Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
10 / 11


2012-04-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 10 (czytano: 1233 razy)



Trening techniczny z akcentami.
+ na końcu 1,5 km szybszego marszu (14.09 min)
Czas trwania całego treningu-2 godziny.
Ulepszanie i poprawiania techniki-tyłu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Jawi63
11:12
mike
11:07
cinekk
10:49
maratonczyk
10:32
wichrowiak
10:27
adamo72
10:24
biegacz54
10:13
BemolMD
09:49
lotnik
09:37
cinekmal
09:36
Wojciech
08:59
Leno
08:43
Bartu¶
08:40
platat
08:19
Zaj±c poziomka
06:21
Andrea
01:49
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |