MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.19 - GWiNT Ultra Cross (Nowy Tomyśl)2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Płock

ARTYKUŁY
[0]

WYNIKI
[111]

KALENDARZ
[140]

RANKING
[14]

DYSKUSJE
[19]

NEWSY
[37]

	2023-09-14 Gorąco w Płocku - 12 Półmaraton Dwóch Mostów za nami!
	2023-09-05 III Bieg Fizjoterapeutów ramach 12. Półmaratonu Dwóch Mostów
	2023-08-23 Niespełna 3 tygodnie dzielną nas od wyjątkowego 12. Półmaratonu Dwóch Mostów
	2023-07-16 Zapisy na 12. Półmaraton Dwóch Mostów trwają. Ostatnie dni niższej opłaty startowej!
	2022-08-28 Już tylko dwa tygodnie zostały do wyjątkowego 11. Półmaratonu Dwóch Mostów
	2022-07-13 Już 20 sierpnia 2022 wystartuje VII Bieg Obrońców Płocka 1920 r.
	2022-07-12 Trwają zapisy do 11. Półmaraton Dwóch Mostów - dwa dystanse do wyboru
	2022-06-01 Zapraszamy na VII Międzynarodowy Bieg Obrońców Płocka 1920r
	2021-09-16 Płock: 10. Półmaraton Dwóch Mostów za nami
	2021-09-06 Zapisy na 10. Półmaraton Dwóch Mostów dobiegają końca
	2021-08-31 Już tylko niecałe dwa tygodnie do wyjątkowej 10. edycji Półmaratonu Dwóch Mostów
	2021-08-13 Płock: Trwają zapisy na 10. Półmaraton Dwóch Mostów
	2019-06-28 W niedzielę 15 września 2019 roku odbędzie się ósma odsłona płockiego półmaratonu.
	2018-09-26 7. Półmaraton Dwóch Mostów - podsumowanie
	2018-09-13 Zmiana trasy niedzielnego 7. Półmaratonu Dwóch Mostów
	2018-07-22 Płock: 7. Półmaraton Dwóch Mostów za 55 dni
	2018-04-13 Płock: zapraszamy na 7. Półmaraton Dwóch Mostów
	2017-09-13 Podsumowanie 6 Półmaratonu Dwóch Mostów
	2017-09-07 6. Półmaraton Dwóch Mostów już niedzielę
	2017-06-21 Zapraszamy na 6. Półmaraton Dwóch Mostów
	2016-09-12 V Półmaraton Dwóch Mostów - upalny poranek w Płocku
	2016-08-30 5. Półmaraton Dwóch Mostów coraz bliżej
	2015-09-16 4. Półmaraton Dwóch Mostów przeszedł do historii
	2015-09-10 4. Półmaraton Dwóch Mostów już w niedzielę
	2015-07-09 Trwają zapisy na 4. Półmaraton Dwóch Mostów
	2014-12-12 Ruszają oficjalne treningi do ORLEN Warsaw Marathon 2015
	2014-09-17 Relacja z Półmaratonu Dwóch Mostów
	2014-09-12 W niedzielę 3 Półmaraton Dwóch Mostów
	2013-01-24 Ruszyły treningi do Orlen Warsaw Marathon
	2012-09-13 I Półmaraton Dwóch Mostów
	2011-10-05 AZS zaprasza do udziału w Ogólnopolskim Teście Coopera
	2010-06-10 Płock: Bieg Chemika przełożony na 4 lipca
	2010-01-12 Mariusz Giżyński zaprasza...
	2008-10-20 Teamowe Wesele - Kaja i Przemek
	2006-11-14 Taniec: Turniej Tańca Towarzyskiego Falcon 2006
	2005-06-12 Wyniki I Biegu Chemików w Płocku
	2005-05-27 I Bieg Chemików w Płocku

Ostatnio zalogowani

11:57

11:54

11:39

11:21

11:17

11:15

11:06

10:59

10:41

10:34

10:29

10:27

10:10

09:50

09:17

09:02

| Redakcja | Reklama | Regulamin |