 | | | |
|
|
2016-05-13, 15:02
Ból piszczeli - wkładki
| Od niecałego roku już męczą mnie strasznie bóle piszczeli. Chodziłam na różne rehabilitacje, wizyty u lekarzy sportowych też były i nic nie przynosi efektów. Wiem, że mam płaskostopie i niektórzy widzą u mnie pronację stopy. Jakiś czas temu zakupiłam buty dla pronatorów, ale okazały się totalnym niewypałem. Ból był jeszcze silniejszy niż zwykle. Wczoraj zainstalowałam do swoich starych butów biegowych specjalne wkładki ortopedyczne. Rzeczywiście odczuwam trochę różnicę schodzenie po schodach, delikatny trucht nie wywołują bólu, jednak trochę szybszy bieg już tak. Wiadomo, że w jeden dzień nie minie ból który towarzyszy mi od roku, ale zastanawiam się po jakim czasie ból przejdzie?? Może miał ktoś podobną sytuacje, stosuje specjalne wkładki ortopedyczne ? |
|
| | | |
|
|
2016-06-24, 11:01
| Możesz spróbować z wkładkami. Co konkretnie mówią Ci lekarze? Może na jakiś czas odstaw bieganie (miesiąc)? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2016-06-24, 11:02
| Przepraszam za dwa komcie, zdublowało mi się :< |
|
| | | |
|
|
2016-07-02, 01:25
| Jeżeli rzeczywiście jest lepiej, to ból w końcu minie :) |
|
| | | |
|
|
2016-07-03, 12:32
Kasiu, po pierwsze, czy masz diagnozę.
Zazwyczaj jest tak, że te bolące piszczele to skutek innego problemu. Gdybyś była z Warszawy, poradził bym Ci "Test biegacza" w Carolina Medical Center. Wkładki do butów to rodzaj protezy. Z ich stosowaniem nie należe się spieszyć. Kupione w sklepie nie są wiele warto. Sukces będzie gdy nie zaszkodzą. Wkładki wykonuje się indywidualnie dla pacjenta. Ponownie muszę wspomnieć o Warszawie. Jest tam podolog, Francuz który robi wkładki ręcznie do dostarczonych butów biegowych. Jest to koszt rzędu 320 pln wkładki plus pierwsza wizyta. Zrobi się z tego 500 pln.
Wygoogluj sobie frazę "Franz podolog, Warszawa".
Z terapeutami ostrożnie, spora część z nich to "ugniatacze ciasta".
|
|
