Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [6]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
przemas
Pamiętnik internetowy
My running

Przemek
Urodzony: 1986-06-09
Miejsce zamieszkania: Gniew
6 / 15


2008-03-10

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
weekend (czytano: 1335 razy)



W piatek zaraz po pracy udałem sie na silownie zeby troszke “podzwigac: nie było Ľle… wieczorem mialem zamair isc pograc w pile na hale ale niestety odbywał sie am jakis festiwal karate I nie wpuscili nas;( Sobota to dzien zakupów I treningu zrobilem zaledwie 8 km(caly czas wracam “z dalekiej podróży “ do normalnego biegania… idzie wiosna wiec pojawila sie motywacja;) 2 km zrobilem nieco mocniejsze zeby sie przewentylowac;) I tak 1km w 3:40 2 km w 3;43;) nie sa to jakies kosmiczne predkosci ale jest ok;) doszedłem do wsniosku ze czas zgubic pare kg;) troch cieżki się zrobilem przez t± przerwe;0 niedziela to dzien lenistwa i dzien z moim mi¶iem;) dzis planuje zrobic po pracy 10 km;) mam nadzieje ze będę mogl troche szybciej urwac się z biura;) potem silownia, sauna i kolacja u mojej Madzi;) za 2 tyg Madzia na urodziny i kompletnie nie wiem co jej kupic;)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
przemo66
12:18
Brytan65
12:05
manjan
12:01
LukaszL79
11:57
Lucas
11:41
szopinho
11:33
gol
11:25
DAntoni78
11:22
macka01
11:21
piotrhierowski
11:15
Wojciech
10:59
bielu72
10:59
crespo9077
10:55
StaryCop
10:24
bolo_biega
10:16
luki8484
09:47
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |