MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamość)2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka (Giełczyn)2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Pelchen Tomasz	Sezonów startowych	20	2004-2024	100 km	08:23:13 Blizanów (2017)
	Zarejestrowanych startów	116	rekordowo: 2023 (11)	42.195 km	02:52:32 Warszawa (2016)
	Kilometrów w startach	4879.37	rekordowo: 2023 (510)	21.097 km	01:22:11 Warszawa (2017)
ur. 26-02-74	Czas na zawodach (brutto)	410:44:5	rekordowo: 44:1:55 (2023)	10 km	00:37:24 Grójec (2015)
	Trofea (podium)	14 (open)	5 (kat.wiek.)	5 km	00:19:31 Grójec (2020)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób	5		27	2	11		1		1		47
100-999 osób	12		15		9		5				41
10-99 osób	6		12						2		20
1-9 osób			6								6
nieznana frekwencja	1								1		2
RAZEM	24		60	2	20		6		4		116
RAZEM	24		62		20		6		4		116
Nie wpisano wyniku

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.06.16	Warszawa	544-58 Smak Maraton	42.195	03:30:44 03:30:34	5:00/km 4.59/km	1/6	POL	1-9
	2024.06.08	Olsztyn Jurajski	Jura Fest Olsztyn	44	04:06:57 04:06:57	5:37/km 5.37/km	5/52	POL	100-999
	2024.05.25	Niebo	XIX Cross Maraton Przez Pie...	42.195	03:30:32 03:30:32	4:59/km 4.59/km	2/51 2/? ?/?	POL	100-999

	2023.11.25	Warszawa	471-99 Smak Maraton	42.195	03:28:10 03:28:10	4:56/km 4.56/km	1/6	POL	1-9
	2023.11.10	Warszawa	Warszawa 468-96 Smak Marato...	42.195	03:21:50 03:21:50	4:47/km 4.47/km	1/?	POL	1-9
	2023.10.28	Kalisz	38 Kaliska 100	70	06:00:43 06:00:43	5:09/km 5.09/km	?/?	POL	10-99
	2023.10.07	Warszawa	SmakMaraton 457/85	42.195	03:25:29 03:25:29	4:52/km 4.52/km	1/?	POL	1-9
	2023.09.09	Warszawa	Warszawa 449-77 Smak Marato...	42.195	03:26:15 03:26:15	4:53/km 4.53/km	1/?	POL	1-9
	2023.09.02	Supraśl	Supraski Maraton Leśny	42.195	03:41:42 03:41:42	5:15/km 5.15/km	10/?	POL	10-99
	2023.08.12	Szczebrzeszyn	V Bieg Chrząszcza	43	04:48:13 04:48:13	6:42/km 6.42/km	?/10	POL	100-999
	2023.07.30	Kamieńsk	Ultra Kamieńsk	50	05:02:40 05:02:37	6:03/km 6.03/km	7/51	POL	100-999
	2023.05.27	Niebo	XVII Cross Maraton	42.195	03:26:59 03:26:54	4:54/km 4.54/km	4/50	POL	10-99
	2023.05.21	Sieradz	VIII Sieradzki Cross Towarz...	50	04:10:18 04:10:18	5:00/km 5.00/km	?/?	POL	10-99
	2023.05.07	Poznań	Wings for Life WorldRun	43.52	03:09:36 03:09:36	4:21/km 4.21/km	31/?	POL	1000+

	2022.10.29	Kalisz	Kaliska Setka	100	08:44:16 08:44:16	5:15/km 5.15/km	4/67 ?/? 3/67	POL	10-99
	2022.10.02	Grójec	XII Grójecka Dycha	10	00:39:42 00:39:42	3:58/km 3.58/km	6/?	POL	100-999
	2022.09.11	Tarczyn	XI Tarczyn Półmaraton	21.097	01:27:45 01:27:45	4:10/km 4.10/km	13/? 6/? ?/?	POL	100-999
	2022.08.06	Kamieńsk	Ultra Kamieńsk	50	04:38:39 04:38:24	5:34/km 5.34/km	4/37	POL	100-999
	2022.06.15	Cisna	VIII Festiwal Biegu Rzeźnik...	107	17:32:11 17:32:05	9:50/km 9.50/km	33/? 21/? ?/?	POL	100-999
	2022.05.22	Sieradz	VII Sieradzki Cross Towarzy...	72	05:57:04 05:57:04	4:58/km 4.58/km	2/223	POL	10-99

	2021.10.24	Toruń	38. Toruń Maraton	42.195	03:10:00 03:09:52	4:30/km 4.30/km	49/223	POL	100-999
	2021.10.09	Jedlnia-Letnisko	XVI Radomski Maraton Trzeźw...	70	05:52:00 05:52:00	5:02/km 5.02/km	4/523	POL	100-999
	2021.09.26	Warszawa	43 Maraton Warszawski	42.195	03:06:17 03:06:01	4:25/km 4.25/km	196/8013	POL	1000+
	2021.08.28	Nowa Słupia	Maraton Świętokrzyski	44	04:17:53 04:17:57	5:52/km 5.52/km	14/?	POL	100-999
	2021.05.28	Cisna	VII Festiwal Biegu Rzeźnika	82.7	14:31:42 14:31:42	10:32/km 10.32/km	86/443	POL	1000+
	2021.05.09	Poznań	Wings For LiveWorld Run	42.2	03:07:00 03:07:00	4:26/km 4.26/km	?/?	POL	1-9

	2020.10.24	Rawa Mazowiecka	I Rawski Bieg Po Torach Ult...	17	01:20:59 01:20:59	4:46/km 4.46/km	6/?	POL	10-99
	2020.10.04	Grójec	Grójecka Dycha	5	00:19:31 00:19:31	3:54/km 3.54/km	8/?	POL	10-99
	2020.05.03	Poznań	Wings for Life WorldRun	Zawody odwołano				POL	?

	2018.05.06	Poznań	Wings For Life WorldRun	49.45	03:26:00 03:26:00	4:10/km 4.10/km	?/?	POL	1000+
	2018.04.22	Warszawa	6. ORLEN Warsaw Marathon	42.195	02:55:29 02:55:29	4:10/km 4.10/km	128/4445 38/? ?/?	POL	1000+

	2017.11.04	Blizanów	Kaliska Setka	100	08:23:13 08:23:13	5:02/km 5.02/km	7/?	POL	100-999
	2017.09.24	Warszawa	39. PZU Maraton Warszawski	42.195	02:53:17 02:53:14	4:06/km 4.06/km	?/?	POL	1000+
	2017.09.10	Tarczyn	7 Tarczyn Półmaraton	21.097	01:25:01 01:24:57	4:02/km 4.02/km	7/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2017.09.02	Warszawa	4. BMW Półmaraton Praski	21.097	01:22:11 01:22:11	3:54/km 3.54/km	110/? 26/? ?/?	POL	1000+
	2017.05.07	Poznań	Wings For Life World Run	52.28	03:33:00 03:33:00	4:04/km 4.04/km	16/?	POL	1000+

	2016.10.02	Grójec	VI Grójecka Dycha	10	00:38:19 00:38:19	3:50/km 3.50/km	6/?	POL	100-999
	2016.09.25	Warszawa	38. PZU Maraton Warszawski	42.195	02:52:32 02:52:32	4:05/km 4.05/km	58/5165 ?/12	POL	1000+
	2016.09.11	Tarczyn	6 Tarczyn Półmaraton	21.097	01:24:21 01:24:21	4:00/km 4.00/km	12/? 3/? ?/?	POL	100-999
	2016.08.28	Warszawa	3. BMW Półmaraton Praski	21.097	01:22:50 01:22:45	3:56/km 3.55/km	41/? 11/? 37/?	POL	1000+
	2016.04.24	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	02:54:59 02:54:59	4:09/km 4.09/km	170/3840	POL	1000+
	2016.04.03	Warszawa	11. PZU Półmaraton Warszaws...	21.097	01:23:21 01:23:06	3:57/km 3.56/km	219/? 45/? ?/?	POL	1000+

	2015.11.07	Blizanów	31 Supermaraton Kalisia	100	08:31:18 08:31:18	5:07/km 5.07/km	6/115	POL	100-999
	2015.09.27	Warszawa	37. PZU Maraton Warszawski	42.195	02:55:24 02:55:10	4:09/km 4.09/km	76/6399	POL	1000+
	2015.09.19	Grójec	V Grójecka Dycha	10	00:37:24 00:37:24	3:44/km 3.44/km	13/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2015.08.30	Warszawa	BMW Półmaraton Praski	21.097	01:23:20 01:23:20	3:57/km 3.57/km	49/? 7/? 46/?	POL	1000+
	2015.06.06	Nowe Miasto nad Pili...	5. Cross Maraton nad Pilicą	42.195	03:22:57 03:22:57	4:49/km 4.49/km	2/379	POL	10-99
	2015.05.03	Poznań	II Wings For Life	35.32	02:43:00 02:43:00	4:37/km 4.37/km	?/?	POL	1000+
	2015.04.26	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:03:07 03:02:53	4:20/km 4.20/km	?/?	POL	1000+

	2014.10.25	Blizanów	30 Supermaraton Kalisia	100	09:28:25 09:28:25	5:41/km 5.41/km	22/124	POL	100-999
	2014.10.12	Poznań	15.Poznań Maraton	42.195	03:01:29 03:01:09	4:18/km 4.18/km	124/7300	POL	1000+
	2014.09.20	Grójec	IV Grójecki Bieg Uliczny	10	00:38:57 00:38:57	3:54/km 3.54/km	13/? 4/? ?/?	POL	100-999
	2014.09.07	Warszawa	Bieg SERCA	60	05:00:00 05:00:00	5:00/km 5.00/km	2/?	POL	?
	2014.08.09	Nadarzyn k.Warszawy	2 Cross Maraton	42.195	03:12:11 03:12:11	4:33/km 4.33/km	6/59	POL GEO.	10-99
	2014.06.07	Nowe Miasto nad Pili...	4 Cross Maraton nad Pilicą	42.195	03:30:33 03:30:33	4:59/km 4.59/km	3/42	POL	10-99
	2014.05.17	Sielpia	IX Cross maraton przez Piek...	42.195	03:11:18 03:11:18	4:32/km 4.32/km	12/72	POL	100-999
	2014.05.04	Poznań	Wings for Life World Run	45.01	03:13:00 03:13:00	4:17/km 4.17/km	6/?	POL	1000+
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:04:38 03:03:57	4:23/km 4.22/km	260/5039	POL	1000+

	2013.10.26	Blizanów	29. Supermaraton Kalisia	100	09:07:43 09:07:43	5:29/km 5.29/km	9/99	POL	100-999
	2013.09.29	Warszawa	35. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:00:15 03:00:06	4:16/km 4.16/km	194/11771	POL	1000+
	2013.09.21	Grójec	III Grójecki Bieg Uliczny	10	00:37:51 00:37:51	3:47/km 3.47/km	5/? 1/? ?/?	POL	100-999
	2013.07.20	Józefów	Świder Trail Marathon	42.195	03:19:26 03:19:26	4:44/km 4.44/km	3/65	POL	100-999
	2013.06.08	Nowe Miasto nad Pili...	3 Cross Maraton nad Pilicą	42.195	03:24:35 03:24:35	4:51/km 4.51/km	3/410	POL	10-99
	2013.05.18	Sielpia	VIII Cross Maraton Przez Pi...	42.195	03:15:10 03:15:10	4:38/km 4.38/km	10/84	POL	100-999
	2013.04.21	Warszawa	I ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:06:03 03:05:37	4:25/km 4.24/km	?/?	POL	1000+

	2012.10.20	Blizanów	28. Supermaraton Kalisia	100	08:58:40 08:58:40	5:23/km 5.23/km	13/38	POL	10-99
	2012.09.30	Warszawa	34 Maraton Warszawski	42.195	03:08:38 03:08:23	4:28/km 4.28/km	221/? 62/? ?/?	POL	1000+
	2012.09.16	Wrocław	30 HASCO-LEK Wrocław Marato...	42.195	03:07:44 03:07:31	4:27/km 4.27/km	?/?	POL	1000+
	2012.07.21	Otwock	Świder Trail Marathon	42.195	03:33:32 03:33:32	5:04/km 5.04/km	7/59	POL	100-999
	2012.05.19	Sielpia	VII Cross Maraton Przez Pie...	42.195	03:15:14 03:15:14	4:38/km 4.38/km	7/120	POL	100-999
	2012.05.12	Grójec	I Setka na Stadionie	50	04:09:27 04:09:27	4:59/km 4.59/km	1/?	POL	10-99

	2011.11.11	Warszawa	XXIII Bieg Niepodległości	10	00:40:11 00:39:42	4:01/km 3.58/km	209/1274 30/77 ?/?	POL	1000+
	2011.11.06	Radom	VI Radomski Maraton Trzeźwo...	42.195	03:14:14 03:14:13	4:36/km 4.36/km	23/248	POL	100-999
	2011.10.29	Warszawa - Wesoła	Maraton w Starej Miłośnie	42.195	03:17:39 03:17:39	4:41/km 4.41/km	5/?	POL	10-99
	2011.09.25	Warszawa	33 Maraton Warszawski	42.195	03:08:08 03:07:41	4:28/km 4.27/km	115/3756	POL	1000+
	2011.09.04	Piła	21 Półmaraton Philipsa	21.097	01:33:43 01:33:31	4:27/km 4.26/km	?/?	POL	1000+
	2011.08.28	Powiat Warszawski Za...	I Półmaraton Powiatu Warsza...	21.097	01:25:59 01:25:54	4:05/km 4.04/km	25/? 14/? 24/?	POL GEO.	100-999
	2011.06.11	Nowe Miasto nad Pili...	I Cross Maraton nad Pilicą	42.195	03:19:22 03:19:22	4:43/km 4.43/km	2/39	POL	10-99
	2011.05.14	Sielpia	VI Cross Maraton Przez Piek...	42.195	03:16:55 03:16:55	4:40/km 4.40/km	14/76 4/? ?/?	POL	100-999
	2011.05.07	Sandomierz	I Sandomierski Sportowy Wee...	42.195	03:45:38 03:45:30	5:21/km 5.21/km	7/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2011.04.10	Dębno	38. Maraton Dębno	42.195	03:13:03 03:12:54	4:35/km 4.34/km	77/223	POL	1000+
	2011.03.27	Warszawa	6. Półmaraton Warszawski	21.097	01:26:56 01:26:56	4:07/km 4.07/km	?/?	POL	1000+

	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	03:19:56 03:19:34	4:44/km 4.44/km	302/3279	POL	1000+
	2010.09.26	Warszawa	32 Maraton Warszawski	42.195	03:13:32 03:13:19	4:35/km 4.35/km	179/2637	POL	1000+
	2010.09.05	Piła	20 Półmaraton Philipsa	21.097	01:27:57 01:27:34	4:10/km 4.09/km	199/?	POL	1000+
	2010.02.14	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski Edycja ...	42.195	04:04:24 04:04:24	5:48/km 5.48/km	9/?	POL	10-99
	2010.02.13	Bydgoszcz	Dwumaraton Bydgoski Edycja ...	42.195	04:03:44 04:03:44	5:47/km 5.47/km	14/?	POL	10-99

	2009.10.24	Stara Miłosna (Warsz...	Maraton w Starej Miłosnie	42.195	03:31:05 03:31:05	5:00/km 5.00/km	8/?	POL	10-99
	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	03:24:06 03:23:38	4:50/km 4.50/km	508/4216	POL	1000+
	2009.09.20	Berlin	real, -Berlin Maraton	42.195	03:44:46 03:33:44	5:20/km 5.04/km	5928/23121	GER	1000+
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.195	03:11:39 03:11:26	4:33/km 4.32/km	112/1900 20/? ?/?	POL	1000+
	2009.09.06	Piła	19 Półmaraton Philipsa	21.097	01:28:37 01:28:37	4:12/km 4.12/km	203/?	POL	1000+
	2009.05.30	Bydgoszcz	IV Nocny Maraton Kanału Byd...	42.195	03:16:42 03:16:42	4:40/km 4.40/km	8/176	POL	10-99
	2009.04.19	Dębno	36 Maraton Dębno	42.195	03:11:23 03:11:22	4:32/km 4.32/km	124/197	POL	100-999

	2008.10.25	Blizanów	24 Supermaraton Kalisia	100	10:25:40 10:25:40	6:15/km 6.15/km	?/?	POL	100-999
	2008.09.28	Warszawa	XXX Maraton Warszawski	42.195	03:11:56 03:11:37	4:33/km 4.32/km	185/3033 80/? ?/?	POL	1000+
	2008.09.14	Wrocław	XXVI Wrocław Maraton	42.195	03:15:25 03:15:04	4:38/km 4.37/km	88/361 17/? ?/?	POL	1000+
	2008.09.07	Piła	18 Półmaraton Philipsa	21.097	01:29:55 01:29:40	4:16/km 4.15/km	?/?	POL	1000+
	2008.08.15	Gdynia - Gdańsk	XIV Maraton Solidarności	42.195	03:29:41 03:29:30	4:58/km 4.58/km	94/? 21/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2008.05.18	Łódź	5 mBank Łódź Maraton	42.195	03:25:21 03:24:52	4:52/km 4.51/km	70/346	POL	1000+
	2008.05.04	Kraków	VII Cracovia Maraton	42.195	03:21:35 03:21:03	4:47/km 4.46/km	219/982 ?/? 75/?	POL	1000+
	2008.05.02	Węgorzewo	VIII Półmaraton Węgorza	21.097	01:31:23 01:31:08	4:20/km 4.19/km	75/?	POL	100-999
	2008.03.30	Warszawa	3 Carrefour Półmaraton Wars...	21.097	01:42:10 01:40:51	4:51/km 4.47/km	?/?	POL	1000+

	2007.09.23	Warszawa	29 Flora Maraton Warszawski	42.195	03:25:37 03:25:32	4:52/km 4.52/km	296/? 90/? ?/?	POL	1000+
	2007.08.15	Gdańsk	13 Międzynarodowy Maraton S...	42.195	03:35:58 03:35:46	5:07/km 5.07/km	53/?	POL	100-999
	2007.05.13	Łódź	4 mBank Maraton	42.195	03:27:56 03:27:56	4:56/km 4.56/km	54/? 7/? ?/?	POL	100-999
	2007.05.02	Węgorzewo	VII Półmaratonu Węgorza	21.097	01:35:05 01:35:05	4:30/km 4.30/km	92/? 36/? ?/?	POL	100-999
	2007.04.15	Paryż	Marathon de Paris	42.195	03:33:58 03:33:58	5:04/km 5.04/km	4476/26924 74/9846 4292/22924	FRA	1000+
	2007.02.25	Wiązowna	XXVII Półmaraton Wiązowski	21.097	01:34:03 01:34:03	4:27/km 4.27/km	?/?	POL	100-999

	2006.10.15	Poznań	7 Maraton Poznań	42.195	03:20:25 03:20:12	4:45/km 4.45/km	355/?	POL	1000+
	2006.09.17	Warszawa	Flora Maraton Warszawski	42.195	03:19:20 03:19:16	4:43/km 4.43/km	210/?	POL	1000+
	2006.09.10	Sochaczew	23 Półmaraton Szlakiem Walk...	21.097	01:30:55 01:30:55	4:19/km 4.19/km	39/?	POL	100-999
	2006.08.27	Parzęczew	3 Półmaraton Rekreacyjny Pu...	21.097	01:29:04 01:29:04	4:13/km 4.13/km	40/?	POL GEO.	100-999
	2006.03.26	Warszawa	I Półmaraton Warszawski	21.097	01:41:14 01:40:45	4:48/km 4.47/km	?/?	POL	1000+

	2005.09.18	Warszawa	27 Arkadia Maraton Warszaws...	42.195	03:31:01 03:30:52	5:00/km 5.00/km	423/? ?/? 66/?	POL	1000+

	2004.09.19	Warszawa	26 Arkadia Maraton Warszaws...	42.195	03:53:45 03:43:45	5:32/km 5.18/km	307/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

10:22

10:19

10:15

10:14

10:04

10:02

09:49

09:42

09:40

09:38

09:32

09:29

09:25

09:18

09:08

| Redakcja | Reklama | Regulamin |