Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Szała¶ny Piotr
Sezonów startowych
13
2012-2024
100 km
Kobiór
Zarejestrowanych startów
223
rekordowo: 2015 (29)
42.195 km
03:13:06
Berlin (2022)
Kilometrów w startach
3892.77
rekordowo: 2015 (503)
21.097 km
01:29:06
Ostrawa (2022)
ur. 1988-05-01
Czas na zawodach (brutto)
445:54:41
rekordowo: 56:59:28 (2019)
10 km
00:39:36
Jastrzębie-Zdrój (2022)
Trofea (podium)
8 (open)
6 (kat.wiek.)
5 km
00:18:14
Żory (2022)
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Chorwacja
Czechy
Estonia
Finlandia
Francja
Hiszpania
Maroko
Niemcy
Polska
Portugalia
Rumunia
Slowacja
Szwajcaria
Wegry
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
1
4
6
4
24
3
15
10
3
70
100-999 osób
6
1
13
3
35
1
61
5
125
10-99 osób
1
1
10
1
13
1-9 osób
1
1
2
1
4
9
nieznana frekwencja
6
2
8
RAZEM
7
6
6
4
38
7
53
2
91
11
225
13
10
45
55
102
Nie wpisano wyniku
1
1
1
3
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2024.09.21
Kobiór
Silesia Race
?
?
---
?/?
POL
100-999
2024.01.28
Bieruń
10. Bieruński Bieg Utopca
17
01:27:33
5:09/km
111/315
36/81
106/267
POL
100-999
2023.09.23
Jaworzno
27. Bieg Uliczny
15
01:05:06
4:20/km
49/232
14/42
68/192
POL
100-999
2023.01.29
Bieruń
9. Bieruński Bieg Utopca
5.65
00:24:55
4:25/km
34/313
8/77
33/258
POL
100-999
2022.12.31
Studzienice
1. Bieg Sylwestrowy
6
00:27:41
4:37/km
5/50
POL
100-999
2022.08.13
Rajcza
Chudy Wawrzyniec
20.5
02:19:02
6:47/km
34/243
?/?
29/148
POL
100-999
2022.06.25
Pszczyna
4. Pszczyński Bieg Powstańc...
5
00:19:21
3:52/km
13/105
?/?
12/74
POL
100-999
2022.05.11
Żory
IX Żorski Bieg Ogniowy
5
00:18:14
3:39/km
44/603
17/118
41/389
POL
100-999
2022.01.30
Bieruń
8. Bieruński Bieg Utopca
5.65
00:25:28
4:30/km
17/273
3/52
?/?
POL
100-999
2022.01.29
Szczyrk
Zamieć 24h Ultramaraton na ...
13.5
02:06:33
9:22/km
18/83
?/?
17/64
POL
100-999
2021.10.09
Pszczyna
VI Nocny Bieg po Pszczynie
6.7
00:26:41
3:59/km
15/298
?/?
12/182
POL
100-999
2021.09.25
Por±bka
Maraton Trzech Jezior
25
03:02:10
7:17/km
22/149
8/31
18/105
POL
100-999
2021.09.19
Jaworze
VI Hi-Tec Bieg po Zdrój
30
03:06:29
6:13/km
13/72
3/12
12/51
POL
100-999
2021.08.28
Szczyrk
Beskidy Ultra Trail
20
02:12:34
6:38/km
2/6
?/?
2/3
POL
100-999
2021.08.22
Brenna
9. Bieg o Breńskie Kierpce
15.3
01:31:44
6:00/km
78/453
26/96
67/316
POL
100-999
2021.06.20
Bieruń
7 Bieruński Bieg Utopca
5.6
00:25:42
4:35/km
16/165
5/37
?/?
POL
100-999
2021.06.05
Kozy
XIX Bieg Górski na Hrobacz±...
14.6
01:29:50
6:09/km
94/265
30/73
?/?
POL
100-999
2021.05.30
Tychy
III Bieg Jelenia
8
00:42:38
5:20/km
28/155
10/21
?/?
POL
100-999
2021.05.15
Żory
VIII Żorski Bieg Ogniowy
5
00:21:23
4:17/km
24/144
12/27
22/105
POL
100-999
2021.05.08
Tychy
Run To Bee
5
00:21:32
4:18/km
7/93
POL
100-999
2020.09.06
ŁódĽ
ŁódĽ Business Run 2020
4
00:15:57
3:59/km
?/?
POL
100-999
2020.08.02
Pszczyna
IX Carbo Asecura Bieg Pszcz...
5
00:19:48
3:58/km
27/174
14/42
?/?
POL
100-999
2020.01.12
Bieruń
6 Bieruński Bieg Utopca
17
01:27:48
5:10/km
146/432
54/115
142/336
POL
100-999
2019.12.07
Piasek
Bieg Mikołaje - Aniołom
5
00:21:03
4:13/km
12/144
?/?
11/74
POL
100-999
2019.10.27
Tychy
II Bieg Jelenia
8
00:37:23
4:40/km
30/210
POL
100-999
2019.09.28
Szczyrk
Beskidy Ultra - Trail®...
30
04:07:06
8:14/km
32/191
POL
100-999
2019.09.13
Węgierska Górka
Baran Trail Race
25
03:13:49
7:45/km
77/265
POL
100-999
2019.08.10
Kokotek
XV Bieg Katorżnika
13
03:09:11
14:33/km
3/15
?/?
3/10
POL
100-999
2019.05.11
Żory
VII Żorski Bieg Ogniowy
5
00:21:24
4:17/km
163/872
66/198
?/?
POL
100-999
2019.01.13
Bieruń
5 Bieruński Bieg Utopca
5.65
00:26:46
4:44/km
38/305
15/73
36/168
POL
100-999
2018.11.10
Wisła
Górska Przygoda edycja V
17
01:50:12
6:29/km
154/312
49/71
134/208
POL
100-999
2018.08.26
Pawłowice
4. Bieg Pawłowicki
5
00:20:07
4:01/km
48/398
18/75
45/226
POL
100-999
2018.01.14
Bieruń
4 Bieruński Bieg Utopca
17
01:29:08
5:15/km
185/496
78/127
173/316
POL
100-999
2018.01.06
Piasek
Bieg Królowie u bram Aniołó...
5
00:21:59
4:24/km
30/297
POL
100-999
2017.12.16
Kasinka Mała k.Mszan...
WUTM - Regatta Winter Ultra...
33
05:25:15
9:51/km
128/228
?/?
111/167
POL
GEO.
100-999
2017.08.05
Kostrzyn nad Odr±
Runmageddon Woodstock Rekru...
6
00:56:49
9:28/km
153/662
?/?
140/492
POL
100-999
2017.06.03
Katowice
Postaw na Lewka
5
00:23:16
4:39/km
14/139
?/?
14/70
POL
100-999
2017.05.11
Żory
V Żorski Bieg Ogniowy
5
00:21:15
4:15/km
110/698
17/58
103/200
POL
100-999
2017.02.26
Niedzica
Zimowy Janosik
18.5
01:54:24
6:11/km
106/303
35/70
95/205
POL
100-999
2017.01.15
Bieruń
3 Bieruński Bieg Utopca
5
00:37:53
7:35/km
4/52
1/1
4/20
POL
100-999
2016.11.11
O¶więcim
Jedenastka na 11 Listopada
11
00:54:04
4:55/km
121/260
27/47
103/192
POL
100-999
2016.10.15
Pszczyna
Nocny Bieg po Pszczynie
6.7
00:30:27
4:33/km
63/354
?/?
52/196
POL
100-999
2016.08.28
Pawłowice k.Jastrzęb...
2. Bieg Pawłowicki
5
00:24:27
4:53/km
115/300
17/21
?/?
POL
GEO.
100-999
2016.08.13
Lubliniec - Kokotek
XII Bieg Katorżnika
13.5
02:50:46
12:39/km
6/15
?/?
6/12
POL
100-999
2016.01.30
Szczyrk
Zamieć 2016 - 24h zimowy ul...
13.5
02:47:12
12:23/km
15/16
POL
100-999
2016.01.10
Bieruń
2 Bieruński Bieg Utopca
5
00:25:04
5:01/km
27/209
7/21
?/?
POL
100-999
2015.10.24
Bystra ¦l±ska
2. Bieg o Złot± Szyszkę
14
01:45:23
7:32/km
214/294
34/41
?/?
POL
100-999
2015.09.26
Zabrzeg
IX Memoriał Henryka Puzonia...
10.5
00:49:03
4:40/km
3/14
?/?
3/6
POL
100-999
2015.08.16
Brenna
3. Bieg o Breńskie Kierpce
15.3
01:44:04
6:48/km
164/297
31/39
144/220
POL
100-999
2015.08.08
Lubliniec
XI Bieg Katorżnika
12.5
03:22:26
16:12/km
5/9
?/?
5/6
POL
100-999
2015.07.19
Tychy
Bieg na Otwarcie Stadionu M...
6
00:37:30
6:15/km
158/165
POL
100-999
2015.03.22
Tychy
XXIII Perła Paprocan
7
00:56:00
8:00/km
174/184
POL
100-999
2015.02.14
Chorzów
Parkowe Hercklekoty
5
00:42:24
8:29/km
226/242
?/?
119/124
POL
100-999
2015.01.31
Rajcza
Bieg Wilcze Gronie
15
02:05:45
8:23/km
240/342
POL
100-999
2015.01.18
Orzesze Woszczyce
Bieg z Kolęd±
5
00:23:28
4:42/km
?/?
POL
100-999
2014.11.15
Wisła
Górska Przygoda
12.5
01:17:29
6:12/km
85/198
29/46
?/?
POL
100-999
2014.11.11
O¶więcim
11 na Jedenastego Listopada
11
00:51:21
4:40/km
91/299
?/?
89/235
POL
100-999
2014.09.14
Orzesze
III Orzeski Bieg Uliczny
5
00:22:08
4:26/km
24/73
?/?
24/49
POL
100-999
2013.10.05
Gliwice
Bieg Charytatywny Biegamy z...
5
00:20:57
4:11/km
80/432
21/80
74/285
POL
100-999
2013.09.22
Orzesze
II Orzeski Bieg Uliczny
5
00:23:31
4:42/km
25/74
?/?
23/50
POL
100-999
2013.08.04
Krostoszowice
I Bieg Żubra
10.5
00:58:03
5:32/km
54/106
10/19
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
08:29
08:05
07:17
07:16
07:12
07:03
06:51
06:41
06:36
06:00
05:46
05:01
03:34
03:11
00:13
23:56
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|