Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
kwiecień jacek
Sezonów startowych
10
2011-2020
100 km
Marki
Zarejestrowanych startów
160
rekordowo: 2013 (33)
42.195 km
04:43:31
Warszawa (2016)
April Team Marki / Markowi Biegacze
Kilometrów w startach
3651.74
rekordowo: 2015 (1798)
21.097 km
02:07:39
Radom (2014)
ur. 1957-07-10
Czas na zawodach (brutto)
254:35:28
rekordowo: 50:59:26 (2016)
10 km
00:59:08
Łódź (2013)
Trofea (podium)
0 (open)
5 (kat.wiek.)
5 km
00:30:51
Warszawa (2012)
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
160
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.03.21
Nieporęt
10. Bieg Zająca - w trosce ...
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.02.08
Warszawa
XV Bieg Wedla
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.01.01
Warszawa
Bieg Noworoczny
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.09.14
Mielnik
2. PGE Ultramaraton Nadbuża...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.08.04
Wieliszew
V Ultra Maraton Powstania W...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.07.27
Warszawa
29. Bieg Powstania Warszaws...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.06.29
Marki
6.Bieg Nocny Marek
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.05.17
Susiec
UltraRoztocze
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.04.14
Warszawa
Orlen Warsaw Marathon
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.03.31
Warszawa
14 PZU Półmaraton Warszawsk...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.01.20
Warszawa
Bieg Chomiczówki
15
?
01:35:43
---
6.23/km
1241/1343
56/60
?/?
POL
1000+
2019.01.01
Warszawa
Bieg Noworoczny
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.06.01
Komańcza
XV Bieg Rzeźnika 2018
?
?
---
?/?
POL
GEO.
1000+
2017.11.11
Warszawa
29. Bieg Niepodległości
10
01:04:26
01:04:26
6:27/km
6.27/km
13073/15013
169/?
?/?
POL
1000+
2017.09.24
Warszawa
39. PZU Maraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.09.09
Warszawa
VI Bieg Wisły
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.09.02
Warszawa
4. BMW Półmaraton Praski
21.097
02:20:52
02:20:52
6:41/km
6.41/km
6594/7348
71/86
5372/5016
POL
1000+
2017.08.26
Tłuszcz
8. Bieg Bobra
8.888
00:57:59
00:57:59
6:31/km
6.31/km
114/124
POL
100-999
2017.08.12
Stare Jabłonki
ULTRA Mazury 2017
72
10:39:03
10:39:03
8:53/km
8.53/km
88/96
2/2
73/75
POL
100-999
2017.07.30
Wieliszew
Ultramaraton Powstańca 1944...
63
08:58:32
08:58:32
8:33/km
8.33/km
184/278
13/16
?/?
POL
100-999
2017.05.14
Białystok
5. PKO Białystok Półmaraton
21.097
02:23:28
02:23:28
6:48/km
6.48/km
2364/2634
44/48
1775/1894
POL
1000+
2017.04.08
Nieporęt
Bieg Zająca
10
01:06:49
01:06:49
6:41/km
6.41/km
86/102
3/3
57/60
POL
100-999
2017.03.26
Warszawa
12. PZU Półmaraton Warszaws...
21.095
02:25:32
02:25:32
6:54/km
6.54/km
11310/12186
184/215
8492/8920
POL
1000+
2016.12.10
Legionowo
XXXII Biegi Przełajowe o Pu...
12
01:19:37
01:19:37
6:38/km
6.38/km
62/65
5/5
62/65
POL
100-999
2016.11.11
Warszawa
28. Bieg Niepodległości
10
01:00:30
01:00:30
6:03/km
6.03/km
9698/12021
497/597
?/?
POL
1000+
2016.10.09
Poznań
17. PKO Poznań Maraton
42.195
04:55:27
04:55:27
7:00/km
7.00/km
5427/5885
171/192
4609/4931
POL
1000+
2016.09.25
Warszawa
38. PZU Maraton Warszawski
42.195
04:43:31
04:43:31
6:43/km
6.43/km
4819/5920
414/533
4089/4893
POL
1000+
2016.09.11
Radzymin
3 Ćwierćmaraton Logmaster
10
01:08:59
01:08:59
6:54/km
6.54/km
172/222
16/17
132/159
POL
100-999
2016.09.10
Warszawa
Bieg Wisły
10
01:03:35
01:03:35
6:22/km
6.22/km
?/?
POL
?
2016.09.04
Warszawa
Bieg przez Most
10
01:05:30
01:05:30
6:33/km
6.33/km
660/?
41/?
?/?
POL
100-999
2016.09.04
Marki
Mała Mila Marecka
1.609
00:08:59
00:08:59
5:35/km
5.35/km
138/?
64/?
?/?
POL
100-999
2016.08.28
Warszawa
3. BMW Półmaraton Praski
21.097
02:26:17
02:26:17
6:56/km
6.56/km
4949/?
13/13
3922/?
POL
1000+
2016.08.27
Tłuszcz
7 Bieg Bobra im. Staszka St...
10
01:09:35
01:09:35
6:58/km
6.58/km
112/127
POL
100-999
2016.08.21
Błonie
6. Półmaraton im. Janusza K...
21.097
02:20:03
02:20:03
6:38/km
6.38/km
476/550
36/40
394/438
POL
100-999
2016.08.18
Warszawa
VII Bieg do Herbacianego Do...
10
01:00:13
01:00:13
6:01/km
6.01/km
46/51
POL
10-99
2016.08.10
Warszawa
I Bieg nad Kanałem Żerański...
10
00:59:42
00:59:42
5:58/km
5.58/km
54/61
POL
10-99
2016.07.31
Wieliszew
Ultramaraton Powstańca 1944...
63
08:16:27
08:16:27
7:53/km
7.53/km
155/189
?/?
136/165
POL
100-999
2016.07.23
Warszawa
26. Bieg Powstania Warszaws...
10
01:01:09
01:01:09
6:07/km
6.07/km
5966/8343
343/444
4547/5594
POL
1000+
2016.06.25
Marki
III Bieg Nocny Marek
10
01:01:12
01:01:12
6:07/km
6.07/km
292/379
10/15
?/?
POL
100-999
2016.06.11
Sulejówek
IX Bieg Marszałka
10
00:59:57
00:59:57
6:00/km
6.00/km
412/487
28/31
335/378
POL
100-999
2016.05.15
Białystok
4. PKO Białystok Półmaraton
21.097
02:15:05
02:15:05
6:24/km
6.24/km
1499/1686
99/109
1162/1247
POL
1000+
2016.04.24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:44:33
04:44:33
6:45/km
6.45/km
5985/8150
514/?
5223/?
POL
1000+
2016.04.03
Dębno
43 Maraton Dębno
42.195
04:49:32
04:49:32
6:52/km
6.52/km
1886/2100
140/170
1619/1774
POL
1000+
2016.01.30
Warszawa - Praga
XI Bieg Wedla
9
00:55:12
00:55:12
6:08/km
6.08/km
412/484
?/?
262/289
POL
100-999
2016.01.23
Warszawa
XIII Zimowe Biegi Górskie F...
6.66
00:44:37
00:44:37
6:42/km
6.42/km
100/197
3/4
58/111
POL
100-999
2016.01.17
Warszawa
XXXIII Bieg Chomiczówki
15
01:34:13
01:34:13
6:17/km
6.17/km
1237/1326
104/111
1000/1035
POL
1000+
2016.01.10
Warszawa
10 Bieg Policz się z cukrzy...
5
00:32:06
00:32:06
6:25/km
6.25/km
?/?
POL
1000+
2016.01.02
Warszawa
XIII Zimoweg Biegi Górskie ...
6.66
00:43:25
00:43:25
6:31/km
6.31/km
94/113
POL
100-999
2015.12.13
Warszawa
Białołęcki Bieg Wolności
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.11.11
Warszawa
27. Bieg Niepodległości
10
00:58:18
00:58:18
5:50/km
5.50/km
8870/12840
384/529
7045/8851
POL
1000+
2015.10.11
Poznań
16. PKO Poznań Maraton
42.195
04:49:36
04:49:36
6:52/km
6.52/km
5529/6251
189/226
4750/5275
POL
1000+
2015.09.26
Urle k.Jadowa
II Powiatowy Bieg z Naturą ...
9
00:54:54
00:54:54
6:06/km
6.06/km
51/56
POL
GEO.
10-99
2015.09.13
Wrocław
33. PKO Wrocław Maraton
42.195
05:00:33
05:00:33
7:07/km
7.07/km
4127/4757
352/408
3553/4015
POL
1000+
2015.08.30
Warszawa
BMW Półmaraton Praski
21.097
02:17:32
02:17:32
6:31/km
6.31/km
4775/5861
222/266
3834/4412
POL
1000+
2015.08.23
Błonie-Borzęcin Duży
5 Półmaraton im. Janusza Ku...
21.097
02:17:54
02:17:54
6:32/km
6.32/km
575/645
38/44
484/522
POL
GEO.
100-999
2015.08.16
Rzekuń k.Ostrołęki
II Bieg Uliczny im. Adama C...
10
01:03:43
01:03:43
6:22/km
6.22/km
47/51
?/?
41/43
POL
GEO.
10-99
2015.08.02
Wieliszew
Ultramaraton Powstańca 1944...
47.5
05:52:30
05:52:30
7:25/km
7.25/km
47/62
POL
10-99
2015.07.25
Warszawa
XXV Bieg Powstania Warszaws...
10
01:01:22
01:01:22
6:08/km
6.08/km
4452/5464
223/269
3455/3895
POL
1000+
2015.07.05
Goworowo
IV Bieg o Puchar Wójta Gmin...
10
01:06:51
01:06:51
6:41/km
6.41/km
84/92
14/14
70/73
POL
100-999
2015.06.27
Marki
II Bieg Nocny Marek
10
01:00:12
01:00:12
6:01/km
6.01/km
377/437
POL
100-999
2015.06.21
Radom
III Półmaraton Radomskiego ...
21.097
02:12:19
02:12:19
6:16/km
6.16/km
936/1029
68/80
807/863
POL
1000+
2015.06.13
Sulejówek
VIII Bieg Marszałka
10
01:01:59
01:01:59
6:12/km
6.12/km
436/519
39/45
370/420
POL
100-999
2015.06.07
Wyszków
Wyszkowska Dycha
10
01:02:24
01:02:24
6:14/km
6.14/km
89/106
POL
100-999
2015.05.31
Mińsk Mazowiecki
XX Mazowiecka Piętnastka
15
01:31:27
01:31:27
6:06/km
6.06/km
206/219
24/24
170/178
POL
100-999
2015.05.23
Łódź
13. Bieg Ulicą Piotrkowską ...
10
01:01:29
01:01:29
6:09/km
6.09/km
3254/3731
185/203
2426/2581
POL
1000+
2015.05.17
Szelków Stary k.Mako...
V Półmaraton Szelkowski
21.097
02:07:27
02:07:27
6:02/km
6.02/km
68/68
8/8
58/58
POL
GEO.
10-99
2015.04.26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
10
01:01:57
01:01:57
6:12/km
6.12/km
7956/10554
?/?
5597/6546
POL
1000+
2015.04.19
Kraków
14. Cracovia Maraton
42.195
04:46:56
04:46:56
6:48/km
6.48/km
4096/4583
377/424
3535/3865
POL
1000+
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
02:12:03
02:12:03
6:16/km
6.16/km
10152/12958
652/772
8451/9995
POL
1000+
2015.03.14
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
6.66
00:43:16
00:43:16
6:30/km
6.30/km
?/?
POL
100-999
2015.03.08
Radom
VIII Bieg Kazików
10
00:59:03
00:59:03
5:54/km
5.54/km
922/1009
69/76
752/797
POL
1000+
2015.03.01
Warszawa
Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...
10
01:00:46
01:00:46
6:05/km
6.05/km
1210/1364
?/?
958/1032
POL
1000+
2015.02.21
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
6.66
00:43:19
00:43:19
6:30/km
6.30/km
94/111
POL
100-999
2015.02.07
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
666
00:44:18
00:44:18
0:04/km
0.04/km
70/84
POL
100-999
2015.01.31
Warszawa - Praga
X Bieg Wedla
9
00:56:13
00:56:13
6:15/km
6.15/km
418/501
?/?
291/330
POL
100-999
2015.01.24
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
666
00:44:20
00:44:20
0:04/km
0.04/km
88/110
POL
100-999
2015.01.18
Warszawa
XXXII Bieg Chomiczówki
15
01:33:31
01:33:31
6:14/km
6.14/km
1196/1307
101/112
972/1030
POL
1000+
2015.01.11
Warszawa
9. Bieg Policz się z Cukrzy...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.01.10
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
6.666
?
00:44:43
---
6.42/km
?/?
POL
100-999
2015.01.03
Warszawa
III Bieg Noworoczny 2015
8
00:47:08
00:47:08
5:54/km
5.54/km
258/333
POL
100-999
2014.12.13
Warszawa
XII Zimowe Biegi Gorskie Fa...
6.6
00:44:55
00:44:55
6:48/km
6.48/km
88/103
3/3
?/?
POL
100-999
2014.11.22
Warszawa
9 Bieg Entre
10
01:01:36
01:01:36
6:10/km
6.10/km
210/218
9/9
?/?
POL
100-999
2014.11.11
Warszawa
XXVI Bieg Niepodległości
10
00:58:56
00:58:56
5:54/km
5.54/km
8964/12310
160/223
7092/8612
POL
1000+
2014.10.26
Serock
XII Bieg Niepodległości
10
00:59:35
00:59:35
5:58/km
5.58/km
136/162
21/24
116/131
POL
100-999
2014.09.28
Warszawa
36. PZU Maraton Warszawski
42.195
04:52:47
04:52:47
6:56/km
6.56/km
5967/6675
524/594
5237/5764
POL
1000+
2014.09.14
Płock
3. Półmaraton Dwóch Mostów
21.097
02:24:55
02:24:55
6:52/km
6.52/km
654/750
40/41
?/?
POL
1000+
2014.09.07
Marki
Mała Mila Marecka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.08.31
Warszawa
BMW Półmaraton Praski
21.097
02:17:37
02:17:37
6:31/km
6.31/km
4969/5934
191/215
4057/4552
POL
1000+
2014.08.24
Błonie - Borzęcin Du...
4 Półmaraton Powiatu Warsza...
21.097
02:11:20
02:11:20
6:14/km
6.14/km
564/626
36/37
480/512
POL
GEO.
100-999
2014.08.15
Radzymin
XXIII Półmaraton Cud nad Wi...
21.097
?
02:18:08
---
6.33/km
286/323
37/40
240/260
POL
100-999
2014.06.28
Marki
I Bieg Nocny Marek
10
01:00:06
01:00:06
6:01/km
6.01/km
287/342
73/84
?/?
POL
100-999
2014.06.22
Radom
II Półmaraton Radomskiego C...
21.097
02:07:39
02:07:39
6:03/km
6.03/km
799/911
74/85
712/782
POL
100-999
2014.06.18
Warszawa
GP Żoliborza
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.06.14
Sulejówek
VII Bieg Marszałka
10
00:59:03
00:59:03
5:54/km
5.54/km
433/501
37/42
373/412
POL
100-999
2014.05.24
Łódź
12 Bieg Ulicą Piotrkowską R...
10
01:00:26
01:00:26
6:03/km
6.03/km
2474/2875
135/152
?/?
POL
1000+
2014.05.14
Warszawa
GP Żoliborza
10
01:00:24
01:00:24
6:02/km
6.02/km
244/255
19/20
?/?
POL
100-999
2014.05.02
Warszawa
II Bieg Flagi
10
00:58:18
00:58:18
5:50/km
5.50/km
532/586
41/47
?/?
POL
100-999
2014.04.23
Warszawa
GP Żoliborza
5
00:28:20
00:28:20
5:40/km
5.40/km
263/?
19/?
?/?
POL
100-999
2014.04.13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
04:45:08
04:45:08
6:45/km
6.45/km
5035/5812
400/469
4553/5179
POL
1000+
2014.03.30
Warszawa
9. Półmaraton Warszawski
21.097
02:13:15
02:13:15
6:19/km
6.19/km
7786/?
589/603
?/?
POL
1000+
2014.03.09
Radom
VII Bieg Kazików
10
00:59:57
00:59:57
6:00/km
6.00/km
961/1049
76/79
825/868
POL
1000+
2014.02.22
Warszawa
9 Bieg Wedla
9
00:56:00
00:56:00
6:13/km
6.13/km
400/436
?/?
294/308
POL
100-999
2014.01.19
Warszawa
XXXI Bieg Chomiczówki
15
01:28:00
01:28:00
5:52/km
5.52/km
1038/1236
93/109
884/984
POL
1000+
2014.01.12
Warszawa
8 Bieg WOSP Policz się z cu...
5.55
00:33:22
00:33:22
6:01/km
6.01/km
?/?
POL
1000+
2014.01.11
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
6.66
00:41:47
00:41:47
6:16/km
6.16/km
?/?
POL
100-999
2014.01.04
Warszawa
II Bieg Noworoczny
8
00:44:12
00:44:12
5:32/km
5.32/km
289/427
POL
100-999
2013.12.28
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
6.666
00:42:09
00:42:09
6:19/km
6.19/km
?/?
POL
100-999
2013.12.14
Warszawa
XI Zimowe Biegi Górskie Fal...
6.666
00:42:02
00:42:02
6:18/km
6.18/km
71/99
5/7
47/55
POL
100-999
2013.12.01
Warszawa
Żoliborski Bieg Mikołajkowy
10
00:57:37
00:57:37
5:46/km
5.46/km
527/659
32/38
?/?
POL
100-999
2013.11.11
Warszawa
XXV Bieg Niepodległości
10
00:59:18
00:59:18
5:56/km
5.56/km
7888/10157
141/185
6379/7414
POL
1000+
2013.10.20
Warszawa
VI Praska Dycha
10
01:00:39
01:00:39
6:04/km
6.04/km
731/834
42/48
580/623
POL
1000+
2013.10.06
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
01:02:54
01:02:54
6:17/km
6.17/km
8725/11856
117/156
6495/7704
POL
1000+
2013.09.29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
42.195
04:58:43
04:58:43
7:05/km
7.05/km
7868/8506
641/714
6960/7516
POL
1000+
2013.09.15
Płock
2. Półmaraton Dwóch Mostów
21.097
02:16:06
02:16:06
6:27/km
6.27/km
709/805
54/56
614/665
POL
100-999
2013.09.08
Marki
IV Mała Mila Marecka
1.609
00:09:08
00:09:08
5:41/km
5.41/km
134/235
?/?
89/135
POL
100-999
2013.09.01
Sochaczew
XXX Półmaraton Szlakiem Wal...
21.097
02:13:24
02:13:24
6:19/km
6.19/km
245/261
32/32
218/227
POL
100-999
2013.08.25
Błonie
III Półmaraton Powiatu Wars...
21.097
02:15:46
02:15:46
6:26/km
6.26/km
490/538
34/35
439/470
POL
100-999
2013.08.15
Radzymin
XXII Półmaraton Cud nad Wis...
21.097
02:15:40
02:15:40
6:26/km
6.26/km
357/410
46/50
345/307
POL
100-999
2013.07.27
Warszawa
XXIII Bieg Powstania Warsza...
10
01:06:43
01:06:43
6:40/km
6.40/km
3762/4055
189/212
2982/3127
POL
1000+
2013.06.23
Radom
I Półmaraton Radomskiego C...
21.097
02:13:18
02:13:18
6:19/km
6.19/km
780/848
58/74
705/751
POL
100-999
2013.06.15
Sulejówek
VI Biegu Marszałka
10
01:00:50
01:00:50
6:05/km
6.05/km
508/585
51/55
445/489
POL
100-999
2013.06.09
Warszawa
GP Żoliborza, edycja IV
10
01:04:56
01:04:56
6:30/km
6.30/km
181/199
10/12
132/140
POL
100-999
2013.05.25
Łódź
11 Bieg Ulicą Piotrkowską
10
00:59:08
00:59:08
5:55/km
5.55/km
1420/1672
69/81
1207/1321
POL
1000+
2013.05.18
Warszawa
GP Żoliborza, edycja III
10
01:02:42
01:02:42
6:16/km
6.16/km
193/205
10/11
154/158
POL
100-999
2013.05.12
Warszawa
Bieg Wisły
10
?
01:01:23
---
6.08/km
?/?
POL
100-999
2013.05.04
Ciechanów
V Bieg Uliczny pomiędzy Zam...
10
00:58:11
00:58:11
5:49/km
5.49/km
118/131
20/20
?/?
POL
100-999
2013.05.02
Warszawa
Bieg Flagi
10
00:59:38
00:59:38
5:58/km
5.58/km
316/351
12/15
273/296
POL
100-999
2013.04.28
Serock
I Bieg Wojciechowy
10
01:00:36
01:00:36
6:04/km
6.04/km
88/96
POL
10-99
2013.04.21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
10
01:04:59
01:01:23
6:30/km
6.08/km
5353/7739
?/?
4730/?
POL
1000+
2013.04.14
Raszyn
IV Bieg Raszyński
10
00:59:26
00:59:26
5:57/km
5.57/km
492/563
20/22
412/453
POL
100-999
2013.04.07
Książenice
I bieg Biegam bo lubie w K...
9.4
00:57:21
00:57:21
6:06/km
6.06/km
148/167
POL
100-999
2013.04.06
Warszawa
GP Żoliborza, edycja I
10
01:06:12
01:06:00
6:37/km
6.36/km
220/237
11/11
173/182
POL
100-999
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.097
02:11:03
02:11:03
6:13/km
6.13/km
8023/10074
478/571
6942/8182
POL
1000+
2013.03.03
Radom
VI Bieg Kazików
10
01:01:19
01:01:02
6:08/km
6.06/km
603/641
57/60
520/537
POL
100-999
2013.01.20
Warszawa
XXX Bieg Chomiczówki
15
01:35:16
01:35:16
6:21/km
6.21/km
984/1073
41/46
?/?
POL
1000+
2013.01.13
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzycą
5
00:29:37
00:29:37
5:55/km
5.55/km
?/?
POL
1000+
2013.01.12
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
6.666
00:44:22
00:44:22
6:39/km
6.39/km
53/67
4/5
?/?
POL
100-999
2013.01.06
Warszawa
I Bieg Noworoczny
8
00:48:13
00:48:13
6:02/km
6.02/km
317/360
POL
100-999
2013.01.05
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
6.666
00:44:31
00:44:31
6:41/km
6.41/km
63/75
4/5
?/?
POL
100-999
2012.12.29
Warszawa Falenica
X Zimowe Biegi Górskie Fale...
6.666
00:46:45
00:46:45
7:01/km
7.01/km
46/61
5/5
?/?
POL
100-999
2012.12.02
Warszawa
Żoliborski Bieg Mikołajkowy
10
01:02:55
01:02:55
6:18/km
6.18/km
509/555
16/17
377/396
POL
100-999
2012.11.11
Warszawa
XXIV Bieg Niepodległości
10
01:04:22
01:04:22
6:26/km
6.26/km
6234/7209
128/139
4973/5434
POL
1000+
2012.10.13
Warszawa
I Żoliborski Cross Nadwiśla...
10
01:04:09
01:04:09
6:25/km
6.25/km
158/169
?/?
138/145
POL
100-999
2012.10.07
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
01:02:42
01:02:42
6:16/km
6.16/km
7666/9773
100/122
6094/7011
POL
1000+
2012.09.16
Płock
I Półmaraton Dwóch Mostów
21.097
02:22:59
02:22:59
6:47/km
6.47/km
440/466
46/48
379/396
POL
100-999
2012.08.26
Błonie
II Półmaraton Powiatu Warsz...
21.097
02:17:09
02:16:44
6:30/km
6.29/km
330/355
34/36
287/302
POL
100-999
2012.08.19
Warszawa
V Praska Dycha
10
01:05:10
01:05:02
6:31/km
6.30/km
660/754
33/37
?/?
POL
100-999
2012.07.28
Warszawa
XXII Bieg Powstania Warszaw...
10
01:07:07
01:07:07
6:43/km
6.43/km
2480/2785
176/199
2105/2279
POL
1000+
2012.06.24
Warszawa
GP Żoliborza - bieg 3
10
01:08:56
01:08:56
6:54/km
6.54/km
233/242
13/16
188/195
POL
100-999
2012.06.16
Sulejówek
V Bieg Marszałka
10
01:05:22
01:04:54
6:32/km
6.29/km
444/488
46/48
390/410
POL
100-999
2012.06.02
Warszawa
VI Bieg Ursynowa
5
00:30:51
00:30:51
6:10/km
6.10/km
1106/1224
242/257
903/946
POL
1000+
2012.05.27
Truskaw
V Bieg Truskawki
10
01:05:11
01:05:11
6:31/km
6.31/km
168/195
?/?
103/107
POL
100-999
2012.05.19
Warszawa
Bieg Wisły
10
01:05:54
01:05:54
6:35/km
6.35/km
?/?
POL
100-999
2012.05.12
Warszawa
Test Coopera
2.11
00:12:00
00:12:00
5:41/km
5.41/km
?/?
POL
10-99
2012.05.12
Warszawa
GP Żoliborza - bieg 2
10
01:04:04
01:04:04
6:24/km
6.24/km
182/184
7/8
141/143
POL
100-999
2012.05.03
Warszawa
XXII Bieg Konstytucji 3 Maj...
5
00:32:41
00:32:41
6:32/km
6.32/km
1719/2065
115/123
1361/1503
POL
1000+
2012.04.29
Raszyn
III Bieg Raszyński
10
01:07:19
01:06:54
6:44/km
6.41/km
464/497
23/23
381/400
POL
100-999
2012.04.22
Warszawa
GP Żoliborza - bieg 1
10
01:07:33
01:07:33
6:45/km
6.45/km
157/160
13/13
124/127
POL
100-999
2012.04.21
Warszawa
IV Bieg Dookoła ZOO
10
01:08:53
01:08:03
6:53/km
6.48/km
838/911
41/43
648/672
POL
1000+
2012.04.14
Warszawa
II Bieg Pamięci
10
01:08:21
01:08:08
6:50/km
6.49/km
251/262
34/36
200/209
POL
100-999
2012.03.17
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie - r...
6.6
00:49:20
00:49:20
7:28/km
7.28/km
56/59
3/3
?/?
POL
100-999
2012.03.03
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.5
6.6
00:46:35
00:46:35
7:03/km
7.03/km
59/64
4/4
?/?
POL
100-999
2012.02.18
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.4
10
01:21:30
01:21:30
8:09/km
8.09/km
234/235
POL
100-999
2012.01.28
Warszawa
VII Bieg Wedla
9
00:59:39
00:59:39
6:38/km
6.38/km
281/288
POL
100-999
2012.01.21
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.3
10
01:11:35
01:11:35
7:10/km
7.10/km
270/274
POL
100-999
2012.01.15
Warszawa
XXIX Bieg Chomiczówki
15
01:40:21
01:39:38
6:41/km
6.39/km
974/1020
50/52
837/863
POL
1000+
2012.01.08
Warszawa
Bieg Policz się z cukrzycą
5
00:28:01
00:28:01
5:36/km
5.36/km
?/?
POL
1000+
2012.01.07
Warszawa Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r.2
10
01:10:22
01:10:22
7:02/km
7.02/km
403/408
POL
100-999
2011.12.17
Warszawa - Falenica
IX Zimowe Biegi Górskie r. ...
10
01:12:33
01:12:53
7:15/km
7.17/km
321/321
15/15
?/?
POL
100-999
2011.12.04
Warszawa
6 Żoliborski Bieg Mikołajko...
10
01:06:04
01:06:04
6:36/km
6.36/km
433/352
37/38
327/336
POL
100-999
2011.11.11
Warszawa
XXIII Bieg Niepodległości
10
01:04:17
01:04:17
6:26/km
6.26/km
5582/6109
355/378
4577/4842
POL
1000+
2011.11.06
Warszawa
IV Praska Dycha
10
01:06:27
01:06:19
6:39/km
6.38/km
706/734
46/47
563/572
POL
100-999
2011.10.02
Warszawa
Biegnij Warszawo
10
01:08:18
01:08:18
6:50/km
6.50/km
7392/8453
286/318
5805/6298
POL
1000+
2011.09.28
Warszawa
Grand Prix Żoliborza 2011 (...
10
01:06:09
01:06:09
6:37/km
6.37/km
136/139
9/9
106/107
POL
100-999
2011.09.14
Warszawa
Grand Prix Żoliborza 2011 (...
10
01:08:58
01:08:58
6:54/km
6.54/km
225/228
16/17
178/180
POL
100-999
2011.09.04
Marki
Mała Mila Marecka
1.609
00:09:16
00:09:16
5:46/km
5.46/km
103/146
POL
100-999
2011.07.30
Warszawa
XXI Bieg Powstania Warszaws...
5
00:34:38
00:34:21
6:56/km
6.52/km
965/1274
46/56
687/811
POL
1000+
2011.06.18
Warszawa
V Bieg Ursynowa
5
00:32:07
00:31:05
6:25/km
6.13/km
972/1123
203/225
786/847
POL
1000+
2011.06.08
Warszawa
Grand Prix Żoliborza 2011 (...
10
01:11:02
01:11:02
7:06/km
7.06/km
182/185
11/12
147/150
POL
100-999
2011.05.29
Truskaw
IV Bieg Truskawki
10
01:10:47
01:10:47
7:05/km
7.05/km
139/144
POL
100-999
2011.05.18
Warszawa
Grand Prix Żoliborza 2011 (...
10
01:10:57
01:10:57
7:06/km
7.06/km
207/209
5/5
134/135
POL
100-999
2011.05.03
Warszawa
XXI Bieg Konstytucji 3 Maja
5
00:37:17
00:36:12
7:27/km
7.14/km
1662/1741
130/134
1306/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:13
23:56
23:44
23:19
23:09
22:59
22:37
22:33
22:15
22:13
22:04
21:51
21:21
21:18
21:09
21:01
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|