MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

2013-01-27	Łódź, Organizator GP Łodzi w biegach przełajowych i nordic walking	[acrobat]
2013-01-27	Warszawa, Tomasz Kucharczyk VII Zimowy Maraton na Raty - III Etap	[acrobat]
2013-01-27	Tychy, Organizator VI Grand Prix Tychów w Biegach Długodystansowych	[acrobat]
2013-01-27	Biskupice, chronosports V Bieg Narciarski O Puchar Sokolich Gór - 10km	[acrobat]
2013-01-27	Biskupice, chronosports V Bieg Narciarski O Puchar Sokolich Gór - 5km	[acrobat]
2013-01-27	Dobrodzień, Organizator V ZiMNaR, etap III	[excel]
2013-01-27	Warszawa, Organizator II Piknik Narciarski Wesoła 2013 Bieg o Puchar B	[acrobat]
2013-01-27	Oława, Organizator V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - etap 4	[acrobat]
2013-01-26	Oświęcim, Andrzej Obstarczyk Grand Prix Oświęcimia	[acrobat]
2013-01-26	Kraków, Ryszard Machlowski II Koleżeński Krak Maraton	[excel]
2013-01-26	Wysoka Wieś, datasport.pl VIII Narciarski Bieg Sasinów - 10km	[acrobat]
2013-01-26	Wysoka Wieś, Organizator VIII Narciarski Bieg Sasinów - 5km	[acrobat]
2013-01-26	Wrocław, Organizator zBiegiemNatury	[acrobat]
2013-01-26	Warszawa, Organizator Fal InO (3 runda)	[acrobat]
2013-01-26	Sopot, sts-timing II Bieg XXX edycji GPX Sopotu Timex Cup - 3km	[acrobat]
2013-01-26	Sopot, sts-timing II Bieg XXX edycji GPX Sopotu Timex Cup - 6km	[acrobat]
2013-01-26	Lubliniec, Krzysztof Szwed XIII Zimowy Maraton Na Raty ETAP IV	[acrobat]
2013-01-26	Warszawa, Organizator X Zimowe Biegi Górskie Falenica r.4	[acrobat]
2013-01-26	Przasnysz, Organizator ZIMNAR 2013 - II Zimowy Maraton na Raty - etap IV	[excel]
2013-01-24	Spała, domtel-sport.pl Halowe Mistrzostwa Polski Juniorów i Juniorów mł	[acrobat]
2013-01-22	Wrocław, Organizator Wrocław Night O-Fight 2013 - Etap 3	[acrobat]
2013-01-20	Szczecin, Organizator Grand Prix Szczecina RunnersClub.pl - bieg IV	[excel]
2013-01-20	Katowice, Organizator Panewnicki Dziki Bieg Bieg Dzika	[acrobat]
2013-01-20	Jakuszyce, datasport.pl Salomon Nordic Sunday Bieg IV - ct	[acrobat]
2013-01-20	Jakuszyce, datasport.pl Salomon Nordic Sunday Bieg IV - ft	[acrobat]
2013-01-20	Paczółtowice, datasport.pl SNS - Bieg V Bieg - ft	[acrobat]
2013-01-20	Warszawa, DataSport VIII Bieg o Puchar Bielan - kategorie	[acrobat]
2013-01-20	Warszawa, DataSport VIII Bieg o Puchar Bielan - kobiety	[acrobat]
2013-01-20	Warszawa, DataSport VIII Bieg o Puchar Bielan - OPEN	[acrobat]
2013-01-20	Krzyżkowice k.Pszowa, Adam Kot V Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Pszów - kat.	[acrobat]
2013-01-20	Krzyżkowice k.Pszowa, Adam Kot V Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Pszów - N.W.	[acrobat]
2013-01-20	Krzyżkowice k.Pszowa, Adam Kot V Bieg o Puchar Burmistrza Miasta Pszów - OPEN	[acrobat]
2013-01-20	Oława, Organizator V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - etap 3	[acrobat]
2013-01-20	Dobrodzień, Organizator V ZiMNaR, etap II	[excel]
2013-01-20	Warszawa, DataSport XXX Bieg Chomiczówki - drużyny	[acrobat]
2013-01-20	Warszawa, DataSport XXX Bieg Chomiczówki - kategorie	[acrobat]
2013-01-20	Warszawa, DataSport XXX Bieg Chomiczówki - kobiety	[acrobat]
2013-01-20	Warszawa, DataSport XXX Bieg Chomiczówki - OPEN	[acrobat]
2013-01-20	Chocianów, Marek Dłubała IV Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziowego	[excel]
2013-01-20	Paczółtowice, datasport.pl SNS - Bieg V Bieg - ct	[acrobat]
2013-01-19	Gdańsk, Organizator Gdańsk zBiegiemNatury	[acrobat]
2013-01-19	Przasnysz, Zenon Lewandowski II Zimowy Maraton na Raty - etap III	[word]
2013-01-19	Rytro, Organizator I Walny bieg Stowarzyszenia VISEGRAD MARATON	[acrobat]
2013-01-19	Poznań, Organizator Serpentyny Moraskie	[acrobat]
2013-01-19	Lubliniec, Krzysztof Szwed XIII Zimowy Maraton Na Raty - etap 3	[acrobat]
2013-01-19	Warszawa, Organizator XXIV Triathlon Zimowy - drużynowo	[acrobat]
2013-01-19	Warszawa, Organizator XXIV Triathlon Zimowy - drużynowo	[acrobat]
2013-01-19	Warszawa, Organizator XXIV Triathlon Zimowy - OPEN	[acrobat]
2013-01-19	Braniewo, Organizator ZIMNAR 2013 - ETAP II	[excel]
2013-01-19	Toruń, Tadeusz Spychalski Top-Cross Torunia	[excel]
2013-01-16	Warszawa, Jacek Morawski Warszawa Nocą E3	[acrobat]
2013-01-13	Ciechanów, Zenon Lewandowski 28. Grand Prix Ciechanowa Bieg I	[word]
2013-01-13	Postomino, Organizator 4 Bieg Policz się z cukrzycą	[acrobat]
2013-01-13	Poznań, Organizator Biegi Przełajowe w Lasku Marcelińskim	[acrobat]
2013-01-13	Żary, Piotr Olszewski Biegi Uliczne - WOSP Policz sie z cukrzyca	[acrobat]
2013-01-13	Żórawina k.Wrocławia, UltimaSport Bieg dla WOŚP - 12km	[acrobat]
2013-01-13	Żórawina k.Wrocławia, UltimaSport Bieg dla WOŚP - 6km	[acrobat]
2013-01-13	Tychy, Łukasz Lubowicki III Bieg im. Pawła Lorensa	[acrobat]
2013-01-13	Gliwice, Grzegorz Welm II Gliwicki Bieg Orkiestrowy - Nordic Walking	[acrobat]
2013-01-13	Gliwice, Grzegorz Welm II Gliwicki Bieg Orkiestrowy - OPEN	[acrobat]
2013-01-13	Słupsk, DomTel I Słupski Bieg Orkiestrowy - Nordic Walking	[acrobat]
2013-01-13	Słupsk, DomTel I Słupski Bieg Orkiestrowy - OPEN	[acrobat]
2013-01-13	Olsztyn, Organizator Olsztyn zBiegiemNatury	[acrobat]
2013-01-13	Kobyłka k.Warszawy, Organizator Policz się z cukrzycą	[acrobat]
2013-01-13	Kubalonka k.Wisły, DataSport Salomon Nordic Sunday - ft	[acrobat]
2013-01-13	Warszawa, Tomasz Kucharczyk VII Zimowy Maraton na Raty II Etap	[acrobat]
2013-01-13	Jelcz-Laskowice, Arek Tołłoczko V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - etap 2	[acrobat]
2013-01-13	Dobrodzień, Organizator V ZiMNaR, etap I	[excel]
2013-01-13	Lubliniec, Kris Szwed Żółta Trójka	[acrobat]
2013-01-13	Kraków, DataSport 1 Bieg Wielkich Serc	[acrobat]
2013-01-13	Kubalonka k.Wisły, DataSport Salomon Nordic Sunday - ct	[acrobat]
2013-01-12	Mysłowice, UltimaSport 6 Festiwal Spełnionych Marzeń - Nordic Walking	[acrobat]
2013-01-12	Mysłowice, UltimaSport 6 Festiwal Spełnionych Marzeń - OPEN	[acrobat]
2013-01-12	Warszawa, Organizator FalInO (Runda II)	[acrobat]
2013-01-12	Kraków, Organizator Grand Prix Krakowa w biegach górskich 3/5 - 11200m	[acrobat]
2013-01-12	Kraków, Organizator Grand Prix Krakowa w biegach górskich 3/5 - 5600m	[acrobat]
2013-01-12	Iwiny k.Bolesławca, Marek Dłubała IV Biegowe Grand Prix Zagłębia Miedziowego	[acrobat]
2013-01-12	Iwiny k.Bolesławca, Marek Dłubała IV Biegowe Grand Prix - po 1 biegu	[excel]
2013-01-12	Warszawa, Organizator Rodzinne Biegi Górskie II edycja	[acrobat]
2013-01-12	Iwiny k.Bolesławca, Marek Dłubała Spacerek z WOŚP - OPEN	[word]
2013-01-12	Chrustowo, UltimaSport.pl VI Chrustowski Bieg Zimowy	[acrobat]
2013-01-12	Lubliniec, Krzysztof Szwed XIII Zimowy Maraton Na Raty	[acrobat]
2013-01-12	Sztum, Organizator XIV Zimowe Grand Prix Sztumu - juniorzy	[acrobat]
2013-01-12	Sztum, Organizator XIV Zimowe Grand Prix Sztumu - kobiety	[acrobat]
2013-01-12	Sztum, Organizator XIV Zimowe Grand Prix Sztumu - OPEN	[acrobat]
2013-01-12	Warszawa, Organizator X Zimowe Biegi Górskie Falenica r.3	[acrobat]
2013-01-12	Przasnysz, Organizator ZIMNAR 2013 - II Zimowy Maraton na Raty - etap II	[word]
2013-01-12	Bydgoszcz, Organizator Bydgoszcz zBiegiemNatury	[acrobat]
2013-01-06	Gdańsk, Przemysław Torłop Bieg noworoczny	[word]
2013-01-06	Łódź, Sobek GP Łodzi w biegach przełajowych i nordic walking	[acrobat]
2013-01-06	Warszawa, Organizator I Bieg Noworoczny	[word]
2013-01-06	Warszawa, Tomasz Kucharczyk VII Zimowy Maraton na Raty - 1 etap	[acrobat]
2013-01-06	Jelcz-Laskowice, Arkadiusz Tołłoczko V Jelczańsko-Oławski ZiMNaR - etap 1	[acrobat]
2013-01-05	Koszalin, Michał Bieliński 4 Grand Prix Klubu Biegacza	[acrobat]
2013-01-05	Poznań, sts timing Poznań zBiegiemNatury	[acrobat]
2013-01-05	Lubliniec, Krzysztof Szwed XIII Zimowy Maraton Na Raty - etap 1	[acrobat]
2013-01-05	Warszawa, Organizator X Zimowe Biegi Górskie Falenica r.2	[acrobat]
2013-01-05	Braniewo, Organizator ZIMNAR 2013 - ETAP I	[excel]
2013-01-05	Przasnysz, Zenon Lewandowski Zimowy Maraton na Raty	[word]
2013-01-05	Warszawa, Organizator FalInO	[acrobat]
2013-01-01	,	[acrobat]
2013-01-01	Kalisz, Mariusz Kurzajczyk 3. Noworoczny Super Maraton	[word]
2013-01-01	Lisowice k.Lublińca, Organizator IV Bieg Noworoczny	[excel]
2013-01-01	Wrocław, Grzegorz Tarczyński I Towarzyski Maraton Noworoczny	[acrobat]
2013-01-01	Chorzów, August Jakubik VII Śląski Maraton Cyborg Noworoczny	[word]
2013-01-01	Katowice, Paweł Pośpiech VII Śląski Maraton Noworoczny Cyborg	[word]
2013-01-01	Lubliniec, Krzysztof Szwed XI Bieg Noworoczny	[acrobat]

ROK:

1970	1971	1972	1973	1974
1975	1976	1977	1978	1979
1980	1981	1982	1983	1984
1985	1986	1987	1988	1989
1990	1991	1992	1993	1994
1995	1996	1997	1998	1999
2000	2001	2002	2003	2004
2005	2006	2007	2008	2009
2010	2011	2012	2013	2014
2015	2016	2017	2018	2019
2020	2021	2022	2023	2024