MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Stankiewicz Antoni	Sezonów startowych	12	2006-2019	100 km
SOBÓTKA	Zarejestrowanych startów	169	rekordowo: 2009 (49)	42.195 km
KB Sobótka (Wicprezes Klubu) i WKB Piast Wrocław	Kilometrów w startach	2492.07	rekordowo: 2007 (772)	21.097 km
ur. 1958-07-05	Czas na zawodach (brutto)	187:38:9	rekordowo: 58:28:31 (2007)	10 km	00:37:28 Lubin (2007)
	Trofea (podium)	0 (open)	56 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			7	4	8	2	3		2	2	28
100-999 osób	1		2		12	6	25		53		99
10-99 osób					1		9		42		52
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM	1		9	4	21	8	37		97	2	179
RAZEM	1		13		29		37		99		179
Nie wpisano wyniku				6	12	2	17		24	1	62

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2019.05.18	Sobótka	26. Bieg Górski na Ślężę	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.03.23	Sobótka	12. PANAS Pólmaraton Ślężań...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.03.16	Wrocław	6 Dziesiatka WROACTIV	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2019.02.16	Trzebnica	7. Cross Trzebnicki	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2019.01.13	Świdnica k.Wrocławia	Świdnicki Bieg Noworoczny Z...	?	?	---	?/?	POL GEO.	100-999

	2018.09.01	Sobótka	5. Sobótczańska Nocna Dzies...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.03.24	Sobótka	11. PANAS Półmaraton Ślężań...	?	?	---	?/?	POL	1000+

	2017.08.19	Sobótka	4 Bieg Niezłomnych - Pamięc...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2017.06.04	Szczytna	2. Szczytniański Bieg Liczy...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2017.03.25	Sobótka	10. PANAS Półmaraton Ślężań...	?	?	---	?/?	POL	1000+

	2016.10.09	Lipsk	15. Mitteldeutscher Maratho...	?	?	---	?/?	GER	100-999

	2013.12.31	Trzebnica	29 Uliczny Bieg Sylwestrowy	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2013.06.22	Wrocław	I Nocny Wrocław Półmaraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2013.06.22	Prusice	III Bieg Trzech Wież	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.06.16	Oława	VI Bieg Koguta	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.06.15	Żmigród	4. Żmigrodzki Bieg Smoka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.06.08	Wrocław	Szczytnicka Piątka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2013.05.05	Bitterfeld k.Lipska	8 Goitzsche Marathon	?	?	---	?/?	GER	100-999
	2013.03.23	Sobótka	VI Artresan Active Półmarat...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2013.01.13	Żórawina	Bieg dla WOŚP	?	?	---	?/?	POL	10-99

	2012.11.11	Stambuł	34 Intercontinental Istanbu...	42.195	03:32:31 03:32:20	5:02/km 5.02/km	325/2348 34/288 ?/?	TUR	1000+
	2012.11.04	Kościan	VIII Półmaraton Kościański	21.095	01:29:02 01:28:58	4:13/km 4.13/km	197/1099 12/74 ?/?	POL	1000+
	2012.10.28	Jawor	IX Memoriał Stefana Mielcza...	10	00:40:59	4:06/km	27/94 3/10 ?/?	POL	10-99
	2012.10.27	Wrocław	Olimpijska Szóstka	6	00:25:05	4:11/km	36/142 8/19 ?/?	POL	100-999
	2012.10.21	Lubin	XXVII Bieg Barbórkowy o Lam...	10	00:40:24 00:40:22	4:02/km 4.02/km	130/930 12/77 122/786	POL	1000+
	2012.10.13	Wrocław	Bieg Gerharta Hauptmanna	10	00:39:28 00:39:27	3:57/km 3.57/km	28/339 6/42 ?/?	POL	100-999
	2012.10.06	Wrocław	X Przewietrz się na Olimpij...	8.1	00:32:20	4:00/km	33/247 4/21 ?/?	POL	100-999
	2012.09.23	Strzelin	Strzelińska Dziesiątka	10	00:40:18 00:40:18	4:02/km 4.02/km	18/160 1/13 ?/?	POL	100-999
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	03:37:22 03:36:57	5:09/km 5.08/km	629/3900 45/81 ?/?	POL	1000+
	2012.09.08	Krynica-Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	10	00:38:13 00:38:11	3:49/km 3.49/km	108/1199 7/80 ?/?	POL	1000+
	2012.09.02	Halle k.Drezna	11. Mitteldeutscher Maratho...	21.097	01:31:02	4:19/km	86/992 6/87 ?/?	GER	100-999
	2012.08.26	Szczecin	33 Szczeciński Półmaraton G...	21.097	01:31:20 01:31:19	4:20/km 4.20/km	54/831 5/87 ?/?	POL	100-999
	2012.08.11	Henryków	I Półmaraton Henrykowski	21.097	01:30:41	4:18/km	45/441 6/66 ?/?	POL	100-999
	2012.07.22	Bielawa	4 Bieg Masowy Ulicami Biela...	10	00:39:17 00:39:17	3:56/km 3.56/km	23/167 3/22 ?/?	POL	100-999
	2012.07.21	Bielawa	4 Bieg po Schodach Wieży Ko...	0.05	00:01:49	36:20/km	41/87 4/22 ?/?	POL	10-99
	2012.07.15	Kudowa Zdrój	XXIV Bieg Homolan im.Józefa...	15	01:03:48	4:15/km	11/62 2/7 ?/?	POL	100-999
	2012.07.14	Świdnica	IV Bieg Wieżyczkowy	4.8	00:19:33	4:04/km	15/50 7/14 ?/?	POL	10-99
	2012.07.07	Rybnik	III Rybnicki Półmaraton Ksi...	21.097	01:35:09 01:35:07	4:31/km 4.31/km	88/569 7/48 76/465	POL	100-999
	2012.06.30	Strzegom	Strzegomska 12	10.5	00:43:22	4:08/km	20/164 3/34 20/164	POL	100-999
	2012.06.23	Prusice	II Bieg Trzech Wież	10	00:40:12	4:01/km	26/246 1/31 23/211	POL	100-999
	2012.06.17	Nysa	II Bieg Nyski	10	00:40:10 00:40:06	4:01/km 4.01/km	62/526 6/61 ?/?	POL	100-999
	2012.06.16	Szczawno Zdrój	II Powiatowy Maraton Dębowy	4.8	00:17:55	3:44/km	12/50 3/8 ?/?	POL	10-99
	2012.06.09	Żmigród	III Żmigrodzki Bieg Smoka	10	00:39:36 00:39:34	3:58/km 3.57/km	37/200 2/26 32/175	POL	100-999
	2012.06.06	Wrocław	VI Dziesiątka Artemisu	10	00:40:34	4:03/km	24/110 2/11 22/90	POL	100-999
	2012.06.03	Wrocław	13 Bieg Śladem Konia	4.3	00:16:29	3:50/km	16/78 2/11 15/69	POL	10-99
	2012.06.02	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5.4	00:19:30	3:37/km	28/140 4/19 28/114	POL	100-999
	2012.05.27	Jaszkowa Dolna k.Kło...	IX Bieg Górski	10	00:45:00	4:30/km	12/70 3/10 ?/?	POL GEO.	10-99
	2012.05.26	Sobótka	Bieg Górski na Ślężę	5.2	00:36:05	6:56/km	47/305 4/23 ?/?	POL	100-999
	2012.05.26	Jedlina-Zdrój k.Wałb...	X Bieg Górski Szlakiem Uzdr...	10	00:47:00	4:42/km	18/70 4/10 ?/?	POL GEO.	10-99
	2012.05.20	Nadolice Wielkie	IV Bieg wokół Rancza	10.8	00:43:17	4:00/km	19/202 3/32 ?/?	POL	100-999
	2012.05.13	Kąty Wrocławskie	8 Bieg o Puchar Burmistrza	16.09	01:05:06	4:03/km	18/153 2/27 ?/?	POL	100-999
	2012.05.06	Bitterfeld k.Halle	7 Goitzshe Marathon	21.097	01:28:27	4:12/km	23/339 1/27 22/?	GER	100-999
	2012.05.01	Świdnica	IV Bieg Goplany	5.3	00:21:58	4:09/km	13/36 4/13 ?/?	POL	10-99
	2012.04.28	Żórawina	VI Bieg Bogunów - Żórawina	5	00:19:57	3:59/km	11/41 1/4 ?/?	POL	10-99
	2012.04.22	Kraków	XI Cracovia Maraton	42.195	03:46:04 03:45:52	5:21/km 5.21/km	885/3013 113/387 ?/?	POL	1000+
	2012.04.21	Wrocław	XXIV Złotnickie Biegi Przeł...	5.3	00:21:52	4:08/km	17/103 3/16 ?/?	POL	100-999
	2012.04.15	Wałbrzych	Turniej Rycerski - dzień 2	10	00:47:11	4:43/km	11/35 2/7 ?/?	POL	10-99
	2012.04.14	Wałbrzych	Turniej Rycerski - dzień 1	5	00:19:50	3:58/km	10/39 2/8 ?/?	POL	10-99
	2012.03.31	Praga	Hervis Prague Half Marathon	21.097	01:28:38 01:28:31	4:12/km 4.12/km	321/8252 20/351 290/7094	CZE	1000+
	2012.03.24	Sobótka	5 Półmaraton Ślężański	21.097	01:34:35 01:34:33	4:29/km 4.29/km	288/2953 17/160 279/2669	POL	1000+
	2012.03.18	Drezno	22. Internationalen Citylau...	21.097	01:34:33 01:34:33	4:29/km 4.29/km	72/373 3/27 69/318	GER	100-999
	2012.03.03	Wrocław	Cross Między Mostami	13	00:53:54 00:53:53	4:09/km 4.09/km	64/301 8/43 ?/?	POL	100-999
	2012.02.25	Wrocław	XII Zimowy Bieg Piasta	5.8	00:23:17	4:01/km	53/213 6/32 ?/?	POL	100-999

	2011.08.20	Reykjavik	Reykjavik Marathon	?	?	---	?/?	ISL	?
	2011.07.03	Jarosławiec	XXI Międzynarodowy Bieg po ...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.06.26	Wrocław	XII Bieg Śladem Konia	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.06.12	Grodzisk Wlkp.	V Grodziski Półmaraton Słow...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2011.06.05	Murowana Goślina	XV Mistrzostwa Polski Weter...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.06.04	Wrocław	Szczytnicka Piątka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.06.03	Kobierzyce	Maraton profilaktyczny- w z...	?	?	---	?/?	POL GEO.	?
	2011.05.29	Wrocław	Bieg dla Maćka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2011.05.28	Sobótka	Bieg Górski na Ślężę	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2011.05.28	Wrocław	XIV Bieg Sztafetowy o Pucha...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2011.05.22	Nadolice Wielkie	III Bieg wokół Rancza o Puc...	7.3	00:30:34	4:11/km	25/219 3/25 ?/?	POL	100-999
	2011.05.15	Kąty Wrocławskie	VII Bieg o Puchar Burmistrz...	16.7	01:07:55	4:04/km	47/194 3/35 ?/?	POL	100-999
	2011.05.07	Żórawina	5 Bieg Bogunów	5	00:20:10	4:02/km	18/59 3/8 ?/?	POL	10-99
	2011.05.01	Krapkowice	XXIX Krapkowicki Bieg Ulicz...	10	00:41:17	4:08/km	76/464 8/77 ?/?	POL	100-999
	2011.04.17	Kraków	X Cracovia Maraton	42.195	03:58:54 03:57:36	5:40/km 5.38/km	1628/3199 203/424 ?/?	POL	1000+
	2011.04.09	Zamek Książ	VIII Biegowy Turniej Rycers...	4.5	00:18:29	4:06/km	8/36 2/12 8/36	POL	100-999
	2011.04.03	Berlin	31. Vattenfall Berliner Hal...	21.097	01:33:04 01:32:05	4:25/km 4.22/km	808/20236 55/1708 760/13872	GER	1000+
	2011.03.26	Sobótka	4. Półmaraton Ślężański	21.097	01:30:01 01:29:57	4:16/km 4.16/km	96/1200 8/171 89/1063	POL	1000+
	2011.03.20	Rzym	17 Maratona di Roma	42.195	04:16:46 04:14:14	6:05/km 6.02/km	7208/12600 ?/? 6490/?	ITA	1000+
	2011.03.05	Wrocław	Cross Między Mostami	12.1	00:50:12 00:50:08	4:09/km 4.09/km	55/352 6/48 ?/?	POL	100-999
	2011.02.27	Wrocław	XI Zimowy Bieg Piasta	6	00:24:53	4:09/km	41/176 6/24 ?/?	POL	100-999
	2011.02.12	Sielpia	Kracząca 15	15	01:03:55 01:03:55	4:16/km 4.16/km	25/203 4/45 24/?	POL	100-999

	2010.07.11	Jarosławiec	XX Bieg po Plaży	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.07.03	Imielin	XVII Imieliński Cross Ekolo...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.06.20	Nowogrodziec	12 Bieg Nowogrodziecka Dzie...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.06.19	Milicz	30 Bieg Baryczan	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.06.13	Rudawa k/Krakowa	VI Jurajski Półmaraton	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2010.06.12	Żmigród	I Żmigrodzki Bieg Smoka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.06.06	Murowana Goślina	XXIV Gośliński Mały Maraton...	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.06.05	Wrocław	Bieg Szczytnicka Piątka	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.06.03	Wałbrzych	XXII Bieg Książański	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.04.24	Wrocław	XXII Złotnickie Biegi Prze...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.04.05	Wałbrzych	XII Bieg Wielkanocny - U St...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.03.28	Berlin	30th Berlin Half Marathon	?	?	---	?/?	GER	1000+
	2010.03.20	Sobótka	3 LG Bonart Półmaraton Ślęż...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2010.03.06	Wrocław	Cross Między Mostami	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2010.01.16	Wałbrzych	XI Bieg o Memoriał Stanisła...	?	?	---	?/?	POL	10-99
	2010.01.10	Świdnica	Bieg Noworoczny Świdnica 20...	4	00:16:20	4:05/km	15/60 4/? ?/?	POL	10-99

	2009.12.31	Trzebnica	25 Bieg Sylwestrowy	10	00:42:05 00:42:03	4:13/km 4.12/km	113/853 10/119 107/757	POL	100-999
	2009.12.19	Strzelce Opolskie	20 Jubileuszowy Strzelecki ...	15	00:56:58 00:56:55	3:48/km 3.48/km	78/401 11/92 72/354	POL	100-999
	2009.12.06	Toruń	7 Półmaraton św. Mikołajów	21.097	01:30:55 01:30:54	4:19/km 4.19/km	101/1382 10/167 100/1190	POL	1000+
	2009.11.21	Gracze	XV Barbórkowy Bieg Skalnika...	14.1	00:56:58	4:02/km	46/225 7/49 43/200	POL	100-999
	2009.11.15	Berlin	17 Kondius Berliner Maratho...	12.195	00:51:12	4:12/km	160/1230	GER	1000+
	2009.11.11	Wrocław	XX Mały Maraton Złotnicki	3.52	00:13:00	3:42/km	22/121 1/18 ?/?	POL	100-999
	2009.11.07	Wrocław	Bieg Wokół Orbity	5.6	00:22:18	3:59/km	26/146 2/16 ?/?	POL	100-999
	2009.10.17	Świdnica	Bieg Fortowy	4.8	00:20:24	4:15/km	25/55	POL	10-99
	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	03:22:26 03:22:21	4:48/km 4.48/km	483/4014 50/387 471/3691	POL	1000+
	2009.10.03	Legnica	22 Bieg Lwa Legnickiego	14.1	00:58:16	4:08/km	26/59 2/13 26/59	POL	10-99
	2009.09.26	Żórawina	IV Bieg Uliczny im.Francisz...	9.3	00:37:10	4:00/km	18/90 1/2 ?/?	POL	10-99
	2009.09.19	Gniezno	XXXII Bieg Lechitów	21.097	01:34:57 01:34:50	4:30/km 4.30/km	84/521 14/85 82/463	POL	100-999
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.195	03:28:45 03:28:03	4:57/km 4.56/km	320/1733 30/157 ?/?	POL	1000+
	2009.09.06	Piła	19 Półmaraton Philipsa	21.097	01:31:32 01:31:24	4:20/km 4.20/km	271/1449 26/202 ?/?	POL	1000+
	2009.09.05	Wrocław	19 Bieg Solidarności	5.2	00:19:43	3:48/km	68/597 5/60 ?/?	POL	100-999
	2009.08.30	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	00:32:23	4:03/km	48/400 5/56 ?/?	POL	100-999
	2009.08.29	Świdnica	I Świdnicki Bieg Dekoria	15	01:01:48 01:01:44	4:07/km 4.07/km	79/441 10/57 ?/?	POL	100-999
	2009.08.22	Korbielów	IX Bieg Górski na szczyt Pi...	9.3	01:07:15	7:14/km	104/383 7/31 ?/?	POL	100-999
	2009.08.15	Gdańsk	XV Energa Maraton Solidarno...	42.195	04:02:38 04:02:26	5:45/km 5.45/km	305/506 41/63 ?/?	POL	100-999
	2009.08.08	Gdańsk	XVI Bieg Św. Dominika - Męż...	3.75	00:14:07	3:46/km	72/217 8/24 ?/?	POL	100-999
	2009.07.26	Sosnówka	VII Bieg Górski Do Dobrego ...	7.4	00:37:59	5:08/km	25/68 6/13 ?/?	POL	10-99
	2009.07.19	Kudowa Zdrój	21 Bieg Homolan im. Józefa ...	15	01:02:44	4:11/km	21/67 3/9 ?/?	POL	10-99
	2009.07.18	Lwówek Śląski	VII Bieg Szlakiem Agatowym	4.2	00:20:00	4:46/km	10/32 2/7 ?/?	POL	10-99
	2009.07.11	Wrocław	12 Piknik Kamieniecki	14.2	00:56:00	3:57/km	21/133 1/20 ?/?	POL	100-999
	2009.07.05	Jarosławiec	XIX Międzynarodowy Bieg po ...	15	01:10:57	4:44/km	149/623 15/72 ?/?	POL	100-999
	2009.06.21	Milicz	29 Bieg Baryczan	10	00:39:59	4:00/km	19/114 2/19 ?/?	POL	100-999
	2009.06.20	Oława	II Bieg Koguta	10	00:40:07	4:01/km	25/181 3/19 ?/?	POL	100-999
	2009.06.14	Grodzisk Wlkp.	III Grodziski Półmaraton Sł...	21.097	01:29:27 01:29:23	4:14/km 4.14/km	75/813 9/128 ?/?	POL	100-999
	2009.06.07	Murowana Goślina	XXVIII Gośliński Mały Marat...	21.097	01:27:56	4:10/km	30/196 5/32 ?/?	POL	100-999
	2009.06.06	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5	00:19:14	3:51/km	30/190 4/25 ?/?	POL	100-999
	2009.05.30	Sztokholm	Stockholm Marathon	42.195	04:07:21 04:06:54	5:52/km 5.51/km	4617/13718 389/1012 ?/?	SWE	1000+
	2009.05.24	Kłodzko	Bieg o Puchar Burmistrza Mi...	4.7	00:17:10	3:39/km	19/59 1/5 ?/?	POL	10-99
	2009.05.23	Wrocław	Bieg Sztafetowy o Puchar Wi...	4.5	00:16:50	3:44/km	12/39 1/4 ?/?	POL	10-99
	2009.05.17	Kąty Wrocławskie	V Bieg o Puchar Burmistrza ...	16.1	01:06:37	4:08/km	29/167 2/27 ?/?	POL	100-999
	2009.05.10	Berlin	Berlin läuft	25	01:56:16 01:56:09	4:39/km 4.39/km	400/4139 41/417 ?/?	GER	1000+
	2009.05.03	Bieterfeld	4 Goitzsche-Marathon 2009	21.097	01:29:51	4:16/km	24/508 2/27 ?/?	GER	100-999
	2009.05.01	Krapkowice	27 Krapkowicki Bieg Uliczny	10	00:40:11	4:01/km	51/356 5/60 ?/?	POL	100-999
	2009.04.25	Wrocław	XXI Złotnickie Biegi Przeła...	5.8	00:22:20	3:51/km	16/79 3/10 ?/?	POL	10-99
	2009.04.18	Pardubice	Mistrovství České republiky...	21.097	01:30:31 01:29:41	4:17/km 4.15/km	220/826 20/92 ?/?	CZE	100-999
	2009.04.13	Wałbrzych	11 Bieg Wielkanocny - U Sta...	4.8	00:18:59	3:57/km	25/64 4/12 ?/?	POL	10-99
	2009.04.05	Dąbrowa Górnicza	II Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:35:01	4:30/km	112/551 17/81 ?/?	POL	100-999
	2009.04.04	Wałbrzych - Stary Za...	Bieg na Zamek Stary Książ	10.5	00:44:37	4:15/km	11/64 3/14 ?/?	POL GEO.	10-99
	2009.03.29	Poznań	2 Poznań Półmaraton	21.097	01:29:25 01:29:21	4:14/km 4.14/km	145/1701 11/130 ?/?	POL	1000+
	2009.03.21	Sobótka	2 Półmaraton Ślężański	21.097	01:30:19	4:17/km	74/742 5/107 ?/?	POL	100-999
	2009.03.14	Poznań	V Maniacka Dziesiątka	10	00:39:50 00:39:39	3:59/km 3.58/km	169/1249 12/147 ?/?	POL	1000+
	2009.03.07	Wrocław	Cross Między Mostami	12.3	00:49:16	4:00/km	39/251 3/32 ?/?	POL	100-999
	2009.02.14	Trzemeszno	VII Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:03:08	4:13/km	95/654 11/130 ?/?	POL	100-999
	2009.01.17	Wałbrzych	X Memoriał St. Kaczmarka	7.2	00:28:12	3:55/km	18/60 3/12 ?/?	POL	10-99
	2009.01.11	Świdnica	Bieg noworoczny Świdnica 20...	4	00:15:40	3:55/km	12/53 7/20 ?/?	POL	10-99

	2008.12.31	Trzebnica	24 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:39:57	4:00/km	111/733 8/118 ?/?	POL	100-999
	2008.12.20	Strzelce Opolskie	XIX Strzelecki Bieg Uliczny...	15	00:57:53	3:52/km	68/460 6/96 ?/?	POL	100-999
	2008.11.22	Gracze	14 Barbórkowy Bieg Skalnika	14	00:56:32	4:02/km	36/208 6/57 ?/?	POL	100-999
	2008.11.09	Ateny	26 Athens Classic Marathon	?	?	---	?/?	GRE	1000+
	2008.10.19	Lubin	23 Bieg Barbórkowy o Lampkę...	10	00:39:00	3:54/km	52/252 6/? ?/?	POL	100-999
	2008.10.05	Jawor	V Memoriał Stefana Mielczar...	10	00:38:35	3:52/km	21/51 3/? ?/?	POL	10-99
	2008.09.27	Żórawina	III Bieg Uliczny	?	?	---	?/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2008.09.21	Katowice	Półmaraton 4energy	21.1	01:27:18	4:08/km	92/1128 5/123 ?/?	POL	1000+
	2008.08.10	Międzygórze	16 Bieg Śnieżnicki	11	01:18:53	7:10/km	40/79 4/20 ?/?	POL	10-99
	2008.07.27	Korbielów	8 Międzynarodowy Bieg na Sz...	11	01:15:07	6:50/km	58/276 6/30 ?/?	POL	100-999
	2008.07.20	Kudowa-Zdrój	XX Bieg Homolan im.Józefa D...	15	01:05:10	4:21/km	27/71 5/10 ?/?	POL GEO.	10-99
	2008.07.19	Dobrodzień	III Dobrodzieńska Dycha	10	00:40:05	4:01/km	55/315 6/59 ?/?	POL	100-999
	2008.07.12	Lwówek Śląski	VI Bieg Szlakiem Agatowym	6.4	00:23:05	3:36/km	11/32 1/4 ?/?	POL	10-99
	2008.07.05	Karpacz	Śnieżka Run 1602	10	01:09:56	7:00/km	37/153 6/26 ?/?	POL	100-999
	2008.06.21	Tułowice k.Opola	15 Bieg Ceramika	10	00:37:53	3:47/km	23/80 3/11 ?/?	POL GEO.	10-99
	2008.06.15	Rudawa	IV Jurajski Półmaraton o Pu...	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2008.06.14	Wałbrzych	Bieg Podzamczański	?	?	---	?/? 4/? ?/?	POL	10-99
	2008.06.14	Wrocław	I Bieg Energetyka	?	?	---	?/? 2/? ?/?	POL	10-99
	2008.06.08	Bukowno	VI Bieg Uliczny o Puchar Bu...	10	00:39:00	3:54/km	46/246 3/51 ?/?	POL	100-999
	2008.06.07	Wrocław	Szczytnicka Piątka	5	00:19:10	3:50/km	20/132 2/19 ?/?	POL	100-999
	2008.06.01	Murowana Goślina	XXVII Gośliński Mały Marato...	21.1	01:29:30	4:15/km	24/? 10/? ?/?	POL	100-999
	2008.05.24	Wrocław	Bieg sztafetowy o Puchar Wi...	1.5	?	---	?/? 1/? ?/?	POL	10-99
	2008.05.18	Żórawina	II Bieg Bogunów	7	?	---	15/87 2/? ?/?	POL	10-99
	2008.05.10	Szczawno-Zdrój	I Uzdrowiskowy Bieg na Cheł...	?	?	---	?/? 3/? ?/?	POL	10-99
	2008.05.01	Krapkowice	XXVI Krapkowicki Bieg Ulicz...	10	00:39:15	3:56/km	39/320 5/60 ?/?	POL	100-999
	2008.04.27	Wiedeń	25 Vienna City Marathon	?	?	---	?/?	AUT	1000+
	2008.04.12	Wałbrzych	Bieg na Zamek Grodno	?	?	---	?/? 4/15 ?/?	POL	10-99
	2008.04.06	Berlin	28 Vattenfall Berliner Halb...	?	?	---	?/?	GER	1000+
	2008.03.29	Sobótka	I Półmaraton Ślężański	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2008.03.24	Wałbrzych	X Bieg Wielkanocny - U Stas...	?	?	---	?/? 3/15 ?/?	POL	10-99
	2008.03.16	Katowice	II Bieg Powitanie Wiosny	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2008.03.15	Wałbrzych	V Biegowy Turniej Rycerski	?	?	---	?/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2008.03.02	Barcelona	Marato de Barcelona	?	?	---	?/?	ESP	1000+
	2008.01.12	Wałbrzych	IX Memoriał S. Kaczmarka	7.2	00:27:09	3:46/km	18/59 3/16 ?/?	POL	10-99

	2007.12.31	Trzebnica	23 Bieg Sylwestrowy	10	00:40:02	4:00/km	100/643 29/150 ?/?	POL	100-999
	2007.12.22	Strzelce Opolskie	XVIII Strzelecki Bieg Ulicz...	15	00:59:30	3:58/km	90/376 19/93 ?/?	POL	100-999
	2007.12.02	Rybnik	3 Bieg Barbórkowy 2007	10	00:39:55	4:00/km	60/239 16/? ?/?	POL	100-999
	2007.11.24	Gracze	13 Barbórkowy Bieg Skalnika	13.9	00:54:50	3:57/km	28/232 9/45 ?/?	POL	100-999
	2007.11.17	Wrocław	Mała Sobótka	5.6	00:21:47	3:53/km	16/112 6/25 ?/?	POL	100-999
	2007.11.15	Wrocław	30 Bieg Uliczny o Puchar Re...	?	00:20:31	---	46/176	POL	100-999
	2007.11.11	Wrocław	18 Mały Maraton Złotnicki	4.6	00:19:05	4:09/km	14/116 5/14 ?/?	POL	100-999
	2007.11.04	Kościan	3 Międzynarodowy Kościański...	21.1	01:27:09	4:08/km	68/351 10/51 ?/?	POL	100-999
	2007.10.28	Ostrów Wielkopolski	45 Bieg Uliczny Niepodległo...	10.4	00:39:15	3:46/km	46/153 17/45 ?/?	POL	100-999
	2007.10.21	Lubin	22 Bieg Barbórkowy o Lampkę...	10	00:37:28	3:45/km	54/233 10/42 ?/?	POL	100-999
	2007.10.14	Poznań	8 Poznań Maraton	42.2	03:52:30	5:31/km	1107/2330 160/278 ?/?	POL	1000+
	2007.10.07	Wrocław	Przewietrz się na Olimpijsk...	8.1	00:31:08	3:51/km	20/108 6/29 ?/?	POL	100-999
	2007.10.06	Legnica	19 Bieg Lwa Legnickiego	15	00:59:25	3:58/km	20/72 4/10 ?/?	POL	10-99
	2007.09.30	Budapeszt	22 Plus Budapest Internatio...	42.2	03:49:32	5:26/km	724/2060 92/238 ?/?	HUN	1000+
	2007.09.23	Twardogóra	13 Ogólnopolski Bieg Uliczn...	10	00:38:59	3:54/km	13/72 4/16 ?/?	POL	10-99
	2007.09.16	Knurów	15 Międzynarodowy Bieg Ulic...	10	00:38:33	3:51/km	64/326 14/38 ?/?	POL	100-999
	2007.09.09	Piła	17 Międzynarodowy Półmarato...	21.1	01:43:55	4:55/km	631/1092 176/262 ?/?	POL	1000+
	2007.09.08	Wrocław	17 Bieg Uliczny Solidarnośc...	5.2	00:19:05	3:40/km	45/408 11/52 ?/?	POL	100-999
	2007.09.02	Jelenia Góra	18. Ogólnopolskiego Biegu U...	10	00:37:32	3:45/km	25/71 9/14 ?/?	POL	10-99
	2007.08.18	Skarżysko-Kamienna	Półmaraton Rejów	21.1	01:33:29	4:26/km	60/272 19/71 ?/?	POL	100-999
	2007.08.15	Kobylin	16 Bieg im.Marszałka Józefa...	15	01:01:19	4:05/km	56/180 15/37 ?/?	POL	100-999
	2007.08.11	Milicz	27 Bieg Baryczan	15	00:55:28	3:42/km	27/138 10/31 ?/?	POL	100-999
	2007.08.04	Gdańsk	14 Międzynarodowy Bieg św. ...	3.74	00:13:54	3:43/km	70/171 10/20 ?/?	POL	100-999
	2007.07.15	Korbielów	VII Międzynarodowy Bieg Gór...	9	00:63:09	7:01/km	64/240 7/30 ?/?	POL	100-999
	2007.07.14	Płóczki Górne - Lwów...	V Bieg Szlakiem Agatowym	6.3	00:22:20	3:33/km	9/43 1/6 ?/?	POL	10-99
	2007.07.08	Kołaczkowo	XXVII Bieg o Złoty Kłos	10.25	00:38:37	3:46/km	41/161 11/40 ?/?	POL	100-999
	2007.06.24	Wrocław	8 Bieg Śladem Konia	4.3	00:16:21	3:48/km	21/114 5/17 ?/?	POL	100-999
	2007.06.17	Jawor	XIII Półmaraton Jaworski	21.1	01:26:31	4:06/km	20/86 4/6 ?/?	POL	10-99
	2007.06.09	Wrocław	Bieg wokół Orbity	6	00:21:08	3:31/km	11/101 4/23 ?/?	POL	100-999
	2007.06.06	Wrocław	Dziesiątka Artemisu	10	00:40:21	4:02/km	7/45 6/14 ?/?	POL	10-99
	2007.06.03	Murowana Goślina	11 Mistrzostwa Polski Weter...	21.1	01:24:50	4:01/km	31/208 7/38 ?/?	POL	100-999
	2007.05.27	Wrocław	10 Biegi Sztafetowe o Pucha...	4.5	00:17:03	3:47/km	12/32 1/2 ?/?	POL	10-99
	2007.05.26	Jedlina Zdrój	V Bieg Szlakiem Uzdrowiskow...	12	00:56:21	4:42/km	15/54 5/11 ?/?	POL	10-99
	2007.05.26	Sobótka	14 Otwarte Mistrzostwa X LO...	4.2	00:27:05	6:27/km	13/131 1/22 ?/?	POL	100-999
	2007.05.20	Toruń	25 Maraton Toruński	42.2	03:23:09	4:49/km	83/725 17/110 ?/?	POL	100-999
	2007.05.13	Kąty Wrocławskie	3 Bieg o Puchar Burmistrza ...	16.09	01:05:35	4:05/km	8/70 4/17 ?/?	POL	10-99
	2007.05.06	Bojanowo	XXIII Bieg Zwycięstwa	12	00:46:47	3:54/km	25/83 6/17 ?/?	POL	10-99
	2007.05.05	Chojnice	23 Chojnickie Biegi Strażac...	10	00:37:49	3:47/km	39/170 7/19 ?/?	POL	100-999
	2007.05.01	Krapkowice	25 Krapkowicki Bieg Uliczny	10	00:39:02	3:54/km	67/375 22/85 ?/?	POL	100-999
	2007.04.28	Wrocław	19 Złotnickie Biegi Przełaj...	5.8	00:21:53	3:46/km	14/90 1/17 ?/?	POL	10-99
	2007.04.22	Wrocław	25 Maraton Wrocław	42.2	03:50:28	5:28/km	567/1199 104/168 ?/?	POL	1000+
	2007.04.14	Wałbrzych	IV Biegowy Turniej Rycerski...	7	00:23:22	3:20/km	16/50 4/11 ?/?	POL	10-99
	2007.04.01	Bratysława	Bratislava City Marathon	21.1	01:49:28	5:11/km	177/347 40/65 ?/?	SVK	100-999
	2007.03.17	Poznań	III Maniacka Dziesiątka	10	00:39:27	3:57/km	162/778 38/165 ?/?	POL	100-999
	2007.03.03	Bochnia	12-godzinny Podziemy Bieg S...	153	12:00:00	4:42/km	27/54 27/54 ?/?	POL	100-999
	2007.02.17	Trzemeszno	V Zimowy Bieg Trzech Jezior	15	01:03:24	4:14/km	163/635 50/154 ?/?	POL	1000+

	2006.09.24	Berlin	-real Berlin marathon	?	?	---	?/?	GER	1000+

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

13:23

12:53

12:41

12:11

12:08

12:05

11:38

11:26

11:18

10:55

10:49

10:47

10:11

09:51

09:50

09:48

| Redakcja | Reklama | Regulamin |