 | | | |
|
|
2016-02-16, 10:30
Suplementy diety dla biegaczy – dlaczego sa tak ważne?
| ....wiem,że za chwilę na moją głowę polecą mówiąc ładnie same "prawie" brzydkie wyrazy,ale...może napiszę coś póżniej |
|
| | | |
|
|
2016-02-16, 10:51
| Ostatnio kupowałem w Aptece Silesia we Wrocku FOR FLEX i zdziwiła mnie wersja FOR FLEX SPORT jako połączenie kolagenu z L-karnityną. Preparat droższy od podstawowego o około 30 zł ale nie cena mnie dziwi a to połączenie-dwa w jednym, na stawy i spalanie tłuszczu! Jak to coś daje to się opłaca niż osobne kupowanie kolagenu i L-karnityny. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2016-02-16, 11:58
bełkot marketingowy
- bełkot marketingowy ,
„Najwięcej biegających w Polsce panów (34%) pokonuje najczęściej na treningach dystans od 20 do 40 km tygodniowo, a większość pań (36%) koncentruje się na 10-30 km tygodniowo”
Brakuje tylko EPO i jeszcze kilku specyfików , pytanie brzmi jakie wynalazki powinien łykać górnik na przodku. Przy takich obciążeniach statystycznego biegacza to nawet chińskie zupki mogą pomóc odbudować zrujnowane energetyczne zapasy. Życzę dobrego samopoczucia tym wszystkim , którzy łykają takie wynalazki zapewne progres czasowy jest odczuwalny ale tylko przebywaniu w ubikacji.
|
|
| | | |
|
|
2016-02-16, 14:09
Jest to marketingowy bełkot.
A redakcja powinna wyraźnie oznaczać teksty reklamowe czy sponsorowane!!! |
|
| | | |
|
|
2016-02-16, 14:34
| Przecież u góry wyraźnie napisane, że autorem jest serwis tanie-odzywki |
|
| | | |
|
|
2016-02-16, 15:13
| jakby to powiedział Mendelejew - więcej chemii! :)))) |
|
| | | |
|
|
2016-02-16, 16:01
Mi się podoba tytuł: "Suplementy diety dla biegaczy - dlaczego są tak ważne?".
Jak ja lubię takie manipulacje słowne. Postawienie tezy i odgórne uznanie jej prawdziwości. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2016-02-16, 18:57
| Równie dobrze mógłby się tu reklamować "ryneczek L...a". |
|
| | | |
|
|
2016-02-16, 21:56
| Kto chce się wykończyć niech łyka te świństwa, a kto chce żyć niech się zdrowo odżywia, wysypia i biega z głową. |
|
| | | |
|
|
2016-02-17, 08:56
2016-02-16, 14:34 - rob8043 napisał/-a:
Przecież u góry wyraźnie napisane, że autorem jest serwis tanie-odzywki |
| hmmmmm ale nadal nigdzie nie ma ani słowa, że nie jest to materiał redakcyjny, tylko reklama czy tekst sponsorowany... Przepisy prawa oraz dobre obyczaje nakazują wyraźnie odróżniać teksty redakcji od reklam... |
|
| | | |
|
|
2016-02-17, 13:10
2016-02-17, 08:56 - raldek99 napisał/-a:
hmmmmm ale nadal nigdzie nie ma ani słowa, że nie jest to materiał redakcyjny, tylko reklama czy tekst sponsorowany... Przepisy prawa oraz dobre obyczaje nakazują wyraźnie odróżniać teksty redakcji od reklam... |
| Proszę traktować wszystkie treści zawarte w portalu jako reklamowe - zawsze jest to jakaś promocja - a to biegu, a to usług, a to sklepu, a to osób, trenerów itd. :-) |
|
| | | |
|
|
2016-02-17, 13:40
ble ble
| Nie za czesto sie tutaj wypowiadam ale musze... z tego artykuliku wynika, ze kazdy biegacz powinien biegac z apteczka przy 4 literach, zazywac X zelow przed, w trakcie i po treningu. Kazdy wkrecony w bieganie czlowiek wie, ze (napisal to kijek juz innymi slowami) zapas glikogenu jaki mamy spokojnie wystarczy nam na odbycie standardowego kilkunastokilumetrowego treningu bez szprycowania sie tablica Mendelejewa. Ten artykulik w wiekszosci trafi do biegaczy amatorow a nie do profesjonalistow, ktorzy maja swoich dietetykow i diety. Skutek bedzie taki, ze pewnie czesc pomysli ze tak trzeba. To mnie przeraza i juz widze jak "Kowalski", ktory wlasnie zaczal biegac leci do sklepu i kupuje 3 opakowania zeli, magnez, batony energetyczne itd. Biegajac rekreacyjnie nie szprycujcie sie chemia! Biegam od 10 lat, od roku jestem wkrecony w zdrowe zarcie do tego stopnia, ze niektorzy mnie maja za wariata juz po malu. To zdrowe jedzenie na talerzu Wam pomoze a nie CHEMIA! Jesli juz zaczniecie biegac ultra albo pojdziecie na swoj 1 szy maraton to pomyslcie o prawidlowej strategii zywieniowej ale nie wczesniej! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2016-02-19, 23:46
| Swieze ziemniaki schabowy zasmazka z kapusty a pyrow ile chcesz jak powiedział Karol Dolega jak przypakowal trening i mocna obsada mityng zachodni to 28 minut z groszem na 10km poleciał reszte zwrocil w szatni. |
|
| | | |
|
|
2016-02-21, 08:55
| Kiedys walnalem zly trening 34km przebieglem w 33 stopniowym upale bez plynu ,czasy się zmienily na dzień dzisiejszy musiałby jechać za mna ambulans,gdybym miał powtórzyć trening. |
|
| | | |
|
|
2016-02-21, 12:52
| Jestem amatorem, biegam bez wsparcia specjalistów, dlatego uczę się czytając różne materiały na temat biegania. Dowiedziałem się że odżywianie i nawodnienie jest istotną sprawą w czasie biegania. Szukam uczciwej informacji na ten temat i fajnie byłoby, gdyby powstał materiał w tym temacie, tyle że uczciwie przedstawiający sprawę, gdzie jasno byłoby powiedziane jak uzupełniać płyny, energię i mikroelementy w czasie różnego rodzaju aktywności biegowej. |
|
| | | |
|
|
2016-02-21, 14:17
2016-02-21, 08:55 - zbigniewwalo1 napisał/-a:
Kiedys walnalem zly trening 34km przebieglem w 33 stopniowym upale bez plynu ,czasy się zmienily na dzień dzisiejszy musiałby jechać za mna ambulans,gdybym miał powtórzyć trening. |
Nie wiem ku czemu miało służyć tak długie wybieganie i to w upale. Wybieraj trening względem pogody i samopoczucie. Piętnastka w upale w zupełności by wystarczyła. Maraton można spokojnie biegać przy najdłuższym wybieganiu nieprzekraczającą 25km/trening.
Co do nawadniania, można samemu sporządzić izotonik. W miarę skuteczna metoda to woda mineralna z dodatkiem cytryny i miodu.
Jestem przeciwnikiem spożywania przereklamowanej chemii - spożywajmy ale z umiarem:) |
|
| | | |
|
|
2016-02-21, 18:10
Dlaczego są ważne suplementy dla biegaczy?
Ano dlatego, że dzisiaj jest moda na łykanie tabletek na wszystkie choroby i dolegliwości. Większość reklam w TV to reklamy różnych lekarstw na wszystko i na nic. Już nie trzeba biegać aby schudnąć, wystarczy zjeść garść tabletek i waga szybko i skutecznie spadnie. W latach 90 w reklamach prali. Teraz można chodzić w brudnych i śmierdzących ubraniach ale trzeba żreć tabletki bez umiaru. Bo taka moda. Bo ludzie z pokolenia na pokolenie są coraz słabsi, coraz bardziej chorowici i aby jako tako żyć muszą żreć lekarstwa bez recepty całymi garściami. Bo chemia w jedzeniu wykańcza ludzi. I trzeba jeść kolejną chemię, tym razem w tabletkach mając złudną nadzieję, że być może na coś pomoże. A jeśli nie to być może nie zaszkodzi.
Więc do dzieła Biegaczu. Jeśli chcesz poprawić życiówkę to żryj suplementy bez umiaru. Żryj batony energetyczne, żele, witaminy, kreatyniny i inne wynalazki przemysłu chemicznego i popijaj to wszystko wodą z dodatkiem farby, stabilizatorów, polepszaczy smaku, konserwantów, gumy arabskiej używanej do zabezpieczania przed naświetlaniem płyt offsetowych w drukarniach i składników do produkcji gazu bojowego służącego do zabijania ludzi. Im więcej tym lepiej. Smacznego i do syta. Jeśli już nażresz się tego wszystkiego to być może poprawisz swoją upragnioną życiówkę o kilkanaście sekund i podniesiesz swoje zaniżone ego na kilka godzin.
Powodzenia! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2016-02-23, 22:10
| Krzysiek trenowałem na wynik 2,18 biegałem 10 minut wolniej ,gdzie w latach osiemdziesiątych mogles uzyskac informacje na temat treningu .Ja wzialem informacje na na temat z bomb które spadly na Hiroszime i Nagasaki. |
|
| | | |
|
|
2016-04-17, 19:04
2016-02-21, 12:52 - Robert_J napisał/-a:
Jestem amatorem, biegam bez wsparcia specjalistów, dlatego uczę się czytając różne materiały na temat biegania. Dowiedziałem się że odżywianie i nawodnienie jest istotną sprawą w czasie biegania. Szukam uczciwej informacji na ten temat i fajnie byłoby, gdyby powstał materiał w tym temacie, tyle że uczciwie przedstawiający sprawę, gdzie jasno byłoby powiedziane jak uzupełniać płyny, energię i mikroelementy w czasie różnego rodzaju aktywności biegowej. |
Amator nie potrzebuje w zasadzie suplementów. Istota marketingowa suplementów: "Kup i najedz się tym produktem, gdyż inaczej nie dożyjesz następnego dnia". Suplementy są wyczynowców i dla ludzi mających ponadprzeciętny wysiłek fizyczny (np. w dawnych czasach górnik pracujący FIZYCZNIE pod ziemią 12 godzin dziennie przez 6 dni w tygodniu) oraz ludzi ciężko schorowanych, np. anemia po operacjach etc.
Tyle w temacie. Ale żyjemy w konsumpcyjnym społeczeństwie więc pobyt określa podaż. |
|
| | | |
|
|
2016-04-17, 22:21
| Kluczowe słowo " suplement diety " :-) |
|
