Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Szlegier Dariusz
Sezonów startowych
5
2012-2016
100 km
Gdynia
Zarejestrowanych startów
191
rekordowo: 2015 (68)
42.195 km
03:19:47
Warszawa (2015)
biegamyrazem.pl
Kilometrów w startach
2449.22
rekordowo: 2015 (677)
21.097 km
01:29:24
Sopot (2015)
ur. 1976-03-31
Czas na zawodach (brutto)
198:31:17
rekordowo: 54:36:32 (2013)
10 km
00:39:41
Gdańsk (2015)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
00:19:23
Gdynia (2014)
Sezon
Wszystkie sezony
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
14
8
1
18
4
45
100-999 osób
6
10
11
93
120
10-99 osób
1
4
24
29
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
21
22
1
29
121
194
21
23
29
121
Nie wpisano wyniku
2
2
3
3
5
15
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2016.02.06
Łeba
III Karnawałowy Trail Półma...
21.097
01:40:28
01:40:28
4:46/km
4.46/km
37/145
POL
100-999
2016.01.30
Gdynia
Parkrun Gdynia #212
5
00:20:25
00:20:25
4:05/km
4.05/km
21/167
POL
100-999
2016.01.23
Gdynia
Parkrun Gdynia #211
5
00:21:26
00:21:26
4:17/km
4.17/km
21/136
POL
100-999
2016.01.16
Gdynia
Parkrun Gdynia #210
5
00:22:57
00:22:57
4:35/km
4.35/km
41/140
POL
100-999
2016.01.09
Gdynia
Parkrun Gdynia #209
5
00:21:28
00:21:28
4:18/km
4.18/km
18/157
POL
100-999
2016.01.02
Gdynia
Parkrun Gdynia #208
5
00:20:39
00:20:39
4:08/km
4.08/km
11/139
POL
100-999
2015.12.19
Gdynia
Parkrun Gdynia #206
5
00:21:16
00:21:16
4:15/km
4.15/km
35/152
POL
100-999
2015.12.12
Gdynia
Parkrun Gdynia #205
5
00:22:21
00:22:21
4:28/km
4.28/km
43/149
POL
100-999
2015.12.06
Gdańsk
Grand Prix Trójmiasto CITY ...
5
00:23:36
00:23:33
4:43/km
4.43/km
94/305
POL
100-999
2015.12.05
Gdynia
Parkrun Gdynia #204
5
00:21:27
00:21:27
4:17/km
4.17/km
32/175
POL
100-999
2015.11.28
Kokotek
XII Maraton Komandosa
42.195
04:58:29
04:58:29
7:04/km
7.04/km
152/506
POL
100-999
2015.11.21
Gdynia
Parkrun Gdynia #202
5
00:20:36
00:20:36
4:07/km
4.07/km
22/141
POL
100-999
2015.11.14
Gdynia
Parkrun Gdynia #201
5
00:21:42
00:21:42
4:20/km
4.20/km
33/166
POL
100-999
2015.11.08
Gdynia
Grand Prix Trójmiasto CITY ...
5
00:23:19
00:23:15
4:40/km
4.39/km
93/364
POL
100-999
2015.11.07
Gdynia
Parkrun Gdynia #200
5
00:19:50
00:19:50
3:58/km
3.58/km
24/190
POL
100-999
2015.10.31
Gdynia
Parkrun Gdynia #199
5
00:19:33
00:19:33
3:55/km
3.55/km
21/184
POL
100-999
2015.10.17
Gdynia
Parkrun Gdynia #197
5
00:20:53
00:20:53
4:11/km
4.11/km
20/116
POL
100-999
2015.10.10
Gdynia
Parkrun Gdynia #196
5
00:23:22
00:23:22
4:40/km
4.40/km
57/135
POL
100-999
2015.10.03
Gdynia
Parkrun Gdynia #195
5
00:20:47
00:20:47
4:09/km
4.09/km
18/117
POL
100-999
2015.09.26
Gdynia
Parkrun Gdynia #194
5
00:20:57
00:20:57
4:11/km
4.11/km
26/130
POL
100-999
2015.09.05
Gdynia
Parkrun Gdynia #191
5
00:21:24
00:21:24
4:17/km
4.17/km
60/270
POL
100-999
2015.08.30
Gdańsk
II Bieg Piotr i Paweł Gdańs...
10
00:44:07
00:44:01
4:25/km
4.24/km
56/397
POL
100-999
2015.08.29
Gdynia
Parkrun Gdynia #190
5
00:20:36
00:20:36
4:07/km
4.07/km
17/124
POL
100-999
2015.08.29
Gdynia
Grand Prix w biegach górski...
10.5
00:57:27
00:57:27
5:28/km
5.28/km
35/143
POL
100-999
2015.08.23
Tczew
II Dycha nad Wisł±
10
00:42:00
00:42:00
4:12/km
4.12/km
63/322
POL
100-999
2015.08.22
Gdynia
Parkrun Gdynia #189
5
00:20:01
00:20:01
4:00/km
4.00/km
14/126
POL
100-999
2015.08.08
Gdańsk
Parkrun Gdańsk #182
5
00:20:31
00:20:31
4:06/km
4.06/km
26/153
POL
100-999
2015.08.01
Gdynia
Parkrun Gdynia #187
5
00:21:13
00:21:13
4:15/km
4.15/km
26/119
POL
100-999
2015.07.25
Puck
7. Pólmaraton Ziemi Puckiej
21.097
01:37:24
01:37:21
4:37/km
4.37/km
113/501
POL
100-999
2015.07.18
Gdynia
Parkrun Gdynia #185
5
00:22:20
00:22:20
4:28/km
4.28/km
35/116
POL
100-999
2015.06.27
Gdańsk
Parkrun Gdańsk
5
00:21:07
00:21:07
4:13/km
4.13/km
35/184
POL
100-999
2015.06.14
Elbl±g
VII Elbl±ski Bieg Piekarczy...
10
00:42:47
00:42:43
4:17/km
4.16/km
43/431
POL
100-999
2015.06.13
Gdynia
parkrun Gdynia #180
5
00:21:09
00:21:09
4:14/km
4.14/km
33/140
POL
100-999
2015.06.06
Gdynia
parkrun Gdynia #179
5
00:19:59
00:19:59
4:00/km
4.00/km
14/122
POL
100-999
2015.05.30
Gdynia
parkrun Gdynia #178
5
00:19:40
00:19:40
3:56/km
3.56/km
16/132
POL
100-999
2015.05.28
Gdynia
III Bieg Pięć Mil o Puchar...
9.26
00:36:24
00:36:24
3:56/km
3.56/km
39/309
POL
100-999
2015.05.09
Gdynia
parkrun Gdynia #175
5
00:21:18
00:21:18
4:16/km
4.16/km
15/65
POL
100-999
2015.04.18
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:20:53
00:20:53
4:11/km
4.11/km
21/143
POL
100-999
2015.04.11
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:19:24
00:19:24
3:53/km
3.53/km
6/110
POL
100-999
2015.04.11
Gdynia
Grand Prix w biegach górski...
10.5
00:59:52
00:59:52
5:42/km
5.42/km
75/269
POL
100-999
2015.04.04
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:19:41
00:19:41
3:56/km
3.56/km
9/144
POL
100-999
2015.03.21
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:19:42
00:19:42
3:56/km
3.56/km
14/136
POL
100-999
2015.03.07
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:19:48
00:19:48
3:58/km
3.58/km
19/162
POL
100-999
2015.02.14
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:20:17
00:20:17
4:03/km
4.03/km
26/154
POL
100-999
2015.02.07
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:19:42
00:19:42
3:56/km
3.56/km
13/137
POL
100-999
2015.01.31
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:20:42
00:20:42
4:08/km
4.08/km
22/128
POL
100-999
2015.01.24
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:19:25
00:19:25
3:53/km
3.53/km
13/137
POL
100-999
2015.01.17
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:19:42
00:19:42
3:56/km
3.56/km
11/126
POL
100-999
2015.01.10
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:19:48
00:19:48
3:58/km
3.58/km
10/132
POL
100-999
2015.01.03
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:21:21
00:21:21
4:16/km
4.16/km
19/112
POL
100-999
2014.12.27
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:20:32
00:20:32
4:06/km
4.06/km
15/114
POL
100-999
2014.12.20
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:20:34
00:20:34
4:07/km
4.07/km
16/120
POL
100-999
2014.12.13
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:20:55
00:20:55
4:11/km
4.11/km
18/126
POL
100-999
2014.12.06
Gdynia
Mikołajkowy parkrun Gdynia
5
00:21:44
00:21:44
4:21/km
4.21/km
32/141
POL
100-999
2014.11.29
Lubliniec - Kokotek
XI Maraton Komandosa
42.195
05:10:43
05:10:43
7:22/km
7.22/km
183/427
POL
100-999
2014.11.22
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:21:00
00:21:00
4:12/km
4.12/km
26/157
POL
100-999
2014.11.15
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:21:24
00:21:24
4:17/km
4.17/km
28/146
POL
100-999
2014.11.08
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:20:42
00:20:42
4:08/km
4.08/km
29/150
POL
100-999
2014.10.25
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:22:09
00:22:09
4:26/km
4.26/km
36/145
POL
100-999
2014.10.18
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:20:34
00:20:34
4:07/km
4.07/km
8/102
POL
100-999
2014.10.04
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:20:34
00:20:34
4:07/km
4.07/km
24/127
POL
100-999
2014.09.27
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:19:57
00:19:57
3:59/km
3.59/km
14/125
POL
100-999
2014.09.20
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:20:20
00:20:20
4:04/km
4.04/km
19/114
POL
100-999
2014.09.06
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:21:19
00:21:19
4:16/km
4.16/km
33/122
POL
100-999
2014.08.23
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:20:01
00:20:01
4:00/km
4.00/km
12/116
POL
100-999
2014.08.16
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:22:09
00:22:09
4:26/km
4.26/km
34/114
POL
100-999
2014.08.09
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:20:06
00:20:06
4:01/km
4.01/km
22/166
POL
100-999
2014.07.26
Puck
VI Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
01:43:04
01:42:59
4:53/km
4.53/km
174/569
POL
100-999
2014.07.19
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:21:04
00:21:04
4:13/km
4.13/km
18/100
POL
100-999
2014.07.12
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:20:21
00:20:21
4:04/km
4.04/km
15/108
POL
100-999
2014.07.05
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:20:16
00:20:16
4:03/km
4.03/km
11/111
POL
100-999
2014.06.29
Czymanowo
II Półmaraton Żarnowiecki
21.097
01:42:33
01:42:29
4:52/km
4.51/km
138/344
POL
100-999
2014.06.28
Gdańsk
parkrun Gdańsk
5
00:20:31
00:20:31
4:06/km
4.06/km
22/170
POL
100-999
2014.06.07
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:21:34
00:21:34
4:19/km
4.19/km
25/112
POL
100-999
2014.05.31
Luzino
III Kaszubska Piętnastka
15
01:13:25
01:13:22
4:54/km
4.53/km
125/350
POL
100-999
2014.05.24
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:20:28
00:20:28
4:06/km
4.06/km
17/107
POL
100-999
2014.04.26
Gdynia
Gdynia Trail Running
11
00:54:52
00:54:52
4:59/km
4.59/km
78/329
POL
100-999
2014.03.22
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:19:23
00:19:23
3:53/km
3.53/km
9/129
POL
100-999
2014.03.08
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:19:47
00:19:47
3:57/km
3.57/km
9/113
POL
100-999
2014.02.22
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:19:45
00:19:45
3:57/km
3.57/km
14/134
POL
100-999
2014.02.01
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:21:03
00:21:03
4:13/km
4.13/km
14/102
POL
100-999
2014.01.25
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:21:14
00:21:14
4:15/km
4.15/km
20/87
POL
100-999
2014.01.11
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:20:46
00:20:46
4:09/km
4.09/km
18/100
POL
100-999
2014.01.04
Gdynia
parkrun Gdynia
5
00:21:20
00:21:20
4:16/km
4.16/km
21/117
POL
100-999
2013.12.28
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:21:47
00:21:47
4:21/km
4.21/km
29/118
POL
100-999
2013.12.21
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:21:39
00:21:39
4:20/km
4.20/km
29/111
POL
100-999
2013.11.16
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:21:28
00:21:28
4:18/km
4.18/km
26/109
POL
100-999
2013.11.02
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:20:15
00:20:15
4:03/km
4.03/km
18/141
POL
100-999
2013.10.27
Koszalin
NOCNA ¦CIEMA 2013
21.097
01:40:37
01:40:29
4:46/km
4.46/km
75/435
POL
100-999
2013.10.19
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:20:48
00:20:48
4:10/km
4.10/km
27/134
POL
100-999
2013.08.31
Jastarnia
IV Bałtycki Maraton Brzegie...
42.195
04:28:40
04:28:40
6:22/km
6.22/km
52/96
POL
100-999
2013.08.03
Szklarska Poręba
V Maraton Karkonoski
41
06:08:19
06:08:19
8:59/km
8.59/km
394/563
POL
100-999
2013.07.27
Puck
V Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
01:39:06
01:39:02
4:42/km
4.42/km
95/615
POL
100-999
2013.07.07
Jarosławiec
XXIII Międzynarodowy Bieg p...
15
01:12:21
01:12:08
4:49/km
4.49/km
180/717
POL
100-999
2013.06.29
Gdańsk
I Półmaraton Wyspy Sobiesze...
21.097
01:39:29
01:39:21
4:43/km
4.43/km
61/383
POL
100-999
2013.06.23
Lębork
XXII Międzynarodowy Maraton...
42.195
03:34:33
03:34:33
5:05/km
5.05/km
60/180
POL
100-999
2013.06.15
Szemud
Kaszubski Bieg Lesoków
10.2
00:45:16
00:45:16
4:26/km
4.26/km
44/135
POL
100-999
2013.05.25
Luzino - Kaszuby (Ka...
II Kaszubska Piętnastka
15
01:04:48
01:04:50
4:19/km
4.19/km
50/298
POL
100-999
2013.05.19
Szymbark k.Kartuz
Bieg górski na Wieżycę
9.8
00:44:29
00:44:29
4:32/km
4.32/km
41/200
POL
GEO.
100-999
2013.05.03
Czarna D±brówka
23 Bieg Orłów
10
00:42:11
00:42:11
4:13/km
4.13/km
58/156
POL
100-999
2013.04.27
Gdynia
Gdynia Trail Running
9
00:42:19
00:42:02
4:42/km
4.40/km
52/336
POL
100-999
2013.04.20
Pia¶nica
Bieg Pia¶nicki
10.23
00:44:12
00:44:12
4:19/km
4.19/km
17/113
POL
100-999
2013.03.17
Kołobrzeg
27 Bieg Za¶lubin
15
01:04:53
01:04:53
4:20/km
4.20/km
160/848
POL
100-999
2013.01.26
Gdynia
Parkrun Gdynia
5
00:20:27
00:20:27
4:05/km
4.05/km
6/54
POL
100-999
2012.12.16
Kępino
Charytatywny Bieg dla Monik...
10
?
00:44:47
---
4.29/km
?/?
POL
100-999
2012.10.28
Koszalin
Nocna ¦ciema 2012
21.097
01:39:04
01:39:02
4:42/km
4.42/km
59/264
POL
100-999
2012.10.06
Starogard Gdański
21 Bieg Kociewski z Polphar...
10
00:44:08
00:44:08
4:25/km
4.25/km
164/434
POL
100-999
2012.08.25
Jastarnia
III Bałtycki Maraton brzegi...
42.195
04:27:27
6:20/km
61/121
POL
100-999
2012.08.05
Bochnia
XIX Bieg Memoriałowy Majora...
10
00:48:06
00:47:54
4:49/km
4.47/km
113/265
POL
100-999
2012.07.28
Puck
IV Półmaraton Ziemi Puckiej
21.097
01:52:36
01:52:09
5:20/km
5.19/km
230/717
POL
100-999
2012.07.21
Lębork
XII Bieg Uliczny ¦w. Jakuba...
10
00:42:39
00:42:39
4:16/km
4.16/km
96/331
POL
100-999
2012.07.08
Jarosławiec
XXII Międzynarodowy Bieg po...
15
01:20:57
01:20:43
5:24/km
5.23/km
305/569
POL
100-999
2012.06.17
Lębork
XXI Maraton Ekologiczny pam...
42.195
04:04:54
04:04:15
5:48/km
5.47/km
139/219
POL
100-999
2012.06.09
Pasłęk
Bieg Filipidesa
10
00:43:29
00:43:27
4:21/km
4.21/km
98/330
POL
100-999
2012.05.26
Luzino k.Trójmiasta
I Kaszubska Piętnastka
15
01:09:05
4:36/km
?/?
POL
GEO.
100-999
2012.05.03
Sztum
XXII Sztumski Bieg Solidarn...
10
00:42:49
00:42:49
4:17/km
4.17/km
73/271
POL
100-999
2012.04.29
Gdynia
Gdynia Trail Running
8.4
00:39:14
4:40/km
?/?
POL
100-999
2012.04.21
Ostróda
I Półmaraton ¶w.Jerzego
21.097
01:42:28
4:51/km
?/?
POL
100-999
2012.03.18
Kołobrzeg
XXVI Bieg Za¶lubin
15
01:09:05
01:08:54
4:36/km
4.36/km
234/720
POL
100-999
2012.01.08
Le¶nictwo Kępino
Karnawałowa Le¶na Dziesi±tk...
10
00:43:58
00:43:58
4:24/km
4.24/km
32/113
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
15:07
14:49
14:49
14:47
14:40
14:39
14:37
14:26
14:13
14:04
14:00
13:52
13:43
13:34
13:28
12:42
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|