:22:05
00:22:05
4:25/km
4.25/km
12/87
1/3
12/55
POL
100-999
2023.09.24
Warlubie
XXXXII Biegi Pamięci Bronis...
10
00:41:45
00:41:45
4:11/km
4.11/km
32/88
1/12
28/63
POL
100-999
2023.09.10
Bydgoszcz
XIV Bieg Męczeństwa i Pamię...
10
00:47:12
00:46:06
4:43/km
4.37/km
25/218
1/7
25/169
POL
100-999
2023.05.20
Żnin
XXX Jubileuszowe Biegi Żniń...
10
00:43:40
00:43:36
4:22/km
4.22/km
23/108
1/4
22/89
POL
100-999
2023.03.19
Bydgoszcz
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:19:40
00:19:37
3:56/km
3.55/km
43/446
1/20
39/296
POL
100-999
2023.02.19
Bydgoszcz
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:20:30
00:20:27
4:06/km
4.05/km
72/427
2/21
68/294
POL
100-999
2023.02.11
Trzemeszno
XX Zimowy Bieg Trzech Jezio...
15
01:06:59
01:06:59
4:28/km
4.28/km
89/358
2/25
76/294
POL
100-999
2023.01.15
Bydgoszcz
Grand Prix CITY TRAIL z Nat...
5
00:20:24
00:20:23
4:05/km
4.05/km
46/372
1/22
39/256
POL
100-999
2022.12.31
Brzoza k.Bydgoszczy
XVI Bieg Sylwestrowy
10
00:41:54
00:41:48
4:11/km
4.11/km
51/369
1/20
48/271
POL
100-999
2022.11.11
Pigża
XXIV Bieg Niepodległości
11
00:48:26
00:48:26
4:24/km
4.24/km
52/281
1/19
49/241
POL
100-999
2022.09.18
Nowa Wieś Wielka
XI Bieg Trzeźwości
10
00:45:15
00:45:15
4:32/km
4.32/km
13/78
1/5
13/52
POL
100-999
2020.09.06
Bydgoszcz
5. PKO Bydgoski Festiwal Bi...
21.097
01:35:31
01:35:31
4:32/km
4.32/km
72/560
5/19
71/441
POL
100-999
2020.02.08
Trzemeszno
XVIII Zimowy Bieg Trzech Je...
15
01:04:58
01:04:58
4:20/km
4.20/km
93/475
11/59
87/394
POL
100-999
2019.11.09
Potulice
III Bieg Przełajowy Potulic...
10
00:43:53
00:43:53
4:23/km
4.23/km
22/115
2/19
21/86
POL
100-999
2019.03.02
Dąbrowa
8 Zimowy Bieg Dębowy
15
01:04:38
01:04:31
4:19/km
4.18/km
76/422
8/38
73/325
POL
100-999
2018.11.10
Pigża / Łubianka
XXII Bieg Niepodległości
11
00:47:51
00:47:51
4:21/km
4.21/km
56/490
4/46
393/485
POL
100-999
2018.09.23
Brzoza
VIII Bieg Trzeźwosći
10
00:41:36
00:41:31
4:10/km
4.09/km
67/352
3/36
62/253
POL
100-999
2018.06.16
Owińska
ZIELONKA CHALLENGE
45
04:30:09
6:00/km
9/57
1/4
8/44
POL
100-999
2018.05.24
Gdynia
VI Bieg 5 Mil
9.26
00:38:39
4:10/km
94/454
POL
100-999
2017.07.23
Parpary k.Sztumu
I Półmaraton Szlakiem Bieli...
21.097
01:39:09
4:42/km
29/135
?/?
27/105
POL
GEO.
100-999
2017.06.03
Gałkowo
VI Maraton Mazury
42.195
03:32:28
5:02/km
32/176
4/29
30/151
POL
100-999
2017.05.14
Bydgoszcz
III Bieg Instalatora
10
00:43:41
00:43:36
4:22/km
4.22/km
31/430
2/38
31/322
POL
100-999
2017.04.08
Wrocław
H2O Półmaraton
21.097
01:33:44
01:33:44
4:27/km
4.27/km
103/761
4/47
101/562
POL
100-999
2017.02.12
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:20:26
00:20:22
4:05/km
4.04/km
48/523
2/27
47/342
POL
100-999
2017.01.22
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:20:39
00:20:39
4:08/km
4.08/km
64/609
3/38
61/409
POL
100-999
2016.12.31
Brzoza
X Bieg Sylwestrowy
10
00:41:29
4:09/km
85/682
9/76
81/475
POL
100-999
2016.12.11
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:21:09
4:14/km
96/602
3/32
89/399
POL
100-999
2016.11.20
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:20:04
4:01/km
85/726
5/39
83/481
POL
100-999
2016.11.11
Pigża
Łubianka Grand Prix Cross
11
00:47:45
00:47:34
4:20/km
4.19/km
81/678
11/62
78/516
POL
100-999
2016.09.17
Brzoza
VII Bieg Trzeźwości
10
00:42:34
4:15/km
67/398
6/36
65/321
POL
100-999
2016.06.05
Bydgoszcz
Bydgoski Bieg Przedsiębiorc...
10
00:44:33
4:27/km
95/659
4/44
90/471
POL
100-999
2016.06.04
Kowalewo Pomorskie
17. Dycha Kowalewska
10
00:42:16
4:14/km
58/333
3/29
53/2966
POL
100-999
2016.05.08
Bydgoszcz
II Bieg Instalatora
10
00:43:24
4:20/km
35/458
3/39
34/346
POL
100-999
2016.05.01
Bydgoszcz
Bydgoszcz na start
10
00:41:44
4:10/km
72/836
3/66
69/642
POL
100-999
2016.04.10
Żnin
XXIII Biegi Żnińskie
10
00:44:35
00:44:30
4:28/km
4.27/km
62/354
5/31
59/642
POL
100-999
2016.03.06
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:20:02
4:00/km
86/593
2/25
82/396
POL
100-999
2016.02.07
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:20:11
4:02/km
91/630
3/30
88/432
POL
100-999
2016.01.10
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:20:50
4:10/km
84/631
4/34
83/436
POL
100-999
2015.12.31
Brzoza Bydgoska
IX Bieg Sylwestrowy
10
00:42:06
4:13/km
84/648
5/60
82/482
POL
GEO.
100-999
2015.12.13
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:20:34
4:07/km
104/588
5/26
99/410
POL
100-999
2015.11.15
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:20:18
4:04/km
111/762
4/32
107/521
POL
100-999
2015.09.19
Brzoza Bydgoska
VI Bieg Trzeźwości
10
00:41:46
4:11/km
79/558
4/43
75/432
POL
GEO.
100-999
2015.09.13
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:20:11
4:02/km
68/542
4/22
66/356
POL
100-999
2015.09.06
Bydgoszcz
RockNRun
21.097
01:27:32
4:09/km
32/377
1/23
32/303
POL
100-999
2015.08.30
Bydgoszcz
ZaDyszka Bydgoska
10
00:39:17
00:39:13
3:56/km
3.55/km
27/369
2/21
27/367
POL
100-999
2015.06.20
Bydgoszcz
VII Bieg Mostami Bydgoszczy
10
00:42:50
00:42:45
4:17/km
4.17/km
32/240
2/20
30/178
POL
100-999
2015.06.14
Bydgoszcz
Kamienna Piątka
5
00:19:31
3:54/km
83/756
?/?
81/483
POL
100-999
2015.05.30
Niemcz
Biegaj w Niemczu
10
00:42:49
4:17/km
24/154
?/?
22/120
POL
100-999
2015.05.24
Bydgoszcz - Myślęcin...
Bieg Instalatora
10
00:43:58
00:43:55
4:24/km
4.24/km
42/455
3/26
40/325
POL
100-999
2015.01.25
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:21:09
4:14/km
125/661
7/31
116/460
POL
100-999
2014.12.21
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:21:09
4:14/km
130/611
6/26
122/435
POL
100-999
2014.11.30
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:21:07
4:13/km
125/614
7/29
120/426
POL
100-999
2014.11.11
Pigża
XVIII Bieg Niepodległości
11
00:50:09
00:49:59
4:34/km
4.33/km
169/795
23/82
157/615
POL
100-999
2014.10.26
Bydgoszcz
Grand Prix Bydgoszcz CITY T...
5
00:21:17
4:15/km
119/587
6/21
113/400
POL
100-999
2014.09.14
Bydgoszcz
ZaDyszka Bydgoska
10
00:46:13
4:37/km
75/352
5/16
68/245
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:23
23:46
23:37
23:25
23:25
23:18
22:30
22:28
22:08
22:06
21:42
21:08
20:51
20:51
20:39
20:34
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|