Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2474 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
tomiak 75
13:08
biegacz54
13:04
Snake
13:03
maur68
13:01
KKFM
12:59
duńczyk
12:58
Gapiński Łukasz
12:49
miro57
12:42
Jaro43
12:42
Darek102
12:38
edgar24
12:31
lachu
12:24
iron25
12:15
Namor 13
12:03
SZAFLAR
12:00
Borrro
11:59
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |