Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2480 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
przemek300
13:57
biegacz54
13:45
gpnowak
13:40
tarasekbr
13:29
sephix
13:29
StaryCop
13:22
kostekmar
13:19
Dariusz Kloskowski
13:17
benfika
13:07
OSiR Władysławowo
13:05
dorotaiarek1
13:01
lemo-51
12:58
kolor70
12:52
Admin
12:24
seba1
11:40
1223
11:28
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |