Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  adam1969 (2012-11-08)
  Ostatnio komentował  redek (2012-11-22)
  Aktywnosc  Komentowano 4 razy, czytano 58 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



adam1969

Ostatnio zalogowany
2013-07-10
00:04

 2012-11-08, 08:12
 Pomoc w doborze obuwia
Witam. Mam 176cm.i 82kg. Biegam ,jeżdze na góralu,biegam na nartach.Od tego roku zaczeło coraz bardziej wkręcać mnie biegi długie, do tego stopnia że 2013r.planuje jakiś maratonik.Na codzień trenuje w terenie mieszanym tj.leśne drogi i asfalt teren mocno górzysty.Do tej pory biegałem w podstawowych modelach reboka i adidasa ale biegałem mniej i rzadziej.Teraz bolą mnie achillesy.
Prozse pomoc w doborze butów , moja wiedza w tym temacie jast bliska zeru.

.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


henryko48
Henryk Pobłocki

Ostatnio zalogowany
2020-05-02
14:48

 2012-11-08, 09:00
 
A czy sprawdziles jaka masz stope?
To podstawa,musisz sprawdzic czy masz pronacje,supinacje czy stope neutralna,najlepiej to zrobic w specjalistycznym sklepie biegowym,gdzie pomoga tobie w wyborze butow,mozesz sprawdzic to sam,poszukaj w internecie,buty do biegania to bardzo wazna sprawa.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (72 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (93 sztuk)

 



adam1969

Ostatnio zalogowany
2013-07-10
00:04

 2012-11-09, 08:12
 Pomoc w doborze obuwia
2012-11-08, 09:00 - henryko48 napisał/-a:

A czy sprawdziles jaka masz stope?
To podstawa,musisz sprawdzic czy masz pronacje,supinacje czy stope neutralna,najlepiej to zrobic w specjalistycznym sklepie biegowym,gdzie pomoga tobie w wyborze butow,mozesz sprawdzic to sam,poszukaj w internecie,buty do biegania to bardzo wazna sprawa.
Heniek gratulacje za kilogramy.Mi udało się zjechać z98kg.na 82 ale to jeszcze nie jest siódemka z przodu.Stope mam neutraną a do najbliższego sensownego sklepu mam100km.Moja prośba to pomoc ogarnięciu tematu obuwia tj.czego mam szukać na swoją wage i na zrużnicowany teren po którym biegam(las,asfalt}.
POZDRAWIAM ADAM.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


redek

Ostatnio zalogowany
2018-01-03
14:57

 2012-11-22, 15:14
 Test wodny nie zawsze powie prawdę
Też niedawno przerabiałem zakup pierwszych porządnych butów. W sklepie dla biegaczy zrobiono mi test wodny i wyszła supinacja - w lewej nodze nawet spora. Na szczęście nie kupiłem od razu butów. Wieczorem przez przypadek w necie znalazłem informację o badaniu footscan, robionym przez ortopedę. Odłożyłem zakup, poczekałem na wizytę i okazało się, że w trakcie biegu stopa wykonuje zupełnie inny ruch, niż wskazywałoby samo stanie czy chodzenie! Mam stopę neutralną, w lewej nodze z tendencją do pronacji - czyli zupełnie inaczej niż wyszło w sklepie. Jeśli tylko macie możliwość, odżałujcie te 150 zł i zróbcie porządne badania.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
cinekmal
07:34
mieszek12a
07:20
ula_s
07:08
szydlak70
06:45
Etiopczyk
06:34
Stonechip
06:32
Leno
06:23
shymek01
05:36
42.195
05:25
Łukasz S.
05:03
lordedward
00:02
kos 88
23:54
Fredo
23:33
Henryk W.
22:58
marczy
22:57
Wojciech
22:42
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |