 | | | |
|
|
2010-10-05, 22:33
Super zestawienie książek poświęconych tematyce biegów i biegania :)
Część z nich już posiadam, natomiast po przeczytaniu artykułu swoją "bibliotekę biegową" z miłą chęcią powiększyłbym o parę następnych książek, które wydają mi się bardzo ciekawe :) |
|
| | | |
|
|
2010-10-05, 22:55
2010-10-05, 20:17 - heyday napisał/-a:
"Autor posiada rekord życiowy w maratonie z 1984 roku - 2:12:49" Hmmm... znaczy zna się ciut na rzeczy:),chyba rzucę okiem na tą pozycję. |
| Autor to mój były profesor z AWFu posiada ogromną wiedzę na temat treningu maratońskiego, więc książka jego autorstwa jest pozycją godną polecenia. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-10-05, 23:28
| praktycznie każda z pozycji jest do kupienia na aukcjach internetowych i to za grosze. Ja tak uzupełniam biblioteczkę biegową...ostatni nabytek "Podręcznik Biegacza" za jedyne 9pln + przesyłka:-) warto szukać |
|
| | | |
|
|
2010-10-06, 01:07
Super! Uważam, że zanim zacznie się przygodę z bieganiem powinno się, sięgnąc po którąś z tych pozycji. Ja osobiscie po roku biegania skorzystałam z książek J. skarżyńskiego, poprawiłam czas na maratonie o 38 min ! Teraz wiem jak mam trenowac, co jeśc itd. wcześniej to było trenowanie na "ślepo".
Myśle, że to zestawienie pomoże wybrac każdemu coś dla siebie! Szkoda, że rok temu nie miałam takiej pomocy :) Pozdrawiam
Ps. W Poznaniu poprawiam czas trenowałam zgodnie z ksiażką. Trzymajcie kciuki! |
|
| | | |
|
|
2010-10-06, 02:10
| Mam 4 pozycje z listy, jestem zadowolony z każdej z nich :-) |
|
| | | |
|
|
2010-10-06, 02:23
Skarżyński jak Ojciec Chrzestny
| Mam "Biegiem przez życie" i "Maraton" Skarżyńskiego. Poza przynudnawą historią maratonu dla mnie to prawdziwe biblie, choć wiele biegowych książek nie przeczytałem. W tej chwili zacząłem "Bieganie metodą Danielsa" i jednak Skarżyński bardziej do mnie przemawia. Planuję też nabyć "Triatlon Biblia treningu" z racji planów startów w tej właśnie dziedzinie... czas pokaże |
|
| | | |
|
|
2010-10-06, 08:03
| a ja kiedyś chodziłem po bibliotekach i starych książek pod tytułem "Lekka Atletyka" można było sporo wypożyczyć, fakt większość z nich było treningiem od technicznych dyscyplin, rzutów skoków, ale fan i prawdziwy biegacz powinien się orientować dobrze w lekkiej Atletyce, są również książki dla sędziów lekkiej atletyki, ja osobiście posiadam kilka książek, jak wrócę do domu to posprawdzam czy wszystkie są tu wypisane, |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-10-06, 08:39
Ciekawe i pomocne zestawienie. Sam zapoznałem się z książką J.Skarżyńskiego „Biegiem po zdrowie” oraz
„Biegiem przez życie” ( ten egzemplarz mam z autografem :) ).
Korzystałem też z serii książek Dariusza Sidora.
Polecam obu autorów, książki napisane w różnym stylu, powiedziałbym nawet, że D.Sidora łatwiej się czyta.
Obie serie książek bardzo wartościowe i każdy znajdzie w nich coś dla siebie.
Aktualnie zaczynam Danielsa z zamiarem wprowadzenia metody treningowej w życie. |
|
| | | |
|
|
2010-10-06, 09:02
Ciekawostki
| Fajne zestawienie,przynajmniej teraz wiadomo,co warto zakupić:PObecnie przeczytałm 4 pozycje w wyżej wymienionych,jestem w trakcie czytanie Danielsa. Ale i tak dla mnie mistrzostwem pozostaje p.Skarżyński,który pisze ksiązki przystępne, z humorem i bogatą treścią merytoryczną. |
|
| | | |
|
|
2010-10-06, 09:22
Zestawienie całkiem fajne, szkoda tylko, że duża część tych książek jest tak naprawdę niedostępna.
Myślę, że po maratonie w Poznaniu zainwestuję w jakąś książkę, która pomoże mi w przygotowaniach do następnego sezonu.
Bardzo podoba mi się okładka "Ukończyć maraton- debiut" bardzo inspirująca przed pierwszym startem w życiu na tym dystansie ;) |
|
| | | |
|
|
2010-10-06, 09:26
Bardzo interesujące
| Bardzo interesujące zestawienie-czytałem z uwagą. Około połowy tych książek mam, połowy nie. Ostatnio kupiłem "Bieganie metodą Danielsa". Ale przyznam, że "biblią" biegania jest dla mnia literatura J. Skarżyńskiego. |
|
| | | |
|
|
2010-10-06, 09:41
Dzięki
Dzięki za artykuł, nie zdawałem sobie sprawy, że tyle tytułów znajduje się na polskim rynku. Osobiście czytalem i polecam książki Jurka Skarżyńskiego, ale chętnie poczytam inne :-)
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-10-06, 09:41
| Ja wynika z zestawienia książek o bieganiu, a w zasadzie o treningu osób biegających, wybór nie jest wcale niewielki. Książki J.Skarżyńskiego na pewno pozostaną na topie jeszcze długo, bo są po prostu tego warte - olbrzymi wysiłek Autora by osiągnąć coś niezwykle trudnego czyli stworzyć podręcznik zarówno dla początkującego biegacza, jak też dla osób zaawansowanych. Z drugoej strony istotne jest by faktycznie z tych książek korzystać, bo znam osoby które mają po kilka książek, które stoją sobie na półce i zalega na nich kurz, a znam biegaczy którzy wybrali jeden tytuł i realizują plany treniongowe bardzo skrupulatnie. |
|
| | | |
|
|
2010-10-06, 09:49
| Zestaw i tak imponujący jak na Nasze warunki. ja dopiero zaczynam przygodę z bieganiem i zacząłem od książki J.Skarżyńskiego Biegiem przez życie, i przy tym autorze chyba jednak zostanę. wkrótce planuję zakup jego kolejnej ksiązki. pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2010-10-06, 10:02
Na kilka godzin wstrzymało mi dalsze czytanie motto Rozdziału I u Danielsa:
"Jeśli tylko zwycięstwo powoduje, że "trening to nie jest stracony czas", to na świecie jest wielu nieszczęśliwych ludzi, którzy marnują godziny, biegając"
Musiałem sobie na spokojnie poukładać w głowie: że buc napisał książkę - autoreklamę o swoich metodach treningowych dla mistrzów a nie jak Skarżyński "podręcznik" dla mas, że na zawsze już według niego będę takim nieszczęśliwym człowieczkiem marnującym godziny na bieganie, że mam głęboko w dolnej tylniej części ciała jego amerykańskie podejście do bycia najlepszym za wszelką cenę, że czerpię ogromną radość i satysfakcję z wysiłku fizycznego jako takiego więc nigdy trening nie będzie dla mnie "straconym czasem" i na koniec że dokładnie, wnikliwie, "od deski do deski" przeczytam tę jego książkę i niech no się tylko okaże że w tych swoich treningowych metodach pisze bzdury...
|
|
| | | |
|
|
2010-10-06, 10:04
| fajny zestawik. całkiem sporo tego wyszło. ostatnio byłem pod wrażeniem "urodzonych biegaczy" - sporo ciekawych rzeczy o bieganiu a i wciągająco napisane |
|
| | | |
|
|
2010-10-06, 10:11
Zestawienie
| Właśnie czegoś takiego szukałem! Teraz już wiadomo za co się zabrać. Może podobne zestawienie w języku angielskim? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-10-06, 10:17
Zacząłem biegać tak z siebie. Bardzo chetnie skonfrontowałbym własnie, nabyte metodą prób i błędów doświadczenia z fachową literaturą.
pozdrawiam
jarecky75 |
|
| | | |
|
|
2010-10-06, 10:21
Bardzo fajne zestawienie chodz szkoda, ze polowa z tych ksiazek jest opracowaniami nie do zdobycia. Ja przygotowywalem sie do pierwszego maratonu w oparciu o ksiazke"Praktyczny poradnik biegacza". Polecilem ja mojemu koledzy i tez z "nia" przebiegl pierwszy maraton.Super ksiazka dla poczatkujacych biegaczy polecam.
Co do "Urodzonych biegaczy" to faktycznie fajna ksiazka o innym pogladzie na sport.
Natomiast ostatnio polecam super ksiazki, co prawda nie o bieganiu, a o kolarstwie ale z elementami treningu wszystkich dyscyplin wytrzymalosciowych "Wojna Lancea Amstronga". Oprocz kulis kolarstwa super poradnik o oddzywianiu i treningu kazdego dlugodystansowca.Polecam |
|
| | | |
|
|
2010-10-06, 10:43
Wiadomo, która z tych książek jest biblią każdego biegacza.
Nie trzeba reklamować.
Oczywiście, jak dla mnie MARATON, Jurka Skarżyńskiego :) |
|
