2011-02-22
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Mróz, nie mróz. Swoje zrobić trzeba ! (czytano: 1139 razy)
PATRZ TAKŻE LINK: http://connect.garmin.com/activity/69639159?sms_ss=facebook&at_xt=4d641506208f9d2f%2C0
Nie wiem czy zauważyli¶cie, ale na ¶wieżym powietrzu panuj± ostatnio bardzo niskie temperatury. Po prostu jest zimno ! Nie lubię mieć na sobie zbyt wielu warstw rzeczy podczas biegania, ale w tych warunkach jestem do tego zmuszony. Mimo niekorzystnych warunków nie odpuszczam i trenuję.
Dzisiaj (wtorek) zrobiłem np. EM (uwielbiam amerykańskie oznaczenia :) ). Z łatwo¶ci± biegałem poniżej 4:00, co nie zdarza mi się często. To chyba dzięki tej mroĽnej aurze.
Podany link przekierowuje do Garmin Connect - tam widać dokładnie jaki trening zrobiłem. :)
Dalej trzeba robić "swoje". Mam ci±gle nadzieję, że forma przyjdzie wtedy kiedy ma. Bo jak nie to się zdenerwuje.
Na koniec pewne motto, które ostatnio przeczytałem. Widnieje ono także na fotce, która od kilku dni jest także tapet± na moim pulpicie i dodaje mi motywacji.
It"s never too hot. It"s never too cold. You"re never too tired. You"re never to busy. Put your shoes on and GO RUN !
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora
benek (2011-02-23,06:52): jakie niskie temperatury? wła¶nie mam za oknem 25 stopni i piękne słońce :]
lechu93 (2011-02-25,07:19): @benek
IdĽ sprawdĽ jeszcze raz ;P
|
