Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)
2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)
2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)
2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)
2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)
2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)
2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)
2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)
2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)
2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)
2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)
2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)
2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec)
2024.07.27 - 10 Nocny Maraton Szczeciński (Szczecin)
2024.08.03 - Izerski Weekend Biegowy (Szklarska Poręba)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Stankiewicz Antoni
Sezonów startowych
12
2006-2019
100 km
SOBÓTKA
Zarejestrowanych startów
169
rekordowo: 2009 (49)
42.195 km
KB Sobótka (Wicprezes Klubu) i WKB Piast Wrocław
Kilometrów w startach
2492.07
rekordowo: 2007 (772)
21.097 km
ur. 1958-07-05
Czas na zawodach (brutto)
187:38:9
rekordowo: 58:28:31 (2007)
10 km
00:37:28
Lubin (2007)
Trofea (podium)
0 (open)
56 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2019
2018
2017
2016
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Austria
Czechy
Grecja
Hiszpania
Islandia
Niemcy
Polska
Slowacja
Szwecja
Turcja
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
7
4
8
2
3
2
2
28
100-999 osób
1
2
12
6
25
53
99
10-99 osób
1
9
42
52
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
1
9
4
21
8
37
97
2
179
1
13
29
37
99
Nie wpisano wyniku
6
12
2
17
24
1
62
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2012.10.27
Wrocław
Olimpijska Szóstka
6
00:25:05
4:11/km
36/142
8/19
?/?
POL
100-999
2012.10.06
Wrocław
X Przewietrz się na Olimpij...
8.1
00:32:20
4:00/km
33/247
4/21
?/?
POL
100-999
2012.07.21
Bielawa
4 Bieg po Schodach Wieży Ko...
0.05
00:01:49
36:20/km
41/87
4/22
?/?
POL
10-99
2012.07.15
Kudowa Zdrój
XXIV Bieg Homolan im.Józefa...
15
01:03:48
4:15/km
11/62
2/7
?/?
POL
100-999
2012.07.14
Świdnica
IV Bieg Wieżyczkowy
4.8
00:19:33
4:04/km
15/50
7/14
?/?
POL
10-99
2012.06.30
Strzegom
Strzegomska 12
10.5
00:43:22
4:08/km
20/164
3/34
20/164
POL
100-999
2012.06.16
Szczawno Zdrój
II Powiatowy Maraton Dębowy
4.8
00:17:55
3:44/km
12/50
3/8
?/?
POL
10-99
2012.06.03
Wrocław
13 Bieg Śladem Konia
4.3
00:16:29
3:50/km
16/78
2/11
15/69
POL
10-99
2012.06.02
Wrocław
Szczytnicka Piątka
5.4
00:19:30
3:37/km
28/140
4/19
28/114
POL
100-999
2012.05.26
Sobótka
Bieg Górski na Ślężę
5.2
00:36:05
6:56/km
47/305
4/23
?/?
POL
100-999
2012.05.20
Nadolice Wielkie
IV Bieg wokół Rancza
10.8
00:43:17
4:00/km
19/202
3/32
?/?
POL
100-999
2012.05.13
Kąty Wrocławskie
8 Bieg o Puchar Burmistrza
16.09
01:05:06
4:03/km
18/153
2/27
?/?
POL
100-999
2012.05.01
Świdnica
IV Bieg Goplany
5.3
00:21:58
4:09/km
13/36
4/13
?/?
POL
10-99
2012.04.28
Żórawina
VI Bieg Bogunów - Żórawina
5
00:19:57
3:59/km
11/41
1/4
?/?
POL
10-99
2012.04.21
Wrocław
XXIV Złotnickie Biegi Przeł...
5.3
00:21:52
4:08/km
17/103
3/16
?/?
POL
100-999
2012.04.14
Wałbrzych
Turniej Rycerski - dzień 1
5
00:19:50
3:58/km
10/39
2/8
?/?
POL
10-99
2012.03.03
Wrocław
Cross Między Mostami
13
00:53:54
00:53:53
4:09/km
4.09/km
64/301
8/43
?/?
POL
100-999
2012.02.25
Wrocław
XII Zimowy Bieg Piasta
5.8
00:23:17
4:01/km
53/213
6/32
?/?
POL
100-999
2011.05.22
Nadolice Wielkie
III Bieg wokół Rancza o Puc...
7.3
00:30:34
4:11/km
25/219
3/25
?/?
POL
100-999
2011.05.15
Kąty Wrocławskie
VII Bieg o Puchar Burmistrz...
16.7
01:07:55
4:04/km
47/194
3/35
?/?
POL
100-999
2011.05.07
Żórawina
5 Bieg Bogunów
5
00:20:10
4:02/km
18/59
3/8
?/?
POL
10-99
2011.04.09
Zamek Książ
VIII Biegowy Turniej Rycers...
4.5
00:18:29
4:06/km
8/36
2/12
8/36
POL
100-999
2011.03.05
Wrocław
Cross Między Mostami
12.1
00:50:12
00:50:08
4:09/km
4.09/km
55/352
6/48
?/?
POL
100-999
2011.02.27
Wrocław
XI Zimowy Bieg Piasta
6
00:24:53
4:09/km
41/176
6/24
?/?
POL
100-999
2011.02.12
Sielpia
Kracząca 15
15
01:03:55
01:03:55
4:16/km
4.16/km
25/203
4/45
24/?
POL
100-999
2010.01.10
Świdnica
Bieg Noworoczny Świdnica 20...
4
00:16:20
4:05/km
15/60
4/?
?/?
POL
10-99
2009.12.19
Strzelce Opolskie
20 Jubileuszowy Strzelecki ...
15
00:56:58
00:56:55
3:48/km
3.48/km
78/401
11/92
72/354
POL
100-999
2009.11.21
Gracze
XV Barbórkowy Bieg Skalnika...
14.1
00:56:58
4:02/km
46/225
7/49
43/200
POL
100-999
2009.11.11
Wrocław
XX Mały Maraton Złotnicki
3.52
00:13:00
3:42/km
22/121
1/18
?/?
POL
100-999
2009.11.07
Wrocław
Bieg Wokół Orbity
5.6
00:22:18
3:59/km
26/146
2/16
?/?
POL
100-999
2009.10.17
Świdnica
Bieg Fortowy
4.8
00:20:24
4:15/km
25/55
POL
10-99
2009.10.03
Legnica
22 Bieg Lwa Legnickiego
14.1
00:58:16
4:08/km
26/59
2/13
26/59
POL
10-99
2009.09.26
Żórawina
IV Bieg Uliczny im.Francisz...
9.3
00:37:10
4:00/km
18/90
1/2
?/?
POL
10-99
2009.09.05
Wrocław
19 Bieg Solidarności
5.2
00:19:43
3:48/km
68/597
5/60
?/?
POL
100-999
2009.08.30
Blachownia
Przełajowa Ósemka
8
00:32:23
4:03/km
48/400
5/56
?/?
POL
100-999
2009.08.29
Świdnica
I Świdnicki Bieg Dekoria
15
01:01:48
01:01:44
4:07/km
4.07/km
79/441
10/57
?/?
POL
100-999
2009.08.22
Korbielów
IX Bieg Górski na szczyt Pi...
9.3
01:07:15
7:14/km
104/383
7/31
?/?
POL
100-999
2009.08.08
Gdańsk
XVI Bieg Św. Dominika - Męż...
3.75
00:14:07
3:46/km
72/217
8/24
?/?
POL
100-999
2009.07.26
Sosnówka
VII Bieg Górski Do Dobrego ...
7.4
00:37:59
5:08/km
25/68
6/13
?/?
POL
10-99
2009.07.19
Kudowa Zdrój
21 Bieg Homolan im. Józefa ...
15
01:02:44
4:11/km
21/67
3/9
?/?
POL
10-99
2009.07.18
Lwówek Śląski
VII Bieg Szlakiem Agatowym
4.2
00:20:00
4:46/km
10/32
2/7
?/?
POL
10-99
2009.07.11
Wrocław
12 Piknik Kamieniecki
14.2
00:56:00
3:57/km
21/133
1/20
?/?
POL
100-999
2009.07.05
Jarosławiec
XIX Międzynarodowy Bieg po ...
15
01:10:57
4:44/km
149/623
15/72
?/?
POL
100-999
2009.06.06
Wrocław
Szczytnicka Piątka
5
00:19:14
3:51/km
30/190
4/25
?/?
POL
100-999
2009.05.24
Kłodzko
Bieg o Puchar Burmistrza Mi...
4.7
00:17:10
3:39/km
19/59
1/5
?/?
POL
10-99
2009.05.23
Wrocław
Bieg Sztafetowy o Puchar Wi...
4.5
00:16:50
3:44/km
12/39
1/4
?/?
POL
10-99
2009.05.17
Kąty Wrocławskie
V Bieg o Puchar Burmistrza ...
16.1
01:06:37
4:08/km
29/167
2/27
?/?
POL
100-999
2009.04.25
Wrocław
XXI Złotnickie Biegi Przeła...
5.8
00:22:20
3:51/km
16/79
3/10
?/?
POL
10-99
2009.04.13
Wałbrzych
11 Bieg Wielkanocny - U Sta...
4.8
00:18:59
3:57/km
25/64
4/12
?/?
POL
10-99
2009.04.04
Wałbrzych - Stary Za...
Bieg na Zamek Stary Książ
10.5
00:44:37
4:15/km
11/64
3/14
?/?
POL
GEO.
10-99
2009.03.07
Wrocław
Cross Między Mostami
12.3
00:49:16
4:00/km
39/251
3/32
?/?
POL
100-999
2009.02.14
Trzemeszno
VII Zimowy Bieg Trzech Jezi...
15
01:03:08
4:13/km
95/654
11/130
?/?
POL
100-999
2009.01.17
Wałbrzych
X Memoriał St. Kaczmarka
7.2
00:28:12
3:55/km
18/60
3/12
?/?
POL
10-99
2009.01.11
Świdnica
Bieg noworoczny Świdnica 20...
4
00:15:40
3:55/km
12/53
7/20
?/?
POL
10-99
2008.12.20
Strzelce Opolskie
XIX Strzelecki Bieg Uliczny...
15
00:57:53
3:52/km
68/460
6/96
?/?
POL
100-999
2008.11.22
Gracze
14 Barbórkowy Bieg Skalnika
14
00:56:32
4:02/km
36/208
6/57
?/?
POL
100-999
2008.09.27
Żórawina
III Bieg Uliczny
?
?
---
?/?
1/?
?/?
POL
10-99
2008.08.10
Międzygórze
16 Bieg Śnieżnicki
11
01:18:53
7:10/km
40/79
4/20
?/?
POL
10-99
2008.07.27
Korbielów
8 Międzynarodowy Bieg na Sz...
11
01:15:07
6:50/km
58/276
6/30
?/?
POL
100-999
2008.07.20
Kudowa-Zdrój
XX Bieg Homolan im.Józefa D...
15
01:05:10
4:21/km
27/71
5/10
?/?
POL
GEO.
10-99
2008.07.12
Lwówek Śląski
VI Bieg Szlakiem Agatowym
6.4
00:23:05
3:36/km
11/32
1/4
?/?
POL
10-99
2008.06.15
Rudawa
IV Jurajski Półmaraton o Pu...
?
?
---
?/?
POL
1000+
2008.06.14
Wałbrzych
Bieg Podzamczański
?
?
---
?/?
4/?
?/?
POL
10-99
2008.06.14
Wrocław
I Bieg Energetyka
?
?
---
?/?
2/?
?/?
POL
10-99
2008.06.07
Wrocław
Szczytnicka Piątka
5
00:19:10
3:50/km
20/132
2/19
?/?
POL
100-999
2008.05.24
Wrocław
Bieg sztafetowy o Puchar Wi...
1.5
?
---
?/?
1/?
?/?
POL
10-99
2008.05.18
Żórawina
II Bieg Bogunów
7
?
---
15/87
2/?
?/?
POL
10-99
2008.05.10
Szczawno-Zdrój
I Uzdrowiskowy Bieg na Cheł...
?
?
---
?/?
3/?
?/?
POL
10-99
2008.04.12
Wałbrzych
Bieg na Zamek Grodno
?
?
---
?/?
4/15
?/?
POL
10-99
2008.03.24
Wałbrzych
X Bieg Wielkanocny - U Stas...
?
?
---
?/?
3/15
?/?
POL
10-99
2008.03.15
Wałbrzych
V Biegowy Turniej Rycerski
?
?
---
?/?
4/?
?/?
POL
100-999
2008.01.12
Wałbrzych
IX Memoriał S. Kaczmarka
7.2
00:27:09
3:46/km
18/59
3/16
?/?
POL
10-99
2007.12.22
Strzelce Opolskie
XVIII Strzelecki Bieg Ulicz...
15
00:59:30
3:58/km
90/376
19/93
?/?
POL
100-999
2007.11.24
Gracze
13 Barbórkowy Bieg Skalnika
13.9
00:54:50
3:57/km
28/232
9/45
?/?
POL
100-999
2007.11.17
Wrocław
Mała Sobótka
5.6
00:21:47
3:53/km
16/112
6/25
?/?
POL
100-999
2007.11.15
Wrocław
30 Bieg Uliczny o Puchar Re...
?
00:20:31
---
46/176
POL
100-999
2007.11.11
Wrocław
18 Mały Maraton Złotnicki
4.6
00:19:05
4:09/km
14/116
5/14
?/?
POL
100-999
2007.10.28
Ostrów Wielkopolski
45 Bieg Uliczny Niepodległo...
10.4
00:39:15
3:46/km
46/153
17/45
?/?
POL
100-999
2007.10.07
Wrocław
Przewietrz się na Olimpijsk...
8.1
00:31:08
3:51/km
20/108
6/29
?/?
POL
100-999
2007.10.06
Legnica
19 Bieg Lwa Legnickiego
15
00:59:25
3:58/km
20/72
4/10
?/?
POL
10-99
2007.09.08
Wrocław
17 Bieg Uliczny Solidarnośc...
5.2
00:19:05
3:40/km
45/408
11/52
?/?
POL
100-999
2007.08.15
Kobylin
16 Bieg im.Marszałka Józefa...
15
01:01:19
4:05/km
56/180
15/37
?/?
POL
100-999
2007.08.11
Milicz
27 Bieg Baryczan
15
00:55:28
3:42/km
27/138
10/31
?/?
POL
100-999
2007.08.04
Gdańsk
14 Międzynarodowy Bieg św. ...
3.74
00:13:54
3:43/km
70/171
10/20
?/?
POL
100-999
2007.07.15
Korbielów
VII Międzynarodowy Bieg Gór...
9
00:63:09
7:01/km
64/240
7/30
?/?
POL
100-999
2007.07.14
Płóczki Górne - Lwów...
V Bieg Szlakiem Agatowym
6.3
00:22:20
3:33/km
9/43
1/6
?/?
POL
10-99
2007.07.08
Kołaczkowo
XXVII Bieg o Złoty Kłos
10.25
00:38:37
3:46/km
41/161
11/40
?/?
POL
100-999
2007.06.24
Wrocław
8 Bieg Śladem Konia
4.3
00:16:21
3:48/km
21/114
5/17
?/?
POL
100-999
2007.06.09
Wrocław
Bieg wokół Orbity
6
00:21:08
3:31/km
11/101
4/23
?/?
POL
100-999
2007.05.27
Wrocław
10 Biegi Sztafetowe o Pucha...
4.5
00:17:03
3:47/km
12/32
1/2
?/?
POL
10-99
2007.05.26
Jedlina Zdrój
V Bieg Szlakiem Uzdrowiskow...
12
00:56:21
4:42/km
15/54
5/11
?/?
POL
10-99
2007.05.26
Sobótka
14 Otwarte Mistrzostwa X LO...
4.2
00:27:05
6:27/km
13/131
1/22
?/?
POL
100-999
2007.05.13
Kąty Wrocławskie
3 Bieg o Puchar Burmistrza ...
16.09
01:05:35
4:05/km
8/70
4/17
?/?
POL
10-99
2007.05.06
Bojanowo
XXIII Bieg Zwycięstwa
12
00:46:47
3:54/km
25/83
6/17
?/?
POL
10-99
2007.04.28
Wrocław
19 Złotnickie Biegi Przełaj...
5.8
00:21:53
3:46/km
14/90
1/17
?/?
POL
10-99
2007.04.14
Wałbrzych
IV Biegowy Turniej Rycerski...
7
00:23:22
3:20/km
16/50
4/11
?/?
POL
10-99
2007.02.17
Trzemeszno
V Zimowy Bieg Trzech Jezior
15
01:03:24
4:14/km
163/635
50/154
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:32
23:58
23:47
23:46
23:38
23:32
22:28
22:19
22:12
21:59
21:48
21:47
21:24
21:23
21:09
20:44
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|