Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

11 czerwca 2007, 12:51, 1513/31976
Admin
Michał
Walczewski
Wygraj Podręcznik Biegacza Boba Glocera

LINK 1: WEŹ UDZIAŁ W KONKURSIE
LINK 2: ZOBACZ LISTĘ UCZESTNIKÓW KONKURSU
LINK 3: STRONA WYDAWNICTWA BUK ROWER



Na zdjęciu: okładka nowej pozycji książkowej na krajowym rynku - Podręcznik Biegacza - autorstwa Boba Glovera (www.bukrower.pl)

Specjalnie dla naszych czytelników, w porozumieniu z Wydawnictwem Buk Rower, przygotowaliśmy nowy konkurs. Odpowiadając na pięć (mamy nadzieję - prostych...) pytań, zyskujecie szansę wylosowania jednej z dziesiąciu książek pt. "Poradnik Biegacza" autorstwa Boba Glocera.




Ponad 500 stronicowa książka, wydana przez Buk Rower, jest znanym na całym świecie poradnikiem biegowym (tylko w Stanach Zjednoczonych ponad milion sprzedanych egzemplarzy).

Jak zawsze uczestniczyć w konkursie mogą jedynie zalogowani czytelnicy. Odpowiadać na pytania możecie do 25 czerwca - losowanie nagród odbędzie się zaś 27 czerwca 2007 (wieczorem).

Zapraszamy do udziału - i życzymy powodzenia !!!


Ta książka to inwestycja na całe życie. Dzięki niej uzyskasz: zdrowie, przyjaciół, satysfakcję i uśmiech. Nie ważne, że nigdy nie biegałeś, że masz nadwagę, brak Ci motywacji. Wyobraź sobie – któregoś dnia i Ty przebiegniesz maraton!

W Stanach Zjednoczonych chyba nie ma biegacza, który nie miał w ręku tej książki. Publikacja, której pierwsze wydanie ukazało się w 1978 roku, szybko stała się bestsellerem. Łączny nakład kolejnych edycji przekroczył milion egzemplarzy. Od prawie trzech dekad Podręcznik biegacza jest najchętniej kupowaną, najpopularniejszą książką o bieganiu w Stanach Zjednoczonych. Teraz i Ty możesz ją przeczytać.

Podręcznik biegacza to dzieło ogromne, liczące niemal pół tysiąca stron.

Ile można czytać o bieganiu?! Wystarczy przecież nałożyć buty i wyjść z domu. Oczywiście! Przebiegniesz kilkaset metrów, spocisz się, złapie Cię kolka, potkniesz się na nierównym chodniku. Wrócisz do domu zniechęcony.

Bob Glover ma wieloletnie doświadczenie z takimi biegaczami jak Ty. Na pierwszych stronach swojej książki przedstawi Ci wszelkie pożytki płynące z aktywności fizycznej zwanej bieganiem. Potem Cię zmotywuje. Kolejne rozdziały – o planach treningowych, butach, odżywianiu czy unikaniu kontuzji – będziesz czytać z wypiekami na twarzy niczym najlepszą powieść szpiegowską. Podręcznik bigacza łączy w sobie lekkość narracji, z profesjonalną wiedzą, popartą setkami przytoczonych eksperymentów i badań naukowych. To, co przeczytasz będziesz zaraz wprowadzał w życie – pierwszy plan treningowy, pierwsze prawdziwe treningi, pierwsze buty z prawdziwego zdarzenia i pierwszy w życiu wyścig. Skończysz czytać i zaczniesz raz jeszcze – od początku lub na wyrywki. Bob Glover swoim Podręcznikiem… przekona do biegania każdego.

Książka skierowana jest zarówno do początkujących i średnio zaawansowanych adeptów biegania, jak i osób, które od lat codziennie pokonują biegiem kilometry. Czytelnik znajdzie tu kompleksowo i przystępnie omówione wszelkie zagadnienia związane z bieganiem. A wszystko oparte na wieloletnich doświadczeniach trenerskich i badaniach naukowych przeprowadzanych przez specjalistyczne ośrodki naukowe..."


WIADOMOSCI POWIAZANE
 
  2007-06-28 - Książki Boba Glovera rozlosowane !!!...
  2007-05-24 - Podręcznik Biegacza Boba Glovera wkrótce...



Komentarze czytelników - brakskomentuj informację


















 Ostatnio zalogowani
lordedward
00:02
ula_s
23:56
kos 88
23:54
Fredo
23:33
Henryk W.
22:58
marczy
22:57
Wojciech
22:42
Admin
22:39
Ty-Krys
22:27
wigi
22:10
kubawsw
22:03
Jawi63
21:49
rolkarz
21:46
Rehabilitant
21:44
entony52
21:38
valdano73
21:36
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |