Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Szała¶ny Piotr
Sezonów startowych
13
2012-2024
100 km
Kobiór
Zarejestrowanych startów
223
rekordowo: 2015 (29)
42.195 km
03:13:06
Berlin (2022)
Kilometrów w startach
3892.77
rekordowo: 2015 (503)
21.097 km
01:29:06
Ostrawa (2022)
ur. 1988-05-01
Czas na zawodach (brutto)
445:54:41
rekordowo: 56:59:28 (2019)
10 km
00:39:36
Jastrzębie-Zdrój (2022)
Trofea (podium)
8 (open)
6 (kat.wiek.)
5 km
00:18:14
Żory (2022)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Chorwacja
Czechy
Estonia
Finlandia
Francja
Hiszpania
Maroko
Niemcy
Polska
Portugalia
Rumunia
Slowacja
Szwajcaria
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
4
6
4
24
3
15
10
3
70
100-999 osób
6
1
13
3
35
1
61
5
125
10-99 osób
1
1
10
1
13
1-9 osób
1
1
2
1
4
9
nieznana frekwencja
6
2
8
RAZEM
7
6
6
4
38
7
53
2
91
11
225
13
10
45
55
102
Nie wpisano wyniku
1
1
1
3
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.06.09
Suszec
7 Le¶ny Bieg Suszecki
10
00:47:00
4:42/km
23/66
11/25
22/48
POL
100-999
2024.04.14
Katowice
Festiwal Biegowy im. W. Kor...
10
00:47:32
4:45/km
113/597
POL
100-999
2023.11.11
Czechowice-Dziedzice
XXXI Bieg Niepodległo¶ci
10
00:42:33
4:15/km
48/420
15/107
?/?
POL
100-999
2023.05.21
Bielsko-Biała
29 Bieg Uliczny
10
00:43:00
4:18/km
120/1023
47/271
112/827
POL
100-999
2023.04.23
Katowice
Festiwal Biegowy im. W. Kor...
10
00:42:13
4:13/km
40/779
16/179
?/?
POL
100-999
2022.09.17
Jastrzębie-Zdrój
X Jastrzębska Dziesi±tka
10
00:39:36
3:58/km
53/489
21/100
47/340
POL
100-999
2022.05.22
Bielsko-Biała
28. Bieg FIATA
10
00:40:54
4:05/km
103/1024
42/258
98/811
POL
1000+
2021.08.15
Pszczyna
X Carbo Asecura Bieg Pszczy...
10
00:43:34
4:21/km
65/256
29/65
?/?
POL
100-999
2020.09.27
Warszawa
42. PZU ORLEN Maraton Warsz...
10
00:41:48
4:11/km
8/617
POL
1000+
2020.09.11
Katowice
Wizz Air Katowice 2020 - Vi...
10
00:43:01
4:18/km
1/53
POL
1-9
2020.06.01
Toruń
E-run Toruń
10
00:45:20
4:32/km
?/?
POL
1-9
2019.11.11
Czechowice-Dziedzice
XXVIII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:59:24
5:56/km
466/574
132/153
363/408
POL
100-999
2019.05.19
Bielsko-Biała
27. Bieg Fiata
10
00:45:13
4:31/km
284/1531
115/443
268/1187
POL
1000+
2018.07.14
¦wierczyniec
IV ¦wierczyniecki Bieg Ulic...
10
00:47:26
4:45/km
94/262
?/?
86/195
POL
100-999
2018.04.22
Cieszyn
10.Cieszyński FORTUNA Bieg
10
00:58:47
5:53/km
1019/1287
317/350
840/968
POL
1000+
2018.04.21
Katowice - Siemianow...
XXV Bieg Uliczny im. Wojcie...
10
00:45:56
4:36/km
194/1212
78/349
178/873
POL
1000+
2018.03.24
Brzeszcze
8 Bieg o Złote Gacie
10
00:44:36
00:44:21
4:28/km
4.26/km
102/453
41/109
95/317
POL
100-999
2018.03.18
Tychy
VIII Bieg Pawła Lorensa
10
00:45:18
4:32/km
63/226
27/68
?/?
POL
100-999
2018.03.11
Chorzów
Bieg Wiosenny
10
00:45:01
4:30/km
416/3056
178/909
386/2151
POL
1000+
2017.12.23
Stanowice
6. Bieg po Moczkę i Makówki
10
01:02:39
6:16/km
174/281
POL
100-999
2017.09.16
Jastrzębie Zdrój
Jastrzębska Dziesi±tka
10
00:54:03
5:24/km
614/904
?/?
496/592
POL
1000+
2017.06.04
Pszczyna
VI Carbo Asecura Bieg Pszcz...
10
00:48:10
4:49/km
290/953
50/108
266/684
POL
1000+
2017.05.28
Bielsko Biała
25. Bieg Fiata
10
01:08:46
6:53/km
1584/1665
193/199
1222/1253
POL
1000+
2017.03.25
Jaworzno
Zwierzęta Dla Ludzi- Zaprzę...
10
01:01:59
6:12/km
1/21
POL
10-99
2016.08.27
Kobiór
3. Kobiórski Bieg Bez Celu ...
10
00:56:55
5:42/km
95/141
POL
100-999
2016.07.09
¦wierczyniec
II ¦wierczyniecki Bieg Ulic...
10
00:48:54
4:53/km
122/283
?/?
111/210
POL
100-999
2016.06.19
Wyry k.Mikołowa
III Bieg Wyrski
10
00:53:20
5:20/km
193/345
POL
GEO.
100-999
2016.03.20
Kraków
XIII Krakowski Półmaraton M...
10
00:53:00
5:18/km
295/818
85/132
239/440
POL
1000+
2016.03.05
Brzeszcze
VI Bieg o Złote Gacie
10
01:11:05
7:07/km
25/86
1/3
20/46
POL
100-999
2015.12.19
Stanowice
IV Bieg po moczkę i makówki
10
00:51:15
5:08/km
67/241
?/?
55/160
POL
100-999
2015.09.20
Katowice
Men Expert Survival Race
10
01:19:30
7:57/km
151/424
POL
100-999
2015.09.06
Kobiór
2. Kobiórski Bieg Bez Celu
10
00:46:35
4:40/km
64/175
POL
100-999
2015.06.07
Pszczyna
IV Bieg Pszczyński o puchar...
10
00:50:27
5:03/km
397/868
78/124
361/663
POL
100-999
2015.05.17
Bielsko Biała
23. Bieg Fiata
10
00:44:42
4:28/km
440/1562
86/244
414/1206
POL
1000+
2015.03.14
Brzeszcze
V Bieg o Złote Gacie
10
01:10:07
7:01/km
23/77
1/1
18/36
POL
100-999
2015.03.08
Tychy
V Bieg Pawła Lorensa
10
00:48:37
4:52/km
165/365
29/52
?/?
POL
100-999
2015.01.11
Gliwice
IV Gliwicki Bieg Orkiestrow...
10
00:46:17
4:38/km
127/624
87/263
120/428
POL
1000+
2014.10.12
Żory
VII Żorski Bieg Uliczny
10
00:46:26
4:39/km
246/797
54/131
222/614
POL
100-999
2014.09.27
Mikołów
XII Mikołowski Bieg Uliczny
10
00:46:45
4:41/km
114/309
17/41
105/244
POL
100-999
2014.09.07
Wyry k.Tychów
5-10-15 Volvo Euro-Kas Run
10
00:48:07
4:49/km
90/263
14/37
84/214
POL
GEO.
100-999
2014.06.15
Pszczyna
III Bieg Pszczyński o pucha...
10
00:45:26
4:33/km
254/735
61/125
234/552
POL
100-999
2014.05.31
Kobiór
1. Kobiórski Bieg Bez Celu
10
00:47:10
4:43/km
40/119
POL
100-999
2014.04.27
Cieszyn
6 Cieszyński FORTUNA Bieg
10
00:47:11
4:43/km
406/916
96/160
378/739
POL
1000+
2014.04.13
ŁódĽ
Appteka 10k Run
10
00:47:45
4:47/km
530/2540
?/?
503/1733
POL
1000+
2014.03.22
Brzeszcze
IV Bieg o Złote Gacie
10
00:47:02
4:42/km
131/300
17/31
125/245
POL
100-999
2014.01.19
Tychy
IV Bieg Pawła Lorensa
10
00:46:10
4:37/km
70/131
41/88
41/88
POL
100-999
2014.01.11
Gliwice
III Gliwicki Bieg Orkiestro...
10
00:43:22
4:20/km
117/556
38/109
109/398
POL
100-999
2013.10.13
Żory
VI Żorski Bieg Uliczny
10
00:46:10
4:37/km
249/591
55/105
227/493
POL
100-999
2013.09.28
Mikołów
XI Mikołowski Bieg Uliczny
10
00:49:58
5:00/km
191/386
46/70
?/?
POL
100-999
2013.09.22
Jastrzębie-Zdrój
Jastrzębska Dziesi±tka
10
00:49:27
4:57/km
184/283
49/58
171/241
POL
100-999
2013.07.07
Wodzisław ¦l±ski
I Wodzisławski Bieg Piwosza
10
00:54:15
5:26/km
149/218
63/?
?/?
POL
100-999
2013.06.08
Tychy
IV Piknik Biegowy im.Jana D...
10
00:55:20
5:32/km
173/234
26/?
?/?
POL
100-999
2013.05.26
Bielsko-Biała
21 Bieg Fiata
10
00:53:14
5:19/km
753/995
133/?
669/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
18:42
18:36
18:35
18:33
18:24
18:21
18:14
18:13
17:53
17:41
17:33
17:28
17:23
17:19
16:47
16:25
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|