Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  szczecinianin (2014-11-30)
  Ostatnio komentował  Ryszard N (2015-01-23)
  Aktywnosc  Komentowano 4 razy, czytano 284 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



ANONIM

(szczecinianin)

 2014-11-30, 17:56
 Bolące mięśnie po bieganiu
Szukam porady, która pomoże mi wyeliminować ból mięśni po bieganiu. Od kilku tygodni bolą mnie mięśnie brzucha kilka centymetrów poniżej pępka. Ból objawia się raczej punktowo w sposób kłujący i występuje dość nisko- w okolicy łona. Zdarza się, że wybiegając na trening na początku odczuwam mały dyskomfort, później już nie. Najczęściej daje o sobie znać po biegnaiu kiedy leżę już w łóżku, nie jest raczej odczuwalny kiedy siedzę czy stoję. Przy rozciąganiu mięśni pachwinowych też delikatnie dokucza.
Biegam po asfaltowych, i parkowych nawierzchniach oraz dodatkowo na bieżni. Przetrenowanie mogę wykluczyć- byłem ostatnio chory i przez tydzień nie biegałem- po wznowieniu treningów problem powraca. Tygodniowy kilometraż, który biegam to okolice 45-55 km
Nie mogę znaleźć na żadnym forum podobnych objawów i sposobów leczenia. Zaczynam przygotowywać się do maratonu i trochę się martwię tą przypadłością.
Co mi radzicie? Może znacie dobrego lekarza lub fizjoterapeutę ze Szczecina. Może ktoś miał podobne problemy?

  SKOMENTUJ CYTUJĄC


Maratonczy...
Marcin Rakoczy

Ostatnio zalogowany
2024-01-20
16:01

 2015-01-07, 22:55
 
Bardzo dziwny przypadek.Po pierwsze trzeba iść do lekarza pierwszego kontaktu i poprosić o skierowanie na USG.Później iść na to USG i zgłosić się do lekarz rodzinnej.Wtedy można powiedzieć coś więcej.Nie wiem,nie znam się na tyle,ale to mogą być objawy przepukliny.Opis tego miejsca może na to wskazywać,a przy takim wysiłku to może być to.Pozdrawiam.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (44 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany



 2015-01-23, 16:48
 
To mogą być żylaki, miałem coś podobnego po kajakarstwie, raczej nic groźnego ale od lekarza trzeba zacząć

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA




Ostatnio zalogowany
2018-10-16
19:30

 2015-01-23, 22:22
 
To może mieć związek z przepukliną. Diagnostyka koniczna,...

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (16 sztuk)


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
mar_ek
21:00
conditor
20:51
Namor 13
20:31
tomasso023
20:27
staszek63
20:23
Rapi15
20:22
Pawel63
20:18
piotrhierowski
20:08
Palbow
19:40
przemek300
19:35
rzemek1980
19:34
soniksoniks
19:28
Wojciech
19:21
wwdo
18:51
gpnowak
18:50
b@rtek
18:26
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |