Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)
2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)
2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)
2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)
2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)
2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)
2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
STARTY CZYTELNIKA
Krzysztof-Oknobur (Krzysztof, )
Najedz wskaznikiem myszy na czerwony kwadrat by uzyskac wiecej informacji
Mapa zawiera jedynie krajowe zawody, ktore w kalendarzu maja ustalona lokalizacje
2016-04-24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
2015-04-26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
2014-09-28
Warszawa
36. PZU Maraton Warszawski
2014-04-13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
2013-09-29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
2012-09-30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
2016-07-24
Poznań
Challenge Poznań
2015-10-11
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
2013-10-13
Poznań
14. Poznań Maraton
2016-05-28
Sieraków
JBL Triathlon Sieraków
2013-08-25
Ciechocine
II Półmaraton Termy Uzdrowisko C
2014-12-07
Toruń
XII Półmaraton Św. Mikołajów
2013-12-08
Toruń
XI Półmaraton Świętych Mikołajów
2011-12-04
Toruń
IX Półmaraton Św. Mikołajów
2011-10-01
Toruń - Bi
8 Kamus Maraton/Półmaraton
2010-12-05
Toruń
VIII Półmaraton Św.Mikołajów
2014-09-14
Bydgoszcz
ZaDyszka Bydgoska
2014-05-01
Brzoza
II Bieg Papieski
2013-09-08
Iława
III Iławski Półmaraton LA RIVE i
2012-09-09
Iława
II Iławski Półmaraton LA RIVE
2011-09-11
Iława
I Iławski Półmaraton
2015-06-28
Susz
Susz Triathlon 2015 - Dystans
2013-05-18
Kwidzyn
IV Kwidzyński Bieg Papiernika
2011-05-21
Kwidzyn
II Kwidzyński Bieg Papiernika
2023-10-28
Tuchola
XIV Bieg św. Huberta
2022-10-22
Tuchola
XIII Bieg Św. Huberta
2021-10-23
Tuchola
XII Bieg Św. Huberta
2020-10-24
Tuchola
XI Bieg Św. Huberta
2019-10-26
Tuchola
X Bieg św. Huberta
2017-10-28
Tuchola
VIII Bieg św. Huberta
2016-10-29
Tuchola
VII Bieg św. Huberta
2015-10-24
Tuchola
VI Bieg św. Huberta
2014-10-25
Tuchola
V Bieg św. Huberta
2013-10-26
Tuchola
IV Bieg św. Huberta
2012-10-27
Tuchola
III Bieg Św.Huberta
2011-10-22
Tuchola
II Bieg św. Huberta
2010-10-23
Tuchola
I Bieg św. Huberta w Tucholi
2012-05-05
Chojnice
XXVIII Chojnickie Biegi Strażack
2014-06-14
Gałkowo
III MCI Maraton Mazury
2013-06-15
Gałkowo
2 Maraton Mazury
2013-06-08
Pasłęk
Bieg Filipidesa
2012-10-06
Pasłęk
IV Bieg pod Bursztynową Komnatę
2012-06-09
Pasłęk
Bieg Filipidesa
2011-10-08
Pasłęk
Trail Running Pasłęk
2022-07-03
Malbork
Bieg oraz marsz Nordic Walking W
2019-07-28
Parpary k.
Półmaraton Szlakiem Bielika
2015-03-08
Malbork
III Bieg oraz marsz Nordic Walki
2014-03-09
Malbork
II Bieg z Okazji Dnia Kobiet
2013-08-31
Malbork
I Bieg z okazji Święta Lotnictwa
2013-05-03
Sztum
XXII Sztumski Bieg Solidarności
2012-05-03
Sztum
XXII Sztumski Bieg Solidarności
2011-05-03
Sztum
XXI Sztumski Bieg Solidarności
2021-08-21
Skórcz
Iglotex Bieg Czterech Jezior
2013-07-13
Skórcz
VI Bieg Turystyczny Czterech Jez
2012-07-14
Skórcz k.S
V Turystyczny Bieg Czterech Jezi
2010-07-18
Skórcz
III Bieg Turystyczny Czterech Je
2023-04-22
Elbląg
Ultra Wysoczyzna
2021-09-12
Elbląg
I Mistrzostwa Elbląga w Biegach
2017-09-24
Elbląg
I Mistrzostwa Warmii i Mazur w P
2014-09-21
Elbląg
V Elbląski Półmaraton Bażant
2013-09-22
Elbląg
Półmaraton Bażant
2013-05-19
Szymbark k
Bieg górski na Wieżycę
2023-06-09
Wdzydze Ki
VII Festiwal Biegów Polski Półno
2022-06-17
Wdzydze Ki
VI Festiwal Biegów Polski Północ
2021-06-04
Wdzydze Ki
V Festiwal Biegów Polski Północn
2014-06-07
Bytów
XXXIV Półmaraton Gochów
2014-04-27
Bytów
III Bieg i Rajd na Mount Everest
2013-08-15
Borzytucho
I Bieg i Marsz Nordic Walking Di
2013-06-01
Bytów
33 Półmaraton Gochów
2013-04-28
Bytów
II Bieg i Rajd Nordic Walking na
2012-06-02
Bytów
XXXII Półmaraton Gochów
2012-04-29
Bytów - Rz
Bieg i Rajd Nordic Walking na Mo
2014-03-16
Kołobrzeg
XXVIII Bieg Zaślubin
2013-03-17
Kołobrzeg
27 Bieg Zaślubin
2012-03-18
Kołobrzeg
XXVI Bieg Zaślubin
2023-09-23
Gdańsk
Ultras Oliwski
2022-12-03
Pruszcz Gd
Garmin Ultra Race
2022-10-29
Gdańsk
X Bieg Oliwski
2022-07-09
Wejherowo
TriCity Trail
2022-05-21
Straszyn
Mały Wielki Bieg
2021-12-04
Gdańsk
Ultra Race Gdańsk
2021-11-28
Gdańsk
IX Bieg Oliwski
2021-04-24
Gdańsk
Garmin Ultra Race
2020-12-05
Gdańsk
Ultra Race Gdańsk
2020-10-18
Gdańsk
VIII Bieg Oliwski
2019-12-07
Gdańsk
Ultra Race Gdańsk
2019-11-17
Gdańsk
AmberExpo Półmaraton Gdańsk im.
2019-10-19
Gdańsk
Bursztynowy Festiwal Biegowy
2019-07-07
Gdańsk-Wej
TriCity Trail
2019-04-14
Gdańsk
5. Gdańsk Maraton
2018-12-08
Gdańsk
Garmin Ultra Race Trójmiasto 201
2018-04-15
Gdańsk
4. Gdańsk Maraton
2017-11-05
Gdańsk
4. AmberExpo Półmaraton Gdańsk
2016-10-16
Gdańsk
AmberExpo Półmaraton Gdańsk
2016-08-15
Gdańsk
XXII Maraton Solidarności
2016-07-10
Wejherowo
TriCity Trail
2016-05-15
Gdańsk
2. PZU Gdańsk Maraton
2016-05-01
Gdańsk
Triathlon Gdańsk
2016-02-14
Gdańsk
Grand Prix Trójmiasto CITY TRAIL
2015-10-25
Gdańsk
AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk
2015-08-15
Gdańsk
XXI Maraton Solidarności
2015-07-19
Gdańsk
Triathlon Gdańsk 2015
2015-05-17
Gdańsk
1. PZU Gdańsk Maraton
2015-05-03
Gdańsk
Triathlon Gdańsk
2014-08-15
Gdynia - G
XX Maraton Solidarności
2014-07-19
Gdańsk
Triathlon Gdańsk
2011-09-03
Gdańsk
49 Bieg Westerplatte
2011-08-06
Gdańsk
18 Bieg św. Dominika
2010-08-07
Gdańsk
17 Bieg św. Dominika
2023-05-14
Sierakowic
VIII Sierakowicka 15
2022-07-31
Kartuzy
V Kartuska 5
2022-05-15
Sierakowic
VII Sierakowicka 15
2021-10-24
Sierakowic
VI Sierakowicka 15
2021-07-31
Kartuzy
IV Cartusia Półmaraton
2019-09-14
Sopot, Gda
Ultramaraton Kaszubska Poniewier
2019-04-07
Somonino
Biegi Kamiennych Weselników
2018-09-22
Somonino k
II Półmaraton Kamiennych Weselni
2018-05-20
Sierakowic
IV Sierakowicka 15
2017-10-08
Przyjaźń
V Bieg Przyjaźni
2017-09-10
Somonino k
I Półmaraton Kamienych Weselnikó
2015-10-17
Przyjaźń
Bieg Przyjaźni
2015-05-02
Sopot
PKO Półmaraton Sopot
2012-10-13
Gdynia
I Przełajowy Nocny Bieg i NW
2011-04-17
Żukowo
XX Żukowskie Biegi Przełajowe
2024-03-09
Gdynia
Grand Prix w biegach górskich ed
2024-02-11
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
2024-01-13
Gdynia
Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WA
2022-11-20
Gdynia
IV Półmaraton Górski Długa Góra
2022-11-11
Gdynia
Bieg Niepodległości
2022-05-27
Rumia
Festiwal Biegowy Ultra Way
2022-05-07
Gdynia
Biegi Górskie w Gdyni
2021-11-21
Gdynia
III Półmaraton Górski DŁUGA GÓRA
2021-09-25
Gdynia
Grand Prix w biegach górskich Gd
2021-09-11
Gdynia
Grand Prix w biegach górskich Gd
2020-11-21
Gdynia
III Półmaraton Górski Długa Góra
2019-03-30
Gdynia
Festiwal Leśny - Gdynia 2019
2019-03-17
Gdynia
4. Gdynia Półmaraton
2019-02-17
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Bankiem Po
2018-08-03
Gdynia
Enea IRONMAN 70.3 Gdynia
2018-06-16
Gdynia
Grand Prix w biegach górskich Gd
2018-05-26
Gdynia
Grand Prix w biegach górskich Gd
2018-04-21
Gdynia
Festiwal Leśny
2018-03-24
Gdynia
Grand Prix w biegach górskich Gd
2018-03-18
Gdynia
3. ONICO Gdynia Półmaraton
2018-02-18
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Bankiem Po
2017-08-19
Łężyce k.G
Puchar Bałtyku
2017-08-05
Gdynia
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017
2017-05-13
Gdynia
Grand Prix w biegach górskich Gd
2017-05-07
Gdynia
Bieg Europejski z PKO Bankiem P
2017-04-22
Gdynia
Leśny Bieg i Marsz
2016-11-11
Gdynia
Bieg Niepodległości z PKO Bankie
2016-10-22
Somonino
I Bieg Kamiennych Weselników
2016-08-07
Gdynia
Herbalife IRONMAN 70.3 Gdynia
2016-05-07
Gdynia
Bieg Europejski z PKO Bankiem Po
2016-04-30
Gdynia
Grand Prix Gdyni w biegach górsk
2016-04-17
Gdynia
Leśny Bieg
2016-03-20
Gdynia
PZU Gdynia Półmaraton
2016-02-13
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Bankiem Po
2015-11-11
Gdynia
Bieg Niepodległości z PKO Bankie
2015-08-08
Gdynia
Herbalife IRONMAN 70.3 GDYNIA
2015-04-11
Gdynia
Grand Prix w biegach górskich Gd
2015-02-21
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Bankiem Po
2014-11-11
Gdynia
Bieg Niepodległości
2014-10-19
Gdynia
Karwiny Biegają
2014-10-11
Gdynia
MTB Gdynia Maraton
2014-08-10
Gdynia
Herbalife Triathlon
2014-04-26
Gdynia
Gdynia Trail Running
2014-02-08
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
2013-11-11
Gdynia
XVI Bieg Niepodległości
2013-08-11
Gdynia
Herbalife Triathlon
2013-06-21
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
2013-05-11
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
2013-04-27
Gdynia
Gdynia Trail Running
2012-07-07
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
2012-05-12
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
2012-02-25
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
2011-11-11
Gdynia
XIV Bieg Niepodległości
2011-08-15
Gdynia
Energa XVII Maraton Solidarności
2011-06-18
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
2011-02-05
Gdynia
Bieg i Marsz Urodzinowy
2010-11-11
Gdynia
XIII Bieg Niepodległości
2010-06-19
Gdynia
VI Nocny Bieg Świętojański
2010-05-08
Gdynia
Bieg Europejski
2010-02-06
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
2011-07-24
Lębork
XI Bieg Uliczny św. Jakuba
2010-07-24
Lębork
10 Bieg św.Jakuba
2013-09-15
Damnica
III Bieg Pod Dębem
2014-11-23
Dolina Cha
Bieg na Fali z Robertem Korzenio
2021-10-03
Jastarnia
XVIII Pielgrzymi Półmaraton o Me
2021-08-28
Jastarnia
XI Bałtycki Maraton Brzegiem Mor
2019-08-24
Jastarnia
X Bałtycki Maraton Brzegiem Morz
2015-10-04
Jastarnia-
XII Półmaraton o Memoriał Św. Ja
2015-08-29
Jastarnia
VI Bałtycki Maraton brzegiem mor
2014-08-30
Jastarnia
V Bałtycki Maraton brzegiem morz
2022-07-30
Puck
XIII Półmaraton Ziemi Puckiej
2012-07-28
Puck
IV Półmaraton Ziemi Puckiej
2011-07-30
Puck
III Półmaraton Ziemi Puckiej
2010-07-31
Puck
II Półmaraton Ziemi Puckiej
2012-04-01
Kępino
I Bortexsport.pl Półmaraton
2012-01-08
Leśnictwo
Karnawałowa Leśna Dziesiątka
2016-07-03
Jarosławie
26. Międzynarodowy Bieg po Plaży
2013-07-07
Jarosławie
XXIII Międzynarodowy Bieg po Pla
2012-07-08
Jarosławie
XXII Międzynarodowy Bieg po Plaż
2011-07-03
Jarosławie
XXI Międzynarodowy Bieg po Plaży
2010-12-11
Jarosławie
X Bieg Mikołajkowy
2010-07-11
Jarosławie
XX Bieg po Plaży
2023-05-19
Wejherowo
Festiwal Biegowy ULTRA WAY
2023-01-14
Wejherowo
Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WA
2022-01-15
Wejherowo
Zimowy Festiwal Biegowy ULTRA WA
2021-10-09
Barłomino
Pomerania Trail
2021-08-14
Szemud
XVI Kaszubski Bieg Lesoków
2021-07-10
Wejherowo
TriCity Trail
2020-10-10
Barłomino
Pomerania Trail
2020-07-25
Władysławo
Kaszubski Maraton o Wschodzie Sł
2019-10-12
Luzino
Pomerania Ultra Trail - Odkryj P
2017-07-09
Gdańsk - W
TriCity Trail
2016-10-02
Jastarnia
XIII Biegi uliczne o Memoriał Ja
2015-05-30
Luzino
IV Kaszubska Piętnastka
2014-06-29
Czymanowo
II Półmaraton Żarnowiecki
2014-05-31
Luzino
III Kaszubska Piętnastka
2014-04-05
Piaśnica
Bieg Piaśnicki
2013-10-19
Władysławo
X Biegi Uliczne
2013-06-23
Władysławo
I Bieg Północy
2013-05-25
Luzino - K
II Kaszubska Piętnastka
2013-04-20
Piaśnica
Bieg Piaśnicki
2012-05-26
Luzino k.T
I Kaszubska Piętnastka
2012-04-22
Linia
VII Wojewódzki Bieg Przełajowy
2011-10-15
Władysławo
VIII Biegi Uliczne
2019-10-04
Łeba
Ultra Wydma
2018-11-24
Łeba
Biegam w Łebie - Finał Korony Pó
2016-03-12
Łeba
III Bieg o Palmę Pierwszeństwa
2015-03-28
Łeba
II Bieg o palmę pierwszeństwa
2015-03-21
Łeba
II Duathlon Na Wydmach - edycja
2015-01-31
Łeba
II Karnawałowy Trail Półmaraton
Ostatnio zalogowani
16:42
16:40
16:25
16:06
16:02
15:55
15:52
15:46
15:43
15:39
15:30
15:10
15:01
14:04
14:00
13:45
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|