Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (Dąbrowa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)
2024.11.11 - XI Bieg Niepodległości (Skawina)
2024.11.11 - Bieg Niepodległości RunPoland (Poznań)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
RUCIŃSKI MAREK TOMEK
Sezonów startowych
14
2010-2024
100 km
DĄBRÓWNO - GDYNIA
Zarejestrowanych startów
231
rekordowo: 2017 (100)
42.195 km
03:25:33
Gdańsk (2011)
VEL-DĄBRÓWNO
Kilometrów w startach
2802.54
rekordowo: 2017 (969)
21.097 km
01:25:31
Mikołajki (2017)
ur. 1968-08-29
Czas na zawodach (brutto)
185:23:26
rekordowo: 62:40:46 (2017)
10 km
00:38:20
Gdynia (2017)
Trofea (podium)
48 (open)
121 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
Kontynent
Startów
Krajów
Afryka
0
0 z 52
0 %
Ameryka Południowa
0
0 z 18
0 %
Ameryka Północna
0
0 z 27
0 %
Antarktyda
0
0 z 1
0 %
Australia i Oceania
0
0 z 17
0 %
Azja
0
0 z 48
0 %
Europa
231
1 z 54
1.9 %
Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.06.21
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
?
?
---
?/?
POL
1000+
2024.05.05
Lidzbark Warmiński
III Półmaraton Ślimaka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.04.28
Łódź
12 DOZ Maraton Łódź
?
?
---
?/?
POL
1000+
2024.03.24
Pabianice
12 Pabianicki Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2024.03.09
Chwaszczyno
VII Chwaszczyńska 10
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.02.11
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.10.29
Tczew
XI Bieg Nadwiślański Szlaki...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.10.22
Toruń
40.Toruń Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.10.08
Mława
Mławskie Święto Biegania
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.09.17
Olsztyn
VII Ukiel Olsztyn Półmarato...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.09.03
Skarszewy
XXV Biegi im. Jana Kielasa
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.09.02
Hel
Bieg V - Obrońców Helu
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.08.27
Spychowo
VI Półmaraton Spychwoski Tr...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.08.13
Działdowo
VIII Urodzinowa Działdowska...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.08.12
Krępa Kaszubska
Bieg IV - Sztutthof Marsz Ś...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.07.29
Puck
XIV Półmaraton Ziemi Puckie...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.06.23
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.06.04
Lemany
II Półmaraton Po Kolei
?
?
---
?/?
POL
10-99
2023.05.20
Ostróda
XXXIII Ostródzkie Biegi Uli...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.05.14
Lidzbark Warmiński
Półmaraton Ślimaka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2023.05.13
Czarne
Bieg I - Stalag II B Hammer...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.12.04
Mikołajki
VIII Półmaraton Mikołajkowy...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.11.20
Gdynia
IV Półmaraton Górski Długa ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.11.11
Kosakowo
XVI Bieg Niepodległości
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.10.30
Tczew
V Maraton Powiatu Tczewskie...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.10.16
Mława
Mławskie Święto Biegania
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.10.02
Władysławowo
XIX Pielgrzymi Półmaraton o...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2022.10.01
Skrzeszewo
X Bieg Przyjaźni
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.09.25
Gdańsk
IX Ląduj w Osowie
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.09.18
Olsztyn
Ukiel Olsztyn Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.09.17
Ostróda
XXXII Ostródzkie Biegi Ulic...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.08.21
Lubawa
XI Lubawska Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.08.14
Dzialdowo
VII Urodzinowa Działdowska ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.07.03
Olsztyn
Warmia Run Challenge
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.06.26
Gdynia
One Terminal Run Gdynia Hut...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.06.11
Wichrowo
XI Biegiem po Wichrowskich ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.06.05
Lemany
I Półmaraton Po Kolei
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.05.28
Bytów
40 Nocny Półmaraton Gochów
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.05.15
Lidzbark Warmiński
Półmaraton Ślimaka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.05.01
Grudziądz
VIII Półmaraton Grudziądz -...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.03.27
Ostróda
I Bieg w Samo Południe
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.04.05
Pabianice
10. Pabianicki Półmaraton
Zawody odwołano
POL
10-99
2020.03.07
Chwaszczyno
V Chwaszczyńska 10
?
?
---
?/?
POL
100-999
2020.02.16
Gdynia
Bieg Urodzinowy
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.12.08
Mikołajki
VII Półmaraton Mikołajkowy ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.12.01
Toruń
Festiwal Biegów św. Mikołaj...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.11.17
Gdańsk
AmberExpo Półmaraton Gdańsk...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości z PKO B...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.10.27
Tczew
VIII Bieg Nadwiślański Szla...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.10.20
Poznań
20. PKO Poznań Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.10.05
Kwidzyn
3. Półmaraton Traktora
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.09.29
Warszawa
41 PZU Maraton Warszawski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.09.22
Elbląg
X Elbląski Półmaraton Bażan...
?
?
---
?/?
POL
?
2019.09.15
Wrocław
37. PKO Wrocław Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.09.08
Iława
IX Iławski Półmaraton LA RI...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.08.31
Warszawa
6 Wieczorny 4F Półmaraton P...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.08.25
Szczecin
40. PKO Półmaraton Szczecin...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.08.18
Wałbrzych
XX Toyota Półmaraton Wałbrz...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.07.28
Parpary k.Sztumu
Półmaraton Szlakiem Bielika
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2019.07.27
Puck
XI Półmaraton Ziemi Puckiej...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.07.20
Gąsiorowo k.Olsztyna
Gąsiorowo33
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2019.07.14
Strzekęcino
II Półmaraton Bursztynowy
?
?
---
?/?
POL
10-99
2019.06.28
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański z P...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.06.14
Wdzydze
III Festiwal Biegów Polski ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.09
Ostróda
VIII Ostródzki Półmaraton ś...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.02
Bytów
39 Półmaraton Gochów
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.05.26
Szczytno
30. Maraton Juranda
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.05.12
Gdynia
Bieg Europejski z PKO Banki...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.05.05
Białystok
7. PKO Białystok Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.05.01
Grudziądz
VII Półmaraton Grudziądz - ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.04.28
Kraków
18. PZU Cracovia Maraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.04.14
Poznań
12.PKO Poznań Pólmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.04.07
Dębno
46. Maraton Dębno
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.03.31
Warszawa
14 PZU Półmaraton Warszawsk...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.03.24
Pabianice
9. Pabianicki Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.03.17
Gdynia
4. Gdynia Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.03.09
Chwaszczyno
IV Chwaszczyńska 10
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.03.03
Grunwald
Tropem Wilczym
?
?
---
?/?
POL
GEO.
?
2019.02.17
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Banki...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.11.21
Gdynia
Cykliczny Bieg Śledzia - CB...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2018.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości z PKO B...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.10.28
Tczew
II Maraton Powiatu Tczewski...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.10.06
Nidzica
III MTZ BHP Bieg Gregoroviu...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.09.30
Słupsk
II Słupski Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.09.23
Elbląg
IX Elbląski Półmaraton Baża...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.09.22
Somonino k.Kartuz
II Półmaraton Kamiennych We...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.09.08
Ustka
XXIII Półmaraton Słowiński ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.08.26
Bąkowo k.Kolbudy
V Kolbudzka 10
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.08.19
Lubawa
8. Lubawska Dycha
10
00:47:19
4:44/km
79/243
9/32
74/189
POL
100-999
2018.08.18
Szemud
Kaszubski Bieg Lesoków
10
00:49:53
4:59/km
145/284
22/33
123/204
POL
100-999
2018.07.22
Swaderki k.Olsztynka
KormoRun Bieg Pstrąga z Nad...
10
00:48:04
4:48/km
59/130
7/17
54/127
POL
GEO.
100-999
2018.06.17
Rybno k.Dąbrówna
Mazurska Piętnastka Welskie...
15
01:33:03
6:12/km
100/110
14/17
85/95
POL
GEO.
100-999
2018.03.03
Wólka Orłowska
Bieg Tęczowe Łowisko u Źród...
5
00:21:45
4:21/km
75/157
6/16
70/144
POL
GEO.
100-999
2018.01.10
Gdynia
54. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:41:22
4:08/km
10/50
1/7
10/41
POL
10-99
2018.01.06
Gdynia
Parkrun Gdynia #311
5
00:19:29
3:54/km
6/146
1/16
6/130
POL
100-999
2018.01.01
Gdynia
Parkrun Gdynia #310
5
00:19:11
3:50/km
6/101
1/10
6/92
POL
100-999
2017.12.10
Mikołajki
V Półmaraton Mikołajkowy w ...
21.097
01:25:31
4:03/km
8/237
1/68
8/183
POL
100-999
2017.12.03
Toruń
Festiwal Świętych Mikołajów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.11.15
Gdynia
46. Cykliczny Bieg Śledzia
?
?
---
?/?
POL
10-99
2017.11.11
Kosakowo
XII Gminne Biegi z okazji Ś...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości z PKO ...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.11.08
Gdynia
45. Cykliczny Bieg Śledzia
?
?
---
?/?
POL
10-99
2017.11.05
Gdańsk
4. AmberExpo Półmaraton Gda...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.11.04
Żukowo
Biegowe Grand Prix Kaszub
?
?
---
?/?
POL
10-99
2017.10.29
Tczew
6. Bieg Nadwiślański Szlaki...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.10.28
Nidzica
MTZ BHP Bieg Gregoroviusa z...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.10.25
Gdynia
44. Cykliczny Bieg Śledzia
?
?
---
?/?
POL
10-99
2017.10.22
Bydgoszcz
V Półmaraton Bydgoski
?
?
---
?/?
POL
1000+
2017.10.22
Żukowo
Biegowe Grand Prix Kaszub
?
?
---
?/?
POL
10-99
2017.10.18
Gdyni
43. Cykliczny Bieg Śledzia
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2017.10.15
Uniejów
XI Ekologiczny Bieg do Gorą...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2017.10.11
Gdynia
42.Cykliczny Bieg Śledzia
?
?
---
?/?
POL
10-99
2017.10.07
Jonkowo k.Olsztyna
Kamienna Góra Cross z Nadle...
5
00:20:21
4:04/km
15/86
3/14
14/70
POL
GEO.
10-99
2017.10.04
Gdynia
41. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:40:01
4:00/km
6/46
1/5
6/36
POL
10-99
2017.09.30
Słupsk
1. Słupski Półmaraton
21.097
01:29:19
4:14/km
24/371
6/84
24/282
POL
100-999
2017.09.27
Gdynia
40. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:39:41
3:58/km
5/49
1/9
5/35
POL
10-99
2017.09.24
Elbląg
I Mistrzostwa Warmii i Mazu...
21.097
01:30:00
4:16/km
21/194
4/69
19/170
POL
100-999
2017.09.23
Gdynia
Parkrun Gdynia #295
5
00:21:14
4:15/km
14/92
3/20
14/80
POL
10-99
2017.09.20
Gdynia
39. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:40:02
4:00/km
7/34
1/7
7/26
POL
10-99
2017.09.17
Olsztyn
II Ukiel Olsztyn Półmaraton
21.097
01:30:20
4:17/km
37/455
3/41
34/365
POL
100-999
2017.09.16
Rumia
parkrun Rumia #130
5
00:21:20
4:16/km
10/37
2/9
10/27
POL
10-99
2017.09.10
Iława
VII Iławski Półmaraton La R...
21.097
01:29:15
4:14/km
24/333
10/87
24/268
POL
100-999
2017.09.09
Gdynia
Parkrun Gdynia #294
5
00:19:35
3:55/km
8/114
1/9
8/100
POL
100-999
2017.09.06
Gdynia
37. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:41:49
4:11/km
3/31
1/8
3/23
POL
10-99
2017.09.05
Żukowo
Biegowe Grand Prix Kaszub
10
00:46:19
4:38/km
4/14
1/2
4/10
POL
10-99
2017.09.02
Ustka
XXII Półmaraton Słowiński R...
21.097
01:29:12
4:14/km
16/93
5/20
15/67
POL
100-999
2017.08.27
Bąkowo k.Kolbud
V Kolbudzka 10
10
00:41:10
4:07/km
55/330
11/25
50/243
POL
100-999
2017.08.26
Gdynia
Parkrun Gdynia #292
5
00:19:13
3:51/km
10/140
1/10
10/127
POL
100-999
2017.08.20
Lubawa
7. Lubawska Dycha
10
00:40:34
4:03/km
43/271
13/57
40/204
POL
100-999
2017.08.19
Gdynia
Parkrun Gdynia #291
5
00:19:38
3:56/km
7/103
1/10
7/87
POL
100-999
2017.08.12
Gdynia
Parkrun Gdynia #290
5
00:19:49
3:58/km
13/114
1/10
13/99
POL
100-999
2017.08.05
Rumia
Parkrun Rumia
5
00:19:41
3:56/km
5/44
1/5
5/35
POL
10-99
2017.08.01
Żukowo
Biegowe Grand Prix Kaszub
10
00:45:37
4:34/km
4/19
1/2
4/14
POL
10-99
2017.07.29
Gdynia
Parkrun Gdynia #289
5
00:19:07
3:49/km
6/116
1/?
6/96
POL
100-999
2017.07.23
Łukta
Bieg Łukta
10
00:44:51
4:29/km
30/146
3/28
29/135
POL
100-999
2017.07.22
Gdynia
Parkrun Gdynia #288
5
00:19:09
3:50/km
7/123
1/10
7/100
POL
100-999
2017.07.15
Swaderki k.Olsztynka
KormoRun Bieg Pstrąga
5
00:19:05
3:49/km
22/137
4/28
21/124
POL
GEO.
100-999
2017.06.24
Olsztynek
Nutripol Bieg o Puchar Burm...
5
00:18:57
3:47/km
36/195
5/40
32/187
POL
GEO.
100-999
2017.06.24
Gdynia
Parkrun Gdynia #284
5
00:19:41
3:56/km
10/86
1/10
10/66
POL
10-99
2017.06.17
Starogard Gdański
Triathlon Energy Starogard ...
113
05:37:01
2:59/km
37/52
13/19
35/50
POL
100-999
2017.06.17
Gdynia
Parkrun Gdynia #283
5
00:18:26
3:41/km
6/134
1/10
6/112
POL
100-999
2017.06.14
Gdynia
35. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:41:05
4:07/km
6/35
1/5
6/29
POL
10-99
2017.06.11
Ostróda k.Olsztyna
VI Ostródzki Półmaraton św....
21.097
01:36:52
4:35/km
63/357
16/85
61/293
POL
GEO.
100-999
2017.06.10
Gdynia
Parkrun Gdynia #282
5
00:22:44
4:33/km
21/66
3/10
21/55
POL
10-99
2017.06.09
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański z P...
10
00:38:51
3:53/km
99/4253
12/762
89/2758
POL
1000+
2017.06.06
Żukowo
Biegowe Grand Prix Kaszub
10
00:44:22
4:26/km
2/16
1/5
2/11
POL
10-99
2017.06.04
Dąbrówno k.Ostródy
General Źwir Dąbrówieński B...
5
00:18:23
3:41/km
18/142
3/28
17/135
POL
GEO.
100-999
2017.05.31
Gdynia
33. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:40:13
4:01/km
6/40
1/5
6/32
POL
10-99
2017.05.28
Gniewino
Triathlon Energy Gniewino
113
06:07:42
3:15/km
33/43
12/19
31/40
POL
100-999
2017.05.27
Gdynia
Parkrun Gdynia #280
5
00:19:01
3:48/km
10/127
1/9
10/100
POL
100-999
2017.05.24
Gdynia
32. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:42:11
4:13/km
11/44
1/5
11/30
POL
10-99
2017.05.20
Gdynia
Parkrun Gdynia #279
5
00:21:06
4:13/km
20/106
1/10
19/92
POL
100-999
2017.05.18
Gdynia
V Bieg Pięć Mil
9.26
00:36:42
3:58/km
59/478
6/69
59/425
POL
1000+
2017.05.17
Gdynia
31. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:41:43
4:10/km
7/45
1/5
7/35
POL
10-99
2017.05.13
Gdynia
Parkrun Gdynia #278
5
00:19:00
3:48/km
9/107
1/5
9/91
POL
100-999
2017.05.10
Gdynia
30. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:40:21
4:02/km
7/33
1/5
7/25
POL
10-99
2017.05.07
Gdynia
Bieg Europejski z PKO Bank...
10
00:39:04
3:54/km
121/3821
21/775
111/2553
POL
1000+
2017.05.06
Gdynia
Parkrun Gdynia #277
5
00:18:45
3:45/km
4/106
1/10
4/93
POL
100-999
2017.05.02
Żukowo
Biegowe Grand Prix Kaszub
10
00:42:41
4:16/km
1/20
1/5
1/16
POL
10-99
2017.04.29
Kartuzy
Kartuska 10
10
00:42:04
4:12/km
33/485
6/116
33/348
POL
100-999
2017.04.26
Gdynia
29. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:38:33
3:51/km
3/41
1/9
3/31
POL
10-99
2017.04.25
Żukowo
Biegowe Grand Prix Kaszub
10
00:43:07
4:19/km
1/13
1/3
1/11
POL
10-99
2017.04.22
Butryny
Bieg Bartbo
5
00:19:59
4:00/km
14/201
2/19
14/180
POL
100-999
2017.04.19
Gdynia
28. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:38:20
3:50/km
2/48
1/9
2/30
POL
10-99
2017.04.15
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:18:57
3:47/km
7/148
1/10
7/125
POL
100-999
2017.04.12
Gdynia
27. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:39:17
3:56/km
3/33
1/5
3/25
POL
10-99
2017.04.05
Gdynia
26. Cykliczny Bieg Śledzi
10
00:42:06
4:13/km
9/39
1/10
9/30
POL
10-99
2017.04.04
Żukowo
Biegowe Grand Prix Kaszub
10
00:44:08
4:25/km
1/8
1/3
1/5
POL
1-9
2017.04.01
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:18:34
3:43/km
5/132
1/10
5/117
POL
100-999
2017.03.29
Gdynia
25. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:38:48
3:53/km
3/46
1/5
3/35
POL
10-99
2017.03.25
Żukowo
Biegowe Grand Prix Kaszub
10
00:43:22
4:20/km
1/13
1/5
1/9
POL
10-99
2017.03.22
Gdynia
24. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:39:58
4:00/km
7/47
1/5
7/33
POL
10-99
2017.03.19
Gdynia
2. ONICO Gdynia Półmaraton
21.097
01:30:11
4:16/km
407/5894
105/1406
386/4261
POL
1000+
2017.03.18
Gdynia
Parkrun Gdynia #270
5
00:19:50
3:58/km
3/122
1/10
3/102
POL
100-999
2017.03.15
Gdynia
23. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:40:40
4:04/km
4/38
1/5
4/29
POL
10-99
2017.03.12
Wólka Orłowska k.Nid...
Bieg Tęczowe Łowisko u Źród...
5
00:19:08
3:50/km
19/162
3/22
18/150
POL
GEO.
100-999
2017.03.11
Gdynia
Parkrun Gdynia #269
5
00:18:53
3:47/km
12/113
2/10
12/94
POL
100-999
2017.03.11
Chwaszczyno
II Chwaszczyńska 10
10
00:39:06
3:55/km
49/595
11/148
49/459
POL
100-999
2017.03.08
Gdynia
22. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:40:05
4:01/km
5/49
1/5
5/34
POL
10-99
2017.03.04
Gdynia
Parkrun Gdynia #268
5
00:18:24
3:41/km
7/136
1/9
7/123
POL
100-999
2017.03.01
Gdynia
21 Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:39:41
3:58/km
5/47
1/5
5/31
POL
10-99
2017.02.25
Gdynia
Parkrun Gdynia #267
5
00:19:15
3:51/km
4/145
1/16
4/134
POL
100-999
2017.02.22
Gdynia
20. Cykliczny Bieg Śledzia ...
10
00:41:03
4:06/km
5/35
1/5
5/26
POL
10-99
2017.02.18
Gdynia
Parkrun Gdynia #266
5
00:19:06
3:49/km
9/108
1/16
9/94
POL
100-999
2017.02.15
Gdynia
19. Cykliczny Bieg Śledzia ...
10
00:42:44
4:16/km
7/33
1/5
7/28
POL
10-99
2017.02.12
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Banki...
10
00:43:30
4:21/km
286/4196
58/819
269/2910
POL
1000+
2017.02.11
Gdynia
Parkrun Gdynia #265
5
00:21:02
4:12/km
6/77
1/10
6/69
POL
10-99
2017.02.04
Gdynia
Parkrun Gdynia #264
5
00:18:19
3:40/km
9/161
1/23
9/144
POL
100-999
2017.02.01
Gdynia
17. Cykliczny Bieg Śledzia ...
10
00:39:59
4:00/km
3/33
1/9
3/28
POL
10-99
2017.01.28
Gdynia
Parkrun Gdynia #263
5
00:18:44
3:45/km
5/130
1/14
5/119
POL
100-999
2017.01.25
Gdynia
16. Cykliczny Bieg Śledzia ...
10
00:41:16
4:08/km
5/34
1/5
5/25
POL
10-99
2017.01.21
Gdynia
Parkrun Gdynia #262
5
00:18:50
3:46/km
3/99
1/16
3/79
POL
10-99
2017.01.18
Gdynia
15. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:43:07
4:19/km
3/30
1/10
3/21
POL
10-99
2017.01.14
Gdynia
Parkrun Gdynia #261
5
00:19:40
3:56/km
3/125
1/17
3/108
POL
100-999
2017.01.07
Gdynia
Parkrun Gdynia #260
5
00:19:49
3:58/km
6/124
1/10
6/99
POL
100-999
2017.01.04
Gdynia
14. Cykliczny Bieg Śledzia
10
00:44:27
4:27/km
2/15
1/5
2/13
POL
10-99
2016.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości z PKO B...
10
00:39:32
3:57/km
166/5435
23/945
158/3644
POL
1000+
2016.10.16
Nidzica
MTZ BHP Bieg Gregorioviusa ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.10.13
Gdynia
Czwartkowe Biegi Śledzia - ...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2016.09.18
Elbląg
VII Elbląski Półmaraton - B...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.09.03
Iława
VI Iławski Półmaraton LA RI...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.09.03
Ustka
XXI Półmaraton Słowiński
?
?
---
?/?
POL
10-99
2016.08.21
Lubawa
VI Lubawska Dycha
10
00:42:22
4:14/km
41/272
8/204
36/205
POL
100-999
2016.08.07
Gdynia
Herbalife IRONMAN 70.3 Gdyn...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2016.06.12
Ostróda
V Ostródzki Półmaraton św. ...
21.097
01:27:27
4:09/km
26/302
5/69
26/247
POL
100-999
2016.05.28
Dąbrówno k.Iławy
General Żwir Dąbrówieński
5
00:18:50
3:46/km
17/159
3/26
17/117
POL
GEO.
100-999
2016.05.07
Gdynia
Bieg Europejski z PKO Banki...
10
00:39:44
3:58/km
138/4466
18/777
126/2999
POL
1000+
2016.04.23
Butryny
Bieg Bartbo z Nadleśnictwem...
5
00:20:43
4:09/km
18/196
5/25
17/132
POL
100-999
2016.04.17
Gdynia
Leśny Bieg
10
00:46:08
4:37/km
19/316
4/61
19/227
POL
100-999
2016.04.03
Pabianice
VI Pabianicki Półmaraton
21.097
01:57:03
5:33/km
696/1053
177/232
626/852
POL
1000+
2016.03.26
Wólka Orłowska
Bieg Tęczowe Łowisko u Źród...
5
00:18:48
3:46/km
21/170
3/21
20/125
POL
10-99
2016.03.20
Gdynia
PZU Gdynia Półmaraton
21.097
01:29:48
4:15/km
333/4125
72/989
315/3146
POL
1000+
2016.03.12
Chwaszczyno
Chwaszczyńska 10
10
00:43:41
4:22/km
84/468
15/98
80/335
POL
100-999
2016.02.14
Gdańsk
Grand Prix Trójmiasto CITY ...
5
00:21:53
4:23/km
46/278
7/45
43/173
POL
1000+
2016.02.13
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Banki...
10
00:40:43
4:04/km
281/4517
50/802
265/3152
POL
1000+
2016.01.17
Gdynia
Grand Prix Trójmiasto CITY ...
5
00:21:49
4:22/km
56/365
7/49
51/227
POL
100-999
2015.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości z PKO B...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.11.11
Kosakowo
X Biegi z okazji 97 rocznic...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2015.11.07
Działdowo
Działdowskie Biegi Niepodle...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.10.25
Gdańsk
AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk
?
?
---
?/?
POL
1000+
2015.10.18
Gdynia
Karwiny Biegają
?
?
---
?/?
POL
10-99
2015.10.17
Przyjaźń
Bieg Przyjaźni
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.10.17
Gdańsk
OMIDA IV Bieg Oliwski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.10.10
Kościerzyna
XXI Kościerskie Biegi Ulicz...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.10.04
Iława
I Iławski Bieg na Dyche
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.10.03
Sopot
PZU Bieg Nowych Idei
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.09.26
Gdańsk
Ląduj na Osowej
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.09.13
Olsztyn
IV Półmaraton Jakubowy
21.097
01:36:08
4:33/km
78/517
20/109
72/433
POL
100-999
2015.09.06
Iława
V Iławski Półmaraton LOU PR...
21.097
01:33:39
4:26/km
96/506
20/101
90/414
POL
100-999
2015.08.23
Lubawa
V Lubawska Dycha
10
00:40:44
4:04/km
31/250
5/31
30/189
POL
100-999
2015.08.08
Gdynia
Herbalife IRONMAN 70.3 GDYN...
113
05:19:00
2:49/km
584/1812
35/135
571/1744
POL
1000+
2015.07.19
Gdańsk
Triathlon Gdańsk 2015
56.5
02:26:43
2:36/km
137/526
6/37
136/473
POL
100-999
2015.06.28
Susz
Susz Triathlon 2015 - Dys...
113
05:42:10
3:02/km
290/412
20/31
282/395
POL
100-999
2015.06.19
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański z P...
10
00:41:46
4:11/km
415/6494
57/930
393/4337
POL
1000+
2015.06.14
Ostróda
IV Ostródzki Półmaraton św....
20.097
01:35:13
4:44/km
52/276
13/61
50/234
POL
100-999
2015.05.28
Gdynia
III Bieg Pięć Mil o Puchar...
9.25
00:36:52
3:59/km
43/309
6/40
42/275
POL
100-999
2015.05.17
Olsztyn
Elemental Triathlon Series ...
51.5
02:29:56
2:55/km
190/354
14/66
182/333
POL
100-999
2015.05.09
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:40:40
4:04/km
311/5380
44/821
298/3669
POL
1000+
2015.03.29
Pabianice
V Pabianicki Półmaraton
21.097
01:34:12
4:28/km
198/1109
12/68
184/922
POL
1000+
2015.02.21
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Banki...
10
00:41:52
4:11/km
413/5694
67/876
394/4013
POL
1000+
2014.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległości
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.10.19
Uniejów
VIII Ekologiczny Bieg do Go...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.09.14
Olsztyn
III Półmaraton Jakubowy
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.09.07
Iława
IV Iławski Półmaraton LaRiv...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.08.17
Lubawa
IV Lubawska Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.08.10
Gdynia
Herbalife Triathlon
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.07.20
Ostróda
III Ostródzki Półmaraton Św...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.06.29
Czymanowo
II Półmaraton Żarnowiecki
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.06.20
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.06.14
Szemud
Kaszubski Bieg Lesoków
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.05.10
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
?
?
---
?/?
POL
1000+
2014.03.29
Gdynia
parkrun Gdynia
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.03.23
Pabianice
IV Pabianicki Półmaraton ZH...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2014.02.08
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
?
?
---
?/?
POL
1000+
2013.11.24
Gdynia
Grand Prix Trójmiasto zBieg...
5
00:24:03
4:49/km
43/280
13/79
39/192
POL
100-999
2013.11.11
Gdynia
XVI Bieg Niepodległości
10
00:40:29
4:03/km
285/5594
45/746
274/4143
POL
1000+
2013.09.15
Olsztyn
II Półmaraton Jakubowy
20.097
01:32:05
4:35/km
83/692
16/149
79/582
POL
100-999
2013.09.08
Iława
III Iławski Półmaraton LA R...
21.097
01:31:26
4:20/km
59/498
15/117
57/417
POL
100-999
2013.08.11
Gdynia
Herbalife Triathlon
110
05:54:05
3:13/km
583/899
31/54
564/860
POL
1000+
2013.07.27
Puck
V Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
01:50:22
5:14/km
241/536
23/45
225/615
POL
100-999
2013.07.20
Gdańsk
Triathlon Gdańsk
22.58
01:10:22
3:07/km
?/?
POL
100-999
2013.06.21
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
10
00:40:59
4:06/km
240/4363
41/551
224/3172
POL
1000+
2013.05.11
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
10
00:40:37
4:04/km
229/3184
35/475
217/2411
POL
1000+
2013.04.27
Gdynia
Parkrun Gdynia
?
?
---
?/?
POL
100-999
2013.04.20
Gdynia
Parkrun Gdynia
?
?
---
?/?
POL
10-99
2013.04.14
Ostróda
II Półmaraton św. Jerzego
21.097
01:33:52
4:27/km
21/169
7/39
21/153
POL
100-999
2013.04.13
Gdynia
Parkrun Gdynia
?
?
---
?/?
POL
10-99
2013.04.07
Pabianice
III Pabianicki Półmaraton Z...
21.097
01:33:50
4:27/km
40/484
14/103
38/438
POL
100-999
2013.04.06
Gdynia
Parkrun Gdynia
?
?
---
?/?
POL
10-99
2013.03.30
Gdynia
Parkrun Gdynia
?
?
---
?/?
POL
10-99
2013.03.23
Gdynia
Parkrun Gdynia
?
?
---
?/?
POL
10-99
2013.03.16
Gdynia
Parkrun Gdynia
?
?
---
?/?
POL
10-99
2013.03.09
Gdynia
Parkrun Gdynia
?
?
---
?/?
POL
10-99
2013.03.02
Gdynia
Parkrun Gdynia
?
?
---
?/?
POL
10-99
2013.02.23
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:14
3:51/km
3/58
1/5
3/53
POL
10-99
2013.02.16
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:18:59
3:48/km
3/63
1/5
3/52
POL
10-99
2013.02.09
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:39:03
3:54/km
99/2240
16/380
93/1791
POL
1000+
2013.02.02
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:07
3:49/km
2/72
1/5
2/62
POL
10-99
2013.01.26
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:20:21
4:04/km
4/54
1/5
4/44
POL
100-999
2013.01.19
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:48
3:58/km
4/40
1/5
4/32
POL
10-99
2013.01.12
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:54
3:59/km
2/47
1/5
2/39
POL
10-99
2013.01.05
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:37
3:55/km
2/52
1/5
2/42
POL
10-99
2012.12.29
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:29
3:54/km
2/61
1/5
2/53
POL
10-99
2012.12.22
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:56
3:59/km
2/42
1/5
2/34
POL
10-99
2012.12.08
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:37
3:55/km
2/44
1/5
2/38
POL
10-99
2012.12.08
Sopot
Biegi przełajowe po plaży
8
00:40:21
5:03/km
52/84
16/25
52/84
POL
10-99
2012.12.01
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:20:09
4:02/km
7/50
2/5
7/36
POL
10-99
2012.11.24
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:20:02
4:00/km
7/47
1/5
7/37
POL
10-99
2012.11.17
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:05
3:49/km
3/41
1/5
3/34
POL
10-99
2012.11.11
Gdynia
Jesienny Bieg Niepodległośc...
10
00:41:49
4:11/km
250/2885
40/407
238/2254
POL
1000+
2012.11.10
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:53
3:59/km
2/41
1/5
2/38
POL
10-99
2012.10.27
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:02
3:48/km
6/49
1/5
6/45
POL
10-99
2012.10.21
Uniejów
VI Ekologiczny Bieg do Gorą...
10
00:40:08
4:01/km
95/788
19/152
88/648
POL
100-999
2012.10.20
Gdynia
Jubileuszowy Parkrun Gdynia
5
00:19:11
3:50/km
5/73
1/5
5/59
POL
10-99
2012.10.13
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:20
3:52/km
2/29
1/5
2/24
POL
10-99
2012.10.13
Gdynia
I Przełajowy Nocny Bieg i N...
5.5
00:21:46
3:57/km
3/95
1/32
3/74
POL
10-99
2012.10.06
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:18:59
3:48/km
1/24
1/5
1/21
POL
10-99
2012.09.29
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:04
3:49/km
3/29
1/5
3/27
POL
10-99
2012.09.29
Przodkowo k.Gdańska
Ćwierćmaraton Szwajcarii Ka...
11.75
00:50:59
4:20/km
27/166
11/87
24/124
POL
GEO.
100-999
2012.09.22
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:08
3:50/km
2/35
1/5
2/30
POL
10-99
2012.09.16
Olsztyn
I Półmaraton Jakubowy
21.097
01:28:20
4:11/km
32/488
9/90
31/423
POL
100-999
2012.09.15
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:18:54
3:47/km
1/36
1/5
1/28
POL
10-99
2012.09.09
Iława
II Iławski Półmaraton LA RI...
21.097
01:30:13
4:17/km
42/345
7/68
37/295
POL
100-999
2012.09.08
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:16
3:51/km
1/16
1/5
1/14
POL
10-99
2012.09.01
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:05
3:49/km
2/38
1/5
2/34
POL
10-99
2012.08.26
Lubawa
II Lubawska Dycha
10
00:43:11
4:19/km
50/217
14/42
48/181
POL
100-999
2012.08.25
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:25
3:53/km
3/30
1/5
3/28
POL
10-99
2012.08.12
Gdynia
Otwarte Mistrzostwa Polski ...
6
00:47:12
7:52/km
119/202
14/35
101/169
POL
100-999
2012.08.11
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:33
3:55/km
3/24
1/5
3/22
POL
10-99
2012.08.04
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:40
3:56/km
7/29
2/5
7/24
POL
10-99
2012.07.28
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:21:17
4:15/km
10/35
1/5
10/27
POL
10-99
2012.07.21
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:20:10
4:02/km
5/32
1/5
5/27
POL
10-99
2012.07.14
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:21:01
4:12/km
8/36
1/5
8/33
POL
10-99
2012.07.07
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
10
00:43:47
4:23/km
310/1915
64/299
284/1510
POL
1000+
2012.06.30
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:20:27
4:05/km
12/40
2/5
12/35
POL
10-99
2012.06.16
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:21:38
4:20/km
7/40
1/5
7/32
POL
10-99
2012.06.09
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:20:22
4:04/km
8/37
1/5
8/35
POL
10-99
2012.06.02
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:19:43
3:57/km
2/38
1/5
2/32
POL
10-99
2012.06.02
Bytów
XXXII Półmaraton Gochów
21.097
01:52:12
5:19/km
234/352
65/85
217/305
POL
100-999
2012.05.26
Luzino k.Trójmiasta
I Kaszubska Piętnastka
15
01:05:28
4:22/km
40/245
12/50
40/211
POL
GEO.
100-999
2012.05.20
Gdynia
XIII Bieg Chartów
8
00:35:04
4:23/km
25/95
9/31
23/74
POL
10-99
2012.05.19
Gdynia
Parkrun
5
00:20:06
4:01/km
2/18
1/5
2/16
POL
10-99
2012.05.12
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
10
00:42:23
4:14/km
229/1593
53/265
215/1312
POL
1000+
2012.04.21
Ostróda
I Półmaraton św.Jerzego
21.097
01:33:25
4:26/km
29/239
12/58
28/212
POL
100-999
2012.04.14
Gdynia
Parkrun
5
00:19:23
3:53/km
1/26
1/3
1/22
POL
10-99
2012.04.07
Gdynia
Parkrun
5
00:19:51
3:58/km
1/25
1/3
1/22
POL
10-99
2012.04.01
Pabianice
II Pabianicki Półmaraton ZH...
21.097
01:34:00
4:27/km
113/645
36/158
108/580
POL
100-999
2012.03.31
Gdynia
Parkrun
5
00:19:41
3:56/km
2/20
1/3
2/18
POL
10-99
2012.03.24
Gdynia
Parkrun
5
00:19:08
3:50/km
6/40
1/3
6/33
POL
10-99
2012.03.17
Gdynia
Parkrun
5
00:19:07
3:49/km
1/27
1/3
1/24
POL
10-99
2012.03.10
Gdynia
Parkrun
5
00:19:07
3:49/km
4/53
1/5
1/46
POL
10-99
2012.03.03
Gdynia
Parkrun
5
00:19:43
3:57/km
1/19
1/3
1/19
POL
10-99
2012.02.25
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:40:44
4:04/km
153/1485
29/250
142/1219
POL
1000+
2012.02.18
Sztum
XIII Zimowe Grand Prix Sztu...
5
00:19:59
4:00/km
73/193
14/28
67/155
POL
100-999
2012.02.18
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:20:03
4:01/km
1/11
1/3
1/10
POL
10-99
2012.02.11
Gdynia
Parkrun
5
00:20:30
4:06/km
1/9
1/3
1/8
POL
1-9
2012.02.04
Gdynia
Parkrun
5
00:20:18
4:04/km
1/11
1/5
1/11
POL
10-99
2012.01.28
Gdynia
Parkrun
5
00:20:12
4:02/km
1/16
1/5
1/14
POL
10-99
2012.01.21
Sopot
Grand Prix Sopotu
8
00:37:43
4:43/km
49/117
12/36
12/36
POL
100-999
2012.01.14
Sztum
XIII Zimowe Grand Prix Sztu...
5
00:19:40
3:56/km
65/177
15/28
60/138
POL
100-999
2011.12.17
Sopot
Grand Prix Sopotu
8
00:38:37
4:50/km
45/102
9/18
9/18
POL
100-999
2011.12.10
Sztum
XIII Zimowe Grand Prix Sztu...
5
00:18:59
3:48/km
63/190
13/25
57/151
POL
100-999
2011.11.11
Gdynia
XIV Bieg Niepodległości
10
00:38:47
3:53/km
109/1855
14/285
103/1501
POL
1000+
2011.10.23
Koło
31 Bieg Warciański im.Zdzis...
10
00:41:03
4:06/km
86/280
13/58
73/238
POL
100-999
2011.10.09
Uniejów
V Ogólnopolski Bieg Do Gorą...
10
00:39:19
3:56/km
59/493
10/104
55/415
POL
100-999
2011.10.01
Starogard Gdański
XX Bieg Kociewski z Polphar...
10
00:42:33
4:15/km
107/397
12/64
96/328
POL
100-999
2011.09.18
Olsztyn
Bieg Jakubowy
15
01:01:30
4:06/km
78/508
16/101
74/426
POL
100-999
2011.09.11
Iława
I Iławski Półmaraton
21.097
01:42:18
4:51/km
116/346
27/74
108/305
POL
100-999
2011.09.03
Gdańsk
49 Bieg Westerplatte
10
00:42:57
4:18/km
216/1176
36/181
204/980
POL
1000+
2011.08.28
Lubawa
Lubawska Dycha
10
00:43:43
4:22/km
82/222
20/45
76/187
POL
100-999
2011.07.30
Puck
III Półmaraton Ziemi Puckie...
21.097
01:35:16
4:31/km
117/660
13/73
112/584
POL
100-999
2011.06.18
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
10
00:41:56
4:12/km
136/1077
24/158
129/886
POL
1000+
2011.06.04
Bytów
XXXI Półmaraton Gochów
21.097
01:42:55
4:53/km
108/354
33/81
104/309
POL
100-999
2011.05.07
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:39:49
3:59/km
61/551
9/77
57/457
POL
100-999
2011.04.17
Żukowo
XX Żukowskie Biegi Przełajo...
3
00:12:53
4:18/km
6/36
4/13
6/28
POL
10-99
2011.04.03
Pabianice
I Pabianicki Półmaraton ZHP
21.097
01:34:22
4:28/km
68/529
19/168
67/479
POL
100-999
2011.03.27
Leśnictwo Kępino
Leśna Dziesiątka
10
00:41:34
4:09/km
14/103
1/11
13/90
POL
100-999
2011.03.05
Gdańsk
V setka Morsów Króla Neptun...
21.097
01:35:40
4:32/km
7/29
1/7
7/22
POL
10-99
2011.02.26
Sopot
Biegi Przełajowe po Plaży o...
8
00:26:35
3:19/km
27/189
6/30
27/134
POL
100-999
2011.02.19
Sztum
XII GP Sztumu w Biegach Prz...
5
00:22:37
4:31/km
40/188
6/14
40/135
POL
100-999
2011.01.15
Sopot
Biegi Przełajowe po Plaży o...
8
00:27:13
3:24/km
30/136
6/24
30/98
POL
100-999
2011.01.08
Sztum
XII GP Sztumu w Biegach Prz...
5
00:19:13
3:51/km
24/111
5/20
24/64
POL
100-999
2011.01.02
Gdańsk
Bieg noworoczny
42.195
03:25:33
4:52/km
1/19
1/8
1/13
POL
10-99
2010.12.11
Sztum
XII GP Sztumu w Biegach Prz...
5
00:21:13
4:15/km
28/147
4/19
28/101
POL
100-999
2010.12.05
Toruń
VIII Półmaraton Św.Mikołajó...
21.097
01:39:19
4:42/km
144/1328
22/221
139/1132
POL
1000+
2010.12.04
Sopot
Biegi Przełajowe po Plaży o...
8
00:26:20
3:18/km
22/56
6/12
22/38
POL
10-99
2010.11.20
Sztum
XII GP Sztumu w Biegach Prz...
5
00:18:49
3:46/km
36/129
6/16
36/90
POL
100-999
2010.11.11
Gdynia
XIII Bieg Niepodległości
10
00:41:09
4:07/km
178/1296
21/176
167/1077
POL
1000+
2010.10.17
Uniejów
IV Bieg Ekologiczny - Do Go...
10
00:41:56
4:12/km
113/519
23/111
109/445
POL
100-999
2010.10.02
Starogard Gdański
19. Bieg Kociewski z Polpha...
10
00:43:16
4:20/km
97/233
14/36
88/203
POL
100-999
2010.09.18
Wejherowo
XIII Międzynarodowy Bieg Ja...
10
00:47:00
4:42/km
154/236
22/33
139/202
POL
100-999
2010.09.04
Gdańsk
48 Bieg Westerplatte
10
00:48:09
4:49/km
369/688
59/94
344/590
POL
100-999
2010.06.19
Gdynia
VI Nocny Bieg Świętojański
10
00:50:25
5:03/km
440/821
76/128
398/665
POL
100-999
2010.05.08
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:54:58
5:30/km
442/540
82/93
401/471
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
23:16
22:18
21:54
21:43
21:38
21:07
20:54
20:53
20:24
20:14
20:10
19:38
19:23
19:23
19:15
18:50
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|