 | | | |
|
|
2012-12-14, 11:27
chusty-ochrona przed mrozem
Witam, macie jakies pomysly jak chronic twarz przed niskimi temperaturami podczas biegania? na internecie znalazlam takie chusty :
http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/buff_reversible_polar_buff_wilkes
http://www.runshop.pl/craft-zero-extreme-bandamka-wielofunkcyjna,id691.html
http://sklepbiegowy.com/sklep.php?md=products&id_c=3_18&id_p=22952&name=chusta-craft-wielofunkcyjna&
zastanawaim sie nad kupnem takiej chusty , ale nigdy nie mialam z tym do czynienia...nie wiem jaka wybrac i czy to jest cos warte, bo i ceny sa tez rozne....polecacie cos taniego i dobrego? |
|
| | | |
|
|
2012-12-14, 11:32
2012-12-14, 11:27 - Basiula napisał/-a:
Witam, macie jakies pomysly jak chronic twarz przed niskimi temperaturami podczas biegania? na internecie znalazlam takie chusty :
http://www.sklepbiegacza.pl/produkt/buff_reversible_polar_buff_wilkes
http://www.runshop.pl/craft-zero-extreme-bandamka-wielofunkcyjna,id691.html
http://sklepbiegowy.com/sklep.php?md=products&id_c=3_18&id_p=22952&name=chusta-craft-wielofunkcyjna&
zastanawaim sie nad kupnem takiej chusty , ale nigdy nie mialam z tym do czynienia...nie wiem jaka wybrac i czy to jest cos warte, bo i ceny sa tez rozne....polecacie cos taniego i dobrego? |
A co to za mrozy -5 czy nawet -10 C. Ja niczego nie stosuję.
W czasie mrozu para ci się skropli na chuście i zamarznie.Oddech przez taki materiał jest utrudniony.
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-12-14, 11:37
| faktycznie oddychanie przez chuste jest utrudnione, przy mrozie powyzej -10 biegam w kominiarcei okularach, ale bez zasłonietych ust do tego tłusty krem na policzki i wargi. |
|
| | | |
|
|
2012-12-14, 12:09
Kremy
| Przy tych mrozach u nas maksimum -8 nic nie stosuję. Moje Panie na nartach stosuję jakieś kremy, jako kobieta chyba znasz się na kremach. |
|
| | | |
|
|
2012-12-14, 12:31
Moje zdanie będzie inne niż poprzedników :).
Kilka lat temu, w pakiecie Półmaratonu w Katowicach był taki buff... .Jak dla mnie - rzecz bardzo przydatna.Najczęściej na szyję jako "przedłużenie" podkoszulka/bluzy.Rok temu żona wyrzuciła mi też gadżet, twierdząc, że nie nadaje się do użytku (wg mnie mogła jeszcze długo służyć :) ).
Teraz pewnie kupię to - cena dobra, myślę, że będzie spoko.
http://allegro.pl/chusta-buff-fjord-nansen-happy-moose-headgear-8w1-i2792603278.html
pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2012-12-14, 12:34
Użytkuję takie chusty i uważam, że jest to dobra alternatywa na różne pogodowe kaprysy. Jak sama nazwa wskazuje jest to chusta wielofunkcyjna, a zatem można ją stosować przez cały rok w różnoraki sposób (jako opaskę, czapkę, kominiarkę, szal...). Tym bardziej dla początkującego adepta biegania jest to dobre rozwiązanie... stare biegowe wygi już się wypowiedziały, że nie straszny im chłód i mróz i że wolą bez... ale zanim do tego poziomu odporności się dojdzie to łatwo o różne infekcje i dyskomfort, a przede wszystkim chodzi o czerpanie przyjemności, więc "po co marznąć, jak można nie" ;)
Ja polecam, choć nie w tak wysokich cenach... Chusty takie można kupić w sklepach sportowych (np. martes, 4F...), czy górskich za cenę nierzadko 20-30 zł/szt.
Może i mając ją naciągniętą na usta, oddycha się ciężej, ale lepsze to aniżeli wdychanie przez godzinę lub dłużej powietrza przy temp. nierzadko -10/-20..., a poza tym świetnie się sprawdza jako osłona szyi, zwłaszcza podczas paskudnej wietrznej aury... |
|
| | | |
|
|
2012-12-14, 12:39
| LINK: http://www.mojekije.pl/INOV8-WRAG30 | | Jak ktoś nie chce "noł nejmów" to zawsze można śmigać z oryginalnym nadruczkiem... może przez to będzie się szybszym... ;))) Ja oprócz "noł nejmów" akurat takie mam, ale tylko dlatego, że wylosowałem po trialowym biegu w czeskiej Pradze... ;) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-12-14, 13:11
| LINK: http://sklepbuff.pl/ | | Dobrym rozwiązaniem jest Buff. Tego typu kominów na rynku jest sporo. Pozornie wyglądają tak samo. Różnica jest r rozciągliwości materiału a tym samym w łatwości układania funkcjonalnych wzorów. Kupiony Buff w puszce metalowej za 60 pln to fajny pomysł na prezent. Widziałem ongiś takie w Intersporcie. Podczas biegania, szczególnie w bardzo niskich temperaturach, występuje zjawisko odkładania się pary z ust i jej zamarzania. Ja rozwiązuje ten problem też kurtką i kamizelką z wysoką stójką. Oczywiście, nie zależnie krem na twarz. Oryginalne Buff"y mają też ciekawe wzornictwo i kolorystykę co może mieć znaczenie dla Pań. No, oczywiście, dla Panów również,... |
|
| | | |
|
|
2012-12-14, 16:01
2012-12-14, 12:34 - szlaku13 napisał/-a:
Użytkuję takie chusty i uważam, że jest to dobra alternatywa na różne pogodowe kaprysy. Jak sama nazwa wskazuje jest to chusta wielofunkcyjna, a zatem można ją stosować przez cały rok w różnoraki sposób (jako opaskę, czapkę, kominiarkę, szal...). Tym bardziej dla początkującego adepta biegania jest to dobre rozwiązanie... stare biegowe wygi już się wypowiedziały, że nie straszny im chłód i mróz i że wolą bez... ale zanim do tego poziomu odporności się dojdzie to łatwo o różne infekcje i dyskomfort, a przede wszystkim chodzi o czerpanie przyjemności, więc "po co marznąć, jak można nie" ;)
Ja polecam, choć nie w tak wysokich cenach... Chusty takie można kupić w sklepach sportowych (np. martes, 4F...), czy górskich za cenę nierzadko 20-30 zł/szt.
Może i mając ją naciągniętą na usta, oddycha się ciężej, ale lepsze to aniżeli wdychanie przez godzinę lub dłużej powietrza przy temp. nierzadko -10/-20..., a poza tym świetnie się sprawdza jako osłona szyi, zwłaszcza podczas paskudnej wietrznej aury... |
Zdecydowanie nie zgadzam się z Twoim ostatnim akapitem.
Nie widzę nic złego we wdychaniu przez godzinę lub dłużej powietrza przy temp. nierzadko -10/-20C. Robię to już szósty rok i nic mi specjalnego nie dolega ;)
Generalnie nie korzystam z żadnej chusty dla ochrony ust/gardła. Za to może się ona przydać do wykorzystania przy bieganiu w inny sposób, np. zasugerowany w pierwszej części wypowiedzi.
|
|
| | | |
|
|
2012-12-14, 17:10
| Przez dwie zimy biegałem bez "wspomagania" i dawałem radę, podczas trzeciej - przy minusowej temperaturze - założyłem tego typu chustę na twarz i od razu był większy komfort. Pomimo, że oddycha się nieco ciężej i para się skrapla, to jest wygodna, bo zawsze można ją zsunąć, lub mocniej naciągnąć na nos i policzki a nawet na uszy. Poza tym wykorzystuję ją w lecie na głowę i też jest super. Mam na myśli chusty w cenie około 20 zł. te po 60 - 120 zł., to pewnie jeszcze lepsze. Nieraz zakładam kominiarkę i też jest dobrze, a dzisiaj widziałem w sklepie kominiarkę za 18 zł., były też droższe, np, pakowane w metalowej puszce. |
|
| | | |
|
|
2012-12-14, 18:17
| Jak jeden z przedmówców, u mnie najlepiej spisuje się kominiarka rowerowa, ale ma sens tylko poniżej -10*, czyli max kilka razy w roku - jeśli chcesz tylko na bieganie kupić, to chyba nie warto. Na co dzień używam kominiarki pod kask na rower i do chodzenia po większym mrozie. W bieganiu wytwarzamy taką temperaturę, że rzadziej się przydaje. |
|
| | | |
|
|
2012-12-14, 21:46
| Taka chusta jest dobra tylko przy wietrze i mrozie. Jeśli jest cisza to przy minus 10 można biegać bez chusty. Ze swej strony jeśli jeździłem rowerem w mrozy przy minus 10 stopni nie uzywałem żadnych chust. |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2012-12-15, 12:36
...o "Chustach - ochrona przed mrozem" podpowiadając iż jak się zrobi odp. dł.rozgrzewkę przedstartową ( zdj. przy minus 13 st.C w Strzelcach Op. za metą ) i odp. ubierze ( na "cebulę" - 2.czapki, 2.pary rajstop, koszulek, rękawiczek i skarpet + sweter i bluza dresowa : na zdj.po treningu ok. 15 km przy temp. minus 21 st.C o godz. 22.30 ) to można się obejść bez żadnych chust.
|
|
| | | |
|
| 
2012-12-15, 12:39
2012-12-15, 12:36 - zapis napisał/-a:
...o "Chustach - ochrona przed mrozem" podpowiadając iż jak się zrobi odp. dł.rozgrzewkę przedstartową ( zdj. przy minus 13 st.C w Strzelcach Op. za metą ) i odp. ubierze ( na "cebulę" - 2.czapki, 2.pary rajstop, koszulek, rękawiczek i skarpet + sweter i bluza dresowa : na zdj.po treningu ok. 15 km przy temp. minus 21 st.C o godz. 22.30 ) to można się obejść bez żadnych chust.
|
|
| | | |
|
|
2012-12-15, 12:50
| ...zamykając wątek chust - można śmiało stwierdzić iż są one sporym problemem w naszej części globu ( co innego z przed kilkudziesięciu laty i to na naszej i sąsiadów terenach wiejskich - wtedy i tam były jak najbardziej pożądane i na miejscu ) , no cóż niestety i czasy się zmieniają. |
|
| | | |
|
|
2012-12-15, 15:24
Są tacy którzy lubią jak im pi...dzi po twarzy, ale są tacy, którzy wolą lekko się przegrzać niż delikatnie wychłodzić, więc to zawsze będzie kwestia sporna, choć nie chodzi o spór w tym wątku... Chodzi o porady... każdy coś dorzuci od siebie, a Basia ostatecznie zadecyduje czy chce biegać z czy bez chusty... ;)
Ja osłaniam głównie szyję i czoło, nawet gdy nie ma mrozów, a jest wiatr (nawet jeśli dla niektórych to tylko lekki zefirek)... Mam od lat problemy z zatokami i to nie niskie temperatury, a właśnie wiatr jest najczęściej moim wrogiem... Biegam mimo wszystko w każdą pogodę, zgodnie z twierdzeniem, że nie ma złej pogody do biegania, a jedynie należy odpowiednio dobrać ubiór... |
|
| | | |
|
|
2012-12-15, 16:33
2012-12-15, 12:36 - zapis napisał/-a:
...o "Chustach - ochrona przed mrozem" podpowiadając iż jak się zrobi odp. dł.rozgrzewkę przedstartową ( zdj. przy minus 13 st.C w Strzelcach Op. za metą ) i odp. ubierze ( na "cebulę" - 2.czapki, 2.pary rajstop, koszulek, rękawiczek i skarpet + sweter i bluza dresowa : na zdj.po treningu ok. 15 km przy temp. minus 21 st.C o godz. 22.30 ) to można się obejść bez żadnych chust.
|
| Gdybym miał taką brodę, to też biegałbym bez chusty ale muszę się nieraz golić a do tego czoło mi się przesunęło do tyłu, więc czapka i chusta jest niezbędna. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-12-15, 22:41
| dzieki za porady...narazie biegam bez chusty , ale przy -18 stopni bedzie to troche dla mnie niedyskomfort. Wiekszosc z Was juz sie przyzwyczaila do takicj warunkow ja dopiero musze sie przyzwyczaic... |
|
| | | |
|
|
2012-12-15, 23:15
| A ja polecam kominy Buff ale po co je odrazu zakładać na twarz wystarczy mieć szyję osłoniętą i część brody, to daje większy komfort biegania i możliwość niestosowania niewygodnych szalików co zmniejsza prawdopodobieństwo przeziębień. |
|
| | | |
|
| 
2012-12-16, 17:22
2012-12-15, 16:33 - Hung napisał/-a:
Gdybym miał taką brodę, to też biegałbym bez chusty ale muszę się nieraz golić a do tego czoło mi się przesunęło do tyłu, więc czapka i chusta jest niezbędna. |
| ...po tej brodzie już od pewnego czasu pozostało li tylko wspomnienie ( tu na zdj. obok z lewej )... |
|
