| | | |
|
| 2013-03-04, 02:19
ja w miniony weekend ( w sobotę ) start w Poznaniu na dystansie 5km Z Biegiem Natury - 20.36. Czyli można powiedzieć,że jest dobrze ;) Za tydzień kolejny start,już dłuższy dystans 15km w Dąbrowie. |
|
| | | |
|
| 2013-03-04, 08:52
2013-03-04, 02:19 - marek100384 napisał/-a:
ja w miniony weekend ( w sobotę ) start w Poznaniu na dystansie 5km Z Biegiem Natury - 20.36. Czyli można powiedzieć,że jest dobrze ;) Za tydzień kolejny start,już dłuższy dystans 15km w Dąbrowie. |
Gratuluje 5-ki, zacny czas. Ja tez w sobote biegne Debowy, tu jednak z uwagi na to ze do maratonu tylko tydzien a ten tydzien kestem chory, bez biegania i bardzo oslabiony goraczka, pobiegne pierwsze 10km w tempie "maratonskim" 6"00/km potem przyspiesze troche. Tak wiec na mecie powinienem byc dopiero po okolo 1h27". |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2013-03-07, 19:51
Żeby nie było, że mnie nie ma, że tylko jem, tyję i nic nie robię, to...wystartowałem w minioną sobotę w Biegu Piastów.
Narty stały w miejscu, na podbiegach biegłem, na zjazdach biegłem i było SUPER :) |
|
| | | |
|
| 2013-03-08, 18:16
2013-03-07, 19:51 - Kedar Letre napisał/-a:
Żeby nie było, że mnie nie ma, że tylko jem, tyję i nic nie robię, to...wystartowałem w minioną sobotę w Biegu Piastów.
Narty stały w miejscu, na podbiegach biegłem, na zjazdach biegłem i było SUPER :) |
bo strasznie jestem ciekawy, czy na płaskim też biegłeś? Bo jeśli tak to na cholerę w nartach??? :) |
|
| | | |
|
| 2013-03-08, 19:37
2013-03-08, 18:16 - smolny napisał/-a:
bo strasznie jestem ciekawy, czy na płaskim też biegłeś? Bo jeśli tak to na cholerę w nartach??? :) |
Jak było płasko, to omijałem:)
A najpiękniej podsumował swój bieg Jasiek, któremu też narty nie jechały:
-" Cały czas miałem pod górkę, a jak już jeden , jedyny raz było z górki , to się wyp.......łem! :) |
|
| | | |
|
| 2013-03-12, 08:15
II Zimowy Bieg Dębowy w Dąbrowie. Zaliczyłem w towarzystwie Basi, Grażyny, Lenego, Jacdzi i Honki. Udana impreza. |
|
| | | |
|
| 2013-03-12, 08:38
8-10 marca sztafeta w Bochni. :) Z Miłoszkiem, Michałem, Tomkiem w drużynie, z Ikusią jako serwisantką i Gabrysią jako fotografem całości. :) Nasza super sztafeta zajęła 36 miejsce po ambitnej walce. |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2013-03-12, 08:39
2013-03-07, 19:51 - Kedar Letre napisał/-a:
Żeby nie było, że mnie nie ma, że tylko jem, tyję i nic nie robię, to...wystartowałem w minioną sobotę w Biegu Piastów.
Narty stały w miejscu, na podbiegach biegłem, na zjazdach biegłem i było SUPER :) |
A nie lepiej było z tego zjazdu zjechać? :)) |
|
| | | |
|
| 2013-03-13, 18:32
2013-03-12, 08:15 - Henryk W. napisał/-a:
II Zimowy Bieg Dębowy w Dąbrowie. Zaliczyłem w towarzystwie Basi, Grażyny, Lenego, Jacdzi i Honki. Udana impreza. |
Heniu, bieg biegiem ale impreza i pogaduchy byly fajne. |
|
| | | |
|
| 2013-03-14, 10:14
2013-03-08, 19:37 - Kedar Letre napisał/-a:
Jak było płasko, to omijałem:)
A najpiękniej podsumował swój bieg Jasiek, któremu też narty nie jechały:
-" Cały czas miałem pod górkę, a jak już jeden , jedyny raz było z górki , to się wyp.......łem! :) |
... to tak jak ostatnio w moim życiu... :) :)
|
|
| | | |
|
| 2013-03-14, 10:16
2013-03-13, 18:32 - jacdzi napisał/-a:
Heniu, bieg biegiem ale impreza i pogaduchy byly fajne. |
|
| | | |
|
| 2013-03-14, 13:36
2013-03-14, 10:16 - Henryk W. napisał/-a:
Następna 15 sierpnia w Trójmieście? Była o tym mowa przecież:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2013-03-18, 10:42
Chetnie oddaam oplacony wstep na polmaraton w poznaiu (7 kwietnia) . Wstep jest oplacony, oddam za symboliczna kwote.
533 077 600
Pozdrawiam |
|
| | | |
|
| 2013-03-18, 13:58
Gdyby nie Radek mógłbym powiedzieć, że jestem najszybszym biegającym grubasem bo w sobotę na 10 km zrobiłem życiówkę 41:56!!! :) |
|
| | | |
|
| 2013-03-19, 23:02
i nowa życióweczka z Barcelony w maratonie :) 3:35:44 :) |
|
| | | |
|
| 2013-03-20, 09:39
Ja zycioweczki z Barcelony nie przywiozlem, ale radosc i szczescie z ukonczenia kolejnego maratonu. A Barcelona jest warta kazdego wyrzeczenia. |
|
| | | |
|
| 2013-03-20, 13:59
2013-03-20, 09:39 - jacdzi napisał/-a:
Ja zycioweczki z Barcelony nie przywiozlem, ale radosc i szczescie z ukonczenia kolejnego maratonu. A Barcelona jest warta kazdego wyrzeczenia. |
tak, zgadzam się.
jedyny minus tej imprezy to że tak wiele osób było i nie udało się spotkać. |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 2013-03-22, 08:49
2013-03-18, 13:58 - smolny napisał/-a:
Gdyby nie Radek mógłbym powiedzieć, że jestem najszybszym biegającym grubasem bo w sobotę na 10 km zrobiłem życiówkę 41:56!!! :) |
Gratuluję! Piękny czas. Ja w sobotę z lekką nadwagą :) zrobiłem życiówkę 43,29 |
|
| | | |
|
| 2013-03-23, 19:58
aaaa trudno trochę was ponudzę ;)
NOWA ŻYCIÓWKA w półmaratonie 1:36:21!!!! :)
Trudny bieg, dużo podbiegów, dużo zbiegów i lód o smaku powerade :) |
|
| | | |
|
| 2013-03-24, 09:40
Wczoraj nijaki Sławomir Smoliński wykręcił niezły czas , szkoda, że to nie nasz Smolny , bo tamten był z RPA . : ( |
|