|
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
ANONIM
() |
2006-09-13, 15:41
Będzie można.
Szczegóły powinny być na stronie MW. |
| | | | | |
ANONIM
(Antracyt) |
2006-09-13, 20:54
Własne odżywki w Maratonie Warszawskim.
| LINK: http://www.puchatek.org | 5. Punkty odżywiania zaopatrzone w napój izotoniczny, wodę, owoce i czekoladę będą rozmieszczone co 5 kilometrów począwszy od 15 km. Punkt na 5 km będzie zaopatrzony wyłącznie w wodę, zaś punkt na 10 km w wodę oraz napój izotoniczny. Punkty odświeżania zaopatrzone w wodę i gąbki będą znajdowały się co 2.5 km, począwszy od 7.5 km.
Tak jest napisane w regulaminie.
W Warszawie punkty z własnymi odżywkami będą usytuowane na 10, 20, 30 i 37,5 km. - informacje nieoficjalne |
| | | | |
| | | | | |
ANONIM
(Lamia) |
2006-09-14, 14:47
| Rok temu tylko kibicowałam i zaraz tego żałowałam. Nie ma mowy, teraz biegnę i lepiej się pilnujcie bo mam zaraz wszystkich wyprzedzić :) |
| | | | | |
ANONIM
() |
2006-09-18, 18:20
2006-09-13, 20:54 - Antracyt napisał/-a:
5. Punkty odżywiania zaopatrzone w napój izotoniczny, wodę, owoce i czekoladę będą rozmieszczone co 5 kilometrów począwszy od 15 km. Punkt na 5 km będzie zaopatrzony wyłącznie w wodę, zaś punkt na 10 km w wodę oraz napój izotoniczny. Punkty odświeżania zaopatrzone w wodę i gąbki będą znajdowały się co 2.5 km, począwszy od 7.5 km.
Tak jest napisane w regulaminie.
W Warszawie punkty z własnymi odżywkami będą usytuowane na 10, 20, 30 i 37,5 km. - informacje nieoficjalne |
| kurde a ja wczoraj biegłem i czekolady nie widziałem ma punktach. |
| | | | | |
ANONIM
(Tofi) |
2006-09-19, 09:05
Czekolada
2006-09-18, 18:20 - napisał/-a:
kurde a ja wczoraj biegłem i czekolady nie widziałem ma punktach. |
| | | | | |
|
2006-09-30, 23:07
Warszawa da się lubić !
| Ja bracie pobiegłem bez przygotowania. Zaliczyłem 4:46 bo wysiADŁEM GDY zobaczyłem maszerujących maratończyków. Bieganie to wspaniała rzecz i za rok znowu sie może spodkamy. To był mój pierwszy maraton. Nigdy nie przebiegłem więcej niż 5 km. Ale tak mi się spodobała walka z samym sobą, że za rok ponownie spróbóję. Teraz się przygotuję. Szkoda tylko, że w Wejherowie nie ma chętnych do biegania. Jeśli są to zapraszam. To wspaniały relaks. Jedyne odczucie w swoim rodzaju. Ja serdecznie zapraszam. |
|
|
|
| |
|
