 | | | |
|
|
2012-12-04, 09:51
Zaspa - przyjaciel biegacza...
...śnieg za oknem , chyba też dziś wyjdę na "biały trening".
Będzie na pewno ciekawie i niepowtarzalnie. Życzę wytrwałości w pokonywaniu przeszkód...swoją drogą , to brak chodnika może być jeszcze ciekawszym wyzwaniem:) |
|
| | | |
|
|
2012-12-05, 20:16
Nakładki antypoślizgowe
Mam zawsze pewne obawy co do biegania po oblodzonych chodnikach.
Może ktoś używał nakładek antypoślizgowych. Podzielcie się proszę opiniami. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-12-05, 20:43
2012-12-05, 20:16 - Polmaraton2H napisał/-a:
Mam zawsze pewne obawy co do biegania po oblodzonych chodnikach.
Może ktoś używał nakładek antypoślizgowych. Podzielcie się proszę opiniami. |
Kiedyś widziałem takie nakładki ale nie zainteresowałem się bardziej nimi. Potem stwierdziłem, że mogą być przydatne ale już ich nie widziałem nigdzie a w sklepie biegowym otrzymałem informację, że z nimi jest kłopot, bo dopasować trudno do różnych butów i że nie mają. Dałem sobie spokój ale kilka tygodni temu zobaczyłem coś takiego w Lidlu za około 30 zł. i kupiłem. Napis na nich mówił, żeby zakładać do butów o prostej podeszwie. Biegowe buty zazwyczaj są podginane, i znowu zwątpiłem. Ponieważ są one z gumy, to pasują na kilka sąsiednich rozmiarów. Niestety jeszcze nie próbowałem ich w trasie i cały czas wątpię, by wytrzymały np. 10 km. biegu.
Oczywiście można zakładać tylko na śnieg, bo na asfalcie szybko się zedrą. Za kilka dni już spróbuję, bo zaczyna sypać. |
|
| | | |
|
| 
2012-12-05, 21:30
| można wykorzystać stare buty...... |
|
| | | |
|
|
2012-12-05, 21:35
Buty z kolcami
| Są też buty z kolcami. Znajdź wątek z ubiegłego roku temat był dokładnie wałkowany. |
|
| | | |
|
|
2012-12-06, 07:23
| Również szukam rozwiązania. Mieszkam tuż obok Parku gdzie przebiega Silesia Marathon. Dobiegnięcie do Parku to już wyczyn przy oblodzonych chodnikach, a w Parku połowa drogi w lodzie, a druga połowa na przemian śnieg i asfalt z lodem, jak biegać żeby się nie wy...walić? |
|
| | | |
|
|
2012-12-06, 12:21
| Jest tych nakładek sporo na allegro, od 12pln do 200pln. Pytanie jak one się sprawdzają, czy lepsze z kolcem czy na sprężynach. Ile wydać żeby nie przeinwestować lub nie kupować po 20km kolejnych. |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2012-12-07, 13:07
Jestewm przygotowany
| Mam buty z kolcami , oraz różne rodzaje nakładek , już testowałem w latach poprzednich . Wieczne nic nie jest ale swą rolę spełniają . W ubiegłym roku takie nakładki jak na zdjęciu z obrazkiem były po 9,90 zł + wysyłka . Jeśli zamówimy na kilka osób to wyjdzie nam po 11- 12 zł, polecam warto. |
|
| | | |
|
|
2012-12-07, 13:11
| podacza poprzedniej zimy - nakładki były dostępne m.in. w Auchan, w Netto i kilku innych sklepach... nie pamiętam ceny, ale raczej w przedziale 15-30 zeta... |
|
| | | |
|
|
2012-12-08, 16:53
Mini raczki Kathoola w moim bieganiu zeszłej zimy się sprawdziły.20-25km długie wybiegania czy to po lodzie , ubitym œniegu czy zaœnieżonych leœnych drogach,i ukrytym pod œniegiem lodem zamarzniętych kałuż nie stanowi przeszkody w bieganiu. Po jednym sezonie zimowego biegania (600km) niewielkie œlady zużycia głównie od asfaltu i betonu.
Pozdrawiam zimowych biegaczy |
|
| | | |
|
| 
2012-12-10, 16:02
| Przetestowałem dzisiaj w górach - na trasie 15 km. - raczki z Lidla. Chociaż nie przylegają do podeszwy idealnie, bo są przeznaczone do płaskich butów, to pod górę ciągnęły pięknie a z góry trzymały dobrze. W porównaniu z biegiem sprzed tygodnia bez nakładek, na tej samej trasie, czułem się pewnie i bezpiecznie. Ciekawe ile biegów (kilometrów) wytrzymają? |
|
