| | 
| | Buty startowe
Czytelnik: Przygotowuję się do przebiegnięcia pierwszego półmaratonu. W jakich butach najlepiej wystartować? | Tagi:
amortyzacja, półmaraton, maraton, start, startówki, |
Ekspert: Z do¶wiadczenia wiemy, że pierwszy półmaraton/maraton to tak naprawdę próba zmierzenia się z takim dystansem, a nie walka z czasem. Pierwsze zalecenie to w zwi±zku z tym start w butach z dobra amortyzacj±. Bieganie w tzw. "startówkach" pocz±tkuj±cemu biegaczowi może jedynie zaszkodzić, gdyż s± to buty maksymalnie odchudzone, przez co nie oferuj± odpowiedniej dla pocz±tkuj±cych biegaczy amortyzacji.
Należy również pamiętać o tym, aby nie biegać w nowych butach. Może to spowodować otarcia, blazy lub nawet konieczno¶ć wycofania się z biegu. Buty, w których startujemy w zawodach powinny być sprawdzone i "wybiegane".
Pozdrawiamy,
SklepBiegacza.pl
Kliknij tutaj aby zobaczyć więcej pytań w tej kategorii
| |
