Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
2024.11.11 - XXXVI Goleniowska Mila Niepodległo¶ci (Goleniów)
2024.11.11 - XIII Bieg Niepodległo¶ciowy (Biały Ko¶ciół)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Klewek Andrzej
Sezonów startowych
15
2008-2024
100 km
Gdańsk
Zarejestrowanych startów
125
rekordowo: 2014 (20)
42.195 km
03:43:51
Gdańsk (2017)
FIGHTING RUNNERS
Kilometrów w startach
2751.63
rekordowo: 2014 (470)
21.097 km
01:35:43
Tczew (2013)
ur. 1977----
Czas na zawodach (brutto)
270:15:22
rekordowo: 54:50:37 (2016)
10 km
00:41:17
Gdańsk (2015)
Trofea (podium)
0 (open)
0 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2024
2023
2022
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Hiszpania
Litwa
Niemcy
Polska
Ukraina
Wegry
Wielka Brytania
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
12
2
10
2
31
3
62
100-999 osób
3
5
1
16
25
14
64
10-99 osób
2
2
4
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
7
17
3
26
2
56
19
130
7
20
28
56
19
Nie wpisano wyniku
2
1
4
6
1
14
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.06.04
Kwidzyn
XII Kwidzyński Bieg Papiern...
10
00:46:17
4:38/km
?/?
POL
1000+
2019.09.14
Gdańsk
57. Bieg Westerplatte
10
?
00:44:11
---
4.25/km
484/3450
143/801
455/2329
POL
1000+
2018.09.23
Gdańsk
56. Bieg Westerplatte
10
00:45:09
00:43:55
4:31/km
4.24/km
395/3480
101/787
365/2340
POL
1000+
2018.05.26
Kwidzyn
IX Kwidzyński Bieg Papierni...
10
00:45:34
4:33/km
321/2780
106/556
303/1911
POL
1000+
2017.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległo¶ci z PKO ...
10
00:44:09
00:43:47
4:25/km
4.23/km
556/4912
132/935
524/3283
POL
1000+
2017.05.20
Kwidzyn
VIII Kwidzyński Bieg Papier...
10
00:45:07
00:44:36
4:31/km
4.28/km
370/3433
90/702
346/2401
POL
1000+
2016.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległo¶ci z PKO B...
10
00:46:49
00:46:29
4:41/km
4.39/km
1081/5432
425/1389
989/3640
POL
1000+
2016.09.10
Gdańsk
54. Bieg Westerplatte
10
00:44:31
4:27/km
430/3069
156/830
400/2083
POL
1000+
2016.05.21
Kwidzyn
VII Kwidzyński Bieg Papiern...
10
00:44:40
00:43:35
4:28/km
4.22/km
431/3385
174/880
408/2379
POL
1000+
2015.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległo¶ci z PKO B...
10
00:43:06
00:43:03
4:19/km
4.18/km
613/6656
249/1809
584/4554
POL
1000+
2015.09.12
Gdańsk
53. Bieg Westerplatte
10
00:41:33
00:41:17
4:09/km
4.08/km
242/3150
92/878
228/2148
POL
1000+
2015.05.23
Kwidzyn
VI Kwidzyński Bieg Papierni...
10
00:43:10
00:43:10
4:19/km
4.19/km
421/3266
185/846
393/2314
POL
1000+
2015.05.09
Gdynia
Bieg Europejski
10
00:44:36
00:42:09
4:28/km
4.13/km
486/5380
187/1510
461/3669
POL
1000+
2014.11.11
Gdynia
Bieg Niepodległo¶ci
10
00:43:05
00:42:46
4:19/km
4.17/km
625/6626
219/1821
593/4558
POL
1000+
2014.06.20
Gdynia
Nocny Bieg ¦więtojański
10
00:43:43
00:43:03
4:22/km
4.18/km
625/6199
237/1656
586/4281
POL
1000+
2014.05.24
Kwidzyn
V Kwidzyński Bieg Papiernik...
10
00:45:10
00:45:10
4:31/km
4.31/km
337/2251
123/623
314/1708
POL
1000+
2014.05.10
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
10
00:44:48
00:44:09
4:29/km
4.25/km
889/5143
344/1477
842/3691
POL
1000+
2013.11.11
Gdynia
XVI Bieg Niepodległo¶ci
10
00:43:28
00:42:44
4:21/km
4.16/km
596/5594
202/1678
573/4142
POL
1000+
2013.06.21
Gdynia
Nocny Bieg ¦więtojański
10
00:43:05
00:42:48
4:19/km
4.17/km
397/4363
143/1293
376/3176
POL
1000+
2013.05.18
Kwidzyn
IV Kwidzyński Bieg Papierni...
10
00:45:55
00:45:28
4:36/km
4.33/km
323/1541
119/457
315/1226
POL
1000+
2013.05.11
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
10
00:42:30
00:42:16
4:15/km
4.14/km
349/3184
123/1021
331/2411
POL
1000+
2013.02.09
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:43:39
00:43:15
4:22/km
4.20/km
336/2241
111/784
309/1791
POL
1000+
2012.11.11
Gdynia
Jesienny Bieg Niepodległo¶c...
10
00:42:29
00:42:12
4:15/km
4.13/km
297/2885
94/922
283/2254
POL
1000+
2012.09.08
Gdańsk
50 Bieg Westerplatte
10
00:46:04
4:36/km
278/940
103/301
261/762
POL
1000+
2012.05.19
Kwidzyn
III Kwidzyński Bieg Papiern...
10
00:46:17
00:46:06
4:38/km
4.37/km
302/965
107/282
290/795
POL
1000+
2012.05.12
Gdynia
Bieg Europejski Gdyni
10
00:45:57
00:45:15
4:36/km
4.32/km
486/1589
175/542
460/1309
POL
1000+
2012.02.25
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:49:17
00:48:35
4:56/km
4.52/km
699/1482
224/476
636/1215
POL
1000+
2011.11.11
Gdynia
XIV Bieg Niepodległo¶ci
10
00:54:30
00:53:20
5:27/km
5.20/km
1331/1858
459/588
1186/1504
POL
1000+
2011.09.03
Gdańsk
49 Bieg Westerplatte
10
00:48:07
00:47:32
4:49/km
4.45/km
497/1176
163/369
464/980
POL
1000+
2010.11.11
Gdynia
XIII Bieg Niepodległo¶ci
10
00:50:29
00:49:48
5:03/km
4.59/km
688/1296
251/392
646/1077
POL
1000+
2010.08.15
Lubliniec-Kokotek
VI Bieg Katorżnika
10
01:25:02
8:30/km
710/1206
?/?
667/1074
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:13
23:56
23:44
23:19
23:09
22:59
22:37
22:33
22:15
22:13
22:04
21:51
21:21
21:18
21:09
21:01
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|