 |  |
Jestes |
|
   |
15 stycznia 2022 roku na Kaszubach odbyła się pierwsza edycja Zimowego Festiwalu Biegowego Ultra Way. Zawodnicy startowali w Parku Miejskim im. A. Majkowskiego w Wejherowie i przemierzając szlaki Trójmiejskiego Parku Krajobrazowego, Puszczy Darżlubskiej oraz Rezerwatu Przyrody Pełcznica docierali na metę usytuowaną przy Specjalnym Ośrodku Szkolno – Wychowawczym nr 2 w Wejherowie. Do wyboru były biegi na czterech dystansach...
15-letni amerykański rekord ustanowiony przez Deenę Kastor (2:19:36 - Berlin 2006") został pobity w niedzielnym Chevron Houston Marathon. Keira D"Amato zaskoczyła wszystkich podczas niedzielnego maratonu w Houston, wygrywając maraton kobiet z nowym rekordowym czasem Ameryki wynoszącym 2 godziny 19 minut i 12 sekund. Ponad 13 lat temu D"Amato, która pracuje jako agentka nieruchomości, mężatką...
30 z 50 biegów CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden zaplanowanych na sezon 2021/2022 za nami! Lokalizacje, które zamknęły trzecią serię to Wrocław i Katowice. Weekendowe biegi nie przyniosły rozstrzygnięć w klasyfikacji generalnej, mimo to, nie brakowało emocji. Szczególnie ciekawa była męska rywalizacja we Wrocławiu, bowiem trzech pierwszych zawodników wbiegło na metę z tym samym czasem netto...
Informujemy, że w dniu 22.12.2021 r. nastąpiło otwarcie dokumentacji badań antydopingowych przeprowadzonych podczas 13. PKO Poznań Półmaratonu. Wyniki badań próbki A należącej do GICHA TABITA (KEN) wykazały obecność środków dopingowych zabronionych zgodnie z obowiązującą “Listą Zabronioną WADA”. Zawodniczka zrezygnowała z prawa do padania próbki B. Tym samym wynik badania próbki A został uznany za ważny...
Chudy Wawrzyniec w wersji zimowej i letniej oraz TriCity Trail - to wydarzenia proponowane na rok 2022 przez Fundację Krok do Natury – organizatora największego cyklu biegów przełajowych w Polsce, który odbywa się pod nazwą CITY TRAIL. Zapisy do każdej z imprez trwają. Poprawnie byłoby zacząć chronologicznie od imprezy, która odbędzie się najwcześniej, ale tym razem łamiemy konwenanse i na początek opowiemy o letnim Chudym Wawrzyńcu.
Już 27 marca, po raz szesnasty wystartuje Półmaraton Warszawski - jedna z największych imprez biegowych w tej części Europy. Zapisy na bieg ruszyły 7 grudnia, a zapisanych jest już blisko 6000 osób. Niezależnie od tego, czy zamierzacie wystartować w półmaratonie po raz pierwszy czy to już Wasz kolejny bieg na tym dystansie - każdy ma szanse odpowiednio się do niego przygotować. Z Nowym Rokiem ruszyła...
Open day czyli 12h cioranie na Klimczok.
Przychodzą takie dni, że trzeba sprawdzić czy stare kości, stawy i mięśnie nie zardzewiały po okresie świąteczno-noworocznym i są w miarę gotowe na nowy sezon startowy 😉. Bo muszę szczerze przyznać, że gdyby nogi zaczęły zawodzić, to w połączeniu z moją wrodzoną zdolnością do zagubień na trasie, stanowi to prosty przepis na biegową katastrofę. Okazja do wewnętrznych testów okazała się wspaniała...
Pyrzycka Szybka Dycha FIEGE to wydarzenie wyjątkowe pod wieloma względami. Data 20 marca wpisuje się idealnie w kalendarz biegowy inaugurując sezon startowy. To właśnie w Pyrzycach można sprawdzić swoją formę po zimie, bądź sprawdzić swoje możliwości przed wiosennymi półmaratonami w Warszawie, Poznaniu czy Berlinie. Po kolejnym pandemicznym roku zapewne dużo osób ma problem z decyzją jaki dystans wybrać, 10 czy może 5 km? Organizator wprowadził zmianę...
Czołem Braci Biegowa! Kilka dni temu ruszyły zapisy do nowej, wyjątkowej imprezy biegowej w Polsce. I Półmaraton Marianny Orańskiej odbędzie się w dniu 30 kwietnia 2022 roku. Trasa półmaratonu będzie wyjątkowa z kilku powodów. Przede wszystkim będzie to bieg pomiędzy dwoma Gminami tj. Złotym Stokiem a Kamieńcem Ząbkowickim. Bieg rozpocznie się...
W weekend 8-9 stycznia odbyły się cztery biegi w ramach przełajowego cyklu CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden. W sobotę rywalizowali biegacze z Lublina i Warszawy, a w niedzielę – z Bydgoszczy i Łodzi. Rekordowo szybkie bieganie nad lubelskim Zalewem Zemborzyckim. Najlepszymi na 5-kilometrowej trasie okazali się Damian Świerdzewski i Natalia Zych. Szczególnie ciekawa była męska rywalizacja, bowiem aż czterech...
Norah Jeruto i Daniel Simiu Ebenyo zwycięzcami biegu cyklu 10K Valencia Ibercaja – a World Athletics Label Road Race. Kenijczyk wynikiem 26:58 wpisał się na siódmą pozycję listy wszech czasów biegów ulicznych na 10 km. Świetny wynik zanotował 24 - letni Emile Cairess z Anglii. O znakomity poziomie zawodów niech świadczy fakt że 209 osób pobiegło poniżej 32 minut, w tym 85 zawodników poniżej 30 minut!!
To była piękna śnieżyca! Jak dodać do tego pachnącą wciąż jeszcze świątecznymi klimatami wielką i pięknie oświetloną bożonarodzeniową choinkę stojącą pośrodku Łódzkiej Manufaktury, to wieczorowe czwartkowe bieganie w Łodzi było wspaniałym wydarzeniem :-) Na starcie, który odbywał się w sześciu puszczanych co kilka minut falach, stanęło ponad tysiąc uczestników. Do rekordu frekwencji brakowała wiele...
Przed nami szósta edycja popularnego biegu 3 Króli w Łodzi. Na starcie stanie blisko 1500 osób, którzy będą mieli do pokonania trasę 5 km. Partnerem głównym imprezy jest Miasto Łódź. Bieg rozpocznie się i zakończy w Rynku Manufaktury. Zawodnicy będą biegli m.in. cudownie oświetloną ulicą Piotrkowską. Limit uczestników w porównaniu do 2019 roku został ograniczony do 1500 amatorów biegania. Start pierwszej grupy nastąpi o godzinie 17:00...
Wkraczając w nowy rok, przekazujemy Wam podsumowanie ostatnich niezwykłych 12 miesięcy ze strony założyciela parkrun, Paula Sinton-Hewitta. Patrząc na liczbę działających lokalizacji, widzimy, jaką drogę pokonaliśmy w minionym roku. Pod koniec 2020 roku, który był niezwykle trudnym rokiem, funkcjonowało zaledwie 300 lokalizacji parkrun w sześciu krajach na całym świecie. Obecny rok dobiega końca i pozostawia nas z poczuciem niepewności. Niestety...
I wreszcie w samo południe, na dźwięk syren, blisko 200 zawodników, a wśród nich ja poleciało w nieznane. Próbowałem sobie przypomnieć kiedy ostatnio biegłem mierzalny bieg na 10 km i jakoś nic nie przychodziło mi do głowy. Ale nie ma się co zastanawiać, trza gnać. Trasa nie była w żaden sposób skomplikowana, ale taka też powinna być, gdy ma się do czynienia z biegiem nastawionym bardziej na pomaganie i niezłą zabawę...
Minął już czas sylwestrowych uniesień, uleciały bąbelki z “musiaka”, czas podsumować rok, który minął, 12 rok mojej biegowej przygody. Niewiele ponad 2700 km, najmniej od czasu kiedy zacząłem to mierzyć (2013), dotkliwa kontuzja, niemowlę w domu (:-)), pandemia...a jednak dopisałem do swojej listy kolejne cztery maratony, dwie “połówki” i jeden bieg na 10 km. To był czas biegów terenowych, biegów “falowych” z niepewnością czy w ogóle dojdą do skutku...
Piotr Kędzia to dwukrotny olimpijczyk: z Aten i Pekinu, brązowy medalista w sztafecie 4×400 metrów, gwiazda AZS Łódź, do tego entuzjasta i wielki propagator biegania po „Mieście Włókniarzy”. Ale też facet, który – uwaga – pokonał Usaina Bolta! Nie wierzycie? No to posłuchajcie! Zapraszamy na „Biegowe Podcasty”. To drugi odcinek podcastów stworzonych w ramach akcji Łódzkie Biega. W imieniu organizatorów i twórców zapraszamy do odsłuchania...
Rynek zakładów bukmacherskich w Polsce stale rozwija się od 2017 roku, kiedy to została wprowadzona ustawa hazardowa. Wśród legalnych podmiotów pojawia się wiele nowych firm, dlatego też nic dziwnego, że pozytywnie wpływa to na ofertę, którą otrzymują gracze. W dzisiejszym tekście omówimy ewentualną możliwość typowania maratonów. Zapraszam do czytania. Rozwój rynku zakładów bukmacherskich sprawia, że firmy muszą walczyć o klienta, a to generuje...
Dzień dobry nazywam się Paweł Spyt i jestem mieszkańcem Wałbrzycha. Przed tygodniem zdobyłem Koronę Maratonów Ziemi. Kończąc siódmy kontynent - Antarktydę - pokonując biegiem Ice Maraton organizowany na Union glacier na Antarktydzie - ukończyłem swój projekt polegający na pokonaniu maratonu na każdym kontynencie świata. Przebiegłem w tym projekcie 42 maratony, odwiedziłem podczas tych podróży 83 państwa. Zajęło mi to siedem lat...
Zbliża się Nowy Rok. To moment na retrospekcję. To również dobra okazja na zaczęcie czegoś na nowo. Ciekawe, że wiele osób właśnie tak postrzega Nowy Rok – może zacznę coś robić, może coś zmienię, może coś rzucę, a może zacznę biegać? Dużo tych postanowień się rodzi w Nowym Roku. Nie wszystkie doczekają się szczęśliwego finału, ale chyba warto spróbować. Co wybrać? Dla mnie najbliższe sersu było i chyba jest nadal bieganie. To od niego wszystko się zaczęło...
Pamiętam, jak byliśmy na expo w Gdyni ze stoiskiem półmaratonu. Zachęcaliśmy biegaczy do przyjazdu do nas. Zaczepiam ludzi z Krakowa, którzy odpowiedzieli tylko „proszę pana, już do Gdyni było daleko, a Białystok??? Daj pan spokój”. No tak, w wyobrażeniu wielu osób, Białystok leży gdzieś za Suwałkami... i jeszcze trochę dalej. Całe szczęście takie postrzeganie się zmienia. Pracowaliśmy nad tym przez 10 lat, ale było warto. Teraz spotykając ludzi z...
Wielkimi krokami zbliżamy się do końca roku, każdy w tym okresie popada w zadumę i spogląda wstecz, zastanawiając się jaki ten rok był i co z ubiegłorocznych postanowień noworocznych udało się zrealizować. A tu już przychodzą nowe na kolejny rok :-) A jakie postanowienia mamy najczęściej? Oczywiście dotyczące naszej aktywności. Jedni postanawiają, że zapiszą się na siłownię lub basen, i wierzą, że na pewno...
Zespół ds. Ratyfikacji Rekordów Polski, po zapoznaniu się ze sprawozdaniami delegatów technicznych oraz nagraniem wideo, nie zatwierdził wyniku 2:26:08 w maratonie uzyskanego przez Aleksandrę Lisowską w dniu 18.04.2021 r. w Dębnie jako wyrównania rekordu Polski ze względu na korzystanie z niedozwolonej pomocy zawodnika nadającego tempo (zawodnik, który przebiegł krótszy dystans...
Rok 2021 dobiega końca więc czas na podsumowanie top 10 najszybszych maratończyków w Polsce i na świecie.
W tym roku najlepszy wynik uzyskał Krystian Zalewski uzyskanym na trasie w Walencji 2:10:13 i jest on o 4 sekundy lepszy od drugiego w rankingu olimpijczyka Marcina Chabowskiego. Co istotne średnia dziesięciu najszybszych mężczyzn w Polsce wynosi 2:11:15, co plasuje nas na miejscu...
Rosnąca konkurencja na rynku zakładów bukmacherskich jest dość istotną wiadomością dla graczy, którzy otrzymują coraz więcej możliwości do obstawiania. Jednym z najnowszych „nabytków”, który coraz częściej pojawia się w ofertach u bukmacherów, są maratony. Jakie są ewentualne możliwości typowania poszczególnych wyścigów i co należy o nich wiedzieć? W ofercie zakładów bukmacherskich na maratony dominują rynki główne...
Już niemal miesiąc temu spotkaliśmy się wspólnie – biegacze i chodziarze Nordic Walking – na I-ym Biegu Pluszowego Misia na Wawrze. Miasteczko zawodów zostało usytuowane na terenie Centrum Rehailitacji, Edukacji i Opieki TPD Helenów – miejsca szczególnego, w którym wsparcie znajdują dzieci z niepełnosprawnością na wszystkich etapach kształcenia. Celem charytatywnym...
Na miejsce dotarliśmy dwie godziny przed startem, który zaplanowany był na 10.00. Organizatorzy zaplanowali dla uczestników trzy parkingi na 3 km, 2,5 km i 1,5 km przed miejscem startu. Mimo, że nasz dystans startował ostatni i jakiś facet na drodze pokazywał nam, że na najbliższym parkingu nie ma już wolnych miejsc – w myśl zasady, nie ma takiej powierzchni na której ja się nie zmieszczę, znalazłem jeszcze kawałek miejsca dla mojego samochodu :-)
Zaplanowano 4 biegi, których nazwy oddają klimat kaszubskich terenów. Zawodnicy będą mogli zmierzyć się z trasą "Szybkiej sarny" (10 km), "Pół dzika" (21 km), podążyć "Tropem rysia" (42 km), a być może spotka ich "Nocny jeleń" (66 km). Trasy poszczególnych dystansów biegną morenowymi grzbietami i wiją się w dolinach poprzecinanych potokami takimi jak ten o dźwięcznej nazwie Cedron. Prowadzą też przez polany, by po chwili piąć się w górę po stromych podejściach...
Jeszcze pół roku wcześniej taki kierunek i ta impreza nie błąkała się nawet po mojej głowie. Miałem przecież corocznie swoją barbórkową 10-tkę z zasięgu ręki, w Lubinie. I faktycznie, byłem również uczestnikiem tegorocznej edycji, biegnąc jej trasę dobrze jak nigdy wcześniej, lecz za linią mety odczuwając niemal wyłącznie rozczarowanie: to był - jak mi się wydawało - tzw. bieg życia, a tymczasem trasa o 200-300 metrów krótsza od 10 tys. metrów...
Drodzy zawodnicy. Trudne czasy dla nas wszystkich związane z pandemią, spowodowały, że data 10 edycji DOZ Maratonu Łódź została kilka razy zmieniana. Chcemy podziękować wszystkim zawodnikom, którzy od rozpoczęcia zapisów jesienią 2019 roku zostali z nami i cierpliwie czekają na przyszłoroczne jubileuszowe bieganie. Wierzymy, że 24 kwietnia na ulice Łodzi wybiegnie około 10.000 biegaczy czyli 10 tysięcy na 10 lecie.
Yuki Kawauchi nadal w formie. Wczoraj w japońskim Hofu z wynikiem 2:10:11 zajął trzecie miejsce, warto nadmienić że zaledwie dwa tygodnie wcześniej pobiegł 2:11.33 w Fukuoce. W tym roku 28 lutego uzyskał swój rekord życiowy podczas maratonu Otsu gdzie z wynikiem 2:07:27 zajął dziesiąte miejsce. W niedzielę 20 grudnia w 2020 roku Yuki Kawauchi przeszedł do historii jako pierwszy człowiek na świecie, który przebiegł 100 maratonów poniżej 2.20 !!
W sobotę, 18 grudnia, nad jeziorem Rusałka w Poznaniu oraz w niedzielę, 19 grudnia, nad jeziorem Szmaragdowym w Szczecinie odbyły się biegi CITY TRAIL kończące pierwszą część sezonu 2021/2022 tego cyklu. Przed biegaczami świąteczno-noworoczna przerwa – przełajowa „piątka” wraca w weekend 8-9 stycznia, kiedy to odbędą się zawody w Lublinie, Warszawie, Bydgoszczy i Łodzi. Rozstrzygnięcia w klasyfikacji generalnej w Poznaniu. Najlepszymi na 5-kilometrowej trasie...
Bezpieczeństwo, COVID, obostrzenia – jak my do tego podchodzimy? Naszym hasłem jest: Zapewnij komfort i bezpieczeństwo osobie obok Ciebie. Co oznacza, że my nie narzucamy Wam tego jak i czy trzymać dystans oraz czy nosić maseczkę czy nie – zakładamy, że każdy za siebie odpowiada sam. Nie ma formalnego nakazu przebywania w maseczkach w otwartych przestrzeniach, a my także mieścimy się w limitach jeśli chodzi o ilość zawodników...
Decyzja o wyjeździe na ten maraton zapadła dosyć późno, USA otworzyły się bowiem na turystów zagr. dopiero 8 lis, ja kupiłem bilet lot. 3 Lis., kiedy regulacje zostały opublikowane. O mały włos, a cała ta eskapada wzięła by w „łeb” dzień przed wylotem. Zgodnie z przepisami w Sb. zrobiłem płatny test PCR, w Nd rano przyszedł wynik: „nieprzekonywujący”. Nie tylko nogi się pode mną ugięły, jak to, jaki chory, dzień wcześniej w L. Kabackim przebiegłem non-stop 26 km.
Jestem biegaczem. Maratończykiem. Podróżnikiem. Takim turystycznym sportowcem szukającym nie tyle nowych wyzwań, co nowych doznań. Przez wiele lat wydawało mi się, że najbardziej egzotyczne maratony muszą być daleko: na Antarktydzie, Syberii, biegunach – gdzieś tam, hen, na Oceanie Spokojnym. Nie jest to jednak prawda, pokażę Wam dzisiaj, że egzotykę można znaleźć też znacznie bliżej.
Zapisy startują w poniedziałek 13 grudnia o godzinie 12:00. Organizatorzy mają w planach powrót na ulice miasta Poznania! Znowu chcą mocno otworzyć sezon biegowy w Polsce. Nie od dziś wiadomo,że Recordowa to rekordy i absolutnie szybka trasa, zwana piekielnie szybką trasą. Niech przykładem będą ustanowione tam życiówki na 10 kilometrów tak znakomitych olimpijczyków jak Adam Nowicki i...
Są w moim biegowym kalendarzu biegi szczególne. Biegi, w których startuję bez względu na dystans, nawierzchnię czy warunki pogodowe. Jednym z nich jest „Bieg 9 Górników”. Dla mnie udział w takim biegu to zaszczyt i obowiązek. Poświęcony jest on pamięci 9 Górników, którzy czterdzieści lat temu, podczas zbrojnej pacyfikacji kopalni „Wujek”, oddali swe życie za wolną Polskę. I cieszę się, że tych bohaterów upamiętnia się na różne sposoby, choćby organizując bieg ku czci ich pamięci.
Wstajesz, patrzysz w okno i widok nie zachęca Cię by wyjść do pracy, a co dopiero do pokonania kilkunastu kilometrów?! Mam tak samo. Jak możesz to zmienić? Mam na to sposób! Niedawno miałam urodziny. Moi znajomi znając mój „problem” postanowili to zmienić. Rozpoczęli poszukiwania odpowiedniego prezentu, który pomógłby mi ruszyć się z domu. Szukali czegoś naprawdę motywującego. Czy im się udało? Oczywiście że, tak! W dniu mojego święta dostałam od nich...
| Ostatnio zalogowani | ||||||||||||||||
 05:55 |  05:22 |  03:04 |  01:10 |  00:31 |  23:57 |  23:27 |  22:50 |  22:41 |  22:15 |  22:01 |  21:08 |  21:06 |  21:03 |  20:46 |  20:38 | |
| |
Jestes |
|
| |
| Ostatnio zalogowani | ||||||||||||||||
05:55 | 05:22 | 03:04 | 01:10 | 00:31 | 23:57 | 23:27 | 22:50 | 22:41 | 22:15 | 22:01 | 21:08 | 21:06 | 21:03 | 20:46 | 20:38 | |