Autor: Magda, 2010-11-29, 20:49 napisał/-a:
IZOTONIC

dużo, bo się i tak okaże, że dla Ciebie zabraknie

Autor: Magda, 2010-11-29, 21:00 napisał/-a:
LINK: http://www.olimpiakos.org.pl/badania-wyd

BADANIA WYDOLNOŚCIOWE


w sumie chyba najważniejsze, a tak po macoszemu traktowane
link podałam do firmy którą jakoś tak po prostu lubię, strona katowickiego AWFu, gdzie też takie badania można przeprowadzić, też często polecanego, nie chce mi się otworzyć

Autor: Magda, 2010-11-29, 21:05 napisał/-a:
KARNET NA SIŁOWNIĘ

albowiem brać biegająca wychodzi z założenia, że skoro biega, to już wystarczająco ćwiczy nogi
a jak tak trochę ćwiczeń siłowych mądrze dorzucić, to się okazuje, że ma to konkretny wpływ na wyniki

Autor: Magda, 2010-11-29, 21:07 napisał/-a:
SERIA MASAŻY


wystarczy już jeden w tygodniu, by świat stał się piękniejszy

Autor: Magda, 2010-11-29, 21:13 napisał/-a:
LINK: http://www.sauna.slaw-ex.pl/sauny_ceny.h

WEJŚCIÓWKI NA SAUNĘ


kapitalna odnowa biologiczna
pamiętajmy, żeby saunę traktować jak jednostkę treningową

(jak ktoś chce zaszaleć może sobie zrobić w domu, są takie fajne wielkości szafy do kupienia, nie wiem tylko ile prądu to żre)

Autor: Magda, 2010-11-29, 21:19 napisał/-a:
PROFESJONALNY TRENER


za miesiąc od 150zł
nawet jeśli wydaje Ci się, że wiesz dużo o bieganiu, a zawiesiłeś się z wynikami i coś jest nie heja, to jest to najlepszy sposób zainwestowania w siebie
zdziwisz się, na co Cię stać, gdy prowadzi Cię ktoś, kto się na tym zna i na bieżąco monitoruje Twoje postępy

Autor: Magda, 2010-11-29, 21:24 napisał/-a:
PRENUMERATA


Twojego ulubionego czasopisma
warto być na bieżąco, trendy się zmieniają
trzeba być otwartym na nowości

Autor: Magda, 2010-11-29, 21:26 napisał/-a:
KAMERA


mała, zgrabna, lekka, żeby uwiecznić na zdjęciach i filmach najważniejszy start

Autor: Magda, 2010-11-29, 21:29 napisał/-a:
LINK: http://www.fotomaraton.pl/promo2010.php

WSPOMNIENIA


posezonowe wyprzedaże na portalach zajmujących się fotografią sportową

Autor: Magda, 2010-11-29, 21:34 napisał/-a:
LINK: http://www.fotoksiazka.pl/cewe-fotoksiaz

PAMIĄTKI


to nie muszą być zdjęcia ze ślubu czy śliczne bobaski

ale najważniejszy bieg
albo "podsumowanie" danego roku startowego w serii pięknych zdjęć