Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kowalewski Robert
Sezonów startowych
13
2012-2024
100 km
Wrocław
Zarejestrowanych startów
157
rekordowo: 2017 (22)
42.195 km
03:39:07
Warszawa (2013)
Kilometrów w startach
6377.31
rekordowo: 2024 (766)
21.097 km
01:40:46
Wrocław (2014)
ur. 1969----
Czas na zawodach (brutto)
963:22:21
rekordowo: 126:23:39 (2019)
10 km
00:44:40
Siechnice (2013)
Trofea (podium)
0 (open)
3 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
37
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.09.07
Wrocław
Ultra Wrocław 4 - Przegoń R...
43.4
05:53:38
8:09/km
?/?
POL
10-99
2024.08.24
Szklarska Poręba
12 Letni Bieg Piastów
50
06:22:34
7:39/km
147/200
23/29
122/165
POL
100-999
2024.07.18
L±dek-Zdrój
XII Dolno¶l±ski Festiwal Bi...
110
22:32:29
12:18/km
325/387
47/58
257/297
POL
1000+
2024.04.17
Sobótka
10 Bieg Kreta
148
31:41:00
12:51/km
37/65
?/?
35/54
POL
10-99
2023.07.15
L±dek-Zdrój
Dolno¶l±ski Festiwal Biegów...
130
25:54:56
11:58/km
257/347
40/57
?/?
POL
100-999
2023.04.12
SobÓtka
9 Bieg Kreta
148
39:18:00
15:56/km
48/57
POL
10-99
2022.10.08
Szklarska Poręba
Ultra Kotlina
140
27:37:55
11:51/km
58/104
POL
1000+
2022.07.14
L±dek Zdrój
X Dolno¶l±ski Festiwal Bieg...
130
26:50:56
12:24/km
281/356
44/52
?/?
POL
1000+
2022.04.20
Sobótka
8 Bieg Kreta
148
34:04:00
13:49/km
41/58
POL
10-99
2021.12.18
Kalisz
XVII Nocny Bieg Wigilijny
46
05:56:00
7:44/km
11/67
POL
10-99
2021.10.09
Szklarska Poręba
UltraKotlina
185
39:48:17
12:55/km
51/97
9/13
47/90
POL
100-999
2021.08.28
Szklarska Poręba
Letni Bieg Piastów
51
05:59:35
7:03/km
166/300
24/47
?/?
POL
1000+
2021.07.10
Szklarska Poręba
Izerski Weekend Biegowy
48
06:07:04
7:39/km
30/38
2/5
?/?
POL
100-999
2021.06.12
Rytro
VII Bieg Wierchami
55
09:35:57
10:28/km
31/41
?/?
25/34
POL
100-999
2021.04.16
Sobótka
7. Bieg Kreta
135
30:58:00
13:46/km
10/31
POL
10-99
2021.02.06
Sobótka
6. Górski Zimowy Maraton ¦l...
43
05:55:52
8:17/km
148/164
?/?
14/17
POL
100-999
2020.10.10
Jelenia Góra
Ultrakotlina
140
28:37:20
12:16/km
53/91
?/?
44/75
POL
100-999
2019.12.14
Kalisz
XV Nocny Bieg Wigilijny - O...
96
15:52:53
15:52:53
9:56/km
9.56/km
8/101
?/?
8/66
POL
100-999
2019.07.27
Szklarska Poręba
11 Maraton Karkonoski
58.5
10:27:47
10:27:47
10:44/km
10.44/km
370/414
33/43
314/352
POL
100-999
2019.07.06
Palowice
Grill + Run = Fun
60
07:45:20
07:45:20
7:45/km
7.45/km
29/239
POL
GEO.
100-999
2019.06.07
Lisowice
XI Kwietny Bieg
118.88
23:46:00
23:46:00
12:00/km
12.00/km
12/315
?/?
10/174
POL
100-999
2019.04.05
Sobótka - Kletno
6. Bieg Kreta (¦nieżnik ...
148
42:43:00
42:43:00
17:19/km
17.19/km
22/28
?/?
21/27
POL
GEO.
10-99
2018.12.15
Kalisz
14. Bieg Wigilijny Od Zmier...
93
15:37:23
15:37:23
10:05/km
10.05/km
4/152
POL
100-999
2018.09.29
Szczyrk
Beskidy Ultra - Trail: BUT ...
132
28:34:32
28:34:32
12:59/km
12.59/km
46/50
?/?
42/46
POL
100-999
2018.09.08
RogoĽnik
II Maraton 7 Jezior
43.5
04:54:52
04:54:52
6:47/km
6.47/km
35/61
21/35
31/50
POL
100-999
2018.08.25
Jakuszyce
Letni Bieg Piastów
50
05:50:33
05:50:33
7:01/km
7.01/km
167/246
65/91
149/206
POL
100-999
2018.07.07
Palowice k.Żor
Grill+Run=Fun 2018
52.5
06:52:22
06:52:22
7:51/km
7.51/km
32/160
POL
GEO.
100-999
2018.05.19
Andrychów
Drewhome Beskidzki Topór
104
19:58:23
19:58:23
11:31/km
11.31/km
55/57
26/27
50/52
POL
GEO.
100-999
2018.04.21
Szczawnica
Biegi w Szczawnicy
64
11:25:42
11:25:42
10:43/km
10.43/km
222/307
POL
100-999
2017.09.02
Głuszyca
Ultramaraton Waligóra Run C...
53
08:36:47
08:36:47
9:45/km
9.45/km
94/114
29/35
80/96
POL
100-999
2017.06.12
Cisna
III Rzeżnicki Festiwal Bieg...
80
16:52:46
16:52:46
12:40/km
12.40/km
437/506
POL
100-999
2017.04.22
Szczawnica
Niepokorny Mnich
64
11:53:12
11:53:12
11:09/km
11.09/km
225/260
78/90
201/227
POL
100-999
2016.10.15
Szklarska Poręba
Ultrakotlina
78
15:49:18
15:49:18
12:10/km
12.10/km
24/36
POL
10-99
2015.07.04
Pasterka
VI Supermaraton Gór Stołowy...
50
09:19:32
09:19:32
11:11/km
11.11/km
?/?
POL
100-999
2015.06.19
Boguszów - Gorce
27 Sudecka 100
100
15:05:52
15:05:52
9:04/km
9.04/km
121/154
36/44
110/137
POL
100-999
2015.05.22
Sobieszów
Chojnik Karkonoski Festiwal...
43
06:50:11
06:50:11
9:32/km
9.32/km
148/189
34/44
?/?
POL
100-999
2014.06.20
Boguszów-Gorce
26. Sudecka 100
100
15:22:43
15:17:40
9:14/km
9.11/km
109/128
24/32
94/110
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:13
23:56
23:44
23:19
23:09
22:59
22:37
22:33
22:15
22:13
22:04
21:51
21:21
21:18
21:09
21:01
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|