|
| METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | | Dyscyplina |  | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | | Wątek założył | henry (2009-11-14) | | Ostatnio komentował | Magda (2012-09-28) | | Aktywnosc | Komentowano 20 razy, czytano 572 razy | | Lokalizacja | |
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
|
2009-11-14, 23:44
Nordic Wolking
| Może mi ktoś wytłumaczy sens wyścigów z kijkami. Nordic Wolkinng jakby nie można było nazwać po polsku marsz z kijkami został rozpropagowany dla osób raczej w średnim wieku i starszych dla ruchu na powietrzu dla tych którzy nie mogą biegać lub się wstydzą. Także dla producentów sprzętu sportowego , na świecie sprzedaje się obecnie tysiące kijków a do tego butów , rekawiczek itp. Nagle ktoś wymyslił klasyfikację a co sie z tym wiąże ściganie się i na czym to polega , jeszcze takiej imprezy ze ściganiem nie widziałem, ale podejrzewam , ze gdy chodzi o klasyfikację to ludzie będą po prostu biegac z kijkami w ręku ponieważ na trasie napewno nikt nie postawi setek sędziów pilnujących aby maszerowali krokiem. |
| | | | | |
|
2009-11-14, 23:48
2009-11-14, 23:44 - henry napisał/-a:
Może mi ktoś wytłumaczy sens wyścigów z kijkami. Nordic Wolkinng jakby nie można było nazwać po polsku marsz z kijkami został rozpropagowany dla osób raczej w średnim wieku i starszych dla ruchu na powietrzu dla tych którzy nie mogą biegać lub się wstydzą. Także dla producentów sprzętu sportowego , na świecie sprzedaje się obecnie tysiące kijków a do tego butów , rekawiczek itp. Nagle ktoś wymyslił klasyfikację a co sie z tym wiąże ściganie się i na czym to polega , jeszcze takiej imprezy ze ściganiem nie widziałem, ale podejrzewam , ze gdy chodzi o klasyfikację to ludzie będą po prostu biegac z kijkami w ręku ponieważ na trasie napewno nikt nie postawi setek sędziów pilnujących aby maszerowali krokiem. |
| Nordic Walking....... piszemy, nawet jak nie lubimy. |
| | | | |
| | | | | |
|
2009-11-15, 00:32
2009-11-14, 23:44 - henry napisał/-a:
Może mi ktoś wytłumaczy sens wyścigów z kijkami. Nordic Wolkinng jakby nie można było nazwać po polsku marsz z kijkami został rozpropagowany dla osób raczej w średnim wieku i starszych dla ruchu na powietrzu dla tych którzy nie mogą biegać lub się wstydzą. Także dla producentów sprzętu sportowego , na świecie sprzedaje się obecnie tysiące kijków a do tego butów , rekawiczek itp. Nagle ktoś wymyslił klasyfikację a co sie z tym wiąże ściganie się i na czym to polega , jeszcze takiej imprezy ze ściganiem nie widziałem, ale podejrzewam , ze gdy chodzi o klasyfikację to ludzie będą po prostu biegac z kijkami w ręku ponieważ na trasie napewno nikt nie postawi setek sędziów pilnujących aby maszerowali krokiem. |
wszystko łatwo jest krytykować dopóki samemu się nie spróbuje ;)
ostatnio startowałem w "marszu z kijkami" i już na samym początku zostałem poinformowany o zasadach tego sportu. Najważniejsze jest to, że nie może dojść do sytuacji, w której nie dotyka się którąś z nóg podłoża, czyli i należy podbiegać, biegać lub skakać żeby doprowadzić do tego typu sytuacji. Na trasie byli porozmieszczani sędziowie, a główny jeździł na rowerze i patrzył czy nikt nie łamie zasad. Zawody wygrałem, pomimo tego, że po raz pierwszy bawiłem się kijkami i zapewniam pana, że nie podbiegałem ani razu. Co więcej nie było to takie łatwe jakby się mogło wydawać, zachęcam do spróbowania chociaż raz (następnego dnia obudziłem się z problemem zakwaszonego tyłka ;)) Zabawa nawet fajna i relaksująca, ale wolę bieganie, kiedyś to na pewno jeszcze powtórzę :D
pozdrawiam |
| | | | | |
|
2009-11-15, 09:54
2009-11-14, 23:44 - henry napisał/-a:
Może mi ktoś wytłumaczy sens wyścigów z kijkami. Nordic Wolkinng jakby nie można było nazwać po polsku marsz z kijkami został rozpropagowany dla osób raczej w średnim wieku i starszych dla ruchu na powietrzu dla tych którzy nie mogą biegać lub się wstydzą. Także dla producentów sprzętu sportowego , na świecie sprzedaje się obecnie tysiące kijków a do tego butów , rekawiczek itp. Nagle ktoś wymyslił klasyfikację a co sie z tym wiąże ściganie się i na czym to polega , jeszcze takiej imprezy ze ściganiem nie widziałem, ale podejrzewam , ze gdy chodzi o klasyfikację to ludzie będą po prostu biegac z kijkami w ręku ponieważ na trasie napewno nikt nie postawi setek sędziów pilnujących aby maszerowali krokiem. |
| W Blachowni może Pan i biegać i oglądać taką imprezę z kijkami:) W marcowej edycji przełajowej ósemki było kilka osób z kijkami, które oczywiście nie miały żadnych szans na wygranie biegu, pokonując trasę marszem. W sierpniu już zorganizowano osobną klasyfikację dla kijkarzy i zjechało się 150 osób. My sobie biegaliśmy, oni sobie maszerowali za nami i każdy był zadowolony. A sens... no, chyba jakiś jest, skoro tyle osób miało dobrą zabawę :) |
| | | | | |
|
2009-11-15, 11:24
2009-11-14, 23:44 - henry napisał/-a:
Może mi ktoś wytłumaczy sens wyścigów z kijkami. Nordic Wolkinng jakby nie można było nazwać po polsku marsz z kijkami został rozpropagowany dla osób raczej w średnim wieku i starszych dla ruchu na powietrzu dla tych którzy nie mogą biegać lub się wstydzą. Także dla producentów sprzętu sportowego , na świecie sprzedaje się obecnie tysiące kijków a do tego butów , rekawiczek itp. Nagle ktoś wymyslił klasyfikację a co sie z tym wiąże ściganie się i na czym to polega , jeszcze takiej imprezy ze ściganiem nie widziałem, ale podejrzewam , ze gdy chodzi o klasyfikację to ludzie będą po prostu biegac z kijkami w ręku ponieważ na trasie napewno nikt nie postawi setek sędziów pilnujących aby maszerowali krokiem. |
| Równie dobrze ktoś chodzący z kijkami, pływający lub jeżdżący na rowerze może zadać pytanie jaki jest sens imprez biegowych? W ogóle ludzie mogą się zastanawiać co takiego jest w bieganiu? Dla ludzi z boku pewnie wygląda to jak zwykłe monotonne nabijanie kilometrów, czytając jeszcze takie fora można dojść do wniosku że jeszcze jest to sport kontuzjogenny. Nordic Walking to nordic walking, bieganie to bieganie, dwie zupełnie inne rzeczy i nie wiem na jakiej podstawie używa się stwierdzenia że maszerowanie jest dla osób które nie mogą lub wstydzą się biegać, co ma piernik do wiatraka? Trochę głupie jest to stwierdzenie bo jak może się ktoś wstydzić biegać a nie wstydzi się chodzić z kijkami? Mimo wszystko w naszym kraju do biegaczy już trochę ludzie przywykli, natomiast ludzie z kijkami wzbudzają zainteresowanie:). Jeśli ktoś lubi chodzić z kijkami to niech z nimi chodzi, jeśli ktoś lubi biegać to niech biega, jeśli ktoś chce pływać niech pływa. Ważne że ludzi zaczynają uprawiać sport i to cieszy:) Co do producentów sprzętu sportowego to tak jest w każdej dyscyplinie, powstaje cała masa często niepotrzebnego sprzętu, który nie jest niezbędny (tak jest też w bieganiu), no ale ludzie to kupują i interes się kręci:) O tym jak wyglądają takie zawody zostało już napisane więc nie będę się powtarzał:) Ogólnie cieszmy się że coraz więcej ludzi postanawia ruszyć się sprzed swoich telewizorów i komputerów i poruszać się trochę po świeżym powietrzu, przydałoby się żeby jeszcze jakoś do sportu przekonać dzieciaki bo z tym jest coraz gorzej... |
| | | | | |
|
2009-11-15, 11:55
Dyscyplina Nordic Walking Narodziła się w Norwegi.
Polega ona na aktywnym maszerowaniu z kijkami.
( Może to wydawać się dziwne ale ta dyscyplina podobna jest trochę do chodu sportowego.)
Najpierw były to kije z drewna,dopiero później ruszyła produkcja całego asortymentu.
Kije pomagają w marszu na przykład po górach chodzi o 4 punkty podparcia .
Pomagają też w jeździe na rolkach.
Jest to sport dla każdego.
Z kijkami mogą chodzić dzieci,osoby młode i starsze.
Ja na razie mam przerwę w bieganiu i zastąpiłam ją maszerowaniem z kijkami.
W tym roku przeszłam 3 półmaratony i byłam w Blachowni. |
| | | | | |
|
2009-11-15, 12:20
Nordic Walking nie jest sportem kontuzjo gennym.
Opierając się na kijkach,
zapobiega się bólowi stawów i mięśni.
Ten sport
jest nawet wskazany dla osób po operacji serca,mających kłopoty z nadwagą.
Świetnie spala kalorie,pomaga też w nabraniu szybkości. |
| | | | |
| | | | | |
|
2009-11-15, 12:33
2009-11-15, 12:20 - siostra a_ napisał/-a:
Nordic Walking nie jest sportem kontuzjo gennym.
Opierając się na kijkach,
zapobiega się bólowi stawów i mięśni.
Ten sport
jest nawet wskazany dla osób po operacji serca,mających kłopoty z nadwagą.
Świetnie spala kalorie,pomaga też w nabraniu szybkości. |
Próbowałem,nie jest to rzeczywiście takie proste na początku
(synchronizacja).Tylko,przytoczę"co ma piernik do wiatraka"?-to zupełnie inna dyscyplina i równie trudno to pogodzić startowo z biegami jak i rolki.Można rolkarzy puścić przed,a kijkarzy po biegaczach,pod warunkiem nie biegania po pętlach.Chyba,że traktuje się to jako uzupełnienie np.dla osób towarzyszących a nie biegających,wtedy czysto rekreacyjnie.Ale żeby rywalizować!!!,to już trzeba zupełnie osobne zawody(i osobne forum?). |
| | | | | |
|
2009-11-15, 12:47
| Mysle ze sens jest taki ze ludzie wychodza z domu i "maszeruja" zamiast ogladac telewizje.Ja szanuje wszystkich tych ktorzy maja w swoim zyciu pasje,jakis cel i warto o tym pamietac. |
| | | | | |
| 
2009-11-15, 17:30
| | | | | |
|
2009-11-15, 18:59
2009-11-15, 12:33 - Zulus napisał/-a:
Próbowałem,nie jest to rzeczywiście takie proste na początku
(synchronizacja).Tylko,przytoczę"co ma piernik do wiatraka"?-to zupełnie inna dyscyplina i równie trudno to pogodzić startowo z biegami jak i rolki.Można rolkarzy puścić przed,a kijkarzy po biegaczach,pod warunkiem nie biegania po pętlach.Chyba,że traktuje się to jako uzupełnienie np.dla osób towarzyszących a nie biegających,wtedy czysto rekreacyjnie.Ale żeby rywalizować!!!,to już trzeba zupełnie osobne zawody(i osobne forum?). |
Panie Krzysztofie.
Można podzić nordic walking z bieganiem.
Mi jakoś się to udało.
Osobne forum dla dyscypliny Rolkarskiej bardzo by się przydało.
Ps. Odnośnie Nordic walking napiszę więcej w blogu i postaram się więcej opisać wytłumaczyć.
Pozdrawiam Pana serdecznie i życzę udanych treningów biegowych i sukcesów na biegowych trasach. |
| | | | | |
|
2009-11-16, 23:53
Czy to ważne co się uprawia ważne ze sprawia przyjemność i leczy .Tak leczy.Miałem zerwane włókna mięśniowe w łydce.
Nie mogłem biegać .W ramach rehabilitacji dużo chodziłem po lesie bez kijków.Pózniej z kijkami.Przypadek zrządził że wystartowałem w Gdańsku w Mistrzostwach Świata Małego i Dużego Trójmiasta i to z sukcesem.Od tej pory startuję w różnych zawodach Nordic Walking.Marsze pomagają mi dojść do sprawności łydki .Po 33 dniach od zerwania włókien mięśniowych zacząłem truchtać.Koledzy biegacze mówią że to nie możliwe a jednak.W tą sobotę mój pierwszy start biegowy po kontuzji na 5 km.
Będzie testem na sprawność łydki. |
| | | | |
| | | | | |
|
2009-12-05, 15:46
| Szczerze powiedziawszy to nordic jest super metodą pokonywania terenu. Zwłaszcza w górach, gdzie potrzebna jest stabilizacja stawu kolanowego i biodrowego. Mieszkam blisko wałów nad odrą i zaobserwowałem pewną starszą panią, która kilka miesięcy temu zaczęła chodzić tą metodą...efekt-gołym okiem da się zauważyć, ze poprawiła szybkość;) |
| | | | | |
|
2010-05-31, 21:40
Jestem fanem Nordic Walking
| Rok temu ktoś zaproponował mi pokierowanie ludźmi maszerującymi z kijkami. O mało się obraziłem. Odpowiedziałem, że chcę poważnie zająć się bieganiem a nordic walking będzie mi przeszkadzał. Dzisiaj wiem, że to był błąd. Bo od tego czasu minął rok a ja jestem aktualnym Mistrzem Polski w NW na dystansie 5 km w kategorii wiekowej 45-55 lat i z coraz większą przyjemnością startuję w kolejnych zawodach. Jednocześnie staruję w imprezach biegowych. Obawiam się, że marsz z kijkami na sportowo wciąga i trudno by mi było już po roku zrezygnować z Nordic Walking i startować tylko w imprezach biegowych. |
| | | | | |
|
2012-04-17, 22:25
Nordic wallking ma także ważny aspekt społeczny i rodzinny
Każdy sport jest dobry gdy sprawia przyjemność. Nie każdy chce i może biegać. Z nordic walking jest łatwiej niż z bieganiem a więc w pewnym wieku może tylko nw. Nordic walking jest także formą treningu uzupełniającego i alternatywnego dla innych dziedzin sportu.
Bardzo przyjemny jest też ten aspekt, że w niektórych imprezach biegowych znalazło się miejsce dla nordic walking i dzięki temu łatwiej o rodzinny start np. ojciec biegnie a reszta rodziny maszeruje. Jest też aspekt społeczny- mieszkamy w bloku i z większością sąsiadów kontakty ograniczały się do mówienia sobie dzień dobry. Od chwili gdy okazało się, że mamy wspólne hobby jesteśmy zaprzyjaźnieni z trzema rodzinami z naszego osiedla. Prowadzę sklep z nartami biegowymi – narty biegowe to moja podstawowa pasja. Zachęcony przez moich klientów „zimowych” zająłem się także sprzętem do nordic walking. Było to o tyle łatwe, że często producenci kijów do nart biegowych produkują także kije do nordic walking np. Leki. Podobnie jest z butami np. Salomon czy skarpetami i rękawicami. Polecam przy okazji mój sklep w Warszawie z kijami do nordic walking i nartami biegowymi www.nartybiegowe.biz.pl .Sprzedajemy na miejscu ale także wysyłamy na zamówienie. Jeżeli ktoś lubi kupować w sklepie internetowym to mamy także www.nartybiegowe24.pl. Zapraszam.
|
| | | | | |
| 
2012-04-18, 09:56
Henio...
2009-11-14, 23:44 - henry napisał/-a:
Może mi ktoś wytłumaczy sens wyścigów z kijkami. Nordic Wolkinng jakby nie można było nazwać po polsku marsz z kijkami został rozpropagowany dla osób raczej w średnim wieku i starszych dla ruchu na powietrzu dla tych którzy nie mogą biegać lub się wstydzą. Także dla producentów sprzętu sportowego , na świecie sprzedaje się obecnie tysiące kijków a do tego butów , rekawiczek itp. Nagle ktoś wymyslił klasyfikację a co sie z tym wiąże ściganie się i na czym to polega , jeszcze takiej imprezy ze ściganiem nie widziałem, ale podejrzewam , ze gdy chodzi o klasyfikację to ludzie będą po prostu biegac z kijkami w ręku ponieważ na trasie napewno nikt nie postawi setek sędziów pilnujących aby maszerowali krokiem. |
Od 3 miesięcy chodzę na kurs Instruktorów Rekreacji Ruchowej ze specjalizacją Nordic Walking.
Tak ja Ty patrzyłem na to z przymrużeniem oka- acz do czasu.
Obecnie jestem w trakcie praktyk. Nie jest to takie proste. Ale...? uruchamia 90 % mięśni.Nie będę zanudzał...
Zapraszam na stronkę adres poniżej tam dowiesz się ile osób już maszeruje w Polsce.
Jedno mnie martwi, że tak jak w maratonach są "oszuści" tak i w tej konkurencji ludzie "podbiegają".
Ale wiem jak zaczniesz chodzić Ty tego nie będziesz robił :)
Zachęcam. Nie próbuj sam, poszukaj instruktora w okolicy. Można łatwo nabrać złych nawyków, potem ciężko je wyeliminować.
Ja kurs kończę pod koniec czerwca.Powiedziałem sobie " nie samym bieganiem człowiek żyje".
Zapraszam na moją imprezę 18 sierpnia także będzie 6 km NW także.Zapisy od 1 maja.
Pozdrawiam
http://www.thebeatles2.pl
http://chodzezkijami.pl/
|
| | | | | |
|
2012-04-18, 13:04
| Ja też przyznam się szczerze drwiłem z "nordików" do póki, do puty sam nie spróbowałem. Super sprawa dla praktycznie każdego. A co do wyścigów. Chyba taka ludzka natura, że lubimy się ścigać prawie w każdym aspekcie życia... Poza tym, każdy sposób na promowanie sportu jest dobry. |
| | | | |
| | | | | |
|
2012-04-19, 12:34
Rzeczywiście, NW jest świetne do rehabilitacji.
Mnie pomogło w leczeniu kontuzji łydki.
Brałem również udział w zawodach i tak jak kiedyś patrzyłem z przymrużeniem oka na NW, tak teraz sądzę, że jest to bardzo wyczerpująca dyscyplina ( oczywiście przy założeniu, że z kimś się ściga). |
| | | | | |
|
2012-09-28, 08:56
Dobre i to!
| | | | | |
|
2012-09-28, 18:12
skąd wyście ten temat wygrzebali? jakiś konkurs na najbardziej zakurzone posty?
przede wszystkim to był normalny trening uzupełniający fińskich narciarzy biegowych, ale większość ma wyobrażenie o tej dyscyplinie głównie na podstawie tego co widzi na co dzień, czyli pulchnych pań i starszych osób (które nota bene robią wszystko tylko nie uprawiają tej dyscypliny, ale nie czepiajmy się szczegółów) |
|
|
|
| |
|
