Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

          

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Półmaraton Jurajski - To mógłby być zwykły bieg !!!
  Wątek założył  Admin (2012-06-11)
  Ostatnio komentował  Andrzej Bukowczan (2013-06-15)
  Aktywnosc  Komentowano 1950 razy, czytano 141863 razy
  Lokalizacja
 Rudawa k.Krakowa
  Sponsor watku  
  Podpięte zawody  IV Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty Krakowskiego
  XI Półmaraton Jurajski
  V Jurajski Półmaraton o Puchar Starosty Krakowskiego
  VI Jurajski Półmaraton
  XII EKO Jurajski Półmaraton
  VII Jurajski Półmaraton
  XIII EKO Jurajski Półmaraton
  14. EKO Jurajski Półmaraton
  VIII Półmaraton Jurajski
  IX Półmaraton Jurajski
  X Półmaraton Jurajski
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



WojciechS

Ostatnio zalogowany
2017-04-29
22:28

 2013-06-09, 19:28
 
Wszystko wypadło znakomicie. Słowa uznania dla organizatorów.
Do zobaczenia za rok !
Oby i strażaków ze strumieniami wody nie zabrakło ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Grzesio80
Grzegorz Roczniak

Ostatnio zalogowany
2017-02-01
23:46

 2013-06-09, 19:38
 
Atmosfera i organizacja jak zawsze wysmienita:)

co do pogody to ciezko ja sobie wybrac.
gdyby bieg byl popoludniu to mogla nas zaskoczyc np taka burza ktora wlasnie przeszla. mysle ze o wiele niebezpieczniej biegloby sie wsrod piorunow i walacego gradu...

do zobaczenia za rok :)

... kiedy zapisy? ;p

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)

 



pobel
Paweł

Ostatnio zalogowany
2017-02-28
14:37

 2013-06-09, 19:46
 Super impreza!!!
Dzięki za świetną imprezę, morderczy bieg a właściwie marszobieg. Gdyby nie strażacy z sikawkami i mieszkańcy z wężami to nie wiem jakby się skończyło. Za rok będę na pewno!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Beata28
Beata Werewka

Ostatnio zalogowany
2014-08-26
08:01

 2013-06-09, 19:50
 
Organizacja super, impreza super, pogoda lekko za dobra ale dobrze, że nie padało :) Strażaki i kurtyny to zbawienie było :) No i najważniejsze jest nowa życiówka :)
Pozdrawiam znajome twarze :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (26 sztuk)


straszek
Stanisław Grabowski

Ostatnio zalogowany
2017-07-09
20:28

 2013-06-09, 20:53
 
Szczególne podziękowania dla Andrzeja Bu. za to, że osobiście wręczył mi (za metą) butelkę z wodą, z ZIMNĄ WODĄ! To było to!
I będzie zapamiętane.
Reszta jak zwykle na Jurajskim :)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (34 sztuk)


Neko
Ireneusz Miler

Ostatnio zalogowany
2017-07-06
14:49

 2013-06-09, 21:01
 
Piekielne warunki, piekielny bieg

37 stopni w słońcu, bieg praktycznie non-stop bez cienia, 70% to podbiegi a niektóre z nich bardzo strome (ten po 10 km to miałem wrażenie, że wdrapuje się na Mount Everest)

Przeszło to moje oczekiwania. To był mój najtrudniejszy bieg. Dotknąłem bram piekła... Ale ani razu się nie zatrzymałem i nie przeszedłem do marszu. I z tego się cieszę. :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA


infomsp1
Wojciech Olszewski

Ostatnio zalogowany
2014-04-08
15:33

 2013-06-09, 21:06
 
hmmm, ja mam wrażenia mieszane. Trasa świetna i organizacja na trasie też na poziomie. Trochę mało wody do picia po 10 km, ale dało się przeżyć. Można wziąć swoją. Jednak to picie sobie z dzióbków władz samorządowych różnego szczebla i włażenie w d... było żenujące. Do tego trzymanie ludzi w pełnym słońcu, bo kilka osób musi się polansować. Nie wiem czy za rok będę chciał to oglądać.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2013-06-09, 21:06
 
2013-06-09, 21:01 - Neko napisał/-a:

Piekielne warunki, piekielny bieg

37 stopni w słońcu, bieg praktycznie non-stop bez cienia, 70% to podbiegi a niektóre z nich bardzo strome (ten po 10 km to miałem wrażenie, że wdrapuje się na Mount Everest)

Przeszło to moje oczekiwania. To był mój najtrudniejszy bieg. Dotknąłem bram piekła... Ale ani razu się nie zatrzymałem i nie przeszedłem do marszu. I z tego się cieszę. :-)

Irek,

Ponieważ start i meta były w tym samym miejscu to podbiegi nie miały prawa obejmować 70% trasy :))

A poza zgadzam się w Twoja oceną trudności dzisiejszego biegu. Alek Lwow kiedyś napisał o himalajskich wyprawach; Zwyciężyć znaczy przeżyć!! I to w zupełności oddaje dzisiejszy półmaraton.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (78 sztuk)


DamianSz
D-amian S-zpak

Ostatnio zalogowany
---


 2013-06-09, 21:24
 
LINK: https://picasaweb.google.com/fotomotylek/20130609Rudawa
Troszkę fotek autorstwa żony.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (130 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (31 sztuk)


marobufaro
Marek

Ostatnio zalogowany
2013-11-24
23:58

 2013-06-09, 21:30
 da radę biegać
2013-06-09, 18:15 - dudzon napisał/-a:

Mój pierwszy półmaraton w Rudawie i jestem zachwycony. Wszystko mi się podobało i ten bieg będę polecać znajomym. Szkoda tylko że bieganie ze zerwanymi wiązadłami kolanowymi wcześniej czy później zamienia się w marszobieg.Jednak chyba czeka mnie stół a tak się przed tym broniłem. Pozdrowienia dla Pana w Toyocie, który się zakopał na boisku piłkarskim. A w Krakowie teraz burza z piorunami, rzeczywiście organizatorzy wymodlili pogodę, oj wymodlili :)
Ja nie mam krzyżowego przedniego w lewym kolanie i zupełnie mi to w bieganiu nie przeszkadza (a jeśli do marszu przechodzę, to zupełnie z innych powodów:)), ale to też może być spowodowane udem sprintera i ogólnie mocno rozbudowanymi mięśniami kończyn dolnych. Nie zmienia to oczywiście faktu, że na stół prędzej czy później trzeba się będzie położyć, bo w normalnym życiu zdarzają się uciążliwości - np. przeskakujące kolano przy wysiadaniu z samochodu, czy podnoszeniu się z dzieckiem na rękach z podłogi:).
Do zobaczenia za rok - o ile się termin biegu nie zbiegnie z ewentualną rehabilitacją po rekonstrukcji ACL!

  NAPISZ LIST DO AUTORA


marobufaro
Marek

Ostatnio zalogowany
2013-11-24
23:58

 2013-06-09, 21:31
 życiówka
Mój drugi półmaraton w życiu, po marcowej zimnej "Marzannie", i życiówka złamana - jak dla mnie to na takiej trasie liczy się to podwójnie:) Postaram się być tu za rok!

  NAPISZ LIST DO AUTORA


2mek99

Ostatnio zalogowany
2013-07-26
07:55

 2013-06-09, 21:41
 
Impreza udana, pogoda masakryczna.

Przy takiej pogodzie powinno być chyba więcej punktów z wodą (kurtyn wodnych) po 15 km. Być może organizatorzy nie spodziewali się, że temperatura skoczy, aż tak bardzo. Na szczęście rewelacyjna była publika, która sama poatawiła kurtyny (i rozdawała napoje).

Dla mnie minusem był transport (powrotny) na parking w Zabierzowie. Gdybym wiedział, że tak to będzie wyglądać to pakowałbym się samochodem w pobliże startu. A tak straciłem pół godziny na próbie dowiedzenia się skąd będą wracać autobusy a następnie ponad godzinę czekałem na odjazd pierwszego.

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



sbogdan1
Bogusław Strempel

Ostatnio zalogowany
2017-06-22
19:55

 2013-06-09, 21:45
 
2013-06-09, 18:31 - Andrzej Bukowczan napisał/-a:

Jeszcze raz serdecznie dziękujemy za udział w naszym biegu. Przepraszamy za niedoróbki i przydługie wręczanie nagród i obiecujemy w przyszłym roku poprawić się. Pozdrawiamy wszystkich.
Panie Andrzeju i ja tak samo dziękuję że mogłem wystartować w Rudawie. Mimo ze warunki były takie a nie inne jestem zadowolony i niczego mi nie brakowało czy to na trasie czy już na mecie. Dodam że strażacy byli zbawieniem na trasie tak samo jak kibice czy wolontariusze.Brawo i do zobaczenia za rok.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2013-06-09, 21:46
 
2013-06-09, 21:41 - 2mek99 napisał/-a:

Impreza udana, pogoda masakryczna.

Przy takiej pogodzie powinno być chyba więcej punktów z wodą (kurtyn wodnych) po 15 km. Być może organizatorzy nie spodziewali się, że temperatura skoczy, aż tak bardzo. Na szczęście rewelacyjna była publika, która sama poatawiła kurtyny (i rozdawała napoje).

Dla mnie minusem był transport (powrotny) na parking w Zabierzowie. Gdybym wiedział, że tak to będzie wyglądać to pakowałbym się samochodem w pobliże startu. A tak straciłem pół godziny na próbie dowiedzenia się skąd będą wracać autobusy a następnie ponad godzinę czekałem na odjazd pierwszego.

Rozmieszczenie kurtyn wodnych jest zawsze uzależnione od hydrantów przy drodze. Organizator ma tu niewielkie pole manewru....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (78 sztuk)


Ewa Bo
Ewa Boczkowska www.dystans.krakow.pl

Ostatnio zalogowany
2017-04-22
22:40

 2013-06-09, 21:52
 
Było gorąco, bolą mnie nogi, nos mam czerwony jak burak, samochodu nie wylosowałam....ale będę za rok znowu. Organizacja fantastyczna.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Trampek
Piotr

Ostatnio zalogowany
2017-05-12
18:54

 2013-06-09, 22:58
 
2013-06-09, 21:06 - adamus napisał/-a:


Irek,

Ponieważ start i meta były w tym samym miejscu to podbiegi nie miały prawa obejmować 70% trasy :))

A poza zgadzam się w Twoja oceną trudności dzisiejszego biegu. Alek Lwow kiedyś napisał o himalajskich wyprawach; Zwyciężyć znaczy przeżyć!! I to w zupełności oddaje dzisiejszy półmaraton.
Oczywiście, że mają prawo. Wystarczy, że podbiegi będą łagodniejsze a zbiegi bardzo strome. Irkowi nie chodziło o różnicę wysokości, tylko o "nasycenie" nimi trasy.

"Piekielny bieg" - to bardzo dobre określenie :) Od dziś PSP i jej sikawki to moja ulubiona formacja mundurowa :D

  NAPISZ LIST DO AUTORA




Ostatnio zalogowany
2013-06-12
11:25

 2013-06-09, 23:14
 
2013-06-09, 22:58 - Trampek napisał/-a:

Oczywiście, że mają prawo. Wystarczy, że podbiegi będą łagodniejsze a zbiegi bardzo strome. Irkowi nie chodziło o różnicę wysokości, tylko o "nasycenie" nimi trasy.

"Piekielny bieg" - to bardzo dobre określenie :) Od dziś PSP i jej sikawki to moja ulubiona formacja mundurowa :D
nie jestem przekonany, ze podbiegow bylo 70%
z mojego GPS wynika, ze zdecydowanie bylo inaczej
zwlaszcza po 15km - luzik i z gorki na pazurki
http://www.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=4644141

  NAPISZ LIST DO AUTORA

 



jacdzi
Jacek Dziekonski
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2017-07-23
14:28

 2013-06-10, 00:25
 
Organizacja mistrzowska, atmosfera cudowna, trasa wrecz wymarzona a pogoda jak zawsze rewelacyjna. DZIEKUJEMY!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (495 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


Zulus
Krzysztof Wojtecki
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2017-07-24
23:58

 2013-06-10, 06:04
 364 DDR
czy też może już w przyszłym roku nie planujecie ogniska?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (53 sztuk)


Neko
Ireneusz Miler

Ostatnio zalogowany
2017-07-06
14:49

 2013-06-10, 06:20
 
Coś mi się wydaję, że sporo osób nie dobiegło do mety. Bo na starcie ponoć był rekord frekwencyjny ale widzę, że do mety doczłapało się ok. 1.400 osób.

A swoją drogą zastanawiam się czy taki bieg to nie jest ogromne ryzyko udaru. W pewnym momencie biegu (gdzieś na 14 km) poczułem zimne dreszcze. Ale na szczęście szybko minęło. Być może sikawki strażaków uratowały sytuację za co bardzo dziękuję.

Okulary przeciwsłoneczne + filtr 50 UVA UVB + czapeczka to podstawa. Jak patrzyłem na niektóre osoby ubrane w czarne koszulki to mnie się słabo robiło (Silesia Marathon rozdawała czarne koszulki ?! - zwariowali).

  NAPISZ LIST DO AUTORA

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
aretto
12:48
JoannaN
12:43
EleMentaL
12:42
miklop
12:30
KJ
12:24
Piotr Czesław
12:19
kostekmar
12:10
vattghern
12:08
Admin
12:06
mosir.wlodawa
12:03
filipoi
12:02
szan72
11:54
Ewka
11:50
Fidelio
11:50
lukas1906
11:48
Hari
11:44
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |