Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

    

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  joanka (2013-09-30)
  Ostatnio komentował  lampart (2013-10-26)
  Aktywnosc  Komentowano 51 razy, czytano 5161 razy
  Lokalizacja
 Kraków
  Podpięte zawody  Z Biegiem Wisły
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    1  2  3  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



wodna_baba
Joanna Janas

Ostatnio zalogowany
2014-07-19
21:15

 2013-10-21, 21:54
 
Panowie organizatorzy DZIĘKUJE za super imprezę :-) Jesteście najlepsi ;-)
PS. Dziękuję za zdjęcia ;-)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


neujac

Ostatnio zalogowany
2018-09-17
20:21

 2013-10-22, 09:02
 rewelacja
Wyjątkowo udany bieg. W dodatku taka przyjemna atmosfera. Wielkie dzięki! A patent na to, by poprowadzić półmaraton nie zamykając miasta - bezcenny. Do zobaczenia wkrótce - mam nadzieję. :-)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



estanish

Ostatnio zalogowany
2019-07-15
09:23

 2013-10-22, 10:10
 
2013-10-21, 21:49 - Mars napisał/-a:

Czy można w Krakowie wytyczyć trasę półmaratonu poprowadzoną na jednej pętli, którą pomimo braku zabezpieczeń i zamykania ulic można bez problemu przebiec bez zatrzymywania? Okazało się, że tak :-) Bieg Z Biegiem Wisły był tego wzorowym przykładem :-) Na słowa uznania zasługuje Główny Budowniczy Trasy :-) I myślę, że ta trasa powinna zostać opatentowana :-) Bo została wynaleziona jak każdy inny wynalazek.

Jak będę miał czas i chęci to w tą sobotę zrobię trening na tej trasie, tak żeby wyszło trochę ponad 21,1 km. A może przebiegnę pełną pętlę, zrobię sobie start i metę koło stacji Orlenu, wtedy wyjdzie gdzieś ok. 24 km. To byłby wtedy mój najdłuższy trening jaki kiedykolwiek wykonałem. Jeszcze zobaczę :-)

Tak dziś myślałem i wydumałem, że wczoraj zrobiłem nową życiówkę. Ustanowiłem nowy rekord życiowy w kategorii „Najdłuższy bieg podczas zawodów, jako ostatni w peletonie Biegaczy”. Ale już w kategorii „Najdłuższe przebywanie na trasie biegu” nie poprawiłem wyniku :-) Dwie życiówki na jednym biegu, oj …za dobrze bym miał :-)
Jak chcesz przedłużyć trasę to proponuję "dociągnąć" do Tyńca jest na prawdę pięknie :)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


estanish

Ostatnio zalogowany
2019-07-15
09:23

 2013-10-22, 10:16
 
2013-10-21, 21:51 - wodna_baba napisał/-a:

Za to możesz się poszczycić najlepszym finiszem ;-) Bezapelacjnie masz pierwsze miejsce w takim rankingu ! BRAWO !!!
Dziękuję. Ostatnia lokata w ogóle mnie nie zraża. Begam dla endorfin, atmosfery i w ogóle dla tego wszystkiego co w bieganiu uzależnia. Osiągnęłam cel i to jest super :) pozdrawiam Ewa

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


Mars
Paweł

Ostatnio zalogowany
---


 2013-10-22, 21:24
 
2013-10-22, 10:10 - estanish napisał/-a:

Jak chcesz przedłużyć trasę to proponuję "dociągnąć" do Tyńca jest na prawdę pięknie :)
Pod koniec października w okolicach Tynieckiego klasztoru nad Wisłą jest zapewne kolorowo. A to za sprawą różnobarwnego listowia które gubią rosnące tam drzewa wszelakich gatunków :-) Zapewne buszują tam jeże i inne stworki, ale urzędują raczej w nocy a w dzień są pochowane w swoich ukrytych norkach. Warto tam dociągnąć z tym długim bieganiem, stanąć, odsapnąć, zrobić kilka fotek z komórki i pobiec dalej przed siebie :-) A wtedy gdy zrobię pełną pętle to pewnie wyjdzie jakieś 28 km. A jak jeszcze gdzieś po drodze ze dwa razy zboczę z trasy aby zobaczyć to i owo to wyjdzie pewnie pełny maraton :-) I co? Zajmie mi to z 7 godzin a wynik będę musiał wpisać do startów i jakoś go nazwać :-)
Jedno jest pewne. W tym jednoosobowym, prywatnym, nieoficjalnym maratonie zająłbym jednocześnie pierwsze i ostatnie miejsce :-) Z jednej strony powinienem wskoczyć na pudło a z drugiej nie zasługuję na nie bo jestem ostatni. No i jest sprzeczność. Jak rozwiązać ten problem :-) Chyba lepiej przebiec 41 km aby nie można tego zaksięgować jako maraton :-)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (152 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (7 sztuk)


caldwell

Ostatnio zalogowany
2013-10-22
23:48

 2013-10-22, 23:14
 
2013-10-20, 15:09 - szbiker napisał/-a:

Dzięki za super bieg i jego organizacje. Było bardzo fajnie ...do kładki koło toru kajakowego :))) potem pociąg odjechał, moje tempo dostosowało się do możliwości organizmu po czym łyknął mnie jeszcze Pan w zielonej koszulce szkoły mistrzostwa sportowego. Miałem go cały czas w zasięgu wzroku dopóki nie postanowił polecieć pod kładką o. Bernatka zamiast wbiec na nią :D No trudno, a było mówione ;) Mogło być lepiej gdybym bardziej przyłożył się do treningu "poszczególnych grup mięśniowych" zwłaszcza brzucha (a moze to ten soczek bananowy ;) ) ale i tak jest git bo strata nie jest jakaś wielka. Do następnego
Tak to niestety jest jak się nie zna nazw krakowskich mostów, kładek i takich tam:)Pierwszy półmaraton wiec nie ma tragedii że tak się skończył, ale bardzo dziekuje za zdradzenie swej tożsamości tym komentarzem bo dzieki temu wiem jakiego mniej więcej wyniku mógłbym się spodziewać kończąc trasę bez zbędnych kilometrów:)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


m.
Mirosław Madej

Ostatnio zalogowany
2019-01-10
20:29

 2013-10-24, 23:18
 Półmaratońska Dogrywka z plusem ...i z Biegiem Wisły
Lamparcie ! zapowiada się gorąca sobota, może o 10 wystartujemy , czy jak w reg. ?

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)

 



lampart
rysiek NIK

Ostatnio zalogowany
2019-03-26
06:13

 2013-10-25, 18:14
 
Zasadzie regulamin rzecz święta ale że jest to koleżeński
to pójdziemy na kompromis i wystartujemy o 10.30

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


lampart
rysiek NIK

Ostatnio zalogowany
2019-03-26
06:13

 2013-10-25, 18:42
 
Więc startujemy do dogrywki o 10.30 na chętnych czekamy na starcie

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


m.
Mirosław Madej

Ostatnio zalogowany
2019-01-10
20:29

 2013-10-26, 16:03
 Zdjęcia z ...Dogrywki 26.10.2013.
LINK: https://picasaweb.google.com/106858739656786611631/DogrywkaZBiegiemWisYPoMaraton26102013Krakow
Przebiegliśmy trasę półmaratonu ...Z Biegiem Wisły , w zacnym kameralnym składzie :)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


lampart
rysiek NIK

Ostatnio zalogowany
2019-03-26
06:13

 2013-10-26, 19:32
 
Tak właśnie było zwłaszcza że pogoda dopisała

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :1  2  3  

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
polonski
06:57
Łukasz S.
06:35
zafira1976
06:29
Raffaello conti
06:18
MECENAS
05:28
gpnowak
05:06
tytus :)
04:58
Jarek42
03:14
Greenhorn
01:01
fRUNiemy
00:09
krzysztofl
23:53
ona
23:30
fit_ania
23:25
AdamP
23:17
miras
23:13
tomas
22:48
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |