Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  alinamalina69 (2012-11-12)
  Ostatnio komentował  Hung (2012-11-12)
  Aktywnosc  Komentowano 3 razy, czytano 64 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



alinamalin...
Jolanta Kalinowska

Ostatnio zalogowany
2018-07-03
09:44

 2012-11-12, 13:30
 Spocona i bardzo czerwona twarz po biegu
W trakcie biegu bardzo poci mi sie twarz,do tego stopnia,że pot mimo ocierania kapie po prostu ze mnie!Wczoraj na biegu niepodległości wszystkim biegaczom wymalowano biało-czerwoną flagę na policzku i z nią przybiegli....a mnie spłynęła.Własnej twarzy się wystraszyłam w lusterku bo była totalnym burakiem,cała jakbym była spalona słoncem!To się utrzymywało dosyć długo-ponad dwie godziny.Kiedyś jeździłam na rowerze i przy większym wysiłku było to samo...nadmienię,że ciśnienie spoczynkowe mam w ok 105/70 tętno spoczynkowe zawsze poniżej 60 uderzeń na minutę,przebiegłam już 5 półmaratonów i maraton warszawski i zawsze z taką samą twarzą na mecie...mam 43 lata i nie wiem co z tym robić a latek przybywa i zastanawiam się czy się tym martwic czy może zwalić na urodę;)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (44 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (3 sztuk)


Magda
Magdalena R-C

Ostatnio zalogowany
---


 2012-11-12, 14:15
 
spokojnie, ten typ tak ma


ja bardzo często reaguję na wysiłek w identyczny sposób
twarz poci się cała, ale można próbować z frotkowymi opaskami, zawsze wchłoną większość i przynajmniej w oczy nie spływa, ja posiłkuję się tez czapeczkami (są dobra i na słońce i na deszcz)

ostatnio doszłam do wniosku, że ten minus naszych czerwonych buziek ma pewien poważny plus- skóra na naszych twarzach jest lepiej ukrwiona i co za tym idzie dotleniona

wiesz na co się to przekłada? dłużej będziemy młode i piękne ;P
ja już widzę po sobie, że to się sprawdza
ludzie niezmienne dają mi dychę mniej niż mam w papierach

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (91 sztuk)

 



Hung
Marek Piotrowski

Ostatnio zalogowany
2022-04-05
15:28

 2012-11-12, 21:03
 
2012-11-12, 13:30 - alinamalina69 napisał/-a:

W trakcie biegu bardzo poci mi sie twarz,do tego stopnia,że pot mimo ocierania kapie po prostu ze mnie!Wczoraj na biegu niepodległości wszystkim biegaczom wymalowano biało-czerwoną flagę na policzku i z nią przybiegli....a mnie spłynęła.Własnej twarzy się wystraszyłam w lusterku bo była totalnym burakiem,cała jakbym była spalona słoncem!To się utrzymywało dosyć długo-ponad dwie godziny.Kiedyś jeździłam na rowerze i przy większym wysiłku było to samo...nadmienię,że ciśnienie spoczynkowe mam w ok 105/70 tętno spoczynkowe zawsze poniżej 60 uderzeń na minutę,przebiegłam już 5 półmaratonów i maraton warszawski i zawsze z taką samą twarzą na mecie...mam 43 lata i nie wiem co z tym robić a latek przybywa i zastanawiam się czy się tym martwic czy może zwalić na urodę;)
To, ze ciśnienie spoczynkowe masz niskie nie znaczy, że podczas wysiłku jest w normie. Lepiej zasięgnąć rady lekarza. A może - po prostu - taka uroda Twego organizmu i pewnie tylko Ty to zauważasz, bo każdy po biegu wygląda inaczej niż przed. Ze mnie (całego) spływają litry potu i zawsze mam wrażenie, że inni są mniej mokrzy. Zrezygnowałem z czapeczek na korzyść bandanek, które bardziej przylegają do głowy (czoła)i lepiej zatrzymują pot oraz szybciej schną, a jest duży wybór kształtów i materiałów. Można spróbować zwykłą opaskę na czoło.

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (151 wpisów)


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
macniw
07:51
przystan
07:50
lupusfalco
07:09
p5ychol
05:14
  Tomasz.Warszawa
04:47
AntonAusTirol
00:23
iras
00:12
gama
00:10
stanlej
23:54
Henryk W.
23:37
INVEST 83
23:08
Bobeq
23:03
Stonechip
22:51
entony52
22:26
kratke
22:01
kmajna
21:52
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |