MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2023.10.01 - XXXVI Bieg Uliczny (Ostromecko)2023.10.01 - HMT VI Bieg o Skarb Średzki (Środa Śląska)2023.10.07 - VI ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)2023.10.08 - XII Półmaraton Augustowski (Augustów)2023.10.08 - 9. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)2023.10.08 - XI Szamotuły SAMSUNG Półmaraton (Szamotuły)2023.10.15 - XVI Żorski Bieg Uliczny (Żory)2023.10.22 - 40 Toruń Maraton (Toruń)2023.10.22 - 31 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)2023.10.22 - 37 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górniczą (Lubin)2023.10.28 - XIV Bieg św. Huberta (Tuchola)2023.11.04 - 8. RST Półmaraton Świdnicki (Świdnica)2023.11.11 - XXXV Goleniowska Mila Niepodległości (Goleniów)2023.11.11 - XII Bieg Niepodległościowy (Biały Kościół)2023.11.11 - X Bieg Niepodległości (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Sochaczew

ARTYKUŁY
[4]

WYNIKI
[71]

KALENDARZ
[183]

RANKING
[29]

DYSKUSJE
[36]

NEWSY
[19]

	2023.9.10 40 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2023.6.17 X Bieg Cichociemnych
	2023.4.23 2 Mosirowska Dziesiątka
	2023.3.5 Bieg Tropem Wilczym
	2022.11.11 4 Sochaczewski Bieg Niepodległości
	2022.9.11 39. Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2022.5.15 MOSiR-owska Dziesiątka
	2021.11.11 3 Sochaczewski Bieg Niepodległości
	2021.9.12 38 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2021.8.15 Topem Wilczym Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
	2021.8.7 III Półmaraton Rolkarski Rybno-Gronowo-Rybno
	2021.5.8 Majowa Hała
	2020.9.13 37 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2020.8.22 VII Bieg Cichociemnych
	2020.3.1 Tropem Wilczym. Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych
	2019.10.20 XV Bieg Papieski
	2019.9.15 36 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2019.6.29 Bieg przełajowy Kampinoskie Piekło
	2019.6.16 VI Bieg Cichociemnych
	2018.12.9 V Mikołajkowy Turniej w Badmintona
	2018.11.17 6. Sztafetowy Bieg Pamięci Sylwestra Rozdżestwieńskiego
	2018.11.10 Turniej Badmintona z okazji 100-lecia odzyskania niepodległości
	2018.10.14 XIV Bieg Papieski
	2018.9.16 XXXV Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2018.6.29 Night Skating
	2018.6.24 V Bieg Cichociemnych
	2018.5.19 Sochaczewski Charytatywny Test Coopera 2018
	2017.10.22 XIII Bieg Papieski
	2017.9.3 XXXIV Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2017.6.25 IV Bieg Cichociemnych
	2017.4.1 Sochaczewski Charytatywny Test Coopera Charytatywny Test Coopera
	2017.3.12 II Mistrzostwa Powiatu Sochaczewskiego w Badmintona
	2016.12.31 W Sylwestra dla Sylwestra IV
	2016.12.3 III Mikołajkowy Turniej w Badmintona o Puchar KM Logistyka
	2016.10.23 XII Bieg Papieski
	2016.10.15 Memoriał Sylwestra Rozdżestwieńskiego w Badmintona
	2016.9.4 33 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2016.6.26 III Bieg Cichociemnych
	2016.6.11 Biegi Chopina
	2016.6.11 Turniej Badmintona o Puchar Starosty Sochaczewskiego
	2016.4.23 Sochaczewski Test Coopera w Nordic Walking
	2016.4.23 Charytatywny Sochaczewski Test Coopera
	2016.3.19 Mistrzostwa Powiatu Sochaczewskiego w Grach Podwójnych w Badmintona
	2016.3.19 Biegi w Dolinie Słońca
	2016.3.6 Dzień Kobiet w Dolinie Słońca
	2016.1.23 Otwarte Mistrzostwa Powiatu Sochaczewskiego
	2015.12.31 W Sylwestra dla Sylwestra III
	2015.12.5 II Mikołajkowy Amatorski Turniej Badmintona
	2015.11.14 Trzeci Sztafetowy Bieg Ku Czci Sylwestra Rozdżestwieńskiego
	2015.10.18 XI Bieg Papieski
	2015.10.17 I Amatorski Turniej Badmintona
	2015.9.6 XXXII Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2015.9.6 II Bieg Cichociemnych
	2015.6.14 Bieg na mile kamiońską
	2015.6.13 VI Biegi Chopina
	2015.5.30 XXIII Europejskie Biegi Młodych Olimpijczyków Minimaraton
	2015.3.21 Charytatywny Sochaczewski Test Cooprea dla szkoły w Erminowie
	2014.12.31 Pobiegnijmy w Sylwestra dla Sylwestra
	2014.11.15 Drugi Sztafetowy Bieg Ku Czci Sylwestra Rozdżestwieńskiego
	2014.10.19 X Jubileuszowy Bieg Papieski
	2014.10.12 Grand Prix Kozłowa Biskupiego o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
	2014.9.24 Grand Prix Kozłowa Biskupiego o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
	2014.9.14 I Bieg Cichociemnych
	2014.9.7 XXXI Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2014.8.24 Grand Prix Kozłowa Biskupiego o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
	2014.7.20 Grand Prix Kozłowa Biskupiego o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
	2014.7.13 Wakacyjny spływ z Expressem
	2014.6.22 Grand Prix Kozłowa Biskupiego o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
	2014.6.14 V Biegi Chopina
	2014.6.8 Mistrzostwa Polski w średniodystansowym biegu na orientację
	2014.6.7 XXII Europejskie Biegi Młodych Olimpijczyków
	2014.5.25 Grand Prix Kozłowa Biskupiego o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
	2014.1.12 I Rowerowy Rajd po Puszczy Kampinoskiej z DDD
	2013.12.31 Rajd pieszy w Sylwestra Ku Pamięci Sylwestra
	2013.12.21 III Turniej Dzikich Drużyn o Puchar SPRMS
	2013.12.8 Mikołajkowy Bieg Charytatywny
	2013.12.6 Mikołajkowy Turnieju Badmintona
	2013.11.30 Pierwszy Sztafetowy Bieg Ku Czci Sylwestra Rozdżestwieńskiego
	2013.11.29 Turnieju Badmintona z okazji Barbórki
	2013.11.11 I Iłowski Marsz Niepodległości
	2013.11.8 Turnieju Badmintona z okazji Święta Niepodległości
	2013.11.7 XV Powiatowe Sztafetowe Biegi Uliczno-Terenowe z okazji Święta Niepodległości
	2013.10.20 IX Bieg Papieski
	2013.10.13 Grand Prix Kozłowa Biskupiego Nordic Walking 2013 o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
	2013.9.22 Grand Prix Kozłowa Biskupiego Nordic Walking o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
	2013.9.21 Sochaczewski Test Coopera - 4 Pory Roku
	2013.9.21 Jesienny Marsz Nordic Walking
	2013.9.1 XXX Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2013.8.31 Koleżeński Turniej Siatkówki Plażowej Lemoniada II
	2013.8.29 II Wakacyjny turniej w scrable
	2013.8.25 Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic Walking o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
	2013.8.13 I Wakacyjny turniej w scrable
	2013.7.21 Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic Walking o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
	2013.7.20 Turnieju Grand Prix w Siatkówce Plażowej - FINAŁ
	2013.7.16 Turnieju Grand Prix w Siatkówce Plażowej eliminacje 6/7
	2013.7.13 Turnieju Grand Prix w Siatkówce Plażowej eliminacje 5/7
	2013.7.6 Turnieju Grand Prix w Siatkówce Plażowej - eliminacje 3/7
	2013.7.3 Turnieju Grand Prix w Siatkówce Plażowej - eliminacje 2/7
	2013.6.29 Turnieju Grand Prix w Siatkówce Plażowej - eliminacje 1/7
	2013.6.16 Wielkie Moczenie Spływ Kanałem Łasica z przeszkodami
	2013.6.16 Grand Prix Kozłowa Biskupiego Nordic Walking 2013 o Puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
	2013.6.9 Biegi Chopina IV Bieg Chopina
	2013.6.8 XXI Europejskie Biegi Młodych Olimpijczyków
	2013.5.25 XXI Europejskie Biegi Młodych Olimpijczyków Memoriał Jana Cebrzyńskiego
	2013.5.24 VI GP Teresina w Biegach
	2013.5.19 II Grand Prix Kozłowa Biskupiego Nordic Walking o puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna - 1/6
	2013.5.7 Rowerem na Litwę Rajd rowerowy Sochaczew - Wilno - Sochaczew
	2013.4.27 Sochaczewski Test Coopera - 4 pory roku
	2013.4.27 Sochaczewski Test Coopera Nordic Walking - 4 pory roku
	2013.3.2 II Turniej Piłki Halowej O Puchar Stowarzyszenia Promocji I Rozwoju Miasta Sochaczew
	2013.2.8 Otwarty Turniej Siatkówki FERIE z MOSIR
	2013.1.26 Rajd Szlakiem Powstańców Styczniowych 1863
	2012.10.21 VIII Bieg Papieski
	2012.10.14 Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic Walking o puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
	2012.10.6 Test Coopera Nordic Walking III Sochaczewski Test Coopera
	2012.10.6 III Sochaczewski Test Coopera
	2012.9.30 Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic Walking o puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
	2012.9.2 XXIX Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2012.8.26 Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic Walking O puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
	2012.8.3 Rowerem jest Wielce OKej I Rowerowa Wyprawa nad Morze Sochaczew - Łeba 2012
	2012.7.22 Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic Walking 2012 o puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
	2012.7.7 Mistrzostwa Mazowsza w Nordic Walking
	2012.6.24 Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic Walking o puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
	2012.6.9 III Bieg Chopina
	2012.5.27 Sochaczewski Test Coopera 4 Pory Roku - Lato 2012
	2012.5.27 Grand Prix Kozłowa Biskupiego w Nordic Walking O puchar Stowarzyszenia Mała Ojczyzna
	2012.4.29 Sochaczewski Test Coopera 4 Pory Roku - Wiosna
	2012.3.11 Sochaczewski Test Coopera 4 Pory Roku - Zima 2012
	2011.10.23 II Sochaczewski Test Coopera 4 Pory Roku Sochaczewski Test Coopera
	2011.10.16 VII Bieg Papieski Chodaków - Sochaczew
	2011.9.4 XXVIII Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2011.7.2 Rodzinny rajd rowerowy im.Tadeusza Krawczyka
	2011.6.26 Sochaczewski Test Coopera - 4 Pory Roku
	2011.6.18 III Letni Marsz po Puszczy Kampinoskiej
	2011.6.12 Sochaczewski Test Coopera 4 Pory Roku
	2011.6.11 II Bieg Chopina II Biegi Chopinowskie dla dzieci i młodzieży
	2011.5.21 Biegi Przełajowe im. Marka Kacprzaka
	2011.4.3 Sochaczewski Test Coopera - 4 Pory Roku Sochaczewski Test Coopera - Bieg Wiosenny
	2011.3.5 ALMMA 11 (Amatorska Liga MMA) Turniej MMA Mistrzostwa MMA Puchar Polski MMA
	2011.2.20 Sochaczewski Test Coopera - Bieg Zima
	2010.12.4 Charytatywny Bieg Mikołajkowy
	2010.11.14 Sochaczewski Test Coopera - 4 Pory Roku
	2010.10.17 VI Bieg Papieski
	2010.9.26 Towarzyski mecz MMA (skierniewice vs Sochaczew)
	2010.9.5 XXVII Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2010.8.21 II Rodzinny Piknik z Aktywnymi
	2010.7.14 Na Grunwald Biegiem Marsz Sztafeta Sieradzka
	2010.6.26 II Letni Spacer Po Puszczy Kampinoskiej
	2010.6.26 XI Rodzinny Rajd Rowerowy im. Tadeusza Krawczyka
	2010.6.12 XVIII Europejskie Biegi Młodych Olimpijczyków
	2010.5.30 Biegi Przełajowe im. Marka Kacprzaka
	2010.4.24 Biegi Chopina
	2010.3.27 Bieg Wiosenny Sochaczew - Wiedeń
	2009.10.11 V Bieg Papieski
	2009.9.19 I Jesienny Spacer po Puszczy Kampinoskiej
	2009.9.19 I Jesienny Spacer Po Puszczy Kampinoskiej
	2009.9.6 XXVI Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2009.8.1 I Rodziny Piknik z Aktywnymi
	2009.6.20 I Letni Spacer po Puszczy Kampinoskiej 24Km
	2009.5.25 Rodzinny Spływ Kajakowy
	2009.5.2 Półmaraton Szlakiem Karola Gocha
	2009.4.25 II GP Teresina w Biegach Przełajowych II Bieg
	2009.3.22 I Wiosenny Spacer po Puszczy Kampinoskiej
	2008.10.12 IV Bieg Papieski Szlakiem króla Władysława Jagiełły
	2008.9.20 II Teresiński Integracyjny Bieg po Zdrowie
	2008.9.7 XXV Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2007.10.28 III Bieg Papieski Szlakiem króla Władysława Jagiełły
	2007.9.9 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2006.10.15 II Bieg Papieski Szlakiem Króla Władysława Jagiełły
	2006.10.12 III Maraton w chodzie po Puszczy Kampinoskiej
	2006.9.10 23 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2006.7.30 III Maraton Rowerowy Gminno-Powiatowy
	2005.10.16 I Bieg Papieski Szlakiem Króla Władysława Jagiełły
	2005.9.11 22 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2004.9.12 21 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	2002.9.8 19 Półmaraton
	2001.9.9 XVIII Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurš
	2000.9.10 XVII Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	1998.9.13 XV Półmaraton Szlakiem Walk Nad Bzurą
	1994.9.11 XI Półmaraton
	1993.9.12 X Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą
	1985.9.8 II Bieg Maratoński "Szlakiem Walk nad Bzurą"

Ostatnio zalogowani

02:23

02:12

23:57

23:29

23:24

23:19

23:17

23:11

22:53

22:50

22:35

22:04

21:56

21:45

21:40

21:35

| Redakcja | Reklama | Regulamin |