Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2484 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
eldorox
12:13
alex
12:13
lupusfalco
12:12
CZARNA STRZAŁA
12:06
Ziuju
11:09
LukaszL79
10:59
Jakub_AK77
10:43
heniek001
10:05
lotnik
09:59
Wojciech
09:33
Artur Walkowiak
09:21
Deja vu
08:25
biernasiubb
08:24
42.195
08:04
platat
07:58
Pawel63
07:36
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |