Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Rdt. Damian
Sezonów startowych
11
2008-2020
100 km
WARSZAWA
Zarejestrowanych startów
111
rekordowo: 2014 (24)
42.195 km
03:12:26
Łódź (2018)
MaratonyPolskie.PL TEAM
Kilometrów w startach
1453.33
rekordowo: 2019 (295)
21.097 km
01:12:11
Warszawa (2017)
ur. 0-0----
Czas na zawodach (brutto)
108:14:52
rekordowo: 22:3:41 (2015)
10 km
00:34:41
Warszawa (2014)
Trofea (podium)
28 (open)
18 (kat.wiek.)
5 km
00:16:56
Warszawa (2015)
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Szwecja
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
111
2 z 54
3.7 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.02.08
Warszawa
XV Bieg Wedla
5.4
00:19:46
00:19:44
3:40/km
3.39/km
11/601
?/?
11/320
POL
100-999
2020.02.08
Warszawa
XV Bieg Wedla
9.1
00:34:07
00:34:06
3:45/km
3.45/km
10/506
?/?
9/326
POL
100-999
2019.11.24
Bełchatów
23 Bełchatowska Piętnastka
15
00:52:44
00:52:43
3:31/km
3.31/km
5/723
1/192
5/545
POL
100-999
2019.11.11
Nieporęt
IV Bieg Niepodległości
5.6
00:18:53
3:22/km
2/116
?/?
2/65
POL
100-999
2019.10.27
Tczew
VIII Bieg Nadwiślański Szla...
21.097
01:17:29
3:40/km
5/276
1/76
5/217
POL
100-999
2019.10.13
Mława
Mławska 10
10
00:35:54
00:35:53
3:35/km
3.35/km
4/98
1/31
4/84
POL
10-99
2019.09.21
Komorów
Półmaraton Lasy nad Utratą
21.097
01:18:11
3:42/km
2/197
1/24
2/155
POL
100-999
2019.09.15
Płock
8. Półmaraton Dwóch Mostów
21.097
01:17:54
01:17:53
3:42/km
3.42/km
11/407
?/?
9/324
POL
100-999
2019.09.08
Krynica-Zdrój
Półmaraton
21.097
01:22:12
01:22:08
3:54/km
3.54/km
14/397
2/83
12/287
POL
100-999
2019.09.06
Krynica-Zdrój
Krynicka Pętla - Bieg na 15...
15
00:55:48
3:43/km
6/158
?/?
6/114
POL
100-999
2019.06.15
Radziejów
XVI Radziejowski Bieg Połud...
10
00:35:31
3:33/km
1/129
?/?
1/102
POL
100-999
2019.06.08
Sulejówek
Bieg Marszałka
10
00:37:24
3:44/km
8/429
?/?
8/338
POL
100-999
2019.06.01
Lublin
7.PKO Półmaraton Solidarnoś...
21.097
01:15:53
3:36/km
7/706
?/?
7/567
POL
100-999
2019.05.05
Włocławek
37 Bieg Kujawiaka
10
00:35:28
00:35:28
3:33/km
3.33/km
7/250
?/?
7/192
POL
100-999
2019.04.07
Jelenia Góra
VII Półmaraton Jeleniogórsk...
21.45
01:16:18
01:16:17
3:33/km
3.33/km
3/443
?/?
3/339
POL
100-999
2019.03.24
Kraków
16. Krakowski Półmaraton Ma...
21.097
01:15:29
01:15:29
3:35/km
3.35/km
10/3642
3/1027
10/2791
POL
1000+
2019.03.03
Supraśl
Tropem Wilczym 2019
10
00:35:08
3:31/km
1/122
?/?
1/95
POL
100-999
2019.02.24
Wiązowna
39. Półmaraton Wiązowski
21.097
01:13:40
3:30/km
10/1910
5/450
9/1520
POL
1000+
2019.02.02
Warszawa
XIV Bieg Wedla
9.3
00:32:46
00:32:46
3:31/km
3.31/km
3/491
?/?
3/420
POL
100-999
2019.01.26
Mysłowice
12 Bieg Spełnionych Marzeń
15.5
01:02:40
01:02:39
4:03/km
4.03/km
3/163
?/?
3/125
POL
100-999
2019.01.20
Warszawa
Bieg Chomiczówki
15
00:52:21
00:52:20
3:29/km
3.29/km
22/1334
8/317
20/1039
POL
1000+
2018.12.01
Warszawa
Bieg Mikołajkowy
10
00:34:45
3:29/km
3/284
2/26
3/174
POL
100-999
2018.10.28
Serock
XVI Bieg Niepodległości
10
00:35:57
00:35:53
3:36/km
3.35/km
5/146
1/8
5/112
POL
100-999
2018.10.01
Karlsnäsgårdens
Biegowy Potop Szwedzki
15
00:58:57
3:56/km
1/39
?/?
1/30
SWE
10-99
2018.09.23
Kraków
Biegiem na Zakrzówek 3
10
00:37:20
00:37:19
3:44/km
3.44/km
6/607
2/99
6/401
POL
100-999
2018.09.08
Krynica Zdrój
Bieg 7 Dolin
34
04:04:12
04:04:12
7:11/km
7.11/km
94/849
20/67
79/556
POL
100-999
2018.09.07
Krynica Zdrój
Bieg Nocny
7
00:26:29
3:47/km
6/306
?/?
6/187
POL
100-999
2018.07.28
Warszawa
28. Bieg Powstania Warszaws...
10
00:38:07
3:49/km
72/6783
28/989
69/4739
POL
1000+
2018.06.09
Sulejówek
XI Bieg Marszałka
10
00:37:42
00:37:42
3:46/km
3.46/km
10/403
1/40
10/326
POL
100-999
2018.04.15
Łódź
DOZ Maraton Łódź 2018
42.195
03:12:26
4:34/km
68/881
8/79
66/768
POL
1000+
2018.03.25
Warszawa
13. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:20:51
01:20:50
3:50/km
3.50/km
252/12474
81/1369
235/9132
POL
1000+
2017.12.02
Warszawa
Bieg Mikołajkowy
10
00:34:57
3:30/km
4/209
2/?
4/151
POL
100-999
2017.11.11
Warszawa
29. Bieg Niepodległości
10
00:35:58
00:35:58
3:36/km
3.36/km
99/15012
49/2529
97/10319
POL
1000+
2017.09.10
Krynica Zdrój
Konspol Półmaraton
21.097
01:33:36
4:26/km
34/455
9/45
28/340
POL
100-999
2017.09.09
Krynica-Zdrój
Bieg 7 Dolin 34 km
34.36
03:25:52
03:25:41
5:59/km
5.59/km
15/726
3/68
14/480
POL
100-999
2017.09.08
Krynica Zdrój
Bieg Nocny
7.15
00:26:26
3:42/km
6/320
?/?
6/203
POL
100-999
2017.04.23
Kraków
Biegiem na Bagry 3!
9.4
00:33:34
3:34/km
1/379
?/?
1/243
POL
100-999
2017.04.02
Żywiec
XVIII Półmaraton dookoła Je...
21.097
01:21:08
01:21:08
3:51/km
3.51/km
17/1725
7/204
17/1381
POL
1000+
2017.03.26
Warszawa
12. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:12:17
01:12:11
3:26/km
3.25/km
22/12180
13/1324
19/8917
POL
1000+
2017.03.18
Warszawa - Falenica
XIV Zimowe Biegi Górskie Fa...
9.3
00:36:06
3:53/km
4/241
?/?
4/182
POL
100-999
2017.02.18
Warszawa
XII Bieg Wedla
9.1
00:31:18
00:31:18
3:26/km
3.26/km
5/455
?/?
5/?
POL
100-999
2017.01.14
Mysłowice
10 Bieg Spełnionych Marzeń
15.5
00:59:59
00:59:58
3:52/km
3.52/km
2/287
?/?
2/224
POL
100-999
2016.12.03
Warszawa
Bieg Mikołajkowy w Lesie Ka...
10
00:35:28
3:33/km
3/318
1/35
3/223
POL
100-999
2016.11.11
Warszawa
28. Bieg Niepodległości
10
00:36:40
3:40/km
100/12021
47/2002
98/8413
POL
1000+
2016.09.09
Krynica-Zdrój
7. PKO Festiwal Biegowy
95.6
10:18:27
6:28/km
?/?
POL
1000+
2016.05.03
Warszawa
26 Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:17:46
00:17:45
3:33/km
3.33/km
20/3740
5/256
19/2377
POL
1000+
2016.03.20
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:17:51
00:17:50
3:34/km
3.34/km
16/500
5/?
16/?
POL
100-999
2016.02.21
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:18:50
00:18:48
3:46/km
3.46/km
39/548
14/?
?/?
POL
100-999
2016.01.24
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:17:56
00:17:56
3:35/km
3.35/km
14/567
8/?
?/?
POL
100-999
2015.11.29
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:17:09
00:17:09
3:26/km
3.26/km
12/684
7/71
12/424
POL
100-999
2015.10.18
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:17:27
00:17:27
3:29/km
3.29/km
7/624
4/64
7/378
POL
100-999
2015.10.10
Warszawa
Test Coopera dla Wszystkich
3.665
00:12:00
3:16/km
1/?
?/?
1/?
POL
100-999
2015.09.11
Krynica Zdrój
PZU Festiwal Biegowy
135.6
13:04:59
5:47/km
3/55
2/27
3/52
POL
1000+
2015.08.06
Warszawa
CITY TRAIL on Tour
5
00:17:17
00:17:17
3:27/km
3.27/km
9/268
3/37
9/173
POL
100-999
2015.07.04
Warszawa
Bieg im. Stanisława Tyma na...
?
00:03:48
---
6/374
?/?
6/307
POL
100-999
2015.06.28
Zwoleń
Bieg Szlakiem Jana Kochanow...
7.5
00:27:09
3:37/km
5/142
2/?
5/110
POL
100-999
2015.06.13
Warszawa
Bieg Ursynowa Ruch po zdrow...
5
00:16:57
00:16:56
3:23/km
3.23/km
28/1984
16/317
26/1403
POL
1000+
2015.05.19
Warszawa
Warsaw Track Cup 2015
5
00:16:39
3:20/km
3/51
?/?
3/41
POL
10-99
2015.05.17
Warszawa
Intercontinental Tower Run
?
00:05:38
---
3/76
?/?
3/53
POL
10-99
2015.05.01
Tczów
Bieg o Puchar Wójta Gminy T...
6.44
00:21:44
3:22/km
1/208
?/?
1/?
POL
100-999
2015.04.19
Łódź
DOZ Maraton Łódzki z PZU
42.195
03:38:46
5:11/km
381/1169
59/181
353/1032
POL
1000+
2015.03.22
Kraków
XII Krakowski Półmaraton Ma...
21.097
01:15:52
3:36/km
23/3249
11/576
22/2508
POL
1000+
2015.03.21
Puławy
Bieg Zielonych Sznurowadeł
4.92
00:16:03
00:16:03
3:16/km
3.16/km
3/146
?/?
3/95
POL
100-999
2015.03.15
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:16:34
00:16:33
3:19/km
3.19/km
1/387
?/?
1/240
POL
100-999
2015.03.14
Warszawa
Bieg na szczyt Rondo 1
?
00:04:43
---
25/474
?/?
24/382
POL
100-999
2015.02.15
Warszawa
Grand Prix Warszawa CITY TR...
5
00:17:24
00:17:23
3:29/km
3.29/km
1/382
?/?
1/244
POL
100-999
2015.01.18
Warszawa
X Bieg o Puchar Bielan
5
00:16:58
3:24/km
13/948
8/589
13/656
POL
1000+
2015.01.11
Warszawa
9. Bieg Policz się z Cukrzy...
4.91
00:16:34
3:22/km
1/5000
?/?
1/?
POL
1000+
2014.12.07
Piaseczno
Cross Mikołajkowy
1
00:03:18
3:18/km
1/38
?/?
1/27
POL
100-999
2014.11.11
Warszawa
XXVI Bieg Niepodległości
10
00:34:41
3:28/km
39/12295
10/1407
36/8725
POL
1000+
2014.11.08
Góra Kalwaria
XXII Bieg Niepodległości
4.8
00:16:16
00:16:15
3:23/km
3.23/km
5/158
?/?
5/117
POL
100-999
2014.10.26
Warszawa
VII Praska Dycha
10
00:35:42
00:35:40
3:34/km
3.34/km
22/563
16/101
22/404
POL
100-999
2014.10.25
Piaseczno
III Bieg Złotych Liści
5.14
00:17:48
3:28/km
4/58
?/?
4/38
POL
10-99
2014.10.25
Piaseczno
Bieg Rodzinny
1
00:03:18
3:18/km
1/36
?/?
1/22
POL
10-99
2014.10.19
Puławy
XXV Jesienne Biegi - Puławy...
4.68
00:17:11
00:17:07
3:40/km
3.39/km
1/11
?/?
1/7
POL
10-99
2014.10.12
Płock
III Tumska Dycha
10
00:35:43
00:35:43
3:34/km
3.34/km
10/358
2/267
10/271
POL
100-999
2014.10.02
Warszawa
Warsaw Track Cup A.D. 2014
0.4
?
---
?/?
POL
10-99
2014.09.28
Warszawa
36. PZU Maraton Warszawski
42.195
03:16:12
03:14:18
4:39/km
4.36/km
428/6675
86/1010
409/5764
POL
1000+
2014.08.31
Iłża
II Iłżecki Półmaraton Chary...
21.097
01:24:35
01:24:35
4:01/km
4.01/km
3/106
?/?
3/95
POL
100-999
2014.06.15
Lublin
Chęć na Pięć - Druga Edycja
5
00:18:02
00:18:02
3:36/km
3.36/km
7/196
1/41
7/128
POL
100-999
2014.06.07
Lublin
2 Półmaraton Solidarności
21.097
01:28:02
4:10/km
26/506
9/105
22/433
POL
1000+
2014.05.24
Lublin
Test Coopera dla wszystkich
3.475
00:12:00
3:27/km
1/188
?/?
1/138
POL
100-999
2014.05.18
Puławy
Uliczno-Przełajowe biegi o ...
5
00:18:58
00:18:55
3:48/km
3.47/km
1/29
?/?
1/16
POL
10-99
2014.04.13
Lublin
Czwarta Dycha do Maratonu
10
00:35:53
00:35:53
3:35/km
3.35/km
7/691
6/174
6/543
POL
100-999
2014.04.04
Łódź
Akademickie Mistrzostwa Pol...
9.25
00:34:25
3:43/km
83/147
POL
100-999
2014.03.15
Lublin
Grand Prix Lublin zBiegiemN...
5
00:19:00
3:48/km
5/173
4/68
5/132
POL
100-999
2014.03.09
Radom
Trójka Charytatywna
2.8
00:09:10
3:16/km
1/29
?/?
1/22
POL
10-99
2014.02.08
Lublin
Grand Prix Lublin zBiegiemN...
5
00:20:11
4:02/km
5/181
4/68
5/141
POL
100-999
2014.02.01
Lublin
Trzecia Dycha do Maratonu
10
00:38:49
00:38:49
3:53/km
3.53/km
22/744
15/211
15/626
POL
100-999
2014.01.19
Warszawa
XXXI Bieg Chomiczówki
15
00:59:45
3:59/km
83/1237
22/123
79/984
POL
1000+
2014.01.19
Warszawa
IX Bieg o Puchar Bielan
5
00:20:32
4:06/km
91/809
70/559
82/594
POL
100-999
2014.01.11
Lublin
Grand Prix Lublin zBiegiemN...
5
00:19:05
3:49/km
6/208
5/85
6/158
POL
100-999
2013.12.21
Lublin
Grand Prix Lublin zBiegiemN...
5
00:18:41
3:44/km
7/192
6/72
7/150
POL
100-999
2013.11.16
Lublin
Grand Prix Lublin zBiegiemN...
5
00:19:20
3:52/km
13/222
12/97
13/172
POL
100-999
2013.11.09
Rzeszów
I Bieg Niepodległości
9.63
00:37:36
00:37:34
3:54/km
3.54/km
59/637
23/158
51/509
POL
100-999
2013.10.27
Radom
VIII Radomski Maraton Trzeź...
21.097
02:07:42
02:07:42
6:03/km
6.03/km
149/199
31/35
136/172
POL
100-999
2013.10.27
Radom
VIII Radomski Minimaraton T...
4.24
00:15:40
00:15:40
3:42/km
3.42/km
12/90
12/32
12/57
POL
10-99
2013.06.23
Radom
Mila Charytatywna
1.665
00:05:39
00:05:39
3:24/km
3.24/km
4/50
?/?
4/30
POL
10-99
2013.06.15
Warszawa
Lotto Bieg Ursynowa
5
00:21:01
4:12/km
323/1618
85/303
308/1206
POL
1000+
2013.04.21
Lublin
Czwarta Dycha do Maratonu
10
00:45:15
00:45:14
4:32/km
4.31/km
156/815
60/264
150/640
POL
1000+
2013.04.07
Rzeszów
VI Rzeszowski Półmaraton
21.097
01:55:08
5:27/km
324/505
78/113
300/445
POL
100-999
2013.03.03
Radom
VI Bieg Kazików
10
00:45:32
00:45:31
4:33/km
4.33/km
240/641
48/94
220/537
POL
100-999
2013.02.03
Lublin
Trzecia Dycha do Maratonu
10
00:48:31
00:48:31
4:51/km
4.51/km
277/691
113/237
261/574
POL
100-999
2012.11.18
Lublin
Druga Dycha do Maratonu
10
00:48:42
00:48:42
4:52/km
4.52/km
268/584
110/197
252/485
POL
100-999
2012.11.04
Radom
VII Radomski Maraton Trzeźw...
21.097
02:11:01
02:10:49
6:13/km
6.12/km
141/160
130/144
130/144
POL
100-999
2012.09.23
Warszawa
IV Bemowski Bieg Przyjaźni
5
00:22:30
00:22:21
4:30/km
4.28/km
113/508
105/353
105/353
POL
100-999
2012.09.09
Lublin
Pierwsza Dycha do Maratonu
10
00:56:02
00:56:01
5:36/km
5.36/km
245/351
93/120
225/288
POL
100-999
2011.11.06
Radom
VI Radomski Maraton Trzeźwo...
4.22
00:21:19
00:21:19
5:03/km
5.03/km
27/71
25/45
25/45
POL
100-999
2008.03.15
Poznań
IV Bieg Maniacka Dziesiątka
10
00:37:19
00:37:15
3:44/km
3.44/km
63/861
5/43
61/759
POL
100-999
2008.03.02
Radom
I Bieg Kazików
10
00:37:41
3:46/km
26/134
9/41
22/118
POL
100-999
2008.01.20
Warszawa
III Bieg o Puchar Bielan
5
00:19:22
00:19:19
3:52/km
3.52/km
31/338
9/25
29/255
POL
100-999
2008.01.20
Warszawa
XXV Bieg Chomiczówki
15
01:12:03
01:12:03
4:48/km
4.48/km
331/691
9/14
320/624
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
16:13
16:08
16:07
15:59
15:54
15:49
15:47
15:39
15:35
15:34
15:16
15:07
14:50
14:38
14:33
14:21
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|