| SYLWETKA | |
| | | |
| Opis | Biegam od około 3 lat, od grudnia 2008 systematyczny trening.
Każdy start jest dla mnie ogromnym sukcesem i dawk± energii do życia. Dzięki bieganiu zrozumiałem, że nie ma rzeczy niemożliwych, trzeba tylko bardzo mocno chcieć osi±gn±ć sukces i z oporem w działaniu realizować swoje marzenia.
Obecnie po przebytej kontuzji kolana w 2010 roku musiałem bardzo zmodyfikować trening i na ten moment nie jestem w stanie trenować z tak± intensywno¶ci± jak wcze¶niej.
Trzeba krok po kroku wrócić do formy sprzed.
Planów w 2010 roku było dużo, między innymi setka w Kaliszu oraz maraton poniżej 3:20.
Jest czas aby te plany zrealizować, byle umiejętnie podnosić poprzeczkę i nie szukać dróg na skróty.
 | |
| | | |
Osi±gnięcia
sportowe | Cała przygoda z bieganiem jest dla mnie wielkim osi±gnięciem. Z każdym dniem odkrywam w tej dziedzinie co¶ nowego i nie zamierzam spoczywać na laurach!!! | |
| | | |
| Rekordy | 10km - 42:40 (sprawdzian) 2010
Półmaraton - 1:32:56 Inverness 2010
Maraton - 3:44:20 Poznań 2009
| |
| | | |
Organizowane
imprezy | Jest idea?
Chętnie pomogę w zorganizowaniu imprezy sportowej.
Przedstawcie szczegóły a postaramy się skleić w cało¶ć dobry pomysł i intencje. | |
| | | |
Ulubione
imprezy | Zakochałem się w Poznaniu od pierwszego wejrzenia :) Mimo to z pewno¶ci± nie jedno miasto znajdzie się na tej li¶cie.
Włóczykij Trip Extreme - coroczna impreza wytrzymało¶ciowo - orientacyjna organizowana w okolicach Gryfina.
Bieg Wigilijny w Kaliszu
Toruń - piękne miasto i piękne imprezy. | |
| | | |
Starty
zagraniczne | Bieg Transgraniczny.
Inverness halfmarathon 2010.
Aviemore halfmarathon 2010
Edinburgh halfmarathon 2011
W przyszło¶ci na pewno Berlin. | |
| | | |
| Zainteresowania | Sport, ksi±żki s-f, muzyka, dietetyka
Konsekwentne gubienie minut na kolejnych imprezach biegowych | |
