Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

DODAJ NOWY WĄTEK

FORUM DYSKUSYJNE: TRENING
STRONA   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19
Biegi / Rozmowy na inne tematy

 Traning do maratonu cracowia 2012 na błonicha.

3
2011-12-31
14:07
Biegi / Artykul

 Dariusz Sidor: od fascynacji po życiówkę - cz.1.

31
2011-12-30
20:46
Biegi / Znak zapytania

 Bieganie w Zakopanym.

4
2011-12-29
09:54
Biegi / Znak zapytania

 Obóz biegowy zima 2012.

4
2011-12-28
11:22
Fitness

 Uwolnić karpia, czyli świąteczny trening.

9
2011-12-26
12:11
Biegi / Znak zapytania

 Plan treningowy 45min/10km. Skarżyński czy Bartoszak?.

2
2011-12-23
22:19
Sporty siłowe / kulturystyka

 Jak robić... pompki?.

4
2011-12-22
09:38
Biegi / Artykul

 Książka Skarżynskiego.

16
2011-12-21
16:43
Biegi / Sprawy techniczne

 Plan Treningowy: 5km, poz.2, wytrzymałościowy.

15
2011-12-19
09:49
Biegi / Znak zapytania

 Plan Treningowy: Półmaraton,Poziom 2, Szybkościowy.

5
2011-12-14
09:55
Biegi / Artykul

 Jak wybrać odpowiedni Plan Treningowy?.

12
2011-12-12
23:51
Biegi / Sprawy techniczne

 Nasze Trasy.

145
2011-12-07
17:23
Biegi / Znak zapytania

 Jak wybrać trenera?.

1
2011-12-06
14:26
Biegi / Artykul

 Biegaj więcej, by biegać lepiej.  

20
2011-12-03
11:32
Biegi

 Jak myślicie (trening na 10km poniżej 35 minut).

23
2011-11-17
17:08
Biegi / Znak zapytania

 Plan treningowy na zimę .

1
2011-11-13
13:55
Biegi / Rozmowy na inne tematy

 Treningi - Gliwice.

1
2011-11-11
08:38
Biegi / Biegi - maraton

 Potrzebuje porad/planu treningowego- Maraton ponizej 3h.

2
2011-11-07
14:38
Biegi / Znak zapytania

 Amator nowicjusz celujący w PM 2012 - prośba o wskazówki.

31
2011-10-28
10:50
Biegi / Biegi - 10 km

 10 km szybciej - jak to zrobić ???.

17
2011-10-26
13:23
Biegi / Sprawy techniczne

 Darek Sidor: Taktyka biegania maratonu.

13
2011-10-09
16:23
Biegi / Znak zapytania

 Cwiczenia Kledzikowe.

2
2011-10-07
00:22
Biegi

 Tempówki a interwały.

13
2011-10-05
14:03
Biegi / Sprawy techniczne

 Plan Treningowy: Półmaraton,Poz.3,Wytrzymałościowy.

4
2011-09-27
21:12
Biegi / Media

 VLOG: Bieg Mistrza - odcinki 2 i 3.

3
2011-09-26
21:43
Biegi / Znak zapytania

 analiza chodu-Bydgoszcz.

2
2011-09-22
14:55
Biegi / Medycyna

 Gdy schodzi paznokieć-co robić?.

23
2011-09-21
15:29
Biegi górskie

 Góry przed maratonem.

3
2011-09-10
18:24
Biegi / Znak zapytania

 Bieganie wczesnoporanne.

25
2011-09-08
17:24
Biegi

 Plan Treningowy: 10km, Poziom 3, Szybkościowy.

5
2011-08-24
12:06
Biegi

 Dwa treningi w jeden dzień.

12
2011-08-20
18:34
Biegi

 Promocja ksi±żki Jerzego Skarżyńskiego "Bieg Maratoński".

3
2011-08-03
00:08
Biegi

 Ustalenie kilometrażu tygodniowego w metodzie Danielsa.

5
2011-08-02
14:31
Biegi / Kropla wody

 Picie podczas maratonu.

3
2011-07-20
19:09
Biegi / Media

 Film: bieganie metoda Danielsa.

1
2011-07-19
11:57
Biegi / Rozmowy na inne tematy

 Długie biegi niedzielne.

2
2011-07-18
21:05
Podnoszenie ciężarów

 bieganie i siłownia.

11
2011-07-15
16:35
Biegi / Znak zapytania

 Czy unikacie treningów szybkościowych?.

8
2011-07-13
20:57
Biegi

 Dokuczliwy letni spadek formy.

6
2011-07-10
14:31
Kolarstwo

 rower a bieganie.

6
2011-07-07
12:20
Biegi / Media

 Biegaj ze Staszewskimi i adidasem.  

1
2011-07-05
21:37
Biegi

 Treningi biegowe w WPKiW w Chorzowie.

2
2011-06-28
17:59
Biegi

 Z biegiem Gdyni.

297
2011-06-27
17:05
Biegi / Media

 Bieganie na antenie POLSAT NEWS !!!.

67
2011-06-24
21:06
Biegi

 Szukam trenera.

9
2011-06-20
13:31
Biegi / Znak zapytania

 Brak szybkości....

6
2011-06-14
14:19
Biegi / Media

 O bieganiu Na cztery ręce w radiowej Czwórce!.

2
2011-06-12
16:46
Biegi

 Reebok City Gym - nowy trening w sercu miasta.

3
2011-06-08
12:56
Triathlon

 Jak zostać IronManem?.

8
2011-06-04
15:33
Biegi

 Jak zwiększyć kadencję?.

5
2011-06-02
12:01
STRONA   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19


 Ostatnio zalogowani
Jacek Księżyk
14:17
zwojtys
14:09
Henryk W.
13:52
Wojciech
13:47
Marek2112
13:28
nikram11
13:11
kubawsw
13:01
Leno
13:00
kostekmar
12:56
VaderSWDN
12:27
Łukasz S
12:23
runner
12:17
Januszz
12:07
benek
11:56
Admirał
11:48
Paw
11:45
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |