Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.07.27 - 7 LEWKE Bieg Lubliniecki (Lubliniec)
2024.08.03 - 30 Bieg ¶w. Dominika (Gdańsk)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
2024.08.28 - XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju... (Zamo¶ć)
2024.09.01 - VIII Charytatywny Bieg z Butelk± Mleka (Giełczyn)
2024.09.01 - 45. PKO Półmaraton Szczecin (Szczecin)
2024.09.01 - 42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy (Obliwice)
2024.09.08 - Ostrava City Marathon (Ostrava)
2024.09.08 - XVI Bieg Koguta (Oława)
2024.09.15 - XVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej (Dolina Będkowska)
2024.09.15 - 4. Półmaraton Alej± Dębów Czerwonych (Wieruszów)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
JABŁOŃSKI Piotr
Sezonów startowych
10
2015-2024
100 km
Kleszczów
Zarejestrowanych startów
34
rekordowo: 2018 (22)
42.195 km
03:36:25
Warszawa (2019)
Pozytywnie Zabiegani Kleszczów
Kilometrów w startach
884.445
rekordowo: 2018 (198)
21.097 km
ur. 1975-06-12
Czas na zawodach (brutto)
52:1:12
rekordowo: 9:21:38 (2019)
10 km
00:42:35
Kamieńsk (2018)
Trofea (podium)
0 (open)
1 (kat.wiek.)
5 km
00:19:52
Kleszczów (2018)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
6
11
19
100-999 osób
3
19
37
59
10-99 osób
1
1
6
8
1-9 osób
1
1
nieznana frekwencja
RAZEM
2
10
20
55
87
2
10
20
55
Nie wpisano wyniku
7
1
21
19
32
80
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.07.13
L±dek-Zdrój
XI Dolno¶l±ski Festiwal Bie...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2023.02.05
Kamieńsk
7 Trail Kamieńsk
30
03:17:23
03:17:10
6:35/km
6.34/km
71/?
?/?
63/?
POL
100-999
2022.11.20
Bełchatow
25 Bieg Uliczny Bełchatowsk...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.10.16
Kraków
8 Cracovia Półmaraton Króle...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.09.18
Gniezno
45. Bieg Lechitów
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.09.11
Płock
11. Półmaraton Dwóch Mostów
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.08.13
Bielsko-Biała
IV Bieg Zbója
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.08.06
Kamieńsk
Ultra Kamieńsk
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.06.26
Malutkie
Malutkie Run & Bike
?
?
---
?/?
POL
100-999
2022.06.12
Grodzisk Wielkopolsk...
XIV Hunters Grodziski Półma...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2022.05.28
Kleszczóow
9 Bieg Kleszczów na Pi±tkę
5
?
00:20:20
---
4.04/km
46/188
10/37
39/124
POL
100-999
2022.03.06
Kamieńsk
Bieg Tropem Wilczym
5
00:23:32
4:42/km
?/?
POL
100-999
2022.01.23
Kamieńsk
6. Trail Kamieńsk
30
03:06:51
03:06:47
6:14/km
6.14/km
87/?
82/?
?/?
POL
100-999
2021.11.21
Bełchatów
24. Uliczny Bieg Bełchatows...
15
?
01:05:56
---
4.24/km
?/?
77/?
28/?
POL
100-999
2021.08.14
Bielsko-Biała
III Bieg Zbója
25.4
?
03:29:39
---
8.15/km
70/479
POL
1000+
2021.08.01
Góra Kamieńsk
Ultra Kamieńsk
25
?
02:32:32
---
6.06/km
46/131
POL
100-999
2020.10.17
Gdynia
World Athletics Half Marath...
?
?
---
?/?
POL
1-9
2020.06.20
Wrocław
8. PKO Nocny Wrocław Półmar...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2020.04.11
Kamieńsk
III Półmaraton Wielkanocny
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.04.05
Pabianice
10. Pabianicki Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.03.15
Zelów k.Bełchatowa
V Zelowski Szus O Czółenko
?
?
---
?/?
POL
GEO.
10-99
2020.03.01
Kamieńsk
Bieg Tropem Wilczym
?
?
---
?/?
POL
10-99
2020.01.26
Góra Kamieńsk
5. Trail Kamieńsk
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.11.24
Bełchatów
23 Bełchatowska Piętnastka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.11.11
Pajęczno
VI Pajęczański Bieg Niepodl...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.10.13
Kraków
6. PZU Cracovia Półmaraton ...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.09.15
Kleszczów
7. Bieg Kleszczów na Pi±tkę
5
?
00:20:10
---
4.02/km
58/294
47/52
16/194
POL
100-999
2019.09.07
Kamieńsk
4. Kamieńszczańska Dycha
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.09.01
Kleszczów
3. Kleszczowska Dziesi±tka
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.21
Piotrków Trybunalski
V Nocny Półmaraton Piotrkow...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2019.06.15
Wrocław
7. PKO Nocny Wrocław Półmar...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.06.02
Radomsko
VII Radomszczański Bieg Uli...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2019.05.18
Góra Kamieńsk
5. Ultra Kamieńsk
26
02:56:30
02:56:25
6:47/km
6.47/km
29/129
?/?
24/102
POL
100-999
2019.04.20
Kamieńsk
Półmaraton Wielkanocny
24
02:04:47
02:04:39
5:12/km
5.12/km
28/143
20/71
27/109
POL
100-999
2019.03.24
Pabianice
9. Pabianicki Półmaraton
?
?
---
?/?
POL
1000+
2019.01.27
Góra Kamieńsk
4. Trail Kamieńsk
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.12.08
Radomsko
Bieg Szansa na 5 TRZE¬WO ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.11.11
Pajęczno k.Częstocho...
V Pajęczański Bieg Niepodle...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
100-999
2018.10.14
Kraków
5. PZU Cracovia Półmaraton ...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2018.09.16
Kleszczów
Kleszczów na 5
5
?
00:19:52
---
3.58/km
48/334
8/47
43/214
POL
100-999
2018.08.04
Góra Kamieńsk
Ultra Kamieńsk
25
02:30:20
02:30:03
6:01/km
6.00/km
30/183
?/?
26/140
POL
100-999
2018.07.28
Dylów Rz±dowy k.Paję...
I Cross Patówka
16
01:32:27
5:47/km
23/40
?/?
23/33
POL
GEO.
10-99
2018.05.06
Kurnos Drugi
V Gminna ZaDyszka
10.3
?
00:44:18
---
4.18/km
36/164
8/31
33/121
POL
100-999
2018.03.31
Kamieńsk
Półmaraton Wielkanocny
24
02:03:11
02:02:59
5:08/km
5.07/km
51/179
35/103
48/142
POL
100-999
2018.01.21
Kamieńsk
Trail Kamieńsk 2018
6
00:40:57
00:40:54
6:50/km
6.49/km
10/144
?/?
9/96
POL
100-999
2017.09.17
Kleszczów
5. Kleszczów na Pi±tkę
5
00:20:47
00:20:42
4:09/km
4.08/km
68/325
10/45
56/212
POL
100-999
2017.08.06
Kamieńsk
Ultra Kamieńsk 2017
25
02:37:40
02:37:29
6:18/km
6.18/km
74/211
?/?
66/162
POL
100-999
2017.01.29
Kamieńsk
Trail Kamieńsk 2017
6
00:37:55
00:37:51
6:19/km
6.19/km
11/99
?/?
10/66
POL
100-999
2016.11.20
Bełchatów
20 Bełchatowska Piętnastka
15
?
01:14:37
---
4.58/km
510/?
140/242
461/872
POL
1000+
2016.11.11
Pajęczno k.Bełchatow...
III Pajęczański Bieg Niepod...
5.5
?
00:23:09
---
4.13/km
38/153
6/27
35/119
POL
GEO.
100-999
2016.09.18
Kleszczów
Kleszczów na Pi±tkę
5
00:20:13
00:20:10
4:03/km
4.02/km
66/309
7/42
53/204
POL
100-999
2016.08.06
Szczecinek
II Szczecinecki Weekend Bie...
15
?
01:07:34
---
4.30/km
42/239
8/46
40/168
POL
100-999
2016.02.06
Góra Kamieńsk
Zimowy Trail Kamieńsk
6
00:36:52
00:36:49
6:09/km
6.08/km
12/59
POL
100-999
2015.10.03
Kamieńsk
Ultra Kamieńsk
25
02:46:27
02:46:12
6:39/km
6.39/km
79/138
74/116
?/?
POL
100-999
2015.09.20
Kleszczów
III Kleszczów na Pi±tkę
5
00:20:30
00:20:27
4:06/km
4.05/km
65/319
7/49
52/213
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
16:32
15:47
15:46
15:28
14:56
14:44
14:30
14:06
13:50
12:45
12:30
12:24
12:00
11:54
11:52
11:44
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|