MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

2013-03-30	Świnoujście, Organizator Bieg Wielkanocny Biegiem po uśmiech	[acrobat]
2013-03-30	Bydgoszcz, sts-timing Bydgoszcz zBiegiemNatury	[acrobat]
2013-03-30	Zakopane, Leszek Behounek III Bieg o Wielkanocne Jajo	[excel]
2013-03-30	Mysłowice, Rafal Kontowicz Mysłowicka Liga Crossowa Sezon 2013	[word]
2013-03-30	Mysłowice, Rafal Kontowicz Mysłowicka Liga Crossowa Sezon 2013 - kobiety	[word]
2013-03-30	Koziegłowy, Organizator Wielkopolski Rajd Róża Wiatrów - tp 100	[excel]
2013-03-30	Koziegłowy, Organizator Wielkopolski Rajd Róża Wiatrów - tp 25	[excel]
2013-03-30	Koziegłowy, Organizator Wielkopolski Rajd Róża Wiatrów - tp 50	[excel]
2013-03-30	Koziegłowy, Organizator Wielkopolski Rajd Róża Wiatrów - tr 150	[excel]
2013-03-24	Warszawa, STS-Timing 8 Półmaraton Warszawski	[acrobat]
2013-03-24	Krośnice k.Milicza, Piotr Bąk Fraszka Lekki rajd na orientację	[acrobat]
2013-03-24	Łódź, Organizator GP Łodzi w biegach przełajowych - VI bieg	[acrobat]
2013-03-24	Bydgoszcz, Organizator IAAF Mistrzostwa Świata w biegach przełajowych	[acrobat]
2013-03-24	Katowice, Organizator Panewnicki Dziki Bieg Bieg Dzika	[acrobat]
2013-03-24	Poznań, Organizator XDU 2013 #1	[acrobat]
2013-03-24	Kraków, Data Sport X Krakowski Półmaraton Marzanny - AZS	[acrobat]
2013-03-24	Kraków, Data Sport X Krakowski Półmaraton Marzanny - kategorie	[acrobat]
2013-03-24	Kraków, Data Sport X Krakowski Półmaraton Marzanny - kobiety	[acrobat]
2013-03-24	Kraków, Data Sport X Krakowski Półmaraton Marzanny - OPEN	[acrobat]
2013-03-24	Łódź, Organizator GP Łodzi w biegach przełajowych - po VI biegach	[acrobat]
2013-03-24	Bydgoszcz, Organizator Mistrzostwa Amatorów w Biegach Przełajowych	[acrobat]
2013-03-24	Szczecin, Zbigniew Flisek Szczecińska Liga Biegowa - bieg II	[word]
2013-03-23	Lubomierz, Rafał Ostrowski I Bieg Dla Justyny	[acrobat]
2013-03-23	Kwidzyn, Paweł Wojtaszak Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych	[acrobat]
2013-03-23	Poznań, Organizator Serpentyny Moraskie - IV bieg	[acrobat]
2013-03-23	Sobótka, DataSport VI Artresan Active Półmaraton Ślężański - kat.	[acrobat]
2013-03-23	Sobótka, DataSport VI Artresan Active Półmaraton Ślężański - kobiety	[acrobat]
2013-03-23	Sobótka, DataSport VI Artresan Active Półmaraton Ślężański - OPEN	[acrobat]
2013-03-23	Jastrowie, Dariusz Mańkowski V Jubileuszowy Maraton Jastrowski	[word]
2013-03-23	Chorzów, August Jakubik Bieg Wiosny	[acrobat]
2013-03-23	Łeba, Organizator II Mistrzostwa Nordic Walking Łeba - 10km	[acrobat]
2013-03-23	Łeba, Organizator II Mistrzostwa Nordic Walking Łeba - 5km	[acrobat]
2013-03-21	Wybcz, Organizator Grand Prix – Łubianka Cross	[excel]
2013-03-21	Chorzów, Paweł Pośpiech Wiosenny Test Coopera	[word]
2013-03-20	Szczecin, Hubert Świerczyński Szczecińska Dobranocka	[acrobat]
2013-03-20	Łódź, Maciek Woźnicki Z okazji Światowego Dnia Uprowadzeń przez Obcych	[acrobat]
2013-03-19	Wrocław, Organizator Wrocław Night O-Fight 2013 - Etap 5	[acrobat]
2013-03-17	Kołobrzeg, DataSport 27 Bieg Zaślubin - kategorie	[acrobat]
2013-03-17	Kołobrzeg, DataSport 27 Bieg Zaślubin - kobiety	[acrobat]
2013-03-17	Kołobrzeg, DataSport 27 Bieg Zaślubin - OPEN	[acrobat]
2013-03-17	Dąbrowa Górnicza, Organizator 42 Masowe Biegi Przełajowe	[excel]
2013-03-17	Szczecin, Janusz Żywicki Bieg im. Jerzego Kortza - bieg 6/8	[word]
2013-03-17	Giełczyn k.Łomży, Mariusz Niziński Giełczyn Biega 2013 Grand Prix woj. Podlaskiego	[excel]
2013-03-17	Garczyn, Jan Salewski II Bieg Morsa	[acrobat]
2013-03-17	Wrocław, Hieronim Olejniczak I Grand Prix Parków Wrocławskich	[acrobat]
2013-03-17	Wrocław, Organizator I Grand Prix Parków Wrocławskich - po 1 biegu	[acrobat]
2013-03-17	Garczyn, Jan Salewski Marsz Nordic Walking	[acrobat]
2013-03-17	Olsztyn, sts-timing Olsztyn zBiegiemNatury	[acrobat]
2013-03-17	Żywiec, DataSport XIV Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego-kat.	[acrobat]
2013-03-17	Żywiec, DataSport XIV Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego-kobiety	[acrobat]
2013-03-17	Żywiec, DataSport XIV Półmaraton dookoła Jeziora Żywieckiego-OPEN	[acrobat]
2013-03-17	Tychy, Teresa Noga XIX Perła Paprocan	[word]
2013-03-17	Kubalonka, Organizator XIX Narciarski Puchar BACY - juniorzy	[acrobat]
2013-03-17	Kubalonka, Organizator XIX Narciarski Puchar BACY - Kobiety	[acrobat]
2013-03-17	Kubalonka, Organizator XIX Narciarski Puchar BACY - mężczyźni	[acrobat]
2013-03-16	Sopot, Organizator Biegi przełajowe po plaży Grand Prix Sopotu - 4km	[acrobat]
2013-03-16	Sopot, Organizator Biegi przełajowe po plaży Grand Prix Sopotu - 8km	[acrobat]
2013-03-16	Kraków, Ryszard Machlowski Bieg Flisaka (Je) Leniowatego	[excel]
2013-03-16	Lubliniec, Paweł Chmiel Czterdziestka Bandiego	[acrobat]
2013-03-16	Gdańsk, Piotr Książkiewicz Gdańsk zBiegiemNatury	[acrobat]
2013-03-16	Poznań, Organizator 9 Maniacka Dziesiątka - OPEN	[acrobat]
2013-03-16	Toruń, Jadwiga Wichrowska Grand Prix Torunia	[excel]
2013-03-15	Gorzyce, Organizator Rajd Dolnego Sanu	[acrobat]
2013-03-13	Warszawa, Organizator Warszawa Nocą E5	[acrobat]
2013-03-10	Bydgoszcz, Domtel-Sport 85 Mistrzostwa Polski Seniorów w B.Przełajowych	[acrobat]
2013-03-10	Toruń, organizator Grand Prix Stawek	[acrobat]
2013-03-10	Rybnik, Adam Kot II Jejkowicki Nordic Walking	[acrobat]
2013-03-10	Lubin, Marek Dłubała IV Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziowego	[excel]
2013-03-10	Malbork, Ryszard Walendziak I Bieg na 5 km z okazji Dnia Kobiet	[acrobat]
2013-03-10	Trzebnica, Piotr Bak I Cross Trzebnicki	[acrobat]
2013-03-10	jakuszyce, datasport.pl SNS Salomon Nordic Sunday Finał - ct	[acrobat]
2013-03-10	Jakuszyce, datasport.pl SNS Salomon Nordic Sunday Finał - ft	[acrobat]
2013-03-10	Ostrów Wielkopolski, Pulsar Sport VIII Półmaraton Ostrowski - kobiety	[acrobat]
2013-03-10	Ostrów Wielkopolski, Pulsar Sport VIII Półmaraton Ostrowski - OPEN	[acrobat]
2013-03-10	Warszawa, Organizator VII Zimowy Maraton na Raty - Epilog	[word]
2013-03-10	Lubin, Marek Dłubała V bieg - Test Coopera	[excel]
2013-03-10	Szczecin, datasport.pl Alkala Bieg Kobiet 2013 - nordic walking	[acrobat]
2013-03-10	Szczecin, datasport.pl Alkala Bieg Kobiet 2013 - OPEN	[acrobat]
2013-03-09	Bochnia, Sts-Timing 12-godz Podziemny Bieg Sztafetowy	[acrobat]
2013-03-09	Wrocław, Piotr Woźniak Cross Między Mostami - kobiety	[acrobat]
2013-03-09	Wrocław, Piotr Woźniak Cross Między Mostami - OPEN	[acrobat]
2013-03-09	Kraków, Organizator Grand Prix Krakowa w biegach górskich 5/5 - 11200m	[acrobat]
2013-03-09	Kraków, Organizator Grand Prix Krakowa w biegach górskich 5/5 - 5600m	[acrobat]
2013-03-09	Warszawa, DataSport III Bieg na szczyt Rondo 1 - Kobiety FINAŁ	[acrobat]
2013-03-09	Warszawa, DataSport III Bieg na szczyt Rondo 1 - Kobiety kwalif.	[acrobat]
2013-03-09	Warszawa, DataSport III Bieg na szczyt Rondo 1 - Mężczyźni FINAŁ	[acrobat]
2013-03-09	Warszawa, DataSport III Bieg na szczyt Rondo 1 - Mężczyźni kwalif.	[acrobat]
2013-03-09	Warszawa, DataSport III Bieg na szczyt Rondo 1 - strażacy	[acrobat]
2013-03-09	Brzeszcze, Ultima Sport III Bieg o Złote Gacie	[acrobat]
2013-03-09	Brzeszcze, Ultima Sport III Nordic Walking o Złote Gacie	[acrobat]
2013-03-09	Dąbrowa, DataSport II Zimowy Bieg Dębowy	[acrobat]
2013-03-09	Słupsk, Slawomir Cwirko Słupskie Dzikie Biegi SŁUDZIBIE	[acrobat]
2013-03-09	Wrocław, Organizator Wrocław zBiegiemNatury	[acrobat]
2013-03-09	Warszawa, Organizator X Zimowe Biegi Górskie Falenica r.6 (finał)	[acrobat]
2013-03-09	Bochnia, sts-timing 12-godz Podziemny Bieg Sztafetowy - szczegółowe	[excel]
2013-03-09	Warszawa, Organizator FalInO (runda 5)	[acrobat]
2013-03-09	Spalona k.Bystrzycy , Organizator II Puchar Leśniczego Spalonej Górnej	[excel]
2013-03-08	Cała Polska, Michał Walczewski Cała Polska biegnie dla Karoliny	[excel]
2013-03-05	Wrocław, Piotr Bak Wrocław Night O-Fight 2013	[acrobat]
2013-03-03	Ciechanów, Zenon Lewandowski 28. Grand Prix Ciechanowa Bieg 3	[word]
2013-03-03	Łódź, Organizator GP Łodzi w biegach przełajowych i nordic walking	[acrobat]
2013-03-03	Radom, DataSport VI Bieg Kazików - Bieg Dobroczynny	[acrobat]
2013-03-03	Radom, DataSport VI Bieg Kazików - kategorie	[acrobat]
2013-03-03	Radom, DataSport VI Bieg Kazików - Kaziki	[acrobat]
2013-03-03	Radom, DataSport VI Bieg Kazików - OPEN	[acrobat]
2013-03-03	Jelcz-Laskowice, Organizator V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - etap Joker	[acrobat]
2013-03-03	Jelcz-Laskowice, Arkadiusz Tołłoczko V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - etap Joker - open	[acrobat]
2013-03-03	Jelcz-Laskowice, Arkadiusz Tołłoczko V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - etap Joker - open	[acrobat]
2013-03-03	Jelcz-Laskowice, Arkadiusz Tołłoczko V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - etap Joker - zestawienie koncowe	[acrobat]
2013-03-03	Wrocław, Ultimasport Wrocławska Dycha - Bieg II	[acrobat]
2013-03-03	Świnoujście, Janusz Michalski XII Półmaraton Bałtycki	[acrobat]
2013-03-03	Szklarska Poręba, sts timing XXXVII Bieg Piastów - 10km	[acrobat]
2013-03-03	Szklarska Poręba, sts timing XXXVII Bieg Piastów - 26km	[acrobat]
2013-03-03	Szklarska Poręba, sts timing XXXVII Bieg Piastów - 30km	[acrobat]
2013-03-03	Jakuszyce, sts timing XXXVII Bieg Piastów - 50km	[acrobat]
2013-03-02	Poznań, Organizator Poznań zBiegiemNatury	[acrobat]
2013-03-02	Siedlec, Paweł Bonk Puchar Polski w DogTrekkingu - Inauguracja	[acrobat]
2013-03-02	Toruń, Tadeusz Spychalski Top-Cross Torunia	[excel]
2013-03-01	Szczyrk, Anna Spyra RMD Rockommended Winter Run	[acrobat]

ROK:

1970	1971	1972	1973	1974
1975	1976	1977	1978	1979
1980	1981	1982	1983	1984
1985	1986	1987	1988	1989
1990	1991	1992	1993	1994
1995	1996	1997	1998	1999
2000	2001	2002	2003	2004
2005	2006	2007	2008	2009
2010	2011	2012	2013	2014
2015	2016	2017	2018	2019
2020	2021	2022	2023	2024