| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:58:36
03:57:18 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | RŻ ATEST |
04:00:43
03:58:55 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | ATEST |
| 04:08:20 | Poznań | 9 Poznań Maraton | 2008:10:12 | ATEST |
04:11:35
04:10:43 | Dębno | 39 Maraton Dębno | 2012:04:15 | ATEST |
04:17:06
04:15:46 | Poznań | 11 Poznań Maraton | 2010:10:10 | ATEST |
04:17:34
04:16:19 | Kraków | VIII Cracovia Maraton | 2009:04:26 | ATEST |
04:34:30
04:33:25 | Poznań | 12 Poznań Maraton im. Macieja Frankiewic | 2011:10:16 | ATEST |
| 21.097 km | 01:32:05 | Okonek | 21 Półmaraton Lipcowy | 2008:07:20 | RŻ |
| 01:36:12 | Zbąszyn k.Poznania | XXI Bieg Zbąskich | 2008:09:28 | ATEST |
| 01:37:24 | Kościan | 4 Półmaraton Kościański im.dr Henryka Fl | 2008:11:09 | ATEST |
| 01:37:41 | Grodzisk Wielkopolski | II Grodziski Półmaraton Słowaka | 2008:06:15 | ATEST |
| 01:38:57 | Piła | 18 Półmaraton Philipsa | 2008:09:07 | ATEST |
01:39:00
01:38:25 | Poznań | 2 Poznań Półmaraton | 2009:03:29 | ATEST |
01:39:35
01:38:59 | Piła | 19 Półmaraton Philipsa | 2009:09:06 | ATEST |
01:39:58
01:39:42 | Gniezno | XXXII Bieg Lechitów | 2009:09:19 | ATEST |
| 01:40:56 | Toruń | 6 Półmaraton św. Mikołajów | 2008:12:06 | |
| 01:41:34 | Gniezno | XXXI Bieg Lechitów | 2008:09:20 | ATEST |
01:44:46
01:43:50 | Grodzisk Wlkp. | V Grodziski Półmaraton Słowaka | 2011:06:12 | ATEST |
01:45:36
01:45:02 | Grodzisk Wlkp. | III Grodziski Półmaraton Słowaka | 2009:06:14 | ATEST |
01:46:10
01:46:10 | Kościan | VI Kościański Półmaraton | 2010:11:07 | ATEST |
01:48:54
01:47:45 | Piła | 21 Półmaraton Philipsa | 2011:09:04 | ATEST |
01:49:59
01:49:59 | Kościan | 5 Kościański Półmaraton im. dr H. Florko | 2009:11:08 | |
01:50:35
01:50:35 | Zbąszyń | XXIII Bieg Zbąskich | 2010:09:26 | ATEST |
01:52:20
01:50:48 | Piła | 20 Półmaraton Philipsa | 2010:09:05 | ATEST |
01:52:37
01:51:43 | Poznań | 3 Poznań Półmaraton | 2010:03:28 | ATEST |
01:53:52
01:53:06 | Grodzisk Wlkp. | IV Grodziski Półmaraton Słowaka | 2010:06:06 | ATEST |
01:56:27
01:55:06 | Toruń | 7 Półmaraton św. Mikołajów | 2009:12:06 | |
01:57:32
01:57:17 | Szamotuły | I Samsung Półmaraton | 2011:10:23 | ATEST |
02:11:00
02:11:00 | Pszczew | XXVIII Pszczewska Dwudziestka | 2011:05:08 | ATEST |
02:19:51
02:17:19 | Toruń | IX Półmaraton Św. Mikołajów | 2011:12:04 | |
02:25:54
02:24:10 | Poznań | 4 Poznań Półmaraton | 2011:04:03 | ATEST |
| 15 km | 01:08:11
01:08:11 | Kazimierz Biskupi | VII Bieg pod tysiącletnimi dębami | 2011:07:30 | |
01:08:18
01:08:18 | Swarzędz | 23 Bieg Swarków im.R. Firlika | 2009:05:10 | RŻ ATEST |
01:13:45
01:13:26 | Kołobrzeg | 24 Bieg Zaślubin | 2010:03:20 | ATEST |
01:16:27
01:15:51 | Jarosławiec | XXI Międzynarodowy Bieg po Plaży | 2011:07:03 | |
01:34:00
01:33:33 | Trzemeszno | IX Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2011:02:19 | |
| 11 km | 00:56:33
00:56:33 | Poznań | Interrun Poznań | 2009:09:27 | |
| 10.8 km | 00:56:59
00:56:23 | Poznań | 25 Bieg Sylwestrowy im.Ryszarda Burgiela | 2008:12:28 | RŻ |
01:14:55
01:14:08 | Poznań | 26 Bieg Sylwestrowy im. Ryszarda Burgiel | 2009:12:27 | |
| 10.5 km | 01:00:05
01:00:05 | Przytoczna | 26 Masowy Bieg im. Tomasza Hopfera | 2009:09:20 | |
| 10 km | 00:41:08
00:41:08 | Bolewice | I Bieg Uliczny im. Arkadego Fiedlera | 2011:05:14 | |
00:43:06
00:42:38 | Rakoniewice | Dycha Drzymały | 2011:10:09 | RŻ ATEST |
| 00:44:43 | Janowiec Wielkopolski | XX Jubileuszowe Biegi im. Tomasza Hopfer | 2008:05:25 | RŻ ATEST |
00:45:16
00:45:16 | Nowy Tomyśl k.Poznania | Chyża Dziesiątka | 2011:08:27 | ATEST |
00:45:39
00:45:39 | Opalenica | XX Bieg Opalińskich | 2011:08:07 | |
00:46:16
00:44:36 | Poznań | VII Bieg Maniacka Dziesiątka | 2011:03:19 | ATEST |
00:46:25
00:46:02 | Cieszyn | 4 Cieszyński FORTUNA Bieg | 2012:04:29 | ATEST |
00:46:29
00:46:29 | Opalenica | XIX Bieg Opalińskich | 2010:08:01 | |
00:48:46
00:48:46 | Janowiec Wlkp. | XXIII Ogólnopolski Bieg im. Tomasza Hopf | 2011:05:29 | ATEST |
| 00:48:51 | Warszawa | The NIKE+ Human Race | 2008:08:31 | ATEST |
00:54:49
00:54:49 | Myślibórz | XXII Dziesiątka Mysliborska | 2011:05:21 | |
00:55:07
00:54:55 | Zielona Góra | XXVI Nocny Bieg Bachusa | 2011:09:10 | ATEST |
00:55:28
00:55:28 | Stargard Szczeciński | 5 Międzynarodowy Bieg Uliczny | 2011:06:18 | ATEST |
00:57:00
00:56:41 | Gniezno | IX Bieg Europejski | 2011:04:09 | ATEST |
00:57:07
00:57:07 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2011:10:02 | ATEST |
00:57:45
00:57:17 | Gniezno | VIII Bieg Europejski | 2010:06:04 | ATEST |
00:58:27
00:58:26 | Myślibórz | Myśliborska Mila i 10-tka Myśliborska | 2009:05:16 | |
00:59:56
00:59:56 | Oborniki | II Bieg o Puchar Złotej Pyry | 2009:06:21 | |
01:00:06
01:00:06 | Kołaczkowo | 29 Bieg o Złoty Kłos | 2009:07:12 | |
01:01:10
01:01:10 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2009:10:04 | ATEST |
01:02:17
01:01:34 | Poznań | VI Bieg Maniacka Dziesiątka | 2010:03:13 | ATEST |
01:03:04
01:03:04 | Myślibórz | Mila Myśliborska | 2010:05:15 | |
01:03:30
01:03:10 | Uniejów | IV Bieg Ekologiczny - Do Gorących Źródeł | 2010:10:17 | ATEST |
01:03:35
01:03:19 | Góra | XVII Ogólnopolski Bieg Niepodległości | 2010:11:11 | |
01:05:30
01:05:30 | Opalenica | XVIII Bieg Opalińskich | 2009:08:02 | |
01:06:12
01:05:57 | Gniezno | VII Bieg Europejski | 2009:04:04 | ATEST |
01:09:51
01:09:51 | Warszawa | Biegnij Warszawo | 2010:10:03 | ATEST |
01:10:02
01:08:51 | Poznań | V Maniacka Dziesiątka | 2009:03:14 | ATEST |
| 5.7 km | 00:24:12 | Poznań | Interrun Poznań | 2008:09:21 | RŻ ATEST |
