MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Dzięki współpracy organizatora biegu z naszym portalem masz bezpośredni dostęp
do wszystkich informacji dotyczących tej imprezy.

Wpis otwierano: 3006 razy

WYDARZENIE

III Perły Małopolski
Ojcowski Park Narodowy

Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamieścić wyniki zawodów ->

Musisz być zalogowany aby wprowadzać poprawki

Musisz być zalogowany aby dodawać wyniki

<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań

MIEJSCE

Skała

Malopolskie
Powiat krakowski
gm.Skala

DATA

12-4-2015 (niedziela)

LICZBA
UCZESTNIKÓW

100-999 osób

DYSTANSE

0 21.3km, 13.7km, 6km

TELEFON

515 260 550

kontakt@perlymalopolski.pl

STRONY
INTERNETOWE

www.perlymalopolski.pl

www.facebook.com/pages/Perły-Małopolski-

ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA

---

DYSCYPLINY

Biegi górskie

Nordic Walking

PLIKI

	Dodał	Plik
	Dragonkra 2014-11-06	mapa_21km.jpg
	Dragonkra 2014-11-06	mapa_10km.jpg
	Dragonkra 2014-11-06	regulamin.pdf

OPŁATY
STARTOWE

OPŁATY STARTOWE: III Perły Małopolski - półmaraton
60 pln	65 pln	70 pln	80 pln	95 pln
do 15 listopada	do 31 stycznia	do 15 marca	do 6 kwietnia	w Biurze Zawodów
Limit uczestników: 1000
Rabaty i opłaty startowe na pozostałe dystanse wg regulaminu

WYKRES
FREKWENCJI

456

616

2013

2014

+35%

Historia frekwencji OPEN

HARMONOGRAM

DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY

WYNIKI

Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy wynikami tych zawodów.
Możesz ręcznie przeszukać dział WYNIKI
Wyniki możesz dodać samodzielnie po zalogowaniu się - INSTRUKCJA

GALERIE
ZDJĘĆ

Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy galeriami tych zawodów.
Możesz ręcznie przeszukać dział ZDJĘCIA

Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij FORMULARZ

UCZESTNICY

meridius	jbeb	mariposa	Tzargath	mariuszdz
sebw@o2.pl	pokrzyk.zb	miiika	paweł71	Maratończy
crazy_spor	aspirka	plastekkw	KLIKNIJ ABY ZOBACZYĆ WSZYSTKICH 69 UCZESTNIKÓW

DODATKOWE
INFORMACJE

brak

ZAWODY DODAŁ

Dragonkra

LOKALIZACJA

Kraków

NOCLEGI


TE ZAWODY POSIADAJA WŁASNE MULTI-FORUM				POROZMAWIAJ
	VI Perły Małopolskie - Ojców - Skała k.Krakowa, 8.4.2018	przemek300	1	2017-11-29	20:46
	Perły Małopolski 2017 - Skała k.Krakowa, 23.4.2017	przemek300	1	2016-12-01	21:16
	IV Perły Małopolski - Zawoja, 28.8.2016	tarzi	1	2016-04-28	12:43
	IV Perły Małopolski - Szczawnica, 22.5.2016	tarzi	1	2016-04-28	12:05
	2016 - IV Perły Małopolski - Skała	tarzi	1	2016-03-09	11:10
	2015 - III Perły Małopolski - Koscielisko	tarzi	2	2015-09-20	22:54
	2015 - III Perły Małopolski - Szczawnica	tarzi	9	2015-08-16	18:28
	2015 - III Perły Małopolski - Ojcowski Park Narodowy	tarzi	13	2015-04-12	21:22
	2015 - III Perły Małopolski - Rabka Zdrój	tarzi	1	2014-12-08	14:32
	2015 - III Perły Małopolski - Zawoja	tarzi	1	2014-12-08	12:50
	2014 - Perły Małopolski - Zawoja	cosmita	5	2014-08-26	20:02
	2014 - II Perły Małopolski - Rabka-Zdrój	tarzi	13	2014-06-29	21:30
	2014 - II Perły Małopolski - Szczawnica	Hasan	47	2014-06-08	20:10
	2014 - II Perły Małopolski - Ojcowski Park Narodowy	tarzi	23	2014-04-18	07:34
	2013 - Perły Małopolski - Gorczański Park Narodowy	Admin	32	2013-10-23	18:41
	2013 - Perły Małopolski - Babiogórski Park Narodowy	Dragonkra	25	2013-08-29	13:24
	2013 - Perły Małopolski - Małe Ciche k.Poronina	marian	51	2013-07-05	12:34
	2013 - Perły Małopolski - Pieniński Park Narodowy	Admin	48	2013-05-30	01:59
	2013 - Perły Małopolski - Ojcowski Park Narodowy	cosmita	70	2013-05-14	03:44

DNI

POLECANE IMPREZY